Михаил Степанов - психолог, коуч, исследователь pinned «Загрузили ролик на рутуб🙌 https://rutube.ru/video/fc7f68ba279be85c405e91e9ceadfc24/»
Друзья, всем доброго дня и предпраздничного настроения!
У меня не получается пока оперативно организовать прямой эфир. Сделаю его в марте обязательно. Очень плотное сейчас время 🔥
Все вопросы, которые вы задали мне в комментариях или другим способом - я пока собираю в единую таблицу и ничто не будет потеряно! 🤝
Пока поделюсь некоторыми мыслями, которые пришли за это время…
🕯️ Когда мы говорим о нашей мотивации или наших целях - мы оперируем либо приятным стимулом («морковка спереди») - желания и наши фантазии, либо неприятным («морковка сзади») - стремлением освободиться от страха или тревоги.
Мы либо хотим что-то обрести, либо от чего-то уйти или избавиться.
И вот если представить, что мы разрешаем себе испытать 💯% счастье и удовлетворение от себя такого, какими мы являемся здесь и сейчас! УРОВЕНЬ принятия жизни и СПОСОБ себя мотивировать довести до полного ПРИНЯТИЯ и ощущения СЧАСТЬЯ от той жизни и достижений, какие есть сейчас… Так вот: ЕСТЬ ЛИ РИСК потерять цели и энергию для их движения вперед?
Говоря по-простому, является ощущение дефицитов и собственной неполноценности НЕОБХОДИМЫМ элементом нашего РАЗВИТИЯ.
Может да? А может быть и нет? 🤷♂️ Это можно только проверить на личном опыте…
Возвращаясь к метафорам - возможен ли тип мотивации и и мироощущения от ДОСТАТОЧНОСТИ, ощущения ПОЛНОТЫ и уравновешенности. Иными словами работает ли тип развития «морковка в желудке», когда я сыт и доволен во всех смыслах…?
Может быть это и есть настоящее ЗДОРОВОЕ развитие и истинная самореализация? Или это путь к лени, ДЕГРАДАЦИИ, демотивации? И является, по сути, бегством от нашего истинного масштаба и усилия по развитию своего характера?
Какое ваше мнение и опыт? Или от чего это зависит?
У меня не получается пока оперативно организовать прямой эфир. Сделаю его в марте обязательно. Очень плотное сейчас время 🔥
Все вопросы, которые вы задали мне в комментариях или другим способом - я пока собираю в единую таблицу и ничто не будет потеряно! 🤝
Пока поделюсь некоторыми мыслями, которые пришли за это время…
🕯️ Когда мы говорим о нашей мотивации или наших целях - мы оперируем либо приятным стимулом («морковка спереди») - желания и наши фантазии, либо неприятным («морковка сзади») - стремлением освободиться от страха или тревоги.
Мы либо хотим что-то обрести, либо от чего-то уйти или избавиться.
И вот если представить, что мы разрешаем себе испытать 💯% счастье и удовлетворение от себя такого, какими мы являемся здесь и сейчас! УРОВЕНЬ принятия жизни и СПОСОБ себя мотивировать довести до полного ПРИНЯТИЯ и ощущения СЧАСТЬЯ от той жизни и достижений, какие есть сейчас… Так вот: ЕСТЬ ЛИ РИСК потерять цели и энергию для их движения вперед?
Говоря по-простому, является ощущение дефицитов и собственной неполноценности НЕОБХОДИМЫМ элементом нашего РАЗВИТИЯ.
Может да? А может быть и нет? 🤷♂️ Это можно только проверить на личном опыте…
Возвращаясь к метафорам - возможен ли тип мотивации и и мироощущения от ДОСТАТОЧНОСТИ, ощущения ПОЛНОТЫ и уравновешенности. Иными словами работает ли тип развития «морковка в желудке», когда я сыт и доволен во всех смыслах…?
Может быть это и есть настоящее ЗДОРОВОЕ развитие и истинная самореализация? Или это путь к лени, ДЕГРАДАЦИИ, демотивации? И является, по сути, бегством от нашего истинного масштаба и усилия по развитию своего характера?
Какое ваше мнение и опыт? Или от чего это зависит?
❤80👍26🔥2
Всем доброго дня!
У меня радостная новость!
В самом начале апреля моя коллега и уважаемый мной психолог Наталья Арапова приедет в гости в Москву - и мы решили сделать совместный живой эфир "Разговор о Счастье. Ответы на сложные вопросы".
Это случится 2 апреля в 16-00 по мск. Время мы выбрали исходя из возможного для того, чтобы нам вживую пересечься. И точно сделаем запись.
Я очень рад этому событию, потому что часто рекомендую Наталью моим подписчикам и клиентам 👍
А сейчас появилась возможность вживую пообщаться и познакомиться с ней у меня в канале!
Для меня это еще и возможность ответить на все те вопросы, которые я собрал раньше, обещая уже давно мой прямой эфир! И тем самым выполнить обещанное - но еще и в расширенном формате, в виде обсуждения ваших вопросов с другим опытным и глубоким специалистом.
В связи с долгожданным мероприятием - у вас есть возможность написать в комментариях любые ваши вопросы для этого эфира.
Я добавлю их к уже собранным, и мы с Натальей с удовольствием поразмышляем вместе и поделимся нашим опытом и мнениями!
У меня радостная новость!
В самом начале апреля моя коллега и уважаемый мной психолог Наталья Арапова приедет в гости в Москву - и мы решили сделать совместный живой эфир "Разговор о Счастье. Ответы на сложные вопросы".
Это случится 2 апреля в 16-00 по мск. Время мы выбрали исходя из возможного для того, чтобы нам вживую пересечься. И точно сделаем запись.
Я очень рад этому событию, потому что часто рекомендую Наталью моим подписчикам и клиентам 👍
А сейчас появилась возможность вживую пообщаться и познакомиться с ней у меня в канале!
Для меня это еще и возможность ответить на все те вопросы, которые я собрал раньше, обещая уже давно мой прямой эфир! И тем самым выполнить обещанное - но еще и в расширенном формате, в виде обсуждения ваших вопросов с другим опытным и глубоким специалистом.
В связи с долгожданным мероприятием - у вас есть возможность написать в комментариях любые ваши вопросы для этого эфира.
Я добавлю их к уже собранным, и мы с Натальей с удовольствием поразмышляем вместе и поделимся нашим опытом и мнениями!
🔥90❤42👍22
https://rutube.ru/video/6e99357d98f99767c14d6537c6cc64a8/
Уважаемые подписчики канала!
Выкладываю запись прямого эфира, проведенного совместно с психологом Натальей Араповой!
Уважаемые подписчики канала!
Выкладываю запись прямого эфира, проведенного совместно с психологом Натальей Араповой!
❤59👍18
Всем доброго дня! В следующие выходные буду проводить в качестве одного из тренеров открытый тренинг про ЧУВСТВА в Академии Модерации! Это программа, по сути базовый прикладной курс по Эмоциональному Интеллекту: как понимать свои чувства и других людей, и как чувствами управлять!
Пишу для информации.
Скоро выложу запись на мой подкаст с философом! В ближайшие дни! 🔥
Пишу для информации.
Скоро выложу запись на мой подкаст с философом! В ближайшие дни! 🔥
🔥39👍18❤5
Forwarded from Академия Модерации
18-20 АПРЕЛЯ | ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЛИДЕРСТВО
Одна из лучших международных программ по эмоциональному интеллекту.
Курс представляет собой синтез основных психологических школ: поведенческая психология, гештальт-терапия, психодрама, психология лидерства и др.
Задачи, которые решаются на курсе:
▪️Увидеть свои неэффективные способы защиты, понять причины их возникновения и выработать новые решения
▪️Научиться осознавать свои чувства, понимать «логику» чувств и быть в контакте с ними
▪️Научиться понимать чувства других людей и влиять через чувства
▪️Научиться разрешать конфликты, чётко осознавая их причины и следствия
▪️Научиться выражать в позитивном ключе негативные эмоции
▪️Получить практику проживания и выражения сложных чувств
Ссылка на программу.
Одна из лучших международных программ по эмоциональному интеллекту.
Курс представляет собой синтез основных психологических школ: поведенческая психология, гештальт-терапия, психодрама, психология лидерства и др.
Задачи, которые решаются на курсе:
▪️Увидеть свои неэффективные способы защиты, понять причины их возникновения и выработать новые решения
▪️Научиться осознавать свои чувства, понимать «логику» чувств и быть в контакте с ними
▪️Научиться понимать чувства других людей и влиять через чувства
▪️Научиться разрешать конфликты, чётко осознавая их причины и следствия
▪️Научиться выражать в позитивном ключе негативные эмоции
▪️Получить практику проживания и выражения сложных чувств
Ссылка на программу.
🔥15❤5
Это программа офлайн - описание можно посмотреть на сайте Академии Модерации - https://moderators.pro/emotional_leadership
Записываться, если кто-то захочет, можно тоже на этой странице!
Записываться, если кто-то захочет, можно тоже на этой странице!
moderators.pro
Эмоциональное Лидерство
Тренинг «Эмоциональное Лидерство» от Академии Модерации - трех дневная программа для современных бизнес-лидеров. Получите навыки эмоциональной компетенции. Записывайтесь на тренинг «Эмоциональное Лидерство» у нас на сайте.
🔥14
Что я хочу обрести или познать в этом Мире? 🫶😁🤩
Судьба, обстоятельства, связь с близкими - все направляет или несет меня куда-то…
А что хочу именно Я? И вообще, могу ли хотеть чего-либо отдельно от тех людей и сообществ, в которые я вписан? Опыт терапии и самопознания говорит мне, что чаще всего мы осознаем себя в наших потребностях, связанных с другими людьми…. Потребность в любви, признании, влиянии, реализации… возможно ли это без контекста про про связь с другими людьми? 😳 А любое желание одиночества и независимости является обычно на поверку «бегством» и компенсацией травмы.
Может быть меня отдельного, полностью автономного вообще не существует? И я есть бесконечные проекции и наслоения моих потребностей, отношений и обязательств за всю жизнь? 🤔
Может вообще я существую, когда, и только тогда, когда я вхожу или уже осознаю мои движения души внутри отношений с кем-либо?
А полностью один - я перестаю отражаться и перестаю вообще себя осознавать как отдельный элемент..? Как единица, которая «существует»?
Вывод для меня: отношения и обязательства - это прекрасно! 🙌🌺☀️
Через мои взаимоотношения, напряжения и нагрузки - я могу косвенно сделать предположения о моей истинной природе и моих устремлениях, о моем Самоопределении! О своём Я - доступном мне через понимание моего места и роли в системах большего порядка, чем я…
Всем доброго утра! ☀️
Судьба, обстоятельства, связь с близкими - все направляет или несет меня куда-то…
А что хочу именно Я? И вообще, могу ли хотеть чего-либо отдельно от тех людей и сообществ, в которые я вписан? Опыт терапии и самопознания говорит мне, что чаще всего мы осознаем себя в наших потребностях, связанных с другими людьми…. Потребность в любви, признании, влиянии, реализации… возможно ли это без контекста про про связь с другими людьми? 😳 А любое желание одиночества и независимости является обычно на поверку «бегством» и компенсацией травмы.
Может быть меня отдельного, полностью автономного вообще не существует? И я есть бесконечные проекции и наслоения моих потребностей, отношений и обязательств за всю жизнь? 🤔
Может вообще я существую, когда, и только тогда, когда я вхожу или уже осознаю мои движения души внутри отношений с кем-либо?
А полностью один - я перестаю отражаться и перестаю вообще себя осознавать как отдельный элемент..? Как единица, которая «существует»?
Вывод для меня: отношения и обязательства - это прекрасно! 🙌🌺☀️
Через мои взаимоотношения, напряжения и нагрузки - я могу косвенно сделать предположения о моей истинной природе и моих устремлениях, о моем Самоопределении! О своём Я - доступном мне через понимание моего места и роли в системах большего порядка, чем я…
Всем доброго утра! ☀️
❤109🔥44👏9🤔6👍3💯1
Чувства - это удивительный прибор ночного видения, который позволяет разглядеть то, что не видно невооруженным взглядом нашего ума и рациональной части человека!
Это - потайная комната, где находится наш генератор энергии и мотивации, там живет и играет Внутренний Ребенок, там находятся потайные проходы к нашим травмам и самым сокровенным Мечтам и Желаниям.
Для чувств - не существует психотипов и других универсальных отверток! Не существует лжи и грубых манипуляций… если мы в контакте со своими чувствами - мы всегда чуем правду и двойное дно у других людей!
Чувства - просты, универсальны для всех людей на планете, и при этом нам почему-то так сложно порой их понимать у себя и у других.. и так не хочется покидать наш островок рационального контроля и понимания всего.
На самом деле у Чувств есть своя «логика», свой механизм возникновения, отражения, проживания, трансформации! 🔥 И если мы однажды поняли этот механизм и опробовали его на себе - то мы становимся не просто более счастливыми и живыми. Мы становимся еще и более дееспособными, нам легко влиять на других людей (без манипуляций), мы знаем как быстро дотянуться до нашей мотивации и энергии!
Мы становимся шире, глубже, человечнее, эффективнее в коммуникациях и взаимоотношениях. Все это благодаря чувствам! ❤️⚡️
Два раза в год с моей коллегой Яной Алонсо мы ведем программу про чувства. Это 2,5 дня погружения в этот удивительный Мир нестандартного глубокого ресурса! Это программа личностная, и она одновременно про влияние и эмоциональное лидерство! Она так и называется🤩
https://moderators.pro/emotional_leadership
А я решил больше не пропадать совсем и делиться теми моментами и возможностями, в которых сейчас нахожусь и могу поделиться с Миром!
Всех обнимаю крепко 🤗❤️
Это - потайная комната, где находится наш генератор энергии и мотивации, там живет и играет Внутренний Ребенок, там находятся потайные проходы к нашим травмам и самым сокровенным Мечтам и Желаниям.
Для чувств - не существует психотипов и других универсальных отверток! Не существует лжи и грубых манипуляций… если мы в контакте со своими чувствами - мы всегда чуем правду и двойное дно у других людей!
Чувства - просты, универсальны для всех людей на планете, и при этом нам почему-то так сложно порой их понимать у себя и у других.. и так не хочется покидать наш островок рационального контроля и понимания всего.
На самом деле у Чувств есть своя «логика», свой механизм возникновения, отражения, проживания, трансформации! 🔥 И если мы однажды поняли этот механизм и опробовали его на себе - то мы становимся не просто более счастливыми и живыми. Мы становимся еще и более дееспособными, нам легко влиять на других людей (без манипуляций), мы знаем как быстро дотянуться до нашей мотивации и энергии!
Мы становимся шире, глубже, человечнее, эффективнее в коммуникациях и взаимоотношениях. Все это благодаря чувствам! ❤️⚡️
Два раза в год с моей коллегой Яной Алонсо мы ведем программу про чувства. Это 2,5 дня погружения в этот удивительный Мир нестандартного глубокого ресурса! Это программа личностная, и она одновременно про влияние и эмоциональное лидерство! Она так и называется🤩
https://moderators.pro/emotional_leadership
А я решил больше не пропадать совсем и делиться теми моментами и возможностями, в которых сейчас нахожусь и могу поделиться с Миром!
Всех обнимаю крепко 🤗❤️
moderators.pro
Эмоциональное Лидерство
Тренинг «Эмоциональное Лидерство» от Академии Модерации - трех дневная программа для современных бизнес-лидеров. Получите навыки эмоциональной компетенции. Записывайтесь на тренинг «Эмоциональное Лидерство» у нас на сайте.
❤43🔥13👍9
Forwarded from Академия Модерации
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как эмоциональная компетентность и чувства могут помогать предпринимателю в достижении целей?
Отвечает:
▪️Михаил Степанов – ведущий программы «Эмоциональное лидерство», психолог, коуч, организационный консультант. Более 20 лет опыта в сфере разработки и проведения тренингов личной и бизнес-эффективности для руководителей и собственников бизнеса.
Отвечает:
▪️Михаил Степанов – ведущий программы «Эмоциональное лидерство», психолог, коуч, организационный консультант. Более 20 лет опыта в сфере разработки и проведения тренингов личной и бизнес-эффективности для руководителей и собственников бизнеса.
❤27🔥16👍6