Жизнь — это не генеральная репетиция!
Жить не фиктивно, а по любви!
Чувствовать пульсацию жизни в каждом своем дне.
И в каждом событии находить свою внутреннюю уникальность и ценность.
То, что я называю «дышать полной жизнью, жить полной грудью»
Это несколько цитат из выступления Петра Лапина —
ПОБЕДИТЕЛЯ Баттла Спикеров СНГ 2025 в категории онлайн!
1 место наше! 🥇 мы выиграли!
———————————
По ссылке можно посмотреть весь финал.
Жеребьевкой определили, что Пётр выступает последним из 9 участников. Всего 11 членов в жюри. Очень волнительно!
Благодарю Ассоциацию Спикеров СНГ за высокую оценку нашей работы и потрясающий праздник!
Быть наставником волнительно, ответственно, но одновременно и совершенно потрясающе.
Спасибо за доверие.
Всегда говорю: Люби, что делаешь, делай что любишь 🫶🏻
#баттлспикеров_2025
❤6🔥4🏆2🆒1
Разбираю поздравления! Благодарю вас всех за поддержку 🫶🏻 очень чувствуется и придает энергии! Очень прошу вас не останавливаться, ведь впереди финал на сцене и моя вторая финалистка будет впервые на таком мероприятии.
Поэтому сегодня хочу поставить-таки ёлку дома! Расслабиться и снова в работу. Основной праздник будет 23 декабря в Москве. Уедем уже 22го.
Но Инна болеет :( видео с репетиции в среду. Чудом встретились тогда в лофте, все обсудили и всё. Голоса нет и постельный режим.
Но знаете, мы растем через кризисы. Перешагиваем, выходим из прежней комнаты в новые залы. Как вчера у Петра просто отключили электричество, но победное выступление все равно состоялось.
Поэтому набираемся сил и все покажу вам во вторник!
Держите за нас кулачки 🍀🍀🍀
Приятного вам воскресенья.
Поэтому сегодня хочу поставить-таки ёлку дома! Расслабиться и снова в работу. Основной праздник будет 23 декабря в Москве. Уедем уже 22го.
Но Инна болеет :( видео с репетиции в среду. Чудом встретились тогда в лофте, все обсудили и всё. Голоса нет и постельный режим.
Но знаете, мы растем через кризисы. Перешагиваем, выходим из прежней комнаты в новые залы. Как вчера у Петра просто отключили электричество, но победное выступление все равно состоялось.
Поэтому набираемся сил и все покажу вам во вторник!
Держите за нас кулачки 🍀🍀🍀
Приятного вам воскресенья.
❤4🙏2
Кто в себе покопался, до других не докапывается
Вспоминайте эту фразу каждый раз когда к вам кто-то начинает цепляться. Дело чаще не в вас. — это первое.
— и второе:
Параллельно, конечно, обдумайте, почему же все-таки вас эти слова цепляют.
Каждый вещает исключительно из своей картины мира.
А цепляет то, что, находит отражение внутри.
И за обоими дверями дивный теневой мир скрытой энергии и потенциала. Про тени начинала говорить здесь.
О тени скрытой агрессии было здесь
👍4🔥2💯2❤1
«У меня даже ангел-хранитель бюджетный»
А вы знали, что есть ангел-хранитель, который спасает тех, кто пишет сообщения за рулем.
Рубрика #чтосмотреть и фильм «Везунчики» (Good Fortune) 2025.
Любите фильмы Киану Ривза? Я знаю, что вы будете смотреть ближайшим вечером.
Больше всего мне понравилось, что в фильме нет злодеев.
Конфликт основан на личных выборах, обстоятельствах и внутреннем развитии персонажей.
Присказка «с небес на землю», здесь как иллюстрация.
Эмоциональных качелей не ждите, кино довольно ровное. Если привыкли смотреть и читать что-то замороченное, то здесь сюжет может показаться простоват.
Динамики тоже не ждите. Это уютный, душевный.
Хорошо под спокойный домашний зимний вечер.
Подмена — классический сценарный прием. О том, как посмотреть на свою жизнь и реальность глазами другого человека. С нового угла обзора.
Фильм про настоящие ценности. Про эмоциональную устойчивость.
И личную ответственность, которые обсуждаем с клиентами.
Жанр указан как: фентези и комедия. Я бы сказала, что с элементами драмы. Обо многом можно задуматься.
Да пребудет с вами good fortune 🍀
🎄3👍2😁1
Выгода или совесть?
Вот в чем вопрос.
Неприятность случилась вчера по пути со встречи Ассоциации Спикеров и Баттла. Я оставила банковскую карту в кафе на трассе и уехала.
Поняла это через 1,5 часа, позвонила в кафе, но без результата. И, как только появилась связь, заблокировала. Тайминг на реагирование ~2,5 часа.
Возвращаюсь к вопросу:
выгода или совесть?
Пока время шло, с карты списали 1000₽. Кто-то заправился в Подмосковье.
Случай вернул к мысли о том, что людей друг от друга отличает ВЫБОР!
Можно было найти чужую карту и позвонить в банк, сообщить о находке и таким образом обезопасить владельца? А после оставить карту администратору, ведь возможно, ее будут искать.
Конечно, можно!
Можно было забрать и постараться в ближайший час обнулить ее на максимум?
Конечно!
Но бывает ещё интереснее.
Да, я знаю с детства, что брать чужое нельзя.
Да, я знаю что взаимопомощь и уважение очень важны.
Да, я хочу в случае беды, чтобы люди рядом со мной были честны и помогли.
Но я возьму чужую карту и нет-нет, да и заправлюсь с нее 🤣 вдруг, прокатит!
—————————
Надеюсь, что эта заправка оправдает себя и была действительно жизненно необходима. А сама буду внимательнее следить за своими вещами и реагировать быстрее.
————————-
Здесь интересен момент выбора. Сделать другому гадость или нет? А сделать себе хорошо за счет другого, это приемлемо или недопустимо?
Понятно, что ситуации бывают разные и мы взвешиваем всё на внутренних весах ценностей, убеждений, защит и реакций.
Но я искренне вам желаю встречать тех, кто поддержит в трудной ситуации. И быть такими для других
Виз лав 🫶🏻
—————————-
У вас были похожие случаи?
—————————
Вот в чем вопрос.
Неприятность случилась вчера по пути со встречи Ассоциации Спикеров и Баттла. Я оставила банковскую карту в кафе на трассе и уехала.
Поняла это через 1,5 часа, позвонила в кафе, но без результата. И, как только появилась связь, заблокировала. Тайминг на реагирование ~2,5 часа.
Возвращаюсь к вопросу:
выгода или совесть?
Пока время шло, с карты списали 1000₽. Кто-то заправился в Подмосковье.
Случай вернул к мысли о том, что людей друг от друга отличает ВЫБОР!
Можно было найти чужую карту и позвонить в банк, сообщить о находке и таким образом обезопасить владельца? А после оставить карту администратору, ведь возможно, ее будут искать.
Конечно, можно!
Можно было забрать и постараться в ближайший час обнулить ее на максимум?
Конечно!
Но бывает ещё интереснее.
Да, я знаю с детства, что брать чужое нельзя.
Да, я знаю что взаимопомощь и уважение очень важны.
Да, я хочу в случае беды, чтобы люди рядом со мной были честны и помогли.
Но я возьму чужую карту и нет-нет, да и заправлюсь с нее 🤣 вдруг, прокатит!
—————————
Надеюсь, что эта заправка оправдает себя и была действительно жизненно необходима. А сама буду внимательнее следить за своими вещами и реагировать быстрее.
————————-
Здесь интересен момент выбора. Сделать другому гадость или нет? А сделать себе хорошо за счет другого, это приемлемо или недопустимо?
Понятно, что ситуации бывают разные и мы взвешиваем всё на внутренних весах ценностей, убеждений, защит и реакций.
Но я искренне вам желаю встречать тех, кто поддержит в трудной ситуации. И быть такими для других
Виз лав 🫶🏻
—————————-
У вас были похожие случаи?
—————————
❤8😱2🤯1
Для тех, у кого нет новогоднего настроения, а сплошной аврал, суета и усталость.
Дорогие, я придерживаюсь мысли, что это не Новый Год может всё изменить, а только ВЫ МОЖЕТЕ!
Поэтому, если вы уже вымотаны, то важно обратить на это внимание и сменить действия.
Во-первых: Снизить планку.
Не цели, а, именно, планку.
Не надо всё успевать, важно успеть главное! Остальное по бОльшей части шум и суета.
Во-вторых: Закрывать хвосты, а не начинать новое. Про эффект Зейгарник недавно писала. Это очень вредная история. Мозг ест энергию на незавершёнке. Поэтому нужны точки опоры и закрытые задачи, а не далеко идущие планы.
В-третьих, включить режим «достаточно хорошо». Не фиксируйтесь на идеальности, смещайье фокус на рабочее. Да, сейчас так и это уже хорошо.
Четвертое: как обычно Тело — в приоритете. Всегда говорю. Сон, вода, еда, простое движение. Это база, это топливо.
Пятое: Меньше оценок — больше фактов. Не: кошмар, я так мало сделала, наверно со мной что-то не так. Всё с вами так! Меняйте формулировку на факт: я сделала Х (эти задачи/действия) в условиях Y (текущая ситуация). Мы живем не в вакууме и всегда будут внешние обстоятельства и необходимость гибкой реакции.
И самое главное! Оставьте себе право не хотеть праздника. Можно не закупать мишуру и не делать вид, что радостно, когда это не так.
Мы все подходим к 1 января в разном состоянии и очень прошу учитывать свое, а не повод и дату на календаре.
Энергия тоже возвращается, когда перестаёшь заставлять себя радоваться.
Сделать вдох и медленный спокойный выдох. Энергия вернется на понятные простые мысли и действия. А за ней подтянется и настроение и радость.
————————-
Как вы?
Дорогие, я придерживаюсь мысли, что это не Новый Год может всё изменить, а только ВЫ МОЖЕТЕ!
Поэтому, если вы уже вымотаны, то важно обратить на это внимание и сменить действия.
Во-первых: Снизить планку.
Не цели, а, именно, планку.
Не надо всё успевать, важно успеть главное! Остальное по бОльшей части шум и суета.
Во-вторых: Закрывать хвосты, а не начинать новое. Про эффект Зейгарник недавно писала. Это очень вредная история. Мозг ест энергию на незавершёнке. Поэтому нужны точки опоры и закрытые задачи, а не далеко идущие планы.
В-третьих, включить режим «достаточно хорошо». Не фиксируйтесь на идеальности, смещайье фокус на рабочее. Да, сейчас так и это уже хорошо.
Четвертое: как обычно Тело — в приоритете. Всегда говорю. Сон, вода, еда, простое движение. Это база, это топливо.
Пятое: Меньше оценок — больше фактов. Не: кошмар, я так мало сделала, наверно со мной что-то не так. Всё с вами так! Меняйте формулировку на факт: я сделала Х (эти задачи/действия) в условиях Y (текущая ситуация). Мы живем не в вакууме и всегда будут внешние обстоятельства и необходимость гибкой реакции.
И самое главное! Оставьте себе право не хотеть праздника. Можно не закупать мишуру и не делать вид, что радостно, когда это не так.
Мы все подходим к 1 января в разном состоянии и очень прошу учитывать свое, а не повод и дату на календаре.
Энергия тоже возвращается, когда перестаёшь заставлять себя радоваться.
Сделать вдох и медленный спокойный выдох. Энергия вернется на понятные простые мысли и действия. А за ней подтянется и настроение и радость.
————————-
Как вы?
❤5❤🔥1👌1
Нам из Питера пришли нарядные штоллены. Я обожаю клиентский сервис! Так приятно и красиво, что не удержалась!
В комплекте ещё маленькая новогодняя гирлянда с фонариками 🫶🏻🎄
Если вы жители культурной столицы, то держите контакт (на фото). Очень вкусно. Нарядно. Интересно.
Или перешлите своим, тем, кто в Питере!
От таких форматов чувствуется любовь создателей 🫶🏻
В комплекте ещё маленькая новогодняя гирлянда с фонариками 🫶🏻🎄
Если вы жители культурной столицы, то держите контакт (на фото). Очень вкусно. Нарядно. Интересно.
Или перешлите своим, тем, кто в Питере!
От таких форматов чувствуется любовь создателей 🫶🏻
И по этому поводу я достала из секретных архивов рецепт одного особенного штоллена (он ниже). Его готовить минимум 5 дней, так что успеете к новому году.
❤4👍1
Рождественский кекс 18+
Сохраняйте!
У меня нет забавной сказочной истории его древнего рецепта, но скажу точно, что он очень вкусный, сладкий, страшно калорийный и сильно сытопьяный. Сама пекла, да! Это интересный процесс и вкусный результат.
Оригинальный штоллен готовится месяц! Но можно справиться минимально за 5-6 дней.
Главное — не удивляться почему все пьют чай, но навеселе. Детям не давать. Шампанским не запивать.
———————-
Принцип действий ⬇️ цукаты+орехи+сухофрукты заливаем крепким ароматным алкоголем. (коньяк/ром/бренди) +апельсиновый сок.
На ~1кг начинки ~500 мл.
Маринуете их ~3 дня
Печете кекс ~3,5-4 часа
Накачиваете его крепким и ароматным, убираете с глаз долой в холодильник, через день ещё добавляете крепкий и ароматный. 6 дней на все. Если делаете месяц, то добавляете ром/коньяк 1 раз в 4-5 дней)
———————
Исходная - начинка:тесто это 1:1. Остальное варьируется.
Тактика выпечки:
-За 3 дня до выпечки замачиваем в коньяке/роме/бренди орехи, сухофрукты, цукаты.
-Начинка ~1,4-1,5кг так, чтобы тесто:начинка были 1:1.
-Не использовать свежие или замороженные фрукты, они дадут сок и это существенно повлияет на влажность теста.
-Специи не заменяйте. Ту, что не нравится, просто уберите.
-Все фруктово-ореховые составляющие измельчить, если они крупнее 1,5 см и привести все к одинаковому размеру.
-Масло и яйца должны быть комнатной температуры.
Практика в подготовки начинки: ⬇️
Положить фрукты, цедру и пряности в большую емкость. Щедро залить коньяком/ромом/бренди. Тщательно перемешать, закрыть и дать настояться 3 дня. Перемешивать 2-3 раза в день.
Перед выпеканием за 1 день:
миндаль для теста замочить в воде, снять кожуру, подсушить в духовке или на сковороде и измельчить в блендере.
Третий этап: Начинка настоялась, выпекайте!
Формы промазываем сливочным маслом, затем кладем пекарскую бумагу и снова промазываем маслом. Края бумаги пусть выступают сверху формы на 5-7 см, чтобы кекс не обгорал при выпечке.
1. Отмеряем и взвешиваем все ингредиенты.
2. Смешиваем молотый миндаль, муку, пекарский порошок и пряности (по желанию).
3. Взбиваем масло, минут 5-7, пока оно не станет светлого цвета.
4. Добавляем сахар, продолжая взбивать минут 7-10.
5. Добавляем патоку (можно мед) на средней скорости.
6. Теперь вводим яйца, взбивая.
7. Добавляем мучную смесь сразу всю, перемешиваем 2 минуты на низкой скорости.
8. Откладываем часть готового теста в отдельную емкость, примерно 7 ст.л.
9. Добавляем наши настоявшиеся ингредиенты, перемешиваем лопаткой.
10. Укладываем тесто в форму на 2/3, максимум 3/4 высоты.
Сверху кладем несколько ложек отложенного теста без начинки, чтобы предотвратить подгорание фруктов, и разравниваем лопаткой.
11. Ставим формы с тестом (накрытые пергаментом) на противень, застеленный силиконовым ковриком, в разогретую до 135-140°С духовку и выпекаем в течение 3-3,5 ч.
12. Сразу, еще горячим, смазываем его поверхность алкоголем, не вынимая из формы, заворачиваем в фольгу и оставляем на 12 часов или ночь.
13. На следующий день вынимаем кекс из формы и упаковываем снова: в бумагу для выпечки, в фольгу. Затем через шприц «накачиваем кекс ароматным крепким напитком». затем надеваем пакет и отправляем на хранение в холодильник.
Граммовка рецепта на фото.
Вот и всё 🤷🏼♀️🫶🏻🎄
Три дня настаивается начинка.
Вечером третьего дня выпекаем.
Ждём ночь.
Утром заправляем крепким. Забываем на сутки.
На пятый день можно подавать к завтраку и на работу уже не ходить 🙌
Смотрите, чтобы ваши гости не были за рулем!
С наступающим 🫶🏻
Сохраните себе. Точно пригодится. Но напомню что алкоголь вреден.
Сохраняйте!
У меня нет забавной сказочной истории его древнего рецепта, но скажу точно, что он очень вкусный, сладкий, страшно калорийный и сильно сытопьяный. Сама пекла, да! Это интересный процесс и вкусный результат.
Оригинальный штоллен готовится месяц! Но можно справиться минимально за 5-6 дней.
Главное — не удивляться почему все пьют чай, но навеселе. Детям не давать. Шампанским не запивать.
———————-
Принцип действий ⬇️ цукаты+орехи+сухофрукты заливаем крепким ароматным алкоголем. (коньяк/ром/бренди) +апельсиновый сок.
На ~1кг начинки ~500 мл.
Маринуете их ~3 дня
Печете кекс ~3,5-4 часа
Накачиваете его крепким и ароматным, убираете с глаз долой в холодильник, через день ещё добавляете крепкий и ароматный. 6 дней на все. Если делаете месяц, то добавляете ром/коньяк 1 раз в 4-5 дней)
———————
Исходная - начинка:тесто это 1:1. Остальное варьируется.
Тактика выпечки:
-За 3 дня до выпечки замачиваем в коньяке/роме/бренди орехи, сухофрукты, цукаты.
-Начинка ~1,4-1,5кг так, чтобы тесто:начинка были 1:1.
-Не использовать свежие или замороженные фрукты, они дадут сок и это существенно повлияет на влажность теста.
-Специи не заменяйте. Ту, что не нравится, просто уберите.
-Все фруктово-ореховые составляющие измельчить, если они крупнее 1,5 см и привести все к одинаковому размеру.
-Масло и яйца должны быть комнатной температуры.
Практика в подготовки начинки: ⬇️
Положить фрукты, цедру и пряности в большую емкость. Щедро залить коньяком/ромом/бренди. Тщательно перемешать, закрыть и дать настояться 3 дня. Перемешивать 2-3 раза в день.
Перед выпеканием за 1 день:
миндаль для теста замочить в воде, снять кожуру, подсушить в духовке или на сковороде и измельчить в блендере.
Третий этап: Начинка настоялась, выпекайте!
Формы промазываем сливочным маслом, затем кладем пекарскую бумагу и снова промазываем маслом. Края бумаги пусть выступают сверху формы на 5-7 см, чтобы кекс не обгорал при выпечке.
1. Отмеряем и взвешиваем все ингредиенты.
2. Смешиваем молотый миндаль, муку, пекарский порошок и пряности (по желанию).
3. Взбиваем масло, минут 5-7, пока оно не станет светлого цвета.
4. Добавляем сахар, продолжая взбивать минут 7-10.
5. Добавляем патоку (можно мед) на средней скорости.
6. Теперь вводим яйца, взбивая.
7. Добавляем мучную смесь сразу всю, перемешиваем 2 минуты на низкой скорости.
8. Откладываем часть готового теста в отдельную емкость, примерно 7 ст.л.
9. Добавляем наши настоявшиеся ингредиенты, перемешиваем лопаткой.
10. Укладываем тесто в форму на 2/3, максимум 3/4 высоты.
Сверху кладем несколько ложек отложенного теста без начинки, чтобы предотвратить подгорание фруктов, и разравниваем лопаткой.
11. Ставим формы с тестом (накрытые пергаментом) на противень, застеленный силиконовым ковриком, в разогретую до 135-140°С духовку и выпекаем в течение 3-3,5 ч.
12. Сразу, еще горячим, смазываем его поверхность алкоголем, не вынимая из формы, заворачиваем в фольгу и оставляем на 12 часов или ночь.
13. На следующий день вынимаем кекс из формы и упаковываем снова: в бумагу для выпечки, в фольгу. Затем через шприц «накачиваем кекс ароматным крепким напитком». затем надеваем пакет и отправляем на хранение в холодильник.
Граммовка рецепта на фото.
Вот и всё 🤷🏼♀️🫶🏻🎄
Три дня настаивается начинка.
Вечером третьего дня выпекаем.
Ждём ночь.
Утром заправляем крепким. Забываем на сутки.
На пятый день можно подавать к завтраку и на работу уже не ходить 🙌
Смотрите, чтобы ваши гости не были за рулем!
С наступающим 🫶🏻
Сохраните себе. Точно пригодится. Но напомню что алкоголь вреден.
❤4🔥1🎉1🍾1