گاهی آدم هنگام گرسنگی با یه نون مشکل رو حل می‌کنه....
حالا با چهار تا «نون» میشه جلوی خیلی از مشکلات را گرفت و به #آرامش #رسید.
این "چهار نون" راهگشا : * نبین * نگو * نشنو * نپرس
اول : "نَبین"
۱- عیب مردم را "نَبین"
۲- مسائل جزئی در زندگیِ خانوادگی را "نَبین"
۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی "نَبین"
۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
دوم : "نگو"
1- هرچه شنیدی "نَگو"
۲- به کسی که حرفت در او تأثیر ندارد کلمه ای "نگو"
۳- سخنی که دلی بیازارد "نگو"
۴-هر سخن ِراست را هرجا "نَگو"
۵- هر خیری که در حق دیگران کردی، "نَگو"
۶- راز را "نَگو"
حتی به نزدیکترین افراد
سوم: "نَشنو"
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد، "نَشنو"
۲- وقتی دو نفر آهسته سخن می گویند، سعی کن "نَشنوی"
۳- #غیبت #را "نَشنو"
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی. «اصل تغافل»
(خود را به نشنیدن بزن)
چهارم : " نَپرس"
۱- آنچه را که به تو مربوط نیست "نپرس"
۲- آنچه که میدانی شخص از گفتنش شرم دارد "نپرس"
۳- آنچه باعث #آزار #شخص می شود "نپرس"
۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست، "نپرس"
۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود "نپرس"
چقدر به اين ها عمل ميكنيم؟؟!!اگر عمل كنيم چقدر زندگي راحتر وزيباترميشه💐
☕☕☕☕☕
ویدیو از پیج
@ghahve_armoon 
سلام دوستااااان😍

طرز تهیه کاپوچینو کارامل ☕️ موارد لازم :
قهوه اسپرسو (۱شات)
فومر شیر (برای فوم دادن شیر)
سس کارامل
۱-ابتدا شیر و گرم (تا دمای ۶۰درجه) و بریزید داخل فومر
پرس کنید ،تا شیرتون به حالت فومدار در بیاد
۲-سس کارامل بهش اضافه کنید
۳-یک شات اسپرسو ( با موکاپات یا قهوه ساز خونگی) آماده کنید و بریزید توی لیوان
۴-پودر شکلات بهش اضافه کنید
نوش جوووون😍🥰
@matbakhkhone
#کاپوچینو #کاپوچینو_مطبخ_خونه #قهوه #قهوه_مطبخ_خونه #کافه #عصرانه #خوشمزه #آشپزی #مطبخ_خونه #لاهیجان #گیلان