Оля, так и есть. Только для себя, жизнь теряет смысл и интерес, по крайне мере для духовного человека...

Вчера после очень долгого перерыва пошла на танцы, на мой любимый хайхилс 🤍

Боялась, что вообще ничего не смогу запомнить, тк мне всегда сложно запоминать хореографии. Боялась, что тело не пластичное будет, что на каблуках разучилась двигаться. Но всё оказалось намноооого лучше, чем я ожидала 🔥 Вот так обычно и бывает, что мы готовимся к худшему, а на самом деле всё проще. У страха глаза велики.

А знаете, что самое крутое?

То, как я чувствовала себя в процессе занятия. Было ощущение «я дома». Я так соскучилась по танцам, оказывается. Я уже отвыкла, забыла эти ощущения. Давно не была в окружении такого количества красивых женщин 😍 Лично для меня танцевальная среда (именно хилс) - одно из немногих мест, где женщины не конкурируют за мужиков, а поддерживают друг друга и восхищаются. Может Бог уберег и я не сталкивалась с какой-то жестью, но очень рада, что у меня опыт именно такой.

Хватит покупать на распродажах!

Прекратите покупать вещи, которые вам не подходят по размеру, которые вам не очень-то нравятся, которые имеют несовершенства и которые вы бы просто так не купили, но берёте из-за выгодной стоимости или из-за отсутствия вариантов получше.

Но кто сказал, что у вас нет выбора?

Вот вы купили какую-то вещь, но у неё есть недостатки, о которых вы знали с самого начала, сомневались и взвешивали. И всё-таки купили. Каждый раз, используя эту вещь или просто глядя на неё, вы будете знать, что она изначально не устраивала, но вы решили, что «и так сойдёт».

Потому что не хочется больше искать.
Потому что выгодно.
Потому что боитесь, что всё равно не найдёте ничего лучше.
Потому что уговорили себя, что это тоже хороший выбор и заставили себя найти плюсы.

Заставили себя найти плюсы в том, что изначально можно было не выбирать 😂 Ну странно же звучит?

Да, всё в жизни происходит не просто так и во всём можно найти смысл и пользу, но я не про такие ситуации сейчас. И, конечно же, я не про одежду на распродаже.

Но на примере вещей мы сразу понимаем абсурдность ситуации, а в жизни всё получается сложнее. В жизни мы готовы найти хоть 100 объяснений, почему стоит согласиться на работу, которая не нравится, на отношения, в которых ты чувствуешь себя не так, как хотелось бы. Находишь силы даже на то, чтобы не замечать ложку дёгтя в бочке мёда.

Поэтому давайте вернёмся к одежде - какова судьба тех вещей, которые вы купили, пойдя на сделку с совестью?

Они обычно где-то валяются, переходя с места на место. Возможно, в какой-то момент пригодится, но стоило ли оно того? Каждый раз, желая купить то, что вам изначально не очень подходит, представьте, как вы потом себя будете пожирать за этот выбор, как будете сомневаться, злиться на себя и делать то, что каждая из нас делала в подобных ситуациях. И облегчение приходит только тогда, когда мы эту вещь выбрасываем или кому-то отдаём, да?

Развела я тут немножко драму, но, если мы даже вещи не научимся выбирать по-нормальному, как мы тогда будем принимать решения в более сложных жизненных ситуациях?

Хотела записать вам голосовое про самооценку, уверенность и т.д., очень интересные мысли сейчас пришли, но я так устала, что сейчас просто усну 🫠 Так что давайте спать, а завтра запишу!!! Спокойной ночи 😘

Хотела кратенько, а получилось как всегда 😂 Можете слушать на 1.5

Философские рассуждения о самооценке на примере вчерашней ситуации. Продолжение следует. В следующий раз поделюсь хорошими техниками и упражнениями 🔥

Говорю, что задолбалась в бешеном режиме, не успеваю отдыхать, тк слишком много всего - работа, спорт, танцы, дом, личная жизнь и т.д.

Также я: снова записываюсь на танцы, чтобы снова охренеть от нагрузок 😂

Ну, придётся что-то с этим делать и оптимизировать время ещё лучше. Интуиция подсказывает, что мне больше нельзя забрасывать хилс, а интуицию надо слушать, я вам сама это всегда говорю.

Последний месяц живу в бешеном режиме, каждый день спорт/танцы, ещё этот коридор затмений добавляет своих приколов.

Ну ничего, держимся 💪🏼

Кстати, я уже давно для себя поняла, что мне действительно нужно постоянно себя нагружать физически - это и для тела, и для внутреннего состояния. Сейчас ещё в зале новый для себя формат тренировок проверяю, пока что очень нравится и получается именно то, что я хочу 😍

А ещё для разгрузки мозга и снятия напряжения мне стало не хватать какого-то уютного лёгкого контента. Вспоминаю школьные и студенческие времена, когда я смотрела влоги, видео про покупки и всякие женские штучки, рецепты и т.д. Это очень расслабляет и даже даёт ощущение безопасности. Вот недавно смотрела видео какой-то девушки на английском про её ритуалы, так тепло от этих видео становится. Надо найти своих старых любимых блогеров, на которых я «росла» 😂 Надеюсь, они что-нибудь ещё снимают.

Если смотрите YouTube, девочки, поделитесь, кого смотрите 😘

Вжух и мы на море 🌊

Точнее, не вжух, а полет с двумя пересадками 🫠