Михаил Степанов - психолог, коуч, исследователь
2.97K subscribers
37 photos
6 videos
50 links
Информационный канал психолога, коуча Михаила Степанова
🌿
Блог stepanov_me
🌿
Сайт mstepanov.info
🌿
Услуги и цены:
https://tapid.pro/stepanov_me
… Плюсы открываются в описания
Download Telegram
18-20 АПРЕЛЯ | ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЛИДЕРСТВО

Одна из лучших международных программ по эмоциональному интеллекту.

Курс представляет собой синтез основных психологических школ: поведенческая психология, гештальт-терапия, психодрама, психология лидерства и др.

Задачи, которые решаются на курсе:
▪️Увидеть свои неэффективные способы защиты, понять причины их возникновения и выработать новые решения
▪️Научиться осознавать свои чувства, понимать «логику» чувств и быть в контакте с ними
▪️Научиться понимать чувства других людей и влиять через чувства
▪️Научиться разрешать конфликты, чётко осознавая их причины и следствия
▪️Научиться выражать в позитивном ключе негативные эмоции
▪️Получить практику проживания и выражения сложных чувств

Ссылка на программу.
🔥155
Это программа офлайн - описание можно посмотреть на сайте Академии Модерации - https://moderators.pro/emotional_leadership

Записываться, если кто-то захочет, можно тоже на этой странице!
🔥14
Что я хочу обрести или познать в этом Мире? 🫶😁🤩

Судьба, обстоятельства, связь с близкими - все направляет или несет меня куда-то…

А что хочу именно Я? И вообще, могу ли хотеть чего-либо отдельно от тех людей и сообществ, в которые я вписан? Опыт терапии и самопознания говорит мне, что чаще всего мы осознаем себя в наших потребностях, связанных с другими людьми…. Потребность в любви, признании, влиянии, реализации… возможно ли это без контекста про про связь с другими людьми? 😳 А любое желание одиночества и независимости является обычно на поверку «бегством» и компенсацией травмы.

Может быть меня отдельного, полностью автономного вообще не существует? И я есть бесконечные проекции и наслоения моих потребностей, отношений и обязательств за всю жизнь? 🤔

Может вообще я существую, когда, и только тогда, когда я вхожу или уже осознаю мои движения души внутри отношений с кем-либо?

А полностью один - я перестаю отражаться и перестаю вообще себя осознавать как отдельный элемент..? Как единица, которая «существует»?

Вывод для меня: отношения и обязательства - это прекрасно! 🙌🌺☀️

Через мои взаимоотношения, напряжения и нагрузки - я могу косвенно сделать предположения о моей истинной природе и моих устремлениях, о моем Самоопределении! О своём Я - доступном мне через понимание моего места и роли в системах большего порядка, чем я…

Всем доброго утра! ☀️
117🔥47👏12🤔8👍3💯1
Чувства - это удивительный прибор ночного видения, который позволяет разглядеть то, что не видно невооруженным взглядом нашего ума и рациональной части человека!

Это - потайная комната, где находится наш генератор энергии и мотивации, там живет и играет Внутренний Ребенок, там находятся потайные проходы к нашим травмам и самым сокровенным Мечтам и Желаниям.

Для чувств - не существует психотипов и других универсальных отверток! Не существует лжи и грубых манипуляций… если мы в контакте со своими чувствами - мы всегда чуем правду и двойное дно у других людей!

Чувства - просты, универсальны для всех людей на планете, и при этом нам почему-то так сложно порой их понимать у себя и у других.. и так не хочется покидать наш островок рационального контроля и понимания всего.

На самом деле у Чувств есть своя «логика», свой механизм возникновения, отражения, проживания, трансформации! 🔥 И если мы однажды поняли этот механизм и опробовали его на себе - то мы становимся не просто более счастливыми и живыми. Мы становимся еще и более дееспособными, нам легко влиять на других людей (без манипуляций), мы знаем как быстро дотянуться до нашей мотивации и энергии!

Мы становимся шире, глубже, человечнее, эффективнее в коммуникациях и взаимоотношениях. Все это благодаря чувствам! ❤️⚡️

Два раза в год с моей коллегой Яной Алонсо мы ведем программу про чувства. Это 2,5 дня погружения в этот удивительный Мир нестандартного глубокого ресурса! Это программа личностная, и она одновременно про влияние и эмоциональное лидерство! Она так и называется🤩

https://moderators.pro/emotional_leadership

А я решил больше не пропадать совсем и делиться теми моментами и возможностями, в которых сейчас нахожусь и могу поделиться с Миром!

Всех обнимаю крепко 🤗❤️
51🔥15👍11🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как эмоциональная компетентность и чувства могут помогать предпринимателю в достижении целей?

Отвечает:
▪️Михаил Степанов – ведущий программы «Эмоциональное лидерство», психолог, коуч, организационный консультант. Более 20 лет опыта в сфере разработки и проведения тренингов личной и бизнес-эффективности для руководителей и собственников бизнеса.
32🔥23👍9
О преемственности поколений… 🤔

Когда мы очень совершенны и реализованы - дети могут попасть в «комплекс неполноценности» и на глубоком уровне быть демотивированы «идеальностью» и недостижимостью реализации родителя…

Поэтому от нашего просветления и нарочитой реализованности детям может быть даже вред 🤣

В каком-то, очень интересном разрезе, Преемственности, нам нужно передать нашим детям и наши сомнения и контакт с уязвимостью, глупостью, беспомощностью. Чтобы им было интересно и был вызов внутренний идти дальше нас..

Поэтому прекрасно, что мы косячим, теряем деньги, занимаемся фигней и совершаем ошибки… важно обо всем этом рассказывать детям… заодно показывать им, как относиться к таким вещам легко и внимательно одновременно! 🔥
🔥8840👍18👏7💯5🙏3
Мы растем и развиваемся в правильной среде обитания и общения! Мы - как растения, в зависимости от почвы: мы либо растем и крепнем, либо болеем и чахнем, либо засыпаем внутри и ждем хорошей погоды!

Моя мыслительская и личная среда обитания - это думающие и ищущие люди, которые хотят общаться друг с другом, задавать насущные вопросы об этой жизни, хотят чего-то большего и значимого в нашей повседневности.

Одним из таких людей, является мой друг Дина Лукьянски, это удивительная женщина, философ, предприниматель, мать, жена, теперь еще и студент философского факультета МГУ 🥂 (мои поздравления!). У Дины есть свой канал по Философии, рекомендую 😉 (https://t.me/+5W9r9sl5B8I1ZDUy) и каналы с подкастами (ссылки в следующем сообщении в завершении поста).

Недавно мы сделали второй наш подкаст в продолжение исследования темы Самоопределения (если вы не смотрели первый, то можно начать с него, я дам ссылку на него через сообщение). В нем мы пошли дальше темы Самоопределения и подступили к вопросам Преемственности и Семейного капитала.
🔥1914
Forwarded from В мире философии с Диной Лукьянска
Наши подкасты с бизнес психологом, бизнес модератором всея Руси, философом и исследователем Михаилом Степановым это всегда честные и глубокие исследования себя и понятий, которые нас интересуют.

🧠В этот раз мы говорили о приемственности поколений: почему дети не хотят продолжать дело родителей; о том, как устроена вертикаль власти в семье: я рассказывала, как работает иерархический механизм в моей собственной большой семье.
🧠Конечно, мы не могли снова не нырнуть в тему самоопределения, о чем Михаил скоро издаст книгу, самоопределение не о профессии, это о понимании своей сути, своих потребностей, своих мотивов, своих травм.
🧠Исследовали тему среды и ее влияния на развитие личности.

Одним словом, как это всегда случается с моими гостями: совершили глубокий исследовательский заплыв🤿 в попытке познать себя и мир - именно такие закономерности и ищет философия.

Смотрите, размышляйте. Это наш второй подкаст. Будет и третий, остановиться мы уже не можем.

Youtube
Rutube
25🔥12😁1
И, как обещал, вот ссылки на наш первый подкаст с Диной Лукьянска про Самоопределение:
14
Forwarded from В мире философии с Диной Лукьянска
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наш подкаст с исследователем и психотерапевтом Михаилом Степановым вызвал огромный интерес своей прикладной пользой для жизни человека:

мы говорили про самоопределение и самоидентификацию, про с@кс с жизнью и про дружеский с@кс, про то, какие философские понятия мы забрали с собой в жизнь и как философия нам помогает жить, как сами родители говорили много о своих замечательных детях, шутили, стэндапили.


Уверена, что наш подкаст в своей приятной и ненавязчивой манере даст вам почву для размышлений о том, кто мы есть и как себя понять.

Наслаждайтесь! Если вы захотите продолжения, мы с Михаилом сделаем серию таких подкастов для вас. И мы с нетерпением ждем выхода книги Михаила про самоопределение!

И мне пора уже садиться за написание своей книги про философию и бизнес, а то все друзья меня обгоняют с написанием книг!

YouTube

RuTube
18🔥15👍3👏3