#долзарб
❗️Кимда ким боласини кўп ҳақорат қилса — фақирликка сабаб бўлади!

Ҳаммамиз болларимиз келажагини порлоқ бўлишини бахтли бўлишини истаймиз, лекин ўзимиз жахлда, англаб етмасдан қилган ҳақоратларимиз уларни келажагини белгилаб бериши мумкин.

Ота-оналарга юбориб қўйинг!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#Долзарб #Тарқатинг

Мияни хароб қилувчи 7 одат:

1. Нонушта қилмаслик.
2. Уйқусизлик.
3. Ширинликларни кўп истеъмол қилиш.
4. Кундузлари кўп ухлаш.
5. Таомланаётганда телевизор кўриш.
6. Пайпоқ кийиб ёки бошни бутунлай ўраб ётиш.
7. Вақтида ҳожатхонага бормай, бавлни ушлаб туриш. Бунинг натижасида танада заҳар тўпланади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#Долзарб

⚡️Ўзбекистонда болалар орасида Сахар касали кўпайди, буни асосий сабаби уларни қўрқитиш экан😨

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#ДОЛЗАРБ
🤢Оёқ терлашига қарши суппер рецепт!

💥 1 литр илиқ сув
💥 6 томчи йод
💥 4 ош қошиқ туз

Барчасини аралаштиринг ва 5-10 дақиқа оёқларингизни солиб, ванна қилинг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#Долзарб #Тарқатинг
📲 Телефонни кўп ўйнайдиган бола асабий бўлади

Ота-оналардан имкон қадар болаларига телефон бермасликларини сўраймиз

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#Долзарб

❗️Овқатни иссиқ ҳолатда истеъмол қилиш ошқозон ракига сабабчи бўлади.

Иссиқ овқат ва қайноқ чойларни яхши кўрибмизки ичадиган танишларга видеони юборинг

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#Долзарб #Бефарқ_Бўлманг

❗Узоқ вақт давомида телефон экранига тикилиб телефон ўйнаб мултфилмлар тамоша қиладиган болалар умрининг охиригача кўзойнак тақиб юришади - шифокор

Болаларда кўз қовоқлари 20 ёшдан олдин шаклланади. Уларнинг диаметри ўртача 24 мм бўлиши керак. Телевизор ва телефонларни яқин масофадан томоша қилганда улар таранглашади ва катталашади. Натижада, инсон бутун умри давомида кўзойнак тақишга мажбур бўлади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#Долзарб  #Тарқатинг

❗️ Дунёда ҳар йили 3 миллион инсон Ароқ туфайли ўлмоқда! ҚОЛГАНЛАРИДА ЭСА СУРУНКАЛИ КАСАЛЛИКЛАР ПАЙДО БЎЛМОҚДА - жигар, ошқозон, асаб тизими, ҳазм жараёни.

❗️ Ароқнинг қандай балолигини видеони кўриб, ҳулоса қилинг!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#ДОЛЗАРБ
🤢Оёқ терлашига қарши суппер рецепт!

💥 1 литр илиқ сув
💥 6 томчи йод
💥 4 ош қошиқ туз

Барчасини аралаштиринг ва 5-10 дақиқа оёқларингизни солиб, ванна қилинг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli

#Долзарб #Тарқатинг

❗Ҳар куни эрталаб ўзингизни мажбурлаб бўлса ҳам нонушта қилишга одатланинг

Агар эрталаб нонушта қилмасангиз, организмингиз уйқудан уйғонмайди ва ҳаракатга киришмайди.

Натижада ёғ йиғилади ва улар соч, юзларингизда акс этади юзингизни тез қариши ажинлар ва юз ва бурун атрофларига зарарли ёғлар йиғилишига сабаб бўлади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/+SE9ba5JQoxc1Yjli