можете меня поздравить,я впервые прошла 20к+ шагов,до этого максимум 15к проходила.на этой неделе по шагам вообще афигенно.т.к. завтра школа☠️,мы с подругой решили прям хорошо так погулять и находить шаги.
ещё у меня новые ногтии💅я прям кайфую от них,это уже зависимость.только деньги где на них брать…
а по поводу школы,это вообще пиздец.я в шоке с того,как быстро пролетело лето.я в тильте
ещё у меня новые ногтии💅я прям кайфую от них,это уже зависимость.только деньги где на них брать…
а по поводу школы,это вообще пиздец.я в шоке с того,как быстро пролетело лето.я в тильте
❤3
я вроде должна радоваться тому,что у меня вернулись кд,но в итоге всё наоборот.из-за этого я словила откат,целый день жёстко виню себя за любую еду😂
🌭4❤1
после того,как у меня пошли кд,моя ремиссия пошла коту под хвост.
последние дни я постоянно думаю о кк и пытаюсь есть меньше.к этому ещё прибавилась оч сильная слабость,низкое давление,вообщем у меня постоянно предобморочное состояние.я буквально не могу выкинуть мусор,т.к. боюсь,что ёбнусь в обморок.
меня это заебало и я осознала,что опять возвращаюсь в то дерьмо.
поэтому сегодняу меня обжираловка🤗
вот че я съела:мягкий творог с мюслями,3 куриные отбивные(на дохуище масла),пюре,3 КУСКА батона(это вообще пиздец),оч много печенья,вафля и творожок савушкин,ещё +карамельки штуки 4.
у меня от этого сейчас жесткая вина,желание это выблевать огромное,но я стараюсь отвлечься от этого…че то не получается
последние дни я постоянно думаю о кк и пытаюсь есть меньше.к этому ещё прибавилась оч сильная слабость,низкое давление,вообщем у меня постоянно предобморочное состояние.я буквально не могу выкинуть мусор,т.к. боюсь,что ёбнусь в обморок.
меня это заебало и я осознала,что опять возвращаюсь в то дерьмо.
поэтому сегодняу меня обжираловка🤗
вот че я съела:мягкий творог с мюслями,3 куриные отбивные(на дохуище масла),пюре,3 КУСКА батона(это вообще пиздец),оч много печенья,вафля и творожок савушкин,ещё +карамельки штуки 4.
у меня от этого сейчас жесткая вина,желание это выблевать огромное,но я стараюсь отвлечься от этого…че то не получается
что-то давно я здесь не появлялась.
кому интересно,может написать мне что-то в анон,завтра в гс на всё отвечу и в принципе расскажу как я
кому интересно,может написать мне что-то в анон,завтра в гс на всё отвечу и в принципе расскажу как я
💯2
я живаая
вот вам пару фото за сентябрь.в принципе он прошел быстро и хорошо,если не учитывать моё самочувствие каждый день…
а ещё,т.к. мне приходится скидывать маме фото отчёт что я ем,у меня накопилось много фоток шояхаваю.если интересно,могу поделиться,посмотрите на этот жирмаксинг
вот вам пару фото за сентябрь.в принципе он прошел быстро и хорошо,если не учитывать моё самочувствие каждый день…
а ещё,т.к. мне приходится скидывать маме фото отчёт что я ем,у меня накопилось много фоток шояхаваю.если интересно,могу поделиться,посмотрите на этот жирмаксинг
🍓4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
решила опять иногда выкладывать «что я ем за день».видос уже на моём аккаунте!!
может сюда тоже выкладывать,что думаете?
может сюда тоже выкладывать,что думаете?
🍓2