مطبخ خونه

#کالری #سالاد_الویه
غذای پر کالری

مقدار کالری سالاد الویه برای ۴ نفر

مـواد لازم (برای ۴ نفر):
سیب‌زمینی متوسط: ۴ عدد ۳۲۰ کیلوکالری
سینه مرغ: ۳۰۰ گرم ۵۰۰ کیلوکالری
پیاز متوسط: یک عدد ۱۵ کیلوکالری

تخم‌مرغ: ۳ عدد ۳۰۰ کیلوکالری

نخودفرنگی: یک لیوان ۱۶۰ کیلوکالری

خیارشور خرد شده: یک لیوان ۲۵ کیلوکالری

سس مایونز: ۵ قاشق غذاخوری ۴۵۰ کیلوکالری

لیموترش: یک عدد ۰ کیلوکالری

نمک، زردچوبه و فلفل سیاه: به میزان دلخواه ۰ کیلوکالری

@ssjsvsmatbakhkhone