КОД УСТОЙЧИВОСТИ
179 subscribers
941 photos
150 videos
1 file
228 links
Выстроить внутренний порядок. Заново познакомиться с собой. Антистресс — Устойчивость — Рост.
Практический коучинг и психология.
запись -> @katerina_vorontsova
Download Telegram
Будни психолога. Делюсь с вами картинами Дэвида Дьюирдта (David Deweerdt) бельгийского художника, страдающего шизофренией. Одну из его картин на прошлой лекции приводили в пример. Мне стало интересно как он писал и что. Сделала подборку.

Очень! Я же сама рисую и мне интересно всё, что связано с креативом и живописью и мышлением.

Как вам? Мурашки? Отвращение? Сожаление? Сочувствие?

А сегодня меня ждет лекция про Биполярное расстройство. Психиатрия вместо сериалов — идеально.
❤2😱2🔥1
Начать тратить слишком много денег, как симптом биполярного расстройства!

Звучит как лайфхак для оправдания импульсивных покупок. Это у нас закончилась лекция. Но давайте серьезно.

Я много лет работаю в продажах и сейчас со знаем психологии складывается впечатление, что индустрия заинтересована… как бы грустно не звучало.
Своей сезонностью, праздниками, подарками, новыми коллекциями и распродажами как раз-таки поддерживает и тревожность и эмоциональные решения. Чем больше раздерганная психика видит призывов, ощущает стимулов, тем сложнее фокусироваться. После спонтанных покупок проваливаться в чувство вины, например. Или инвестировать в новую коллекцию вместо недвижимости 🤔

Думаю, что надо вставить об этом коротко в лекцию для Центра Маркетинговых Знаний. В апреле буду рассказывать о том как связаны психология и маркетинг.

Давайте будем тратить много по собственному желанию и исключительно в удовольствие! А тревожиться не будем!

Обняла 💫
❤3🔥2🤪1
Сомнения и страх — единственные враги ваших целей и желаний.

Человек привлекает к себе не то, что он так хочет, а то, чем он сейчас является!


Поэтому работать со страхами и сомнениями — обязательно. Чем больше сомневаешься тем больше сомнений и становится. И в результате ничего, кроме сомнений и суеты и прокрастинации не останется.


Помните: «не попробуешь — не узнаешь"?

Возможно, это то, что вам важно услышать сегодня.
👍1🔥1
Даже не верится. Однажды спланировать и реализовать проект. А затем спланировать и завершить. Korean Beauty Market мой любимый магазин и семилетний цикл пройден ❤️💫 с любовью и заботой.

UPD остатки -50% здесь. Забронировать можно у меня.
❤3
10 качеств чуткого добросовестного маркетолога с точки зрения психологии. Подходят всем. Руководителям, экспертам, сотрудникам, фрилансерам. Даже мамам и женам тоже подойдет в повседневной жизни.

Но я сегодня готовлю презентацию для лекции, которую буду читать в апреле для "Центра Маркетинговых Знаний" и хочу поделиться с вами.

1. Эмпатия:
Способность понимать потребности и эмоции клиента, коллег, руководителей.
2. Честность:
Умение работать с честными аргументами и избегать неэтичных и неэкологичных манипуляций.
3. Самоосознание — оно же Осознанность: Способность распознавать свои эмоции и реакции, чтобы не перенаправлять их на аудиторию. Хороший контакт со своими чувствами и мыслями.
4. Открытость: Желание учиться и принимать новые идеи и перспективы.
5. Креативность: Умение генерировать новые идеи, которые смогут эффективно воздействовать на аудиторию.
6. Ответственность: Признание того, что маркетинговые кампании могут влиять на восприятие, благополучие и потребности клиентов, групп людей, культуру и эмоциональное состояние людей.
7. Инициативность: Способность предлагать и реализовывать новаторские подходы. Здоровый риск и отсутствие страха получить отказ.
8. Командный дух: Способность работать с коллегами и партнерами для достижения общей цели. При этом не упускать из вида собственные.
9. Гибкость: Умение адаптироваться к изменениям и потребностям рынка.
10. Психологическая устойчивость: Умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях и эффективно решать проблемы.

Маркетологи (да и все люди) должны развивать не только профессиональные, но и эмоциональные и социальные навыки. Умение взаимодействовать с аудиторией на уровне эмоций и потребностей — это ключ к успешной и этичной работе в маркетинге. Ключ к успешным отношениям в семье, к успешной самореализации и достижению целей.
👍3🔥1💯1
Анонс лекции, курса и новых возможностей!

Тульская Лига Маркетологов создала новый проект «Центр Маркетинговых Знаний», где в стартовом составе Я — преподаватель!

Откликнулась в чате на предложение присоединиться и не прошло пары месяцев, как делюсь с вами ссылкой на регистрацию на курс для Маркетологов и тех, кто хочет разбираться как влиять на мир в свою пользу! Экологично, грамотно и ресурсно.

Показываю анонс лекции. По ссылке на сообщество Центра Маркетинговых Знаний в ВК можно почитать и программу, и информацию о преподавателях, и поучаствовать. Тем более, офлайн в Туле — это ценно.

Буду рада вас видеть среди участников! А то спикеров-финалистов и победителя на Баттл готовлю, а сама больше наблюдаю и анализирую.

Давайте расти вместе с правильным настроем и видением целей!

“Да это же манипуляция! Маркетологи нами управляют!” - правда или миф? Психология в маркетинговых стратегиях. (Чувства, разум, деньги, клиенты.)

⚠ В мире, где внимание — ценная валюта, реклама без учета психологии восприятия теряет силу, а маркетолог рискует работой. Как собрать стратегию, которая будет работать с первых трех нот, и сохранить нервы в норме? Расскажем на лекции о связи психологии и маркетинга.

⭐ На лекции вы:
1. Узнаете, как психология и маркетинг усиливают друг друга.
2. Разберетесь, как эмоции управляют решениями и как использовать это в маркетинге.
3. Узнаете о типах клиентов и особенностях взаимодействия.
4. Узнаете, что важно учесть, чтобы работать без лишнего стресса и выгорания.

⚡ Об этом расскажет Катерина Воронцова — коуч, психолог и руководитель проектов. Более 15 лет работы в продажах, с франшизами, брендами, собственными проектами и клиентским сервисом. Наставник победителя Баттла Спикеров СНГ 2024.

🔑 Для регистрации на комплекс мастер-классов переходите по ссылке: vk.com/write-229740449

🏆 Организаторы проекта:
Молодежный многопрофильный центр "Родина"
Тульская лига маркетологов

🏆 Проект реализуется в рамках мер по укреплению кадрового потенциала молодежи Тульского региона, созданию эффективной системы наращивания и наиболее полного использования интеллектуальных ресурсов.
👍3🔥1
Все готовы? Начинаем!
Сегодня у нас будет депрессия.


лекции по психиатрии они такие
#запомнилось
😁1
Создаю новую традицию
и лайфхак 1 апреля:
Шуточные цели и обещания!

Кроме шуток. Идея роскошная. Подсмотрела у коллеги в канале.

Каждый год 1 апреля даем себе Шуточные обещания-цели на год вперед!

Сыпем туда, что давно хотелось, но никак, что интересно, рисково или важно.

В чем прикол? Ведь звучит как обычно…

Прикол в Дне Первоапрельских Шуток. Не сделали — это была просто шутка и можно не есть себя и не винить за это.

Сама дата 1 Апреля снимает напряжение с обещаний.

И если планирования цели и желания, бывает, создают ощущение тревожности, обязанности и напряжения, то здесь исключительно лайтово.

Давайте запланируем себе на год вперед чего-нибудь интересного!
Почему нет, когда да!

Жду вас в комментариях 🤸🏼🫶🏻
Присоединяйтесь 💫
👍2🔥2
Причины ссор. Короткий войс с парой мыслей о том почему конфликтуют в межличностном общении Бумеры, Миллениалы и Зумеры.

Проведу день за рулем в лекциях об эмоциях и мужской психологии. И хочу спланировать практикум по эмоциям.

Чтобы душевное равновесие было не иллюзией, а реальностью.
#подкаст
👍2🔥1
Пригласила его на на свидание в Кабаре Богема.
Крепкие отношения это про дружбу в первую очередь, но чудить и выгуливать внутренних чертей тоже обязательно. Формат специфический. Подходит не всем, как и любой вид терапии и практик. А нам понравилось.

Метафорично. Обожаю песню Nina Simon “Feeling good” !

То самое состояние «and I am feeling good” — это выбор за которым стоит огромная работа над собой! Тёплый контакт со своим самым глубинным «я», железобетонные решения, решительные действия, дерзость, риск, мягкость, прощение.

Вам можно в любой момент жизни быть амбассадором этого «ай’м филин гуд»!

Обняла.
Хороших выходных 🫶🏻
❤4🔥2
Уверенность в своих мыслях приводит к значительному перераспределению энергетических потоков.

То, в чем вы уверены + энергия вашего внимания + действия реализуется быстрее.


И да, если вы уверены в провале и негативном исходе, то и энергия ваша там же в провале.
Зачем кормить своими ресурсами деструктивные сценарии? Нам такого не надо.
Нам надо, чтобы долго и счастливо.

Будьте уверены в своих проектах, силах, желаниях. Дайте возможность миру увидеть их реализацию.

Возможно, это то, что вам важно услышать сегодня. Да и мне тоже важно услышать.
Возможно вам #важноэтоуслышать
❤3🔥3
Новое поколение должно отрицать предыдущее, иначе не будет развития.

Сегодня был очень долгий зум с Еленой Анатольевной. Мастер-группа она такая. Учусь на максималках.

Задавала вопросы о внутренней мотивации зумеров. Ответ: «Деньги-деньги-деньги» и много тревожности вокруг них. Как ресурс для создания семьи, так и для свободы эту семью не создавать. В целом, очень похоже на миллениалов, но иначе. С вниманием к личности, но непониманием своей функции.

Во всем нужен баланс. В критическом мышлении и доверии тоже.

Говорили про конфликт поколений, зумеров, миллениалов, отцов и детей. О том в чем сложности у молодого поколения и почему старшие могут не воспринимать это всерьез.

О том как через обесценивание прийти к пониманию. Об этапах взросления и становления личности.

Приходите разобраться в себе. Сейчас самое время. Дети будут расти, родители стареть, а вам всё это вывозить 💫 Поговорить по душам. Безопасно отдать всё, что накипело. Разгрузить голову.
Сначала надеть маску на себя, потом на ребенка.

Очень понравилось: Как мы научим их, если сами не владеем?

Зову вас разобраться в этих запросах. Только тех, кому действительно важно.
❤5🔥2💔1
Когда человек САМ управляет своей жизнью, он выруливает ВСЕГДА!

Возможно, это то, что вам важно услышать сегодня.

Что внутри, то и снаружи. Сначала изменения происходят внутри, а после и внешнее меняется.
#важноэтоуслышать
🔥3❤2💯2
Два часа лекции на одном дыхании! Рассказывала о Психологии в Маркетинге для Центра Маркетинговых Знаний.

Очень кайфово работать с думающей аудиторией, которая задает вопросы, анализирует и хочет разобраться глубже.

Ещё дам в общий доступ материалы, которые и вам могут пригодится. Так или иначе мы ежедневно продаем свои идеи, услуги или товары.

Нужен хороший материал — зовите 😉 всем хорошего дня!
❤3🔥2