ssinitsinaa
26.5K subscribers
2.53K photos
424 videos
214 links
Соня!) 🙋🏼‍♀️ Москва soon! Тут спорт, вкусные тарелочки и мои будни!🧘🏼‍♀️🥑

Наш чатик: @obsujdeniesofi

По вопросам рекламы и сотрудничества только👇🏼
💌 @prssinitsinaa
💌 prssinitsinaa@gmail.com

РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6926de9507df816832b3bdef
Download Telegram
📷📸 Фото за последнее время и почему я их сделала

1 — ждали в цветочном магазине, пока соберут букетик

2 — обожаю, когда застаю солнце в этом положении, этот вид меня завораживает…

3,4 — город начинают украшать к Рождеству, такой уют сразу появляется!

5 — на море впервые за долгое время спокойные волны, да еще и закат какой красивый

6 — Андрей принес тарелку с нарезанными фруктами со словами: «чтоб тебе легче работалось» 🥺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥318🥰6😍3🕊1💯1💋1
🥣 У меня новый любимый вариант обеда!

В йогурт без добавок (лучше бы греческий, но он тут стоит как крыло самолета) я добавляю фрукты, орехи, семена чиа и кокосовую стружку, получается как полноценный десерт, очень вкусно! Заметила, что такое сочетание хорошо удовлетворяет жажду сладкого 🍓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3015❤‍🔥8👍4
🎄Забежали в Старбакс, а здесь появилась новогодняя коллекция!

Посмотрели, но в прошлом году было поинтересней 🎀

🕯 А вообще, мы больше ждём коллекцию на Тэт (вьетнамский новый год по лунному календарю, в 2025 году он выпадает на конец января), его тут отмечают в разы масштабнее, чем Рождество! Это будет уже второй год, как мы будем находиться в центре празднования, все покажу!❣️

☕️ По ценам в Старбаксе: кофе, матча, черничный маффин и кокосовый кекс — вышли на 1300₽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥217🎄4😍2🥰1
Кстати, я неожиданно для себя поймала новогоднее настроение! 💌🍊 В прошлом году праздник как-то прошел мимо — было странно видеть украшенные елки среди пальм и при полном отсутствии снега, и я так и не успела прочувствовать его атмосферу

🤩 А сейчас уже целую неделю жду наступления Нового года и подумываю, не украсить ли квартиру


Мы с Андреем уже составили новогоднее меню, выбираем, какие салаты можно приготовить из доступных здесь продуктов, жаль только, что моя любимая селедка под шубой отпадает — селедки здесь не найти, ну да ладно))

🎁🎄А у вас как? Есть уже новогоднее настроение?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🎄7❤‍🔥61🔥1😢1
🥖Распаковка продуктовой корзины! Прошлую можно посмотреть здесь 😉

Замороженный арбузный чокопай
попробовала! ❤️Отзыв напишу позже, но мнения у нас с Андреем разошлись)

😳Итоговая сумма вышла примерно на 4.000₽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24👍6🔥4👏1💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐱Часть моего утра!
Надеюсь и у вас оно доброе
💓

Изначально хотела добавить музыку, но мне так понравилась версия с реальными звуками, что решила оставить так!

Вас с каждым днем здесь становится все больше, спасибо большое! 💕
По такому случаю я подключила бота для анонимных вопросов, можете спросить все, что вас интересует:

Жизнь в Азии, спорт, питание, отношения и все прочее ⬇️
t.me/anonimnyye_voprosy_bot?start=p42v9

Отвечать буду в постах! 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥189🔥5😍2👀1🆒1💘1
🍓 Что я ела за день?

🔴На завтрак пробовала рыбу из вчерашней распаковки — она почти безвкусная (но я такое люблю), очень нежная и без костей, однозначно лайк, буду брать ещё! + два яйца и овощи, конечно же) 🥒

🔴Сразу после завтрака съела два желе (опять же, из распаковки), они с семенами чиа и разными вкусами, понравилось

🔴На обед йогурт + фрукты + немного орехов, плотно подсела на это сочетание 😵‍💫

🔴Отзыв на замороженный арбузный чокопай: на упаковке было заявлено, что через 2-3 часа в морозилке он станет похожим на мороженое, но для меня он стал просто сухой… сильно крошится, не зашло( Но лайк хотя бы за интересный внешний вид и запах арбузной жвачки! Андрею, кстати, наоборот очень понравилось

🔴На ужин гречка, вареная курица и овощи 🥗

💋 Спасибо за вопросы!!
Буду отвечать постепенно, в течение нескольких дней
💋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3012🔥7🤯2👍1🥰1🌭1💘1
💋«Не страшно ли было переезжать в другую страну?»


Изначально это вообще не планировалось, как переезд. Началось все с того, что мы с мужем в прошлом году захотели попробовать перезимовать в теплой стране, потому что зима для меня невыносима. Мы хотели попробовать пожить заграницей 4 месяца: с сентября по январь, но даже так:

💔Страшно было, очень. Из-за незнакомой обстановки, из-за языкового барьера, и, конечно, из-за финансов, потому что мы работаем на фрилансе и можем рассчитывать только сами на себя

Сначала мы полетели в Бангкок, жили там месяц, и все это время было страшно и интересно одновременно, казалось, что это сон. Потом мы прилетели сюда, во Вьетнам, забавно, что с первого взгляда нам здесь вообще не понравилось и у нас случился культурный шок, но сейчас мы безоговорочно влюблены

Я действительно воспринимаю это как «случайный переезд», мы не планировали, но сейчас не представляем свою жизнь другой

Благодаря этому событию в нашей жизни мы научились смотреть на мир шире и видеть красоту там, где ее раньше не замечали. Я всегда считала себя человеком мегаполиса, но сейчас чувствую себя уютно и спокойно в городе, где до аэропорта на другом конце города можно дойти за час пешком

🟠Поэтому этот опыт стал для нас возможностью не только узнать мир, но и лучше понять самих себя. Я очень рада, что именно так все сложилось
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43❤‍🔥18👍91🔥1