Усть Медведицкие вести
628 subscribers
13.9K photos
996 videos
3 files
2.36K links
Все о жизни славного города на Дону - Серафимовича и не менее славного района
Download Telegram
80 лет назад, 18 января 1943 года, была прорвана блокада Ленинграда. Чем дальше уходит время, тем величественнее подвиг тех, «кто замерзал на снегу», делая всё, чтобы спасти жителей от варварских решений и действий. Несломленный Ленинград вспоминает сегодня своих героев и мы вместе с ним.

На Мамаевом Кургане будет установлен памятный знак в честь героев-ленинградцев, сражавшихся во имя Сталинградской Победы. Свое уважение к ним, а также к потомкам их подвигов выразил председатель Волгоградской областной Думы Александр Блошкин во время своего визита и выступления на заседании Законодательного собрания Санкт-Петербурга 21 сентября 2022 года.

И, конечно же, жители Волгоградской области ждут наших друзей из героического города на торжествах по случаю 80-летия победы под Сталинградом.

#депутат_Буров #ленинград #блокада #сталинград #депутат_Блошкин @AN_Burov
Как готовились к велопробегу?

Недавно услышал фразу «Победа любит подготовленных». На протяжении всего маршрута я ее частенько вспоминаю.

Ранней весной мы начали тренировочный процесс. Первая тренировка прошла крайне тяжело - проехал вместе с Алексеем Логиновым и Евгением Кареликовым по велодорожкам нулевой продольной всего 15 км, но до сих пор вспоминаю, как поднялось давление(привет курению) и как долго потом болели ноги от непривычной нагрузки. И тогда пришел легкий страх перед тем, возможно ли в принципе на протяжении нескольких недель ехать по 100км в день?

Всю весну мы откатались сами, а к июню у нас появился тренер - Винокуров Леонид Александрович, мастер спорта СССР, участник многих велособытий регионального, федерального и международного уровня. В свои 73 года он преодолевает пробег Волгоград-Севастополь (1350 км).

С ним мы сразу вышли на тренировки на оживленных дорогах, в том числе на московскую трассу. Для каждого из нас стало отдельным стрессом построение в пелотон, когда между твоим передним колесом и задним колесом впереди идущего велосипеда расстояние не превышает 20-30см. Казалось, что так невозможно ехать на большую дистанцию, и что мы все столкнемся друг с другом. А эмоции в тот момент, когда в метре от тебя проезжает машина на большой скорости, невозможно передать словами. Вспоминаются все крепкие слова нашего великого и могучего языка😅
И протяженность маршрутов с 20-30 км резко выросла до 60-100 км.

Мы изучали жесты, указывающие на остановку, поворот, наличие опасностей на дороге и смену «первого номера» - человека, идущего впереди колонны. Тренировки проходили в разное время дня, в разную погоду, включая испепеляющую жару и проливной дождь. Меняли камеры, настраивали под себя велосипеды, учились ехать в гору, спускаться с нее и безопасно проходить оживленные перекрестки.

И сейчас, когда мы уже прошли бОльшую часть пути, можно с уверенностью сказать, что всё, чему нас научил тренер, нам пригодилось в дороге. И советы по восстановлению организма после заезда, спортпитанию, обслуживанию велосипедов и организации движения не прошли даром!

#Волгоград #ВелопробегСталинградЛенинград #Ленинград #регион34 #ЗОЖ #патриотика