На летучке, помимо рабочих задач, поразмышляли на тему тайм-менеджмента и отдыха

И пришли к одному выводу
Это вроде бы так очевидно и так просто, но все равно будто не все понимают суть 😐

Отдых ≠ не работать
Отдых = эмоции и впечатления

То есть чем больше эмоций и впечатлений вы получаете в моменты отдыха (= чем он качественнее), тем больше вы будете чувствовать себя отдохнувшим и мотивированным в следующие дни. Согласны? ❓

Собрали для вас несколько идей, не требующих особой подготовки и планирования, которые точно выключат на время из рутины ✔️

🖇 Прогуляйтесь по Набережной, неспешно, наслаждаясь видами. Или по старому центру, любуясь архитектурой фасадов.
🖇 Любите активный отдых? Прокатитесь на велосипеде по живописным маршрутам
🖇 Сходите на выставку. Например, на уникальную психологическую выставку в темноте «Время», которая приехала к нам в Самару и будет тут до 7 августа. Этот проект сильно погружает в чувства и мысли, каждый обязательно вынесет что-то для себя. От этих же авторов есть еще выставка «Мама, я тебя прощаю», но кажется, что она прям тяжеленькая…но все равно интересно)
🖇 Посмотрите интересный фильм. Из вдохновляющих кинокартин советуем «Поиск» (2006), «Достижение счастья» (2006), «Престиж» (2006)
🖇 Сходите на экскурсию. Мы, кстати, недавно посещали местную сыроварню Viva Speranza и винодельню Denisov Winery - чуть позже расскажем, покажем)
🖇 Устройте семейных отдых, например, пикник в парке. Без спешки, чтобы в удовольствие)
🖇 Посетите кулинарный мастер-класс. Если хочется экспресс-перезагрузки - это к нам в Аквариум 😎 В завершении МК гости часто отмечают, что пришли к нам после работы загруженные, мыслями еще в рабочих или домашних хлопотах, а уходят с ощущением легкости и удовольствия от красивого и вкусного мероприятия 😌

Мастер-класс «Мясной клуб» в Аквариуме - это всегда необычные сочетания и открытия 💥

На этот раз под руководством шефа студии, Алексея Семёнова, мы приготовили стейки из мраморной говядины с подкопченой свеклой и страчателлой, а также нежнейший ростбиф с печеным перцем и соусом грибиш. Финалом вечера стал кукурузный крем-брюле BBQ!

Благодарим Denisov Winery за вино Совиньон Блан, которое идеально дополнило наш ужин 🍷

Спасибо всем участникам за теплую дружескую атмосферу и активное участие 🤍

Если вам хочется открыть для себя кое-что новенькое, выключиться из рутины и просто классно и вкусно провести свой вечер - ждём вас на следующих мастер-классах!
🔘 В июле осталось совсем немного мест
▶️ Посмотреть расписание