🐤🍩 Я выбрала быть счастливой и сделать обзор на сладости!

Итак, сегодня пробуем: банановый чокопай, рождественский спешл от ritter sport и попкорн со вкусом матчи

На видео записала свои первые впечатления и оценила по 10-балльной шкале! Бонусом не стала вырезать комментарии мужа 😀

✨1. Я не фанат чокопаев, но эти меня покорили.. очень нежный и не химозный вкус банана, топ!

✨2. По поводу шоколадок: почему-то я была уверена, что красная коробка и золотая обертка говорят о каком-то невероятном эксклюзиве, а оказалось… мое лицо в видео говорит само за себя, надо было прогуглить, прежде чем покупать 😎

✨3. По секрету скажу, что этот попкорн я уже пробовала и даже летом привозила в Москву, он мне понравился сразу, но как я сюда вернулась — про него забыла. Вспомнила, когда увидела на полке магазина, так и родился этот обзор!

🤩 Что хотели бы попробовать? Или может уже пробовали? От себя точно рекомендую чокопай!

📷📸 Фото за последнее время и почему я их сделала

✨1 — Ну прям киноо! Рождественские украшения, увлеченно работающая пара и новогодний плейлист в кофейне

✨2 — С первого взгляда просто милая собачка, но меня не отпускала мысль, что ее нарядили в теплую толстовку в жару…

✨3 — Как красиво чайник подогревается свечой!

✨4 — Непонятный фрукт на рынке, чат gpt сказал, что это розовое яблоко

✨5 — Хоть визуально так и не скажешь, но на самом деле приход зимы у нас очень чувствуется, солнце не такое яркое, а вечерами стало прохладно

✨6 — Зашли в новую кофейню, наш стандартный набор: у Андрея — латте, у меня — матча, печенье в дополнение 🤩

💋«На сколько калорий я питаюсь и ограничиваю ли себя?»

Около 1500-1600, но я не стремлюсь прям четко попасть в этот диапазон, в дни тренировок я могу есть больше, в дни, когда я весь день дома — могу есть меньше. Я себя не ограничиваю, но и не ем насильно, если не испытываю голод. Напомню, что считаю калории только для отслеживания кол-ва белка, в остальном ориентируюсь на самочувствие

💋«Как не переедать во время застолья/праздника?»

Я придерживаюсь мнения, что на празднике главное — получить удовольствие, не зацикливаясь на калориях и ни в коем случае не отказываться от любимых блюд. Если переедание все-таки случилось — не винить себя, потому что один день не аннулирует предыдущий прогресс. Скоро Новый Год и я не собираюсь есть гречку вместо крабового салата, хоть я и понимаю, что с большой вероятностью выйду за привычный калораж

💋«Хотела бы завести домашнее животное?»

Спасибо за комплименты 🥺💋Я всю жизнь жила с животными, пока не съехала от родителей, были и собаки и кошки) Сейчас никого не завожу (хотя хочется, конечно), потому что не готова к дополнительной ответственности, домашнее животное — это, как минимум, ещё одна статья расходов, вторая причина: у меня нет понимания, где я буду жить ближайшие несколько лет, заграницей это делать я точно не буду. А так, животных я безумно люблю и мечтаю, как в будущем заведу и собаку и кошку в большом доме)

💕 Задать анонимный вопрос

Сегодня я просто chill girl 😌🌟

Заказала себе недавно картину по номерам, руководствовалась принципом: чем больше мелких деталей — тем лучше!

🕯️ Вот сижу уже третий час, кайфую, меня это нереально успокаивает. Когда закончу картину — покажу вам результат!

🌟🥞 А завтра будет рубрика «что я ем за день»

🍓 Что я ела за день?

🌷Я наконец-то купила протеин! Так что каша сегодня была, мало того, что безумно вкусная, так ещё и с дополнительными 34гр белка (это не считая самой овсянки)! Протеин ещё с ванильным вкусом, шоколадка растаяла и я чуть не отлетела, как это было вкусно…

🌷Сладкого сегодня почему-то хотелось достаточно сильно, по-этому чуть позже съела чокопай из недавнего обзора и десерт с чаем в кофейне

🌷На ужин тосты с авокадо, гречневая лапша с овощами и куриным филе, приготовленным, конечно, в аэрогриле

🌷На десерт чуть-чуть попкорна со вкусом матчи, также, из этого обзора

Сегодня было сладко 😁
А ещё по секрету скажу, что в ближайшие дни будет рецепт протеиновых кексов! 😩

🦋☕️ Я окончательно пинтерестнулась и теперь готовлю матчу дома!

По каналу заметно, что я люблю матчу, часто беру ее в кофейнях и пробую все с этим вкусом! Но теперь я ещё и домашний бариста, заказала маленький пакетик чая и пробую разные рецепты, на фото:

🤍Классическая матча на овсяном молоке с соленой пенкой (той самой из кофейни!)

🤍Матча на овсяном молоке, но на дно стакана я выложила пюре из манго (просто взблендерила кусочки фрукта)

🤍Матча на клубничном молоке с пенкой

🤍 Мой фаворит — второй вариант с манговым пюре! Получается не так сладко, как в остальных случаях + манго, неожиданно, очень хорошо дополняет матчу

Такие новости вторника сегодня 😁