✩‧₊˚༺results of the day༻ ˚ ₊ ‧✩

419кк
активность оч маленькая

очень тревожно от сегодняшнего результата,впервые за долгое время поела на 400кк.вроде норм,а вроде и стремно.но я себя успокаиваю тем,что это всего лишь 400кк и это тоже очень мало.но мой мозг отказывается это принимать.
меня ещё оч бесит моя активность.сейчас 35 градусов каждый день + ещё и подруга уехала,так что нормально походить я смогу не скоро,к сожалению(

#results

신을 Ꮺ . lunch . Ꮺ 신을

18:11
•суп
•хлеб
~165кк

как же давно я не ела мамин суп,тока она добавила какую-то новую переправу и вышло как-то не очень.хлеба если что я съела немного(13 грамм).в планах на вечер просто деградировать в тт

#meal

питалась на >400 калорий,чтобы добиться 35кг,а теперь повышаю калораж

привет,мой рост 158,а вес 35.я мечтала об этой цифре и ела не больше 400 калорий в день.
теперь,когда я добилась своей цели и моя фигура меня полностью устраивает,я буду повышать калораж.

кому интересен мой путь,заходите!!

новый макет

✩‧₊˚༺results of the day༻ ˚ ₊ ‧✩

438кк
активность не больше 2к шагов

сегодня уже не так тревожно от результата,хз почему.
мама сегодня целый день говорила про мое питание.в итоге мы с не договорились,что если я нормально буду питаться,то она оплатит мне мои хотелки и маник в след.месяце.
«нормально» питаться мне страшно,но я думаю,что смогу в будущем повысить без привесов калораж до 500-600кк.это уже будет больше чем было.
да и мама в калориях не разбирается,ей главное чтобы я просто больше ела

#results

신을 Ꮺ . lunch . Ꮺ 신을

18:28
•овсянка
~140кк

как же я обожаю овсянку,еда богов.
у меня настроение просто ахуенное.я наконец-то сделала ногти (потом покажу) и забрала с вб картину по номерам.сейчас буду рисовать и смотреть сериал или фильм какой-нибудь.

делитесь своим обедом/ужином

#meal