настроение было много походить,но не получилось.начинаю задумываться о том,чтобы перестать считать кк и есть то,что хочу.но скорее всего мне просто хочется сорваться☠️

что стало с барни,начинки в нём очень мало и только с одного края.раньше было лучше

это какой-то пиздец.сегодня мама опять начала говорить про моё похудение.она говорит,что боится за меня,что ей страшно от моего вида.я все понимаю и мне очень жалко мою маму,у неё и со своим здоровьем всё не очень,а тут ещё и я…я сейчас хз что мне вообще делать.повышать калораж или вообще отказаться от подсчета кк,что будет оч тревожно.помогите пожалуйста,что делать?

мама приготовила блины и опять заставила поесть.настроения ваще нету

сегодня в планах поднять калораж до 500кк и есть так дальше.у меня уже ебучие привесы,я не представляю что будет,когда я буду и дальше поднимать калораж до 600+ кк.страшноо.дайте мне бесплатного психолога хахаха

чё то я прям объелась.вот этот бисквит прикольный,но такой же со сгущёнкой намного вкуснее

на удивление бжу даже норм.очень тревожно поднимать калораж,завтра в планах вообще 500+ кк…шагов вроде бы и не много,но ноги прям отваливаются,хз почему

сегодня,как я уже писала, в планах 500+ кк, страшно капец. настроение у меня с утра, на удивление, хорошее.я начала смотреть ?аниме? (или это мультик) «аватар:легенда об аанге»,помню в детстве его показывали по телеку и я мелкая просто обожала смотреть это.я как раз уже на ютубе все пересмотрела и хз уже что смотреть, когда ем.теперь знаю

как же это вкусно.на этот раз попробовала немного потушить филе и так намного лучше.обед сегодня суперский,так ещё и 25гр белка