Моя бимбо-ремарка. В последние дни пересматриваю хайлайты с Иветти и Леонидасом, смотрела «Клон» только ради них. Сейчас понимаю, что это база отношений — порвать какого-нибудь властного мэна как тузик грелку и все равно любить 🤣🤣 Но это профанное.

А сакральное для меня — в саундтреке этой отшибленной парочки. Luna в исполнении Alessandro Safina. Когда мой тосканский кузен перевел ее слова, я была разочарована. Потому что мне хотелось сложных текстов, изъебистых смыслов. А там какие-то «ангелы из глины, которые не умеют летать». 🦴

Но, видимо, простые тексты часто сакральны именно поэтому. Они понятны детям, потому что те ничего не знают. И приятны старикам, потому что те знают слишком многое.

alba lux, diva mea, diva es silentissima 🌙

💖 иногда даже обидно, эта «волшебная» часть работает куда фееричней психотерапевтической. прогрева к курсу мужицкий дождь не будет, пусть льется свободно 🍾🍾

Как ощущается, когда на боксе тебя ставят с парнем 50 кг, потому что парни типа сильнее, и так вы точно на равных 🤪🤪🤪

Подруги и подруги мужского пола, хочу сделать бесплатный прямой эфир о сложных случаях принятия себя. Вдохновилась комментариями подписчицы, ну и в практике с таким периодически сталкиваюсь.

Сложные случаи — это когда психическая реальность такова, что человеку сложно поверить в то, что он может спокойно жить, проявляться и т.д. и вообще достоин какой-то активности, не то что звания привлекательного или крутышки.

Такие ситуации возникают после опыта буллинга и других форм насилия, критикующих и перфекционистских посланий родителей и значимых взрослых, социализации в сферах, где высокие требования, социальные сравнения и жесткая конкуренция — норма (большой спорт, модельный бизнес, силовые структуры etc).

Во вводной части эфира расскажу подробнее о примерах таких случаев, и как выстраивается терапия. Потом отвечу на вопросы.

Чтоб понимать, когда это делать и делать ли, хочу увидеть какой-то спрос. До сентября точно отдыхаю и в разъездах.

Жду реакции и комментарии, ну и вопросики тоже задавайте 💋🩷

причина, по которой редко расчесываюсь и распускаю волосы. точнее, так было раньше, теперь нравится это непроясненное буйство жизни 🩷

Нашла у прекрасной Василины идею о том, что сначала должно любить Бога, а потом ближнего. И один из тезисов — человек не может дать того уровня принятия и безусловной любви, на которое способен Бог.

Это, кстати, очень терапевтичная идея, ведь психологи тоже отмечают, как сегодня на друзей или романтических партнеров возлагаются надежды, которые раньше решали разные институции и сообщества, включая религиозные.

Примерно на этом будет построен мой базовый тейк в лекции про эзотерический glow up. Человеку предлагается выстроить свою внутреннюю ось так, чтоб он больше не ждал одобрения от общества, конкретных мужчин и женщин и даже от себя самого. Здесь, конечно, важно не уйти в нарциссические защиты.

И именно так я понимаю духовную форму элитаризма. Не как фантазию о грандиозности. Не как социальное сравнение в свою пользу категории «я выше других». А как ощущение, что у тебя (или над тобой, как угодно) есть нечто, что крайне сложно пошатнуть внешними тенденциями и внутренними ветрами. Можете называть это высшим «Я», потому что путь и форма у каждого свои.

Вспоминайте, anamnesis. Ваша уникальная внутренняя и внешняя красота — результат божественного самоосуществления, и точка 💋🐾

Когда узнала про подарок, представляла, как буду красиво печатать сценарии к рилсам и лекциям на новой машинке. В итоге мне лень открывать коробку 🤡 Но душу все равно греет.

Как люди представляют работу психологов 🙏 (они правы)

Ни на что не намекаю, но мне нравится, как они обновили love…👑

Гуляли с другом, и я поделилась своей бимбо-гипотезой, что для меня ярким маркером женственности является внимание мужчин, если девушка ведет блог. Подчеркну, не погоня за вниманием, это не наша тема, а именно то, что мужчины пишут, интересуются, приглашают, хотят общаться. Я всегда нахожу с такими девочками общий язык, хотя мы все разные. Кто-то альтушка, кто-то серьезная академическая тетя, кто-то львица с лазурки и т.д.

Сегодня мужчины и женщины очень закрыты друг от друга или постоянно грызутся. Я предпочитаю не кормить гендерные войны вниманием. Утром видела, что отменяют какого-то «фэтфоба» с зубной щеткой 🤣🤣 в сети, например. Мне подобное не близко. Мне кажется странным носиться за какими-то мужчинами и доказывать им, что женщины 50+ кг «тоже красивые». Не по-королевски это. 👸

И…Знаете же эту тему, если в инсте попадается т.н. конвенциональный аккаунт, какой-то инстадивы или инстакачка, почти наверняка все восторги будут однополые)) Потому что людей притягивает не только и не столько внешнее впечатление, сколько контакт.

К сожалению, сейчас многие зациклены на внешнем апгрейде, и это превращается в психоз, в то время как самое большое достижение — взрастить себе высшую форму любви, уметь ею делиться, обогреть нуждающихся.

Об этом будем говорить еще много, на эфирах, лекциях, а пока беру паузу. Всех авансом очень люблю и желаю прекрасно провести оставшиеся 2/3 лета 💗

Ну что ж, мое отсутствие заметили только женатые мужчины 🤣🤣 Видимо, опыт заботы о жене и детях сделал их более эмпатичными в целом 🤓🦴А я ненадолго прерываю молчание ради анонса очередного профессионального блудняка ⤵️

«Психолог с РПП или РПП психолог?»

Мы с ключевым спикером секции «Тело, еда и тревога», гештальт-терапевтом Анной Тумановой приглашаем всех на бесплатную онлайн-встречу, посвященную самоисследованию специалистов при работе с РПП.

На встрече мы:

• раскроем важность собственных представлений специалиста о теле, весе, питании, здоровье

• обсудим РПП-триггеры, и как установки психолога влияют на клиента и ход терапии

• изучим возможные терапевтические интервенции в этой связи

• в формате вопрос/ответ подытожим, какие знания об РПП особенно важны для бережной и профессиональной работы

Ждем интересующихся.

Обязательна регистрация!

Встреча состоится уже через неделю, 19.08, в среду, в 19:30 по московскому времени ✨