👀 Принёс вам интересного почитать — «Правила жизни» тут разродились большим разбором феномена Тейлор Свифт, которому мне и миллиона лайков поставить будет мало. Ну икона абсолютная и любовь!

ну вот мне и стукнуло 26 ✌🏼

пока не знаю, как жить эту жизнь дальше, но если вдруг хотите поздравить, то удобная ссылка ниже — 20% от полученных донатов я переведу в фонд помощи животным «ника» ❤️‍🩹

очень люблю всех, кто следит за мной и читает 🫂

💳 tinkoff.ru/cf/5jLBz5Pynfy

👤 В Афише.Daily наконец вышло моё интервью с Анжелой Пиаже — соосновательницей проекта «Тебе поверят», который помогает людям, пережившим в детстве сексуализированное насилие.

Мне показалось очень важным поговорить не только о том, как всё устроено, но и узнать, как на самом деле выглядит работа психолога и с чем приходится сталкиваться. Один из самых сильных моментов, как мне кажется, — это вот этот отрывок: «Если посмотреть на разные случаи, с которыми сталкивалась я, то особенно сильное сопереживание у меня вызывают истории, когда в одной семье есть несколько поколений пострадавших, когда от действий одного человека могли пострадать, условно, и дочка, и внучка, внуки. Ты очень сочувствуешь человеку, потому что понимаешь, что она или он молчали всю жизнь, потому что были зависимы, запуганы, рядом не было никого, с кем можно было бы разделить свою боль и у кого найти защиту».

Внутри ещё много интересного: мы поговорили о том, как Анжела пришла в психологию и как создавалась платформа «Тебе поверят», а ещё обсудили, почему в России тема насилия (и домашнего, и сексуализированного) всё ещё табуирована и как психологи, работающие с такой трудной темой, справляются с выгоранием.

Зрит в корень

Новости для тех, кто ждёт тру-крайм: первая история пишется, фотографии подбираются, коллажи делаются, контент переводится. Вот вчера до пяти утра читал расшифровку какой-то телепередачи с местного телевидения — ох и много же там интересного про нашу жертву говорилось, закопался в переводчиках и фактчекинге, кто есть кто. По планам хочу выпустить 31 января — и дальше стабильно публиковать в последний день каждого месяца новую историю. Напомню, что делаю это всё, во-первых, для вас, а во-вторых — для себя, потому что интересно во всём этом копаться и прикольно быть первым, кто рассказывает эти истории на русском языке. Поэтому если вдруг захотите поддержать меня, то лучше доната способа не найти — его всегда можно сделать в моëм блоге на Teletype.

🙇🏻 Как мы определяем свою зону ответственности и влияет ли это на нашу жизнь?

Возможно, вы замечали за собой, что в стрессовой ситуации или при неудаче во всех бедах вы начинаете винить только себя или только внешние обстоятельства. Так работает наш локус контроля, который бывает внешним и внутренним и во многом определяет наш характер и личность. В этот раз для Forbes.Life я вместе с эксперткой сервиса психологической помощи DoTherapy Маргаритой Донцовой разбираюсь, как устроен этот механизм, как понять, что с ним что-то не так, и можно ли это исправить.

🔪 Старт обещанного тру-крайма на моём канале, или добро пожаловать в Канаду 1997 года! 📇 #телетайп

Рина Вирк — 14-летняя школьница, которая безуспешно пытается влиться в компанию местных подростков. Ноябрьским вечером 1997 года она сбегает к ним на вечеринку, откуда уже не вернётся: фото моста, под которым спустя неделю найдут её тело с признаками утопления, появится на всех обложках газет, а двое её убийц сядут на пожизненный срок.

Результат очередного школьного буллинга, убийство на почве ненависти или просто конфликт, который не удалось решить мирно — что это было, разбираюсь по ссылке ниже в своём блоге. Напоминание для тех, кто хочет поддержать мой канал и будущие тру-крайм истории: внутри есть опция донатов:)