Морнинг! 🍴 Что-то между салатом и боулом сегодня, главное, что в итоге вкусно! ❤️

У меня очень полярные отношения с тунцом, то ем его каждый день, то месяц не могу на него смотреть 😁 сейчас вроде опять люблю))

В качестве соуса - кунжутный

Это что, новая распаковка? 🥱

Их не было очень давно, но камбэк случился еще и в новом формате! ✨

По поводу итоговой суммы в видео чуть ошиблась, не посчитала дополнительно хлеб и орехи, все вместе вышло около 6.800₽

Ах, ну как я балдею со съемки с потолка! Обожаю этот ракурс, всегда добавляет изюминку 💓

И как хорошо, что потолок в квартире не натяжной)

Помните в недавней распаковке показывала лапшу из спирулины? Давно она мне в магазине глаза мозолила и любопытство взяло верх! 😏

Сегодня первый раз ее готовила и что могу сказать… она безвкусная 😁

Ну, по крайней мере мне так показалось) А ещё я надеялась что она будет прям насыщенного цвета, а в итоге выглядит так, как-будто я в обычные макароны красителя бахнула 😑

Ещё я попросила чат gpt сравнить кбжу этой лапши с гречкой, получается +- одинаково по калориям и углеводам, но у лапши чуть меньше жира и чуть больше белка. Может буду иногда ради разнообразия ее готовить))

Тренировка на крыше? Yes 🤩

Записала небольшие кусочки, смеюс какое у меня серьезное лицо)) Но, на самом деле, считаю снимать свои тренировки полезным делом, потому что как только я начала это делать - заметила, как у меня гуляет поясница в некоторых упражнениях, так что теперь я каждый раз учусь ее фиксировать 💪

В конце вставила кусочек скакалки, я все также периодически использую ее как небольшое кардио. Правда, получается не слишком часто, только тогда, когда нет дождя. Дома прыгать мешает потолок, я проверяла 😈

Кто это ваш life & work balance?

У меня вот сегодня было 8-ми часовое свидание с компьютером, без зависти ✨

🤣 В тиктоке новый тренд: проходить тест на сайте bbc и узнавать страну, в которой ты бы чувствовал себя как дома (твоя тайная национальность)

В тесте 20 легких вопросов, для удобства, в начале теста с помощью настроек браузера я перевела его на русский язык

Честно говоря, я была уверена, что мне выпадет какая-нибудь благородная Швейцария, но, видимо, счастливого путешествия мне в ✨Бангладеш✨

🕺 Пройти тест можно тут
*если сайт не грузит - попробуйте включить vpn