встретила и соглашусь
вам какой пункт отозвался?


15 мудрых поучений Пригова
1982


Предуведомление


Мне никогда бы в голову не пришло кого-то поучать, приводя в пример случаи из своей весьма неимпозантной жизни или утверждать в чьем-то сознании свои единоличные принципы. Нет. Нет и нет. Автором этих поучений является сама жизнь.

Остаётся только удивляться, как человек может прозревать истины, его превышающие, и уже ведая их, ни в коей мере не пытаться следовать им.


1. Живя, живи правильно, вставай утром, работай днем, отдыхай вечером, спи ночью,
или вовсе не живи.
2. Работая, работай честно, трудолюбиво, вдумчиво, люби свою работу,
или вовсе не работай.
3. Женившись, женись по любви, уважай в жене человека, не гуляй на стороне, обеспечь ей и детям сносное существование,
или вовсе не женись.
4. Кушая, кушай суп ложкой, второе — вилкой, пей из стакана,
или вовсе не кушай.
5. Воруя, воруй со смыслом, обдумай все заранее, не зарывайся, бери нужное, думай о последствиях,
или вовсе не воруй.
6. Предавая, предавай целиком, не оглядываясь, не требуя снисхождения или понимания,
или вовсе не предавай.
7. Убивая, убивай сразу, до конца, не рассчитывая на случай, не надеясь на оправдание,
или вовсе не убивай.
8. Выбирая, выбирай,
или вовсе не выбирай.
9. Протестуя, протестуй,
или вовсе не протестуй.
10. Уезжая, уезжай,
или вовсе не уезжай.
11. Гуляя, гуляй, ходи, смотри по сторонам, замечай что-нибудь, размышляй о чем-нибудь своем,
или вовсе не гуляй.
12. Думая, думай о причинах и следствиях, о сущности и проявлениях, об истине и лжи,
или вовсе не думай.
13. Веруя, веруй полностью, не давай себе послабления, не оговаривай причин,
или вовсе не веруй.
14. Умирая, умирай сам по себе, а не кому-то там в укор или на пользу, с чистой совестью и с чувством исполненного долга,
или вовсе не умирай.
15. Читая эти наставления, читай их осмысленно, не цепляйся за поверхностный смысл, вникай в их тайную суть,
или вовсе не читай.

сегодня купила словарь синонимов русского языка
я вообще люблю словари, конечно
ещё словарь музыки купила
так вот
встретила слово экзальтация
поняла, что можно свою гипоманию теперь и так называть
как будто, мне самой так сильно больше понятно про своё состояние становится
тем более, это латынь (exaltatio), а латынь я люблю


а ещё термин используется в химии, алхимии и физике, потому понимание становится куда шире

сегодня я была на тренинге для больничных клоунов
я очень давно хочу заниматься пантомимой, клоунадой и актёрством
но в какой-то момент поняла, что не хочу на сцену под софиты
хочу чего-то более живого, настоящего, импровизированного
и вот, так сложились обстоятельства, что сегодня я здесь
и я там, где надо
и вот уже скоро в отделение к детям


у меня будет красный нос

сегодня я счастлива

жить рядом с кабинетом:
отменился приём, прогулялась до дома, покормила котика

и д е а л ь н о

сегодня у меня КОТовщина
год назад прекрасная рыжая жопка начала жить в доме у каштана
ещё не было ни одного дня, чтобы я пожалела об этом
это живое существо, которое дарит мне абсолютную радость, гармонию и простое человеческое счастье своим присутствием
я люблю возращаться домой и каждый раз обнаруживать его у двери
а потом делать свои дела, а он где-то рядом
он смешной, живой и умный
а ещё очень красивый

Кальцифер моей души

нет ничего более завораживающего и пугающего, чем слышать ночью в тёмном лесу детский смех или плач младенца
даже вой волка услышать не так жутко
хотя бы ожидаемо

решила тут составить электронный виш-лист и повесить в общий доступ
иногда хочется всяких мелочей или крупных подарков (ну, а чё?)
и первым в списке будет маленький огнетушитель для квартиры
недавно зажигала биокамин и один горящий камешек выпал на ковёр

начну составлять список, пожалуй

носите?

человек, которому я сегодня шоркнула машину на парковке
который мне угрожал лишением водительских прав и судом
после всей эпопеи с ДПС, до и после, которая сегодня длится уже почти пять часов
всё же согласился на европроткол и стал очень вежливым говорит мне:

знаете, с нами с женой всё время такое случается
а мы ведь никого не убиваем, людей не обманываем, работаем в гос.бюджете, а вот такие дураки всё равно попадаются


что там по теневой стороне?

обожаю его слог


а мне бы огнетушитель или новый айфон)

- Доктор, что вы хотите на день рождения,- спрашивает ассистентка Яна, хотя до др ещё полтора месяца.

Я как человек лаконичный и прямой пол часа рассуждаю о том, чего я НЕ хочу, что мне не нужно и вообще какой я самодостаточный и без особых материальных желаний.

Потом прихожу к очевидной мысли, что кроме путешествий в материальном измерении мне ничего не нужно. И говорю:

- Вот в Аргентину планирую поехать, в ЮАР и на Сейшелы.

Яна совершенно не меняясь в лице:

- Знаете, помню вы говорили, что вам надо новый халат купить, этот уже отдаёт желтизной.

- Ну или халат, да. Белый халат или Сейшелы. Смотрите сами.

#заметкидоброгодантиста

как сам?

Обучать Я-сообщениям нужно с детского сада. Смотрите, как типичный Миша трактует раздел "о себе":

- Ты не наркоманка, не ешь много сладкого, не куришь, в хорошей форме, не старая, мозги не делаешь, умеешь готовить, быстро прибираться, вежливая тактичная… И тогда я рассмотрю твою кандидатуру.

Миш, а Миш, как сам?

в последнее время мне сложно даётся всё
такой период, фаза, этап, волна
до этого была экзальтация, мания, прилив
всё закономерно

как я понимаю, что психика с трудом, но справляется?
пью чай, ем печеньку, позвонила К. обсудить то, что сейчас происходит
через минуту я обнаруживаю себя, убирающую с кухонного стола все предметы и яростно оттирающую стол щёткой и мылом
ничего не могу сейчас в своей жизни структурировать, удержать, осознать
контроль держу малыми формами и почти осознанно

сейчас буду доедать печеньку за почти идеально чистым столом

барышня в чайной рассказывает о том, что не знает где хоронить кошку
кошка ещё жива
но её парень говорит, что это ненадолго

сижу слушаю

встреваю с тем, что животных хоронить внутри города нельзя, их кремируют

девушка отвечает на это:

я с кремацией сталкивалась только один раз, когда мой папа умер, да и то там моё мнение ни во что не ставили, я же истеричка


внутренний аналитик почувствовал как волосы на голове встали дыбом

для меня это оказался самый удобный способ составить список своих желаний и потребностей
так я могу отследить когда я это захотела, моё ли это желание
и как и когда оно материализовалось в мою жизнь
не удивлюсь если за каждым лотом будет отличная киношная история

а если кто-то захочет его реализовать, то просто оставит комментарий под постом

часто в моей жизни происходит так: я очень сильно чего-то хочу, а потом рассказываю об этом кому-то и желание переходит к нему, я такой почтальон мечт и желаний

так случилось с яхтами, например, но об этом расскажу однажды в своём канале

желания в виде событий, эмоций, ощущений тоже буду фиксировать
вдруг чё

вот и всё
честно, прозрачно

а ещё хочу вас попросить поделиться своими желаниями (можно даже ссылками)
вдруг у вас есть что-то такое, что вы как почтальон можете передать дальше
или кто-то захочет выполнить ваше

когда у человека аллергия на арахис, то ему, зная это, не предлагают арахисовую пасту, не угощают конфетами с арахисом, не кладут арахис в салат
у него может быть кожная реакция, зуд, отёк дыхательных путей, анафилактический шок
короче, он может не только подорвать здоровье там, где оно тонко, но ещё и умереть

вот с психикой всё тоже самое
только психическое табуируется, не берётся в расчёт, к этому не относятся как к чему-то смертельному

со мной сегодня случился анафилактический шок от «арахиса»
я обнаружила себя, бегущей, кричащей, а потом лежащей на полу у себя в коридоре в пальто и кедах
и не могла ничем пошевелить, встать, сказать
потому что психика не смогла выдержать очередную порцию

потому что только спустя час полной неподвижности в одежде на полу, я смогла набрать в своё «911» и попросить говорить со мной
чтобы просто начать функционировать

у меня есть особенности, которые мне приходится учитывать в своей повседневной жизни
да, они как многое забирают, так и многое дают
да, это сложно
да, чаще всего невыносимо
да, это приходится учитывать тем, кто рядом и тем, кто хочет быть рядом


мне бывает стыдно за свою психику, мозг и способы адаптации и это отдаляет меня от других людей
но я не знаю другого способа, кроме как быть честной и продолжать рассказывать об этом

пока так

мне сегодня снилось, что я наконец-то играю на музыкальном инструменте
чего я всю жизнь пытаюсь добиться
и не выходит
я держу сложные ритмы, но не могу простые
мозг иногда просто перескакивает

так вот
я играла во сне на фортепиано
и это была чистой воды импровизация
до сих пор помню ощущение в пальцах и теле от процесса

люблю бессознательное и сны
так много там всего