Ура, в зал 😋
Я не знаю, что это было, но я наконец-то поправилась! Очень давно не болела прям так долго, около 5-7 дней суммарно, это просто кошмар какой-то
Даже антибиотики вообще не особо помогали😐
Как вы справляетесь с простудой?
Я не знаю, что это было, но я наконец-то поправилась! Очень давно не болела прям так долго, около 5-7 дней суммарно, это просто кошмар какой-то
Даже антибиотики вообще не особо помогали
Сейчас вроде вирус ходит какой-то, так что будте аккуратнее🐾
Как вы справляетесь с простудой?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тренировочка после болезни 🤩
Ну наконец-то я почти полностью восстановилась!
- отеки ушли
- силовые почти пришли в норму
- слабость прошла
Девочки, а как вы проводите свои денечки?
Ну наконец-то я почти полностью восстановилась!
- отеки ушли
- силовые почти пришли в норму
- слабость прошла
В принципе, я очень довольна🐾
Девочки, а как вы проводите свои денечки?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
DOM SIYAI yoga 🙂
Мое первое знакомство с йогой!
На самом деле, я переживала, что мне будет скучно «просто сидеть на месте», но как же я ошибалась…
Выбрала Кундалини йога🤍
Мне очень понравилось:
• расслабление
• работа мышц
• ощущение спокойствия
• как будто правда энергия внутри меняется
• может я легко внушаемый человек, но кажется, что резко эмоционально отрезала ненужное
Очень советую😋 В конце мы пили с девочками гречишный чай и вытаскивали карты
Девочки, а вы пробовали что-то подобное?
Мое первое знакомство с йогой!
На самом деле, я переживала, что мне будет скучно «просто сидеть на месте», но как же я ошибалась…
Сколько же сил и концентрации нужно, чтобы просто сделать хотя бы одну асану
Выбрала Кундалини йога
Кундалини
- это самая сильная энергия в теле человека, активация этой энергии приводит к осознанности и глубокому духовному прозрению.
Когда Кундалини пробуждается, она проходит через чакры, трансформирует наши 10 тел сознания и освобождает накопившуюся энергию.
Тогда в человеке полностью раскрывается его потенциал, сила, таланты, мощь
Мне очень понравилось:
• расслабление
• работа мышц
• ощущение спокойствия
• как будто правда энергия внутри меняется
• может я легко внушаемый человек, но кажется, что резко эмоционально отрезала ненужное
Очень советую
Девочки, а вы пробовали что-то подобное?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Horse 😋
Помимо зала у меня есть еще одно чудесное увлечение - лошади, а если конкретнее конкур
Обожаю это место и этих животных🐾
Помимо зала у меня есть еще одно чудесное увлечение - лошади, а если конкретнее конкур
Обожаю это место и этих животных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM