نارسایی کلیه یک مشکل ثانویه است
هر گونه اختلال در عملکرد کلیهها از اهمیت خاصی برخوردار است، اما مشکلات کلیوی به طور معمول رخ نمیدهد مگر اینکه مشکل دیگری رخ دهد که به آنها مشکلات ثانویه میگویند. دلایل اصلی مشکلات کلیوی، فشارخون بالا است که بر ساختارهای کوچک کلیهها غلبه میکند و دیابت که، کلیهها را با قرار دادن طولانی مدت در معرض محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته یا (AGE) ، تحت فشار قرار می دهد. AGE ها زمانی تشکیل میشوند که گلوکز اضافی در خون با پروتئینها واکنش میدهد. AGE های حاصل توسط کلیهها فیلتر میشوند، اما قرار گرفتن طولانی مدت کلیهها در معرض AGE ها منجر به شکلی از اسکلروز یا سفت شدن بافت آنها میگردد. بنابراین اولین قدم در حفظ سلامت کلیه، حفظ سلامت قلب و عروق، عدم ابتلا به دیابت و اجتناب از قرار گرفتن در معرض سمومی است که میتواند به کلیهها آسیب برساند.
#سلول_بنیادی #استمریجن #سلولهای_بنیادی
.
هر گونه اختلال در عملکرد کلیهها از اهمیت خاصی برخوردار است، اما مشکلات کلیوی به طور معمول رخ نمیدهد مگر اینکه مشکل دیگری رخ دهد که به آنها مشکلات ثانویه میگویند. دلایل اصلی مشکلات کلیوی، فشارخون بالا است که بر ساختارهای کوچک کلیهها غلبه میکند و دیابت که، کلیهها را با قرار دادن طولانی مدت در معرض محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته یا (AGE) ، تحت فشار قرار می دهد. AGE ها زمانی تشکیل میشوند که گلوکز اضافی در خون با پروتئینها واکنش میدهد. AGE های حاصل توسط کلیهها فیلتر میشوند، اما قرار گرفتن طولانی مدت کلیهها در معرض AGE ها منجر به شکلی از اسکلروز یا سفت شدن بافت آنها میگردد. بنابراین اولین قدم در حفظ سلامت کلیه، حفظ سلامت قلب و عروق، عدم ابتلا به دیابت و اجتناب از قرار گرفتن در معرض سمومی است که میتواند به کلیهها آسیب برساند.
#سلول_بنیادی #استمریجن #سلولهای_بنیادی
.
دکتر کریستین دراپا:
با وجود اینکه هیچ درمان قطعی در دسترس نیست، اما جالب است اشاره کنیم که تعدادی از رویکردهای مبتنی بر سلولهای بنیادی برای بهبود علائم دیستروفی عضلانی به اثبات رسیده است. به طور مثال، برای پیوند عضلات آسیبدیده، سلولهای بنیادی پالپ دندان یا Dental pulp stem cell را به جریان خون تزریق نمودند و بهبود علائم دیستروفی عضلانی را گزارش دادند. تزریق سلولهای بنیادی جدا شده از بافت عضلانی به طور مستقیم به شریان، به تغذیه عضله آسیب دیده و نیز بازسازی ماهیچه منجر شد. همچنین نتایج مشابهی در انسانهای دیگر با تزریق سلولهای بنیادی مشتق از ماهیچه به طور مستقیم به عضلات آسیب دیده نیز به دست آمده است.
همچنین با استفاده از G-CSF یا فاکتور محرک کلونی گرانولوسیت، تحریک آزادسازی سلولهای بنیادی مغز استخوان، برای حمایت از بازسازی عضلانی در آزمایشات حیوانی با مشکلات دیستروفی عضلانی انجام شده، ضمن اینکه بهبود عملکرد عضلانی در بیماری “اسکلروز جانبی آمیوتروفیک یا (ALS) ” نیز گزارش شده است.
#سلول_بنیادی #سلولهای_بنیادی #استمریجن
.
با وجود اینکه هیچ درمان قطعی در دسترس نیست، اما جالب است اشاره کنیم که تعدادی از رویکردهای مبتنی بر سلولهای بنیادی برای بهبود علائم دیستروفی عضلانی به اثبات رسیده است. به طور مثال، برای پیوند عضلات آسیبدیده، سلولهای بنیادی پالپ دندان یا Dental pulp stem cell را به جریان خون تزریق نمودند و بهبود علائم دیستروفی عضلانی را گزارش دادند. تزریق سلولهای بنیادی جدا شده از بافت عضلانی به طور مستقیم به شریان، به تغذیه عضله آسیب دیده و نیز بازسازی ماهیچه منجر شد. همچنین نتایج مشابهی در انسانهای دیگر با تزریق سلولهای بنیادی مشتق از ماهیچه به طور مستقیم به عضلات آسیب دیده نیز به دست آمده است.
همچنین با استفاده از G-CSF یا فاکتور محرک کلونی گرانولوسیت، تحریک آزادسازی سلولهای بنیادی مغز استخوان، برای حمایت از بازسازی عضلانی در آزمایشات حیوانی با مشکلات دیستروفی عضلانی انجام شده، ضمن اینکه بهبود عملکرد عضلانی در بیماری “اسکلروز جانبی آمیوتروفیک یا (ALS) ” نیز گزارش شده است.
#سلول_بنیادی #سلولهای_بنیادی #استمریجن
.
.
Muscular Dystrophy
دیستروفی عضلانی شامل گروهی از بیماریها است که موجب کاهش توده عضلانی و ضعف پیشرونده عضلات میشود. در دیستروفی عضلانی، یک جهش ژنتیکی باعث اختلال در روند تشکیل پروتئینهای لازم برای ساخت عضلات سالم میشود. دیستروفی عضلانی، انواع مختلفی دارد. معمولاً علائم این بیماری در کودکی نمایان میشود و بیشتر در پسران شایع است. البته انواعی از این بیماری هم وجود دارند که تا بزرگسالی بروز نمیکنند.
درمانی برای دیستروفی عضلانی وجود ندارد، اما داروها و درمانها میتوانند به مدیریت علائم و کاهش روند بیماری کمک کنند. درمان مبتنی بر سلول های بنیادی یکی از روش های امیدوارکننده برای درمان دیستروفی های عضلانی محسوب می شود. سلول های بنیادی با ویژگی های خاصی و مهمتر از همه، توانایی خود نوسازی بلند مدت و ظرفیت تمایز به چندین خط سلولی تعریف می شوند. دیستروفی عضلانی از جمله بیماری هایی است که از طریق مصرف خوراکی کپسول های افزايش تولید سلول های بنیادی قابل مدیریت است. توجه داشته باشید طول درمان و میزان بهبودی بیمار در هر فرد متفاوت است و بستگی به فاکتورهای مختلفی دارد.
#سلول_بنیادی #سلولهای_بنیادی #استمریجن
.
Muscular Dystrophy
دیستروفی عضلانی شامل گروهی از بیماریها است که موجب کاهش توده عضلانی و ضعف پیشرونده عضلات میشود. در دیستروفی عضلانی، یک جهش ژنتیکی باعث اختلال در روند تشکیل پروتئینهای لازم برای ساخت عضلات سالم میشود. دیستروفی عضلانی، انواع مختلفی دارد. معمولاً علائم این بیماری در کودکی نمایان میشود و بیشتر در پسران شایع است. البته انواعی از این بیماری هم وجود دارند که تا بزرگسالی بروز نمیکنند.
درمانی برای دیستروفی عضلانی وجود ندارد، اما داروها و درمانها میتوانند به مدیریت علائم و کاهش روند بیماری کمک کنند. درمان مبتنی بر سلول های بنیادی یکی از روش های امیدوارکننده برای درمان دیستروفی های عضلانی محسوب می شود. سلول های بنیادی با ویژگی های خاصی و مهمتر از همه، توانایی خود نوسازی بلند مدت و ظرفیت تمایز به چندین خط سلولی تعریف می شوند. دیستروفی عضلانی از جمله بیماری هایی است که از طریق مصرف خوراکی کپسول های افزايش تولید سلول های بنیادی قابل مدیریت است. توجه داشته باشید طول درمان و میزان بهبودی بیمار در هر فرد متفاوت است و بستگی به فاکتورهای مختلفی دارد.
#سلول_بنیادی #سلولهای_بنیادی #استمریجن
.
دکتر کریستین دراپا:
وقتی به بیماریهای عروقی فکر میکنیم، مانند فشار خون بالا، تصلب شرایین و یا یک حمله قلبی کامل، بلافاصله به کلسترول میاندیشیم.
در واقع کلسترول فقط یک شرکتکننده منفعل است; علت کلی این سراشیبی یک ضایعه میکروسکوپی است که بهبود نمییابد.
هر زمان که آسیبی در بافت ایجاد شود، خواه بریدگی پوست، سکته مغزی، حمله قلبی یا ضایعه کوچک در دیواره شریان، ناحیه آسیب دیده ترکیباتی را آزاد میکند که سلولهای بنیادی را به کمک میطلبد. همانطور که سلولهای بنیادی به ناحیه آسیب دیده مهاجرت میکنند، سه وظیفه متمایز و بسیار مهم را انجام میدهند:
• التهاب ناشی از آسیب را آرام میکنند.
• فاکتورهای رشد را آزاد میکنند که به هماهنگ کردن روند ترمیم بافت کمک میکند.
• آنها به سلولهای آن بافت تبدیل شده و در واقع در فرآیند ترمیم شرکت میکنند.
بنابراین، آنچه منجر به ایجاد مشکلات عروقی میشود، کلسترول نیست، بلکه ترمیم ناکافی ضایعات شریانی کوچک به دلیل کاهش تعداد سلولهای بنیادی در گردش، به ویژه سلولهای پیش ساز اندوتلیال Endothelial Progenitor Cells (EPCs) است.
#سلولهای_بنیادی #سلول_بنیادی #استمریجن
.
وقتی به بیماریهای عروقی فکر میکنیم، مانند فشار خون بالا، تصلب شرایین و یا یک حمله قلبی کامل، بلافاصله به کلسترول میاندیشیم.
در واقع کلسترول فقط یک شرکتکننده منفعل است; علت کلی این سراشیبی یک ضایعه میکروسکوپی است که بهبود نمییابد.
هر زمان که آسیبی در بافت ایجاد شود، خواه بریدگی پوست، سکته مغزی، حمله قلبی یا ضایعه کوچک در دیواره شریان، ناحیه آسیب دیده ترکیباتی را آزاد میکند که سلولهای بنیادی را به کمک میطلبد. همانطور که سلولهای بنیادی به ناحیه آسیب دیده مهاجرت میکنند، سه وظیفه متمایز و بسیار مهم را انجام میدهند:
• التهاب ناشی از آسیب را آرام میکنند.
• فاکتورهای رشد را آزاد میکنند که به هماهنگ کردن روند ترمیم بافت کمک میکند.
• آنها به سلولهای آن بافت تبدیل شده و در واقع در فرآیند ترمیم شرکت میکنند.
بنابراین، آنچه منجر به ایجاد مشکلات عروقی میشود، کلسترول نیست، بلکه ترمیم ناکافی ضایعات شریانی کوچک به دلیل کاهش تعداد سلولهای بنیادی در گردش، به ویژه سلولهای پیش ساز اندوتلیال Endothelial Progenitor Cells (EPCs) است.
#سلولهای_بنیادی #سلول_بنیادی #استمریجن
.
دکتر کریستین دراپا:
سلولهای بنیادی میتوانند به روشهای مختلفی برای درمان بیماریهای دژنراتیو مورد استفاده قرار گیرند. یکی از راهها این است که سلولهای بنیادی مستقیماً به بافت یا اندام آسیب دیده تزریق شوند. این سلولها سپس میتوانند به سلولهای بالغی تبدیل شوند که میتوانند بافت آسیب دیده را ترمیم کنند.
یکی دیگر از راههای درمان بیماریهای دژنراتیو با سلولهای بنیادی استفاده از عوامل و محرک هایی جهت ترشح طبیعی و آزادسازی سلولهای بنیادی است.استمریجن قویترین محرک افزایش دهنده طبیعی سلولهای بنیادی میباشد. تحقیقات علمی بر روی مواد تشکیل دهنده استمریجن نشان میدهد که مصرف 2 کپسول استمریجن در روز سبب افزایش 4 تا 10 میلیون سلول جدید در گردش خون شده و بطور همزمان انتقال آنها را به بافتها تقویت میکند.
#استمریجن #سلولهای_بنیادی #سلول_بنیادی
.
سلولهای بنیادی میتوانند به روشهای مختلفی برای درمان بیماریهای دژنراتیو مورد استفاده قرار گیرند. یکی از راهها این است که سلولهای بنیادی مستقیماً به بافت یا اندام آسیب دیده تزریق شوند. این سلولها سپس میتوانند به سلولهای بالغی تبدیل شوند که میتوانند بافت آسیب دیده را ترمیم کنند.
یکی دیگر از راههای درمان بیماریهای دژنراتیو با سلولهای بنیادی استفاده از عوامل و محرک هایی جهت ترشح طبیعی و آزادسازی سلولهای بنیادی است.استمریجن قویترین محرک افزایش دهنده طبیعی سلولهای بنیادی میباشد. تحقیقات علمی بر روی مواد تشکیل دهنده استمریجن نشان میدهد که مصرف 2 کپسول استمریجن در روز سبب افزایش 4 تا 10 میلیون سلول جدید در گردش خون شده و بطور همزمان انتقال آنها را به بافتها تقویت میکند.
#استمریجن #سلولهای_بنیادی #سلول_بنیادی
.
کیفیت پایین هوا می تواند شما را پیر کند
اگر در معرض آلودگی هوا قرار دارید، به خصوص اگر در یک شهر بزرگ زندگی می کنید، در معرض خطر افزایش التهاب هستید. این می تواند منجر به پیری سریع تر با شروع اختلالات پوستی، چین و چروک و پیگمنتیشن شود.
ذرات آلودگی هوا به اندازه کافی کوچک هستند که وارد پوست شده و پیری سلولی را افزایش می دهند که منجر به تجمع سلول های غیرفعال، التهاب و از دست دادن بازسازی بافت می شود.
آلودگی هوا همچنین می تواند به سد لیپیدی پوست شما آسیب برساند که به دفع ناخالصی ها و حفظ رطوبت کمک می کند.
چگونه می توانید از این جلوگیری کنید؟
پوست خود را تمیز، مرطوب و در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. از نظر داخلی، می توانید روی افزایش تکثیر سلول های بنیادی برای جایگزینی سلول های پیری کار کنید که از بازسازی پوست پشتیبانی می کند.
References: Martic, I., Jansen-Dürr, P., & Cavinato, M. (2022). Effects of Air Pollution on Cellular Senescence and Skin Aging. Cells, 11(14), 2220. https://doi.org/10.3390/cells11142220
اگر در معرض آلودگی هوا قرار دارید، به خصوص اگر در یک شهر بزرگ زندگی می کنید، در معرض خطر افزایش التهاب هستید. این می تواند منجر به پیری سریع تر با شروع اختلالات پوستی، چین و چروک و پیگمنتیشن شود.
ذرات آلودگی هوا به اندازه کافی کوچک هستند که وارد پوست شده و پیری سلولی را افزایش می دهند که منجر به تجمع سلول های غیرفعال، التهاب و از دست دادن بازسازی بافت می شود.
آلودگی هوا همچنین می تواند به سد لیپیدی پوست شما آسیب برساند که به دفع ناخالصی ها و حفظ رطوبت کمک می کند.
چگونه می توانید از این جلوگیری کنید؟
پوست خود را تمیز، مرطوب و در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید. از نظر داخلی، می توانید روی افزایش تکثیر سلول های بنیادی برای جایگزینی سلول های پیری کار کنید که از بازسازی پوست پشتیبانی می کند.
References: Martic, I., Jansen-Dürr, P., & Cavinato, M. (2022). Effects of Air Pollution on Cellular Senescence and Skin Aging. Cells, 11(14), 2220. https://doi.org/10.3390/cells11142220
MDPI
Effects of Air Pollution on Cellular Senescence and Skin Aging
The human skin is exposed daily to different environmental factors such as air pollutants and ultraviolet (UV) light. Air pollution is considered a harmful environmental risk to human skin and is known to promote aging and inflammation of this tissue, leading…
👍1
دکتر کریستین دراپا:
مانند بسیاری از اندام های بدن، تحقیقات سلول های بنیادی نشان داده است که سلول های بنیادی مغز استخوان توانایی مهاجرت به ریه ها و تبدیل به سلول های جدید ریه را دارند. در نتیجه، دانشمندان شروع به بررسی روشهایی برای بهرهبرداری از پتانسیل بازسازی سلولهای بنیادی بالغ به منظور کمک به ترمیم ریههای آسیبدیده کردند، که منجر به کشف این شد که تزریق ساده سلولهای بنیادی مشتق از مغز استخوان میتواند به ترمیم ریه کمک کند.این رویکرد سریعا به نقطه کانونی بررسی انواع مختلف مشکلات ریوی تبدیل شد.
#سلولهای_بنیادی #سلول_بنیادی #استمریجن
.
مانند بسیاری از اندام های بدن، تحقیقات سلول های بنیادی نشان داده است که سلول های بنیادی مغز استخوان توانایی مهاجرت به ریه ها و تبدیل به سلول های جدید ریه را دارند. در نتیجه، دانشمندان شروع به بررسی روشهایی برای بهرهبرداری از پتانسیل بازسازی سلولهای بنیادی بالغ به منظور کمک به ترمیم ریههای آسیبدیده کردند، که منجر به کشف این شد که تزریق ساده سلولهای بنیادی مشتق از مغز استخوان میتواند به ترمیم ریه کمک کند.این رویکرد سریعا به نقطه کانونی بررسی انواع مختلف مشکلات ریوی تبدیل شد.
#سلولهای_بنیادی #سلول_بنیادی #استمریجن
.
👍1
آیا سلولهای بنیادی میتوانند برای افرادی که از انسداد مزمن ریوی یا COPD رنج میبرند، امیدوارکننده باشند؟
در گذشته در تحقیقات پزشکی، ریه ها عضوی از بدن بودند که امید چندانی به ترمیم آنها نبوده، اما تحقیقات جدید نشان داده است کسانی که از مشکلات ریوی مانند COPD رنج میبرند، حدود یک سوم نسبت به افراد سالم سلولهای بنیادی در گردش خون کمتردارند.
مطالعات نشان داده است که سلولهای بنیادی از مغز استخوان مهاجرت نموده و به سلولهای ریهها تبدیل و باعث ترمیم آنها میشوند.
#سلولهای_بنیادی #سلول_بنیادی #استمریجن
.
در گذشته در تحقیقات پزشکی، ریه ها عضوی از بدن بودند که امید چندانی به ترمیم آنها نبوده، اما تحقیقات جدید نشان داده است کسانی که از مشکلات ریوی مانند COPD رنج میبرند، حدود یک سوم نسبت به افراد سالم سلولهای بنیادی در گردش خون کمتردارند.
مطالعات نشان داده است که سلولهای بنیادی از مغز استخوان مهاجرت نموده و به سلولهای ریهها تبدیل و باعث ترمیم آنها میشوند.
#سلولهای_بنیادی #سلول_بنیادی #استمریجن
.
👍1
آیا سلولهای بنیادی میتوانند به علائم اختلالات گوارشی مانند سندروم روده تحریکپذیر یا (IBS) کمک کنند؟
وقتی صحبت از مشکلات گوارشی مانند IBS میشود، شناسایی سایر منابع به وجود آمدن التهاب مهم است. نگاهی به رژیم غذایی، استرس و سایر عوامل در سبک زندگی خود بیاندازید تا در هنگام تلاش برای از بین بردن التهاب، به دلایلی که باعث وجود علائم التهابی شده رسیدگی کنید.
وقتی که شما با مشکلات حاد روبرو هستید، به این معنی است که روده شما ملتهب شده و پوشش داخلی ناحیه خاصی از روده شما نیاز به ترمیم سریعتر، از آنچه در حال حاضر توسط سلولهای بنیادی شما دریافت میشود، دارد.
با تحریک بیشتر سیستم بازسازی خود یعنی سلولهای بنیادی، شما میتوانید به ترمیم بیشتر در آن ناحیه کمک نموده و علائم خود را کاهش دهید.
به همراه آن، این ایده خوبی است که برای خود یک سبک زندگی بدون التهاب را، با تحریککننده طبیعی سلولهای بنیادی همراه نمایید.
#سلولهای_بنیادی #سلولهای_بنیادی #استمریجن
.
وقتی صحبت از مشکلات گوارشی مانند IBS میشود، شناسایی سایر منابع به وجود آمدن التهاب مهم است. نگاهی به رژیم غذایی، استرس و سایر عوامل در سبک زندگی خود بیاندازید تا در هنگام تلاش برای از بین بردن التهاب، به دلایلی که باعث وجود علائم التهابی شده رسیدگی کنید.
وقتی که شما با مشکلات حاد روبرو هستید، به این معنی است که روده شما ملتهب شده و پوشش داخلی ناحیه خاصی از روده شما نیاز به ترمیم سریعتر، از آنچه در حال حاضر توسط سلولهای بنیادی شما دریافت میشود، دارد.
با تحریک بیشتر سیستم بازسازی خود یعنی سلولهای بنیادی، شما میتوانید به ترمیم بیشتر در آن ناحیه کمک نموده و علائم خود را کاهش دهید.
به همراه آن، این ایده خوبی است که برای خود یک سبک زندگی بدون التهاب را، با تحریککننده طبیعی سلولهای بنیادی همراه نمایید.
#سلولهای_بنیادی #سلولهای_بنیادی #استمریجن
.
دیابت یک بیماری دژنراتیو است.
دکتر کریستین دراپا:
بسیاری ازعلل دیابت مربوط به سبک کلی زندگی است. رژیم غذایی، ورزش، و باکتریهای روده. کارهای بسیاری است که ما میتوانیم انجام دهیم تا بیماریای مانند دیابت را بهبود ببخشیم. بطور کلی دیابت یک بیماری دژنراتیو است که لوزالمعده شما را درگیر میکند. چرا بر روی ترمیم لوزالمعده تمرکز نکنیم تا بتواند عملکرد خوب خود را از سر بگیرد؟
چیزی که تاکنون در مورد آن صحبت نشده و هیچ شکی هم درباره آن وجود ندارد و کاملاً در مقالات علمی نشان داده شده است، این است که سلولهای بنیادی میتوانند مغز استخوان را ترک کرده، خود را به لوزالمعده برسانند و آنجا به سلولهای کاملاً طبیعی و انسولین ساز لوزالمعده تبدیل شوند. حتی باید اضافه کنم که سلولهای بنیادی نه تنها قادر به انجام چنین کاری هستند، بلکه خود لوزالمعده حدوداً هر۴ تا ۸ سال یک بار بازسازی میشود. یعنی هر ۸ سال شما تقریبا چیزی معادل یک لوزالمعده جدید را ساختهاید.
#سلولهای_بنیادی #استمریجن #سلول_بنیادی
.
دکتر کریستین دراپا:
بسیاری ازعلل دیابت مربوط به سبک کلی زندگی است. رژیم غذایی، ورزش، و باکتریهای روده. کارهای بسیاری است که ما میتوانیم انجام دهیم تا بیماریای مانند دیابت را بهبود ببخشیم. بطور کلی دیابت یک بیماری دژنراتیو است که لوزالمعده شما را درگیر میکند. چرا بر روی ترمیم لوزالمعده تمرکز نکنیم تا بتواند عملکرد خوب خود را از سر بگیرد؟
چیزی که تاکنون در مورد آن صحبت نشده و هیچ شکی هم درباره آن وجود ندارد و کاملاً در مقالات علمی نشان داده شده است، این است که سلولهای بنیادی میتوانند مغز استخوان را ترک کرده، خود را به لوزالمعده برسانند و آنجا به سلولهای کاملاً طبیعی و انسولین ساز لوزالمعده تبدیل شوند. حتی باید اضافه کنم که سلولهای بنیادی نه تنها قادر به انجام چنین کاری هستند، بلکه خود لوزالمعده حدوداً هر۴ تا ۸ سال یک بار بازسازی میشود. یعنی هر ۸ سال شما تقریبا چیزی معادل یک لوزالمعده جدید را ساختهاید.
#سلولهای_بنیادی #استمریجن #سلول_بنیادی
.
درمان دیابت
دکتر کریستین دراپا:
پس فقط این نیست که سلولهای بنیادی میتوانند به لوزالمعده بروند، بلکه سلولهای بنیادی در طول زندگی شما در واقع هر روز به لوزالمعده رفته و مشغول به بازسازی آن میشوند. سوال اینجاست که فرآیند اساسیای که، روند بازسازی لوزالمعده را به گونهای ثابت نگه میدارد واین فرآیند بازسازی از فرایند مرگ سلولی پیشی نمیگیرد، چیست؟ آیا میتوانم این روند طبیعی را تقویت کنم تا جایی که بر بیماریهایی مانند دیابت اثرگذار باشند؟
ما میتوانیم با قرار دادن سلولهای بنیادی بیشتر در گردش خون روند بیماریهایی مانند دیابت را برعکس کرده و آن را بهبود بخشیم. همه اینها در آزمایش به روی نمونههای حیوانی انجام شده، بدین صورت که آسیبی به لوزالمعده وارد کرده و بعد از آن میگذاریم که سلولهای بنیادی لوزالمعده را ترمیم کنند.
ولی در انسان این بیماری معمولا به این شکل به وجود نمیآید. در اغلب مواقع مشکل این است که یک بیماری زمینهای دیگر وجود دارد، یک بیماری خود ایمنی. چیزی که از باکتریهای داخل روده آغاز میشود. یک روند دائمی آسیب و حمله به لوزالمعده در جریان است. اینجا است که مساله چنین مطرح میشود که آیا میتوانیم ترمیم را چنان تقویت کنیم که از مقدار تولید قویتر باشد. بنابراین مساله ایجاد نوعی تعادل بین مرگ سلولی و جایگزینی و بازسازی سلولی است.
پس به جای آنکه صرفاً با انسولین به آن وصلهای زده باشیم ایده اصلی آن است که به سراغ منشاء برویم، ببینیم آن فرایندی که به تحلیل و مرگ سلولی منجر میشود چیست، و آن بخش از طبیعت بدن که به بازسازی لوزالمعده کمک میکند را تقویت کنیم. که به زبانی ساده عبارت است از افزایش سلولهای بنیادی در گردش خون.
#سلولهای_بنیادی #استمریجن #سلول_بنیادی
.
دکتر کریستین دراپا:
پس فقط این نیست که سلولهای بنیادی میتوانند به لوزالمعده بروند، بلکه سلولهای بنیادی در طول زندگی شما در واقع هر روز به لوزالمعده رفته و مشغول به بازسازی آن میشوند. سوال اینجاست که فرآیند اساسیای که، روند بازسازی لوزالمعده را به گونهای ثابت نگه میدارد واین فرآیند بازسازی از فرایند مرگ سلولی پیشی نمیگیرد، چیست؟ آیا میتوانم این روند طبیعی را تقویت کنم تا جایی که بر بیماریهایی مانند دیابت اثرگذار باشند؟
ما میتوانیم با قرار دادن سلولهای بنیادی بیشتر در گردش خون روند بیماریهایی مانند دیابت را برعکس کرده و آن را بهبود بخشیم. همه اینها در آزمایش به روی نمونههای حیوانی انجام شده، بدین صورت که آسیبی به لوزالمعده وارد کرده و بعد از آن میگذاریم که سلولهای بنیادی لوزالمعده را ترمیم کنند.
ولی در انسان این بیماری معمولا به این شکل به وجود نمیآید. در اغلب مواقع مشکل این است که یک بیماری زمینهای دیگر وجود دارد، یک بیماری خود ایمنی. چیزی که از باکتریهای داخل روده آغاز میشود. یک روند دائمی آسیب و حمله به لوزالمعده در جریان است. اینجا است که مساله چنین مطرح میشود که آیا میتوانیم ترمیم را چنان تقویت کنیم که از مقدار تولید قویتر باشد. بنابراین مساله ایجاد نوعی تعادل بین مرگ سلولی و جایگزینی و بازسازی سلولی است.
پس به جای آنکه صرفاً با انسولین به آن وصلهای زده باشیم ایده اصلی آن است که به سراغ منشاء برویم، ببینیم آن فرایندی که به تحلیل و مرگ سلولی منجر میشود چیست، و آن بخش از طبیعت بدن که به بازسازی لوزالمعده کمک میکند را تقویت کنیم. که به زبانی ساده عبارت است از افزایش سلولهای بنیادی در گردش خون.
#سلولهای_بنیادی #استمریجن #سلول_بنیادی
.
نقش سلولهای بنیادی در دیابت
تحقیقات به وضوح نشان دادهاند که ما اگر رهاسازی سلولهای بنیادی از مغز استخوان را تحریک کنیم میتوانیم عملکرد لوزالمعده را بهبود ببخشیم، تا جایی که عملاً میتوانیم بیماریای مانند دیابت را از بین ببریم. این کار انجام شده و در مقالات علمی موجود است.
نکتهای که در کل این ماجرا باید متوجه آن بشویم این است که همینطور که سلولهای بنیادی در حال کمک به ترمیم لوزالمعده هستند باید به آنچه عامل اصلی مشکل است بپردازیم. و فکر میکنم که امروزه یکی از مشکلات علم پزشکی این است که ما به ندرت به عامل اصلی میپردازیم.
در هر صورت این واقعیت که پزشکان حتی فکر این را هم نمیکنند که نگاهی به نقش سلولهای بنیادی در دیابت بیاندازند، آن هم در عصر حاضر و با یافتههایی که در زمینه تحقیقات سلولهای بنیادی در دست داریم، برای من بسیار تعجبآور است.
.
تحقیقات به وضوح نشان دادهاند که ما اگر رهاسازی سلولهای بنیادی از مغز استخوان را تحریک کنیم میتوانیم عملکرد لوزالمعده را بهبود ببخشیم، تا جایی که عملاً میتوانیم بیماریای مانند دیابت را از بین ببریم. این کار انجام شده و در مقالات علمی موجود است.
نکتهای که در کل این ماجرا باید متوجه آن بشویم این است که همینطور که سلولهای بنیادی در حال کمک به ترمیم لوزالمعده هستند باید به آنچه عامل اصلی مشکل است بپردازیم. و فکر میکنم که امروزه یکی از مشکلات علم پزشکی این است که ما به ندرت به عامل اصلی میپردازیم.
در هر صورت این واقعیت که پزشکان حتی فکر این را هم نمیکنند که نگاهی به نقش سلولهای بنیادی در دیابت بیاندازند، آن هم در عصر حاضر و با یافتههایی که در زمینه تحقیقات سلولهای بنیادی در دست داریم، برای من بسیار تعجبآور است.
.
آیا میدانستید کلسترول به تنهایی عامل بیماریهای قلبی-عروقی نیست؟
کلسترول نقشی کلیدی در فرآیندهای بدن ایفا میکند، اما تجمع آن در شریانها از یک ضایعه کوچک و میکروسکوپی شروع میشود. این ضایعه باعث ورود ماکروفاژها میشود که کلسترول اکسیدشده را جذب کرده و به سلولهای فومی (Foam Cells) تبدیل میشوند. 🧪
با ملتهب شدن این سلولها، تخریب بافتی آغاز میشود و به تشکیل پلاکهای آترواسکلروتیک منجر میشود. این پلاکها باعث افزایش فشار خون و در نهایت گرفتگی عروق میگردند.
🔍 نکته مهم: کلسترول تنها یک بازیگر در این داستان پیچیده است، نه قهرمان و نه ضدقهرمان!
برای داشتن قلبی سالم، بهتر است به جای تمرکز صرف بر کلسترول، به سبک زندگی، تغذیه سالم و مدیریت استرس اهمیت دهیم. 🌿❤️
#استمریجن #سلول_بنیادی #کلسترول
.
کلسترول نقشی کلیدی در فرآیندهای بدن ایفا میکند، اما تجمع آن در شریانها از یک ضایعه کوچک و میکروسکوپی شروع میشود. این ضایعه باعث ورود ماکروفاژها میشود که کلسترول اکسیدشده را جذب کرده و به سلولهای فومی (Foam Cells) تبدیل میشوند. 🧪
با ملتهب شدن این سلولها، تخریب بافتی آغاز میشود و به تشکیل پلاکهای آترواسکلروتیک منجر میشود. این پلاکها باعث افزایش فشار خون و در نهایت گرفتگی عروق میگردند.
🔍 نکته مهم: کلسترول تنها یک بازیگر در این داستان پیچیده است، نه قهرمان و نه ضدقهرمان!
برای داشتن قلبی سالم، بهتر است به جای تمرکز صرف بر کلسترول، به سبک زندگی، تغذیه سالم و مدیریت استرس اهمیت دهیم. 🌿❤️
#استمریجن #سلول_بنیادی #کلسترول
.
سکته مغزی
دکترکریستین دراپا:
در سکته مغزی، قطع ناگهانی جریان خون به مغز باعث مرگ بافت مغز میشود. از جمله پیامدهای دیگر، این بر عملکرد اندامها، گفتار و شناخت تأثیر میگذارد.
در مطالعات پیشبالینی، G-CSF به تنهایی یا در ترکیب با SCF توانست نتیجه عملکردی سکته حاد و مزمن را بهبود بخشد. محققان فرض کردند که فاکتورهای رشد رشد اعصاب و رگهای خونی جدید از طریق سلولهای مشتق از مغز استخوان و فعالسازی ساخت شبکههای عصبی جدید را ترویج میدهند.
گزینههای فعلی در دسترس بیماران مبتلا به سکته حاد و مزمن محدود است و درمانهای مبتنی بر سلولهای بنیادی میتوانند نقش کلیدی در درمان آینده و کاهش بار این بیماری داشته باشند.سلولهای بنیادی قطعاً نویدهای بزرگی را برای شرایطی ارائه میدهد در این میان، ESCM یا تحریک سلولهای بنیادی درونزا ، یک رویکرد ساده و امیدوارکننده است که نسبتاً ارزان، ایمن و قابل دسترس برای هر فردی است.
#استمریجن #سلول_بنیادی #سکته_مغزی
.
دکترکریستین دراپا:
در سکته مغزی، قطع ناگهانی جریان خون به مغز باعث مرگ بافت مغز میشود. از جمله پیامدهای دیگر، این بر عملکرد اندامها، گفتار و شناخت تأثیر میگذارد.
در مطالعات پیشبالینی، G-CSF به تنهایی یا در ترکیب با SCF توانست نتیجه عملکردی سکته حاد و مزمن را بهبود بخشد. محققان فرض کردند که فاکتورهای رشد رشد اعصاب و رگهای خونی جدید از طریق سلولهای مشتق از مغز استخوان و فعالسازی ساخت شبکههای عصبی جدید را ترویج میدهند.
گزینههای فعلی در دسترس بیماران مبتلا به سکته حاد و مزمن محدود است و درمانهای مبتنی بر سلولهای بنیادی میتوانند نقش کلیدی در درمان آینده و کاهش بار این بیماری داشته باشند.سلولهای بنیادی قطعاً نویدهای بزرگی را برای شرایطی ارائه میدهد در این میان، ESCM یا تحریک سلولهای بنیادی درونزا ، یک رویکرد ساده و امیدوارکننده است که نسبتاً ارزان، ایمن و قابل دسترس برای هر فردی است.
#استمریجن #سلول_بنیادی #سکته_مغزی
.
مطالعات اولیه نشان میدهند که اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه EPA و DHA، میتوانند تاثیرات مثبتی بر عملکرد مغز استخوان داشته باشند. این تاثیرات به شرح زیر است:
• کاهش التهاب: امگا 3 به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل میکند. التهاب مزمن میتواند به مغز استخوان آسیب رسانده و تولید سلولهای بنیادی را کاهش دهد.
• بهبود گردش خون: امگا 3 به بهبود گردش خون کمک میکند که برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به مغز استخوان ضروری است.
• حمایت از سلامت سلولی: امگا 3 به حفظ سلامت غشای سلولی کمک میکند و میتواند از سلولهای بنیادی در برابر آسیب محافظت کند.
اسیدهای چرب امگا ۳ [ بهویژه] موجود در روغن ماهی، نقش مهمی در تنظیم و تقویت فعالیت سلولهای بنیادی، از جمله سلولهای بنیادی مغز استخوان، دارند. تحقیقات نشان میدهد که امگا ۳ با تعامل با گیرندههای موجود روی ساختارهای سلولی (مانند مژکهای اولیه)، تقسیم سلولی را تحریک کرده و به تولید سلولهای جدید کمک میکند. این فرایند میتواند به ایجاد سلولهای چربی سالمتر و ذخیره انرژی بهتر کمک کند که برای سلامت متابولیک مفید است.
.
• کاهش التهاب: امگا 3 به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل میکند. التهاب مزمن میتواند به مغز استخوان آسیب رسانده و تولید سلولهای بنیادی را کاهش دهد.
• بهبود گردش خون: امگا 3 به بهبود گردش خون کمک میکند که برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به مغز استخوان ضروری است.
• حمایت از سلامت سلولی: امگا 3 به حفظ سلامت غشای سلولی کمک میکند و میتواند از سلولهای بنیادی در برابر آسیب محافظت کند.
اسیدهای چرب امگا ۳ [ بهویژه] موجود در روغن ماهی، نقش مهمی در تنظیم و تقویت فعالیت سلولهای بنیادی، از جمله سلولهای بنیادی مغز استخوان، دارند. تحقیقات نشان میدهد که امگا ۳ با تعامل با گیرندههای موجود روی ساختارهای سلولی (مانند مژکهای اولیه)، تقسیم سلولی را تحریک کرده و به تولید سلولهای جدید کمک میکند. این فرایند میتواند به ایجاد سلولهای چربی سالمتر و ذخیره انرژی بهتر کمک کند که برای سلامت متابولیک مفید است.
.
شما در باشگاه عالی کار میکنید، اما آیا به این فکر کردهاید که چگونه یک تمرین مدیتیشن، میتواند روند بهبودی و ریکاوری شما را تقویت کند؟
مدیتیشن نه تنها استرس را کاهش می دهد و تمرکز را افزایش می دهد، بلکه از روند طبیعی بهبودی بدن شما نیز پشتیبانی می کند و به شما کمک می کند تا سریعتر از تمرینات شدید ریکاوری کنید. در اینجا 5 روشی که مدیتیشن می تواند ریکاوری ورزشی شما را افزایش دهد آورده شده است:
1. سطح کورتیزول را کاهش می دهد
2. کیفیت خواب را بهبود می بخشد
3. التهاب را کاهش می دهد
4. بهبودی ذهنی را تقویت می کند
5. گردش خون و بازیابی را بهبود می بخشد
***
تحقیقات نشان داده است که هرچقدر تعداد سلولهای بنیادی در گردش خون شما بیشتر باشد، بدن شما بهتر میتواند بافتهای خود را ترمیم کند و سلامتتر میمانید. استمریجن با تحریک آزادسازی میلیونها سلول بنیادی در بدن شما فعالیت میکند.
#استمریجن #سلول_بنیادی
.
مدیتیشن نه تنها استرس را کاهش می دهد و تمرکز را افزایش می دهد، بلکه از روند طبیعی بهبودی بدن شما نیز پشتیبانی می کند و به شما کمک می کند تا سریعتر از تمرینات شدید ریکاوری کنید. در اینجا 5 روشی که مدیتیشن می تواند ریکاوری ورزشی شما را افزایش دهد آورده شده است:
1. سطح کورتیزول را کاهش می دهد
2. کیفیت خواب را بهبود می بخشد
3. التهاب را کاهش می دهد
4. بهبودی ذهنی را تقویت می کند
5. گردش خون و بازیابی را بهبود می بخشد
***
تحقیقات نشان داده است که هرچقدر تعداد سلولهای بنیادی در گردش خون شما بیشتر باشد، بدن شما بهتر میتواند بافتهای خود را ترمیم کند و سلامتتر میمانید. استمریجن با تحریک آزادسازی میلیونها سلول بنیادی در بدن شما فعالیت میکند.
#استمریجن #سلول_بنیادی
.
❤1
سلولهای بنیادی میتوانند برای بازسازی و ترمیم بافتهای آسیب دیده توسط بیماری در انسان به سلولهای خاصی هدایت شوند. در مطالعات، محققان از فاکتورهای رشد سیگنالینگ سلولی به نام فاکتور سلول بنیادی (SCF) و فاکتور تحریککننده کلونی گرانولوسیت (G-CSF) استفاده کردهاند.
بیماری پارکینسون یک بیماری عصبی تخریبکننده است که با التهاب و تخریب شبکههای تولیدکننده دوپامین در مغز مشخص میشود. این روند باعث اختلال در کنترل و شروع حرکت میشود که منجر به لرزش معمولی، همراه با اختلال در تحرک و اثرات روانشناختی میشود.
شایعترین درمانهای در دسترس بیماران مبتلا به پارکینسون شامل پیشسازهای دوپامین یا جایگزینهایی مانند لودوپا میشود. با این حال، درمانهای شامل سلولهای بنیادی ممکن است بتوانند با کاهش التهاب و بازگرداندن سطح دوپامین، بهبودی از پارکینسون را افزایش دهند.
.
بیماری پارکینسون یک بیماری عصبی تخریبکننده است که با التهاب و تخریب شبکههای تولیدکننده دوپامین در مغز مشخص میشود. این روند باعث اختلال در کنترل و شروع حرکت میشود که منجر به لرزش معمولی، همراه با اختلال در تحرک و اثرات روانشناختی میشود.
شایعترین درمانهای در دسترس بیماران مبتلا به پارکینسون شامل پیشسازهای دوپامین یا جایگزینهایی مانند لودوپا میشود. با این حال، درمانهای شامل سلولهای بنیادی ممکن است بتوانند با کاهش التهاب و بازگرداندن سطح دوپامین، بهبودی از پارکینسون را افزایش دهند.
.
👏1
دکتر کریستین دراپا:
میزان زمانی که لازم است تا افراد فواید استمریجن را حس کنند، بستگی به میزان قابل توجهی از عوامل گوناگون دارد:
مثلاً در حال حاضر چه تعداد سلولهای بنیادی در خون شما موجود است؟
به چه تعداد از مشکلات جسمی دچار هستید که باعث فراخوانی سلولهای بنیادی و حرکت آنها به سمت آن بافتها میشوند؟
شما ممکن است از استمریجن برای برطرف کردن تنها یک مشکل استفاده کنید. اما وقتی سلولهای بنیادی آزاد میشوند به جایی که شما میخواهید نمیروند. بلکه به محلی از بدنتان میروند که به آن فراخوانده شدهاند. اولویتهای بدن شما ممکن است با اولویتهایی که شما در ذهن دارید متفاوت باشد.
پس از آن استفاده کنید ، و سلولهای بنیادی شما رها شده و مشغول به انجام کاری میشوند که قرار است انجام دهند. کمی زمان دهید تا ببینید سلولهای بنیادی برای شما چه کارهایی میتوانند انجام دهند.
.
میزان زمانی که لازم است تا افراد فواید استمریجن را حس کنند، بستگی به میزان قابل توجهی از عوامل گوناگون دارد:
مثلاً در حال حاضر چه تعداد سلولهای بنیادی در خون شما موجود است؟
به چه تعداد از مشکلات جسمی دچار هستید که باعث فراخوانی سلولهای بنیادی و حرکت آنها به سمت آن بافتها میشوند؟
شما ممکن است از استمریجن برای برطرف کردن تنها یک مشکل استفاده کنید. اما وقتی سلولهای بنیادی آزاد میشوند به جایی که شما میخواهید نمیروند. بلکه به محلی از بدنتان میروند که به آن فراخوانده شدهاند. اولویتهای بدن شما ممکن است با اولویتهایی که شما در ذهن دارید متفاوت باشد.
پس از آن استفاده کنید ، و سلولهای بنیادی شما رها شده و مشغول به انجام کاری میشوند که قرار است انجام دهند. کمی زمان دهید تا ببینید سلولهای بنیادی برای شما چه کارهایی میتوانند انجام دهند.
.
👍1
استمریجن حاوی یک ماده مغذی طبیعی به نام PEA (فنیل اتیل آمین) است که در شکلات نیز وجود دارد. PEA به طور طبیعی توسط مغز تولید می شود. فنیل اتیل آمین یک ترکیب طبیعی است که هر زمان که فرد احساس رضایت و خوشحالی می کند توسط مغز ساخته می شود. آن را به عنوان “مولکول شادی” توصیف کرده اند. استمریجن حاوی تقریباً 5 میلی گرم PEA در هر دوز است. یک مطالعه نشان داده است که PEAاحتمالاً می تواند با داروهای ضد افسردگی تداخل داشته باشد.
استمریجن همچنین حاوی عصاره عصاره خولان دریایی (buckthorn) است که دارای خواص ضد استرس و افزایش خلق و خو است. بسیاری از افرادی که از استمریجن استفاده می کنند، افزایش خلق و خو و احساس تندرستی را گزارش می دهند. به همین دلیل، افرادی که از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند باید با پزشک خود مشورت کنند. همچنین پیشنهاد شده است که PEA در موارد اختلالات دوقطبی منع مصرف دارد، اگرچه هیچ موردی از تعاملات منفی ثبت نشده است. اگر هر گونه نگرانی دارید، باید قبل از مصرف استمریجن با پزشک خود مشورت کنید.
#استمریجن #سلول_بنیادی
.
استمریجن همچنین حاوی عصاره عصاره خولان دریایی (buckthorn) است که دارای خواص ضد استرس و افزایش خلق و خو است. بسیاری از افرادی که از استمریجن استفاده می کنند، افزایش خلق و خو و احساس تندرستی را گزارش می دهند. به همین دلیل، افرادی که از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند باید با پزشک خود مشورت کنند. همچنین پیشنهاد شده است که PEA در موارد اختلالات دوقطبی منع مصرف دارد، اگرچه هیچ موردی از تعاملات منفی ثبت نشده است. اگر هر گونه نگرانی دارید، باید قبل از مصرف استمریجن با پزشک خود مشورت کنید.
#استمریجن #سلول_بنیادی
.
👍2
رژیم مدیترانه ای - بیماری ام اس
اثرات مثبت رژیم مدیترانه ای در بهبود بیماری های قلبی- عروقی ، فشارخون، برخی سرطان ها، دیابت و چاقی با توجه به مطالعات انجام شده، توسط انجمن قلب امریکا مورد تایید قرار گرفته است.
رژیم مدیترانه سرشار از میوه، سبزی، اسیدهای چرب تک اشباع ، ماهی، غلات کامل، مغزها و حبوبات است و مقدار بسیار کمی از گوشت قرمز، اسیدهای چرب اشباع و غلات تصفیه شده را شامل می شود. منبع عمده ی چربی ها در این رژیم روغن زیتون می باشد.
فنول های موجود در روغن زیتون، اثرات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی فراوانی دارند که اثر بخشی آن ها در بهبود علائم بیماری های پارکینسون و ام اس در مدل های حیوانی نشان داده شده است.
اگرچه اثرات مفید بسیاری از اجزای رژیم مدیترانه ای به اثبات رسیده است، مطالعات نشان دهنده ی اثربخشی بیشتر این مواد به صورت همزمان و در غالب یک رژیم هستند.
مطالعات نشانگر کاهش مارکرهای التهابی در بیماری های خودایمنی با پیروی از رژیم مدیترانه ای هستند و به نظر می رسد که این رژیم بتواند در بهبود علائم بیماری ام اس نیز اثربخش باشد.
* رژیم مدیترانه به الگوی رایج غذایی مردمان حاشیه ی دریای مدیترانه اطلاق می گردد.
Source:
Bhargava P. Diet and multiple sclerosis. 2015. http://www.nat ionalmssociety.org/NationalMSSociety/media/MSNationalFiles/Documents/Diet-and-Multiple-Sclerosis-Bhargava-06-26-15.pdf. Accessed 02 Nov 2016.
Gardener H, Wright CB, Gu Y, et al. Mediterranean-style diet and risk of ischemic stroke, myocardial infarction, and vascular death: the Northern Manhattan Study. Am J Clin Nutr. 2011;94:1458–64.
34. Khalatbary AR. Olive oil phenols and neuroprotection. Nutr Neurosci. 2013;16:243–9
.
اثرات مثبت رژیم مدیترانه ای در بهبود بیماری های قلبی- عروقی ، فشارخون، برخی سرطان ها، دیابت و چاقی با توجه به مطالعات انجام شده، توسط انجمن قلب امریکا مورد تایید قرار گرفته است.
رژیم مدیترانه سرشار از میوه، سبزی، اسیدهای چرب تک اشباع ، ماهی، غلات کامل، مغزها و حبوبات است و مقدار بسیار کمی از گوشت قرمز، اسیدهای چرب اشباع و غلات تصفیه شده را شامل می شود. منبع عمده ی چربی ها در این رژیم روغن زیتون می باشد.
فنول های موجود در روغن زیتون، اثرات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی فراوانی دارند که اثر بخشی آن ها در بهبود علائم بیماری های پارکینسون و ام اس در مدل های حیوانی نشان داده شده است.
اگرچه اثرات مفید بسیاری از اجزای رژیم مدیترانه ای به اثبات رسیده است، مطالعات نشان دهنده ی اثربخشی بیشتر این مواد به صورت همزمان و در غالب یک رژیم هستند.
مطالعات نشانگر کاهش مارکرهای التهابی در بیماری های خودایمنی با پیروی از رژیم مدیترانه ای هستند و به نظر می رسد که این رژیم بتواند در بهبود علائم بیماری ام اس نیز اثربخش باشد.
* رژیم مدیترانه به الگوی رایج غذایی مردمان حاشیه ی دریای مدیترانه اطلاق می گردد.
Source:
Bhargava P. Diet and multiple sclerosis. 2015. http://www.nat ionalmssociety.org/NationalMSSociety/media/MSNationalFiles/Documents/Diet-and-Multiple-Sclerosis-Bhargava-06-26-15.pdf. Accessed 02 Nov 2016.
Gardener H, Wright CB, Gu Y, et al. Mediterranean-style diet and risk of ischemic stroke, myocardial infarction, and vascular death: the Northern Manhattan Study. Am J Clin Nutr. 2011;94:1458–64.
34. Khalatbary AR. Olive oil phenols and neuroprotection. Nutr Neurosci. 2013;16:243–9
.
👏1