как просто
и как сложно

сегодня во время приёма подумала о том как было бы здорово сходить к себе на приём
потом впервые посидела на стуле для пациентов, поедая черешню
а вечером как-то повернула голову и всё
заклинило напрочь
старая травма ключицы напомнила о себе летним прохладным вечером

надо как-то аккуратнее думать, что ли?

даже не знаю как в двух словах описать то, почему я не писала так долго
могу одним: ПТСР

так вышло, что спустя двадцать лет я оказалась в повторе одного из самых кошмарных эпизодов в моей жизни - когда мама сказала, что больше не хочет жить и умерла через несколько дней

а тут брат решил идти добровольно сами знаете куда
без объективных причин

так была устроена семейная система, что в определённом возрасте кто-то «приносился в жертву» событию, которое было почти сто лет назад

нас всех знатно перетрясло от поступка брата
коротко: у меня полетело в тартарары психическое и физическое здоровье, П. тоже не прошёл по касательной

а сейчас уже всё встало на свои места
и выглядит как странный кошмар, который внезапно приснился и ты потный, напуганный и хрупкий проснулся среди ночи, а там ещё и трёх нет, попил воды и смотришь как тихо за окном падает снег и на него светят фонари, ещё только середина декабря и темно будет долго


в итоге все живы, здоровы, справились


брат остался дома

сегодня начинается обучение на фасилитатора Работы с Тенью

по пути на обучение сначала перед нами ехала машина крематория, а потом ещё одна - груз200

однако, хорошее начало
мне всё нравится

«Век живи, век учись, но обычно эти века не совпадают»
Лиа Киневская

на том и стою

поехала на обед на велосипеде
долго жду заказ
размышляю о двух вещах:
1. нужен ли мне новый телефон
2. заказ долго готовят, за это время можно было бы ещё покататься

итог: забыла телефон в кафе, обнаружила это, когда уже приехала в пункт назначения, пришлось очень быстро вернуться

ещё, правда, с велосипеда упала

но как быстро всё решается, однако

«Воевать ты уже умеешь, а жить ещё нет»
Л. Киневская после моего Теневого процесса

сегодня вытащила стекло из своей ноги
ходила с ним несколько дней

хорошая иллюстрация того как во время и после обучения на базовом семинаре «Работа с Тенью» я напрочь потеряла чувствительность рук

наверное, она никуда не девалась, но ощущения были иные

мы даже шутили, что какое-то время я продержусь на былой славе

но ничего, к третьему дню работы всё вернулось на круги своя

а потом я решила внезапно уйти в отпуск
особенно после того, как Катрин, узнав, что я после недели обучения один день лежала лёжа, а потом надо было идти на работу, выдала:
- блиииин, мама! надо было о себе позаботиться!


так что я уже второй день в отпуске
вчера был первый, как же сложно делать ничего, бессмысленно лежать, тыкать в телефон, смотреть сериал, есть, лежать
и не потому что завтра работать и надо немного восстановятся, а потому что всё, отпуск, делай что хочешь


а во вторник я отправлюсь в соло-путешествие
что-то новое в моей жизни
и интригует и волнительно
а ещё оказалось, что тратить деньги на себя и свои впечатления в таком формате всё ещё очень сложно

вам как? легко тратить на свой отдых?

приехала с детёнышем в термы
очень много людей
очень много разной музыки одновременно
дети, дети, дети
стоим в очереди за едой, перед нами глухонемая пара
господи, как я им завидую сегодня

вода подсвечена голубым
играет джаз
Катрин и какой-то мальчик напротив друг друга
она ножками взмахивает
он ныряет
она улыбается
он прыгает
она смешно двигается
он создаёт брызги


всё это без слов
в таком тягучем танце
взаимодействия


ах, сколько ещё таких моментов будет в её жизни

люблю поезд за его концентрированную кинематографичнность

вот бабуленьки вчетвером едут из какого-то похода
интеллигентные, умные

обсуждают сейчас, что надо перестать обесценивать себя и как-то уже осознанно тратить свои силы и энергию на работу, брать адекватные деньги за свой труд

однако

Очёр и Нытва
Оханск и Сепыч
Сухобизярка и Янычи
Шерья и Таборы
Буб и Сива


как прекрасны и поэтичны названия на карте

проезжаем неспеша

сегодняшнюю проводницу зовут Неживая Екатерина

ох, прав был БГ:

«Я один родился и один я умру, Но чтобы в мире не заблудиться В каждом вагоне, что едет по земле, Работает одна проводница.»

подслушано на улицах Ярославля


парень по телефону:
- если я вернусь в Ярославль, то у меня личной жизни никакой не будет! понимаешь? а мужчине без личной жизни нельзя

девушка у входа в красивый парк с огромными деревьями на набережной:
- ой, ненавижу этот парк

проснулась с утра со словами:
грот
гик
стаксель
генакер
тэк
бушприт


боже, как красиво жить

я влюблена в Ярославль
тихий, нежный, зелёный, лесной, старый, фактурный, маленький

никогда не думала, что найду место, где мне будет так спокойно и хорошо
и это будет небольшой городок в России

звоню Катрин, рассказываю, что стёрла руки об шкоты (верёвки) на яхте, устала, сгорела
К: и это ты называешь отпуском?!


обожаю её

мы попали в шквал!
гроза! ливень! ветер! волны!
яхта стоит перпендикулярно к воде!
мы висим на борту!
охуенно!
чувствую себя самой счастливой!


на фотке это после

сегодня три часа ходили под парусом
сейчас очень сильно укачивает на берегу
мозжечок в шоке

ключи к радости
лежат где-то между
лестницей к богу и травами



десять лет назад это было
сейчас актуально как никогда