🏛 Стоїцизм по-українськи. Випуск №78
ПОЗАЧАСОВА МУДРІСТЬ
«Є два правила, що їх завжди необхідно пам'ятати: немає нічого гарного чи поганого поза моїм свідомим вибором; ми не повинні намагатися підштовхувати події, натомість маємо йти за ними».
— ЕПІКТЕТ, «Бесіди», 3.10.18
Дивовижно спостерігати, як істина, відкрита античними стоїками, знову й знову виринає крізь віки та кордони. У середині XX століття єзуїтський священник Ентоні де Мелло, який поєднав у собі східну та західну культури, висловив ту саму думку: «Причина мого роздратування — не в цій людині, а в мені».
Мудрість не має терміну придатності, бо людська природа залишається незмінною. Ми досі схильні звинувачувати зовнішній світ у своєму дискомфорті, хоча ключ до спокою завжди лежить у нашій «керівній частині».
Що це означає на практиці?
Контроль сприйняття: Те, що ми називаємо «поганим», є лише нашим судженням про подію, а не самою подією.
Відмова від манії величі: Ми часто дратуємося, бо світ не відповідає нашим очікуванням. Стоїцизм вчить відкинути ілюзію, що події мають підкорятися нашим бажанням.
Прийняття потоку: Замість того, щоб «підштовхувати» події, ми маємо навчитися йти за ними, зберігаючи внутрішню стійкість.
Твоє завдання на сьогодні:
Сьогодні ми тренуємо «позачасову витримку»:
Знайдіть джерело роздратування. Як тільки відчуєте гнів або невдоволення через іншу людину чи обставини, зупиніться.
Розверніть фокус. Скажіть собі фразу де Мелло: «Причина мого роздратування не зовні, а в моїх уявленнях».
Змініть уявлення. Замість того, щоб боротися з обставинами, які ви не можете змінити, змініть своє ставлення до них.
Пам’ятайте: ви — господар своїх суджень. Саме ви вирішуєте, чи буде сьогоднішній день «гарним».
ПОЗАЧАСОВА МУДРІСТЬ
«Є два правила, що їх завжди необхідно пам'ятати: немає нічого гарного чи поганого поза моїм свідомим вибором; ми не повинні намагатися підштовхувати події, натомість маємо йти за ними».
— ЕПІКТЕТ, «Бесіди», 3.10.18
Дивовижно спостерігати, як істина, відкрита античними стоїками, знову й знову виринає крізь віки та кордони. У середині XX століття єзуїтський священник Ентоні де Мелло, який поєднав у собі східну та західну культури, висловив ту саму думку: «Причина мого роздратування — не в цій людині, а в мені».
Мудрість не має терміну придатності, бо людська природа залишається незмінною. Ми досі схильні звинувачувати зовнішній світ у своєму дискомфорті, хоча ключ до спокою завжди лежить у нашій «керівній частині».
Що це означає на практиці?
Контроль сприйняття: Те, що ми називаємо «поганим», є лише нашим судженням про подію, а не самою подією.
Відмова від манії величі: Ми часто дратуємося, бо світ не відповідає нашим очікуванням. Стоїцизм вчить відкинути ілюзію, що події мають підкорятися нашим бажанням.
Прийняття потоку: Замість того, щоб «підштовхувати» події, ми маємо навчитися йти за ними, зберігаючи внутрішню стійкість.
Твоє завдання на сьогодні:
Сьогодні ми тренуємо «позачасову витримку»:
Знайдіть джерело роздратування. Як тільки відчуєте гнів або невдоволення через іншу людину чи обставини, зупиніться.
Розверніть фокус. Скажіть собі фразу де Мелло: «Причина мого роздратування не зовні, а в моїх уявленнях».
Змініть уявлення. Замість того, щоб боротися з обставинами, які ви не можете змінити, змініть своє ставлення до них.
Пам’ятайте: ви — господар своїх суджень. Саме ви вирішуєте, чи буде сьогоднішній день «гарним».
Більше, ніж просто виживання: у "Софії Київській" відкривається виставка-маніфест про сакральну силу української жінки
8 травня 2026 року о 17:00 у галереї "Хлібня" Національного заповідника "Софія Київська" відбудеться відкриття персонального проєкту львівської художниці Анастасії Тихої "Chavvah – означає “жива”".
Виставка, присвячена Дню матері, пропонує революційний погляд на жіночу природу — не як на інструмент для виживання нації, а як на сакральну, самоцінну першооснову буття.
Назва проєкту відсилає до давньогебрейського імені Chavvah (Хава), що перекладається як "та, що дає життя". Проте мета експозиції — вийти за межі звичних стереотипів про жіночу жертовність. Століттями, крізь війни, Голодомори та катастрофи, жіноча сутність слугувала матеріалом для "реставрації чужих світів". Виставка Анастасії Тихої — це простір реабілітації права жінки просто бути живою.
Експозиція побудована на глибокій взаємодії сучасного живопису, сакральних текстів, автентичної символіки української землі, квітів та архетипу Світового Дерева. Художниця звертається до концепту жіночого тіла як до священного вмістилища, що плекає не лише майбутнє покоління, але й власну ідентичність.
Анастасія Тиха, досліджуючи жіночу ідентичність та сакральну тілесність, трансформує важкий прожитий досвід українського жіноцтва у витончені, сповнені глибокого символізму художні образи. Це мистецтво, що зцілює та дає точку опертя.
📅 Деталі для відвідувачів та преси:
• Відкриття: 8 травня о 17:00.
• Період роботи експозиції: 8 травня – 14 червня 2026 року.
• Локація: Галерея "Хлібня", Національний заповідник "Софія Київська" (м. Київ, вул. Володимирська, 24-А).
• Організатори: ГО "Літопис Незламності", Національний заповідник "Софія Київська".
Теги: #анастасія_тиха
Джерело: interfax.com.ua
8 травня 2026 року о 17:00 у галереї "Хлібня" Національного заповідника "Софія Київська" відбудеться відкриття персонального проєкту львівської художниці Анастасії Тихої "Chavvah – означає “жива”".
Виставка, присвячена Дню матері, пропонує революційний погляд на жіночу природу — не як на інструмент для виживання нації, а як на сакральну, самоцінну першооснову буття.
Назва проєкту відсилає до давньогебрейського імені Chavvah (Хава), що перекладається як "та, що дає життя". Проте мета експозиції — вийти за межі звичних стереотипів про жіночу жертовність. Століттями, крізь війни, Голодомори та катастрофи, жіноча сутність слугувала матеріалом для "реставрації чужих світів". Виставка Анастасії Тихої — це простір реабілітації права жінки просто бути живою.
Експозиція побудована на глибокій взаємодії сучасного живопису, сакральних текстів, автентичної символіки української землі, квітів та архетипу Світового Дерева. Художниця звертається до концепту жіночого тіла як до священного вмістилища, що плекає не лише майбутнє покоління, але й власну ідентичність.
Анастасія Тиха, досліджуючи жіночу ідентичність та сакральну тілесність, трансформує важкий прожитий досвід українського жіноцтва у витончені, сповнені глибокого символізму художні образи. Це мистецтво, що зцілює та дає точку опертя.
📅 Деталі для відвідувачів та преси:
• Відкриття: 8 травня о 17:00.
• Період роботи експозиції: 8 травня – 14 червня 2026 року.
• Локація: Галерея "Хлібня", Національний заповідник "Софія Київська" (м. Київ, вул. Володимирська, 24-А).
• Організатори: ГО "Літопис Незламності", Національний заповідник "Софія Київська".
Теги: #анастасія_тиха
Джерело: interfax.com.ua
Forwarded from Телебачення Торонто
У ніч на 2 травня Сили оборони уразили тактичну групу ОТРК “Искандер”, РЛС “Подльот” і "МИС-М1", склади боєприпасів та пункти управління БпЛА противника в тимчасово окупованому Криму.
👍1🔥1
⚡️ ЗБИТО/ПОДАВЛЕНО 220 ВОРОЖИХ БПЛА
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
2 травня (з 08:00 по 19:00) противник атакував 227 ударними БпЛА типу Shahed (в т.ч. реактивними), Гербера, Італмас та безпілотниками інших типів із напрямків: Шаталово, Курськ, Орел, Міллерово, Приморсько-Ахтарськ – рф., Гвардійське – ТОТ АР Крим, близько 135 із них – "шахеди".
Повітряний напад відбивали авіація, зенітні ракетні війська, підрозділи РЕБ та безпілотних систем, мобільні вогневі групи Сил оборони України.
💥 За попередніми даними, станом на 18:00, протиповітряною обороною збито/подавлено 220 ворожих БпЛА типу Shahed, Гербера, Італмас та безпілотників інших типів на півночі, півдні, у центрі та на заході країни.
Зафіксовано влучання 7 ударних БпЛА на 6 локаціях, а також падіння збитих (уламки) на 5 локаціях.
Атака триває, в повітряному просторі ворожі БпЛА. Дотримуйтесь правил безпеки!
✊ Тримаймо небо!
🇺🇦 Разом – до перемоги!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
2 травня (з 08:00 по 19:00) противник атакував 227 ударними БпЛА типу Shahed (в т.ч. реактивними), Гербера, Італмас та безпілотниками інших типів із напрямків: Шаталово, Курськ, Орел, Міллерово, Приморсько-Ахтарськ – рф., Гвардійське – ТОТ АР Крим, близько 135 із них – "шахеди".
Повітряний напад відбивали авіація, зенітні ракетні війська, підрозділи РЕБ та безпілотних систем, мобільні вогневі групи Сил оборони України.
💥 За попередніми даними, станом на 18:00, протиповітряною обороною збито/подавлено 220 ворожих БпЛА типу Shahed, Гербера, Італмас та безпілотників інших типів на півночі, півдні, у центрі та на заході країни.
Зафіксовано влучання 7 ударних БпЛА на 6 локаціях, а також падіння збитих (уламки) на 5 локаціях.
Атака триває, в повітряному просторі ворожі БпЛА. Дотримуйтесь правил безпеки!
✊ Тримаймо небо!
🇺🇦 Разом – до перемоги!
👍1🙏1
🌤 Прогноз погоди | 3 травня | День 1530 спротиву
🪖 Навіть коли все коливається — ми стоїмо.
🇺🇦 ЗАХІД:
🌤 Lviv — Сонячно, +6…+20°C
🌦 Ivano-Frankivsk — Помірний дощ, +11…+15°C
🌤 Uzhhorod — Сонячно, +4…+19°C
🌤 Chernivtsi — Сонячно, +3…+17°C
🇺🇦 ПІВНІЧ:
🌦 Kyiv — Місцями дощ, +6…+15°C
🌦 Zhytomyr — Місцями дощ, +6…+18°C
🌦 Chernihiv — Місцями дощ, +7…+18°C
🌥 Sumy — Невелика хмарність, +4…+14°C
🇺🇦 ЦЕНТР:
🌤 Poltava — Сонячно, +3…+15°C
🌤 Dnipro — Сонячно, +7…+15°C
🇺🇦 СХІД:
🌤 Kharkiv — Сонячно, +4…+15°C
🌤 Kramatorsk — Сонячно, +2…+14°C
🇺🇦 ПІВДЕНЬ:
🌤 Odesa — Сонячно, +7…+13°C
🌤 Kherson — Сонячно, +4…+16°C
🇺🇦 КРИМ — це УКРАЇНА 🇺🇦:
🌥 Sevastopol — Невелика хмарність, +6…+13°C
🌥 Yalta — Невелика хмарність, +3…+10°C
🌥 Simferopol — Невелика хмарність, +8…+15°C
💬 Підсумок:
Крим наш. І це — прогноз без змін.
🪖 Навіть коли все коливається — ми стоїмо.
🇺🇦 ЗАХІД:
🌤 Lviv — Сонячно, +6…+20°C
🌦 Ivano-Frankivsk — Помірний дощ, +11…+15°C
🌤 Uzhhorod — Сонячно, +4…+19°C
🌤 Chernivtsi — Сонячно, +3…+17°C
🇺🇦 ПІВНІЧ:
🌦 Kyiv — Місцями дощ, +6…+15°C
🌦 Zhytomyr — Місцями дощ, +6…+18°C
🌦 Chernihiv — Місцями дощ, +7…+18°C
🌥 Sumy — Невелика хмарність, +4…+14°C
🇺🇦 ЦЕНТР:
🌤 Poltava — Сонячно, +3…+15°C
🌤 Dnipro — Сонячно, +7…+15°C
🇺🇦 СХІД:
🌤 Kharkiv — Сонячно, +4…+15°C
🌤 Kramatorsk — Сонячно, +2…+14°C
🇺🇦 ПІВДЕНЬ:
🌤 Odesa — Сонячно, +7…+13°C
🌤 Kherson — Сонячно, +4…+16°C
🇺🇦 КРИМ — це УКРАЇНА 🇺🇦:
🌥 Sevastopol — Невелика хмарність, +6…+13°C
🌥 Yalta — Невелика хмарність, +3…+10°C
🌥 Simferopol — Невелика хмарність, +8…+15°C
💬 Підсумок:
Крим наш. І це — прогноз без змін.
🔮 Гороскоп 3 травня | День 1530 спротиву
🪖 Зорі на позиціях. Космос мовчить, але ми перекладаємо:
♈️ Овен — штурмуй свої цілі як нескорений полк!
♉️ Телець — стійко тримай позицію, немов сталевий бункер.
♊️ Близнюки — командуй інформаційним фронтом з розмахом меча.
♋️ Рак — бережи близьких, як свою родну землю.
♌️ Лев — покажи свою силу та гордість, як справжній леґіонер.
♍️ Діва — допомагай іншим як найкращий медик на полі бою.
♎️ Терези — шевеліть у світі красу та гармонію, як мирний посередник.
♏️ Скорпіон — врази ворогів як отруйний устрицеюлет.
♐️ Стрілець — стріляй до цілі з точністю снайпера.
♑️ Козоріг — підніми стяг своєї віри, як флагман флоту.
♒️ Водолій — ллюдства об'єднуєш як полководець безмежного простору.
♓️ Риби — пливеш в потоку перемог, як найвірний морський пірат.
🔭 Зорі не дають гарантій, але підказують тим, хто не сидить на місці.
💙💛 Ідемо до Перемоги, мов нескорений батальйон
🪖 Зорі на позиціях. Космос мовчить, але ми перекладаємо:
♈️ Овен — штурмуй свої цілі як нескорений полк!
♉️ Телець — стійко тримай позицію, немов сталевий бункер.
♊️ Близнюки — командуй інформаційним фронтом з розмахом меча.
♋️ Рак — бережи близьких, як свою родну землю.
♌️ Лев — покажи свою силу та гордість, як справжній леґіонер.
♍️ Діва — допомагай іншим як найкращий медик на полі бою.
♎️ Терези — шевеліть у світі красу та гармонію, як мирний посередник.
♏️ Скорпіон — врази ворогів як отруйний устрицеюлет.
♐️ Стрілець — стріляй до цілі з точністю снайпера.
♑️ Козоріг — підніми стяг своєї віри, як флагман флоту.
♒️ Водолій — ллюдства об'єднуєш як полководець безмежного простору.
♓️ Риби — пливеш в потоку перемог, як найвірний морський пірат.
🔭 Зорі не дають гарантій, але підказують тим, хто не сидить на місці.
💙💛 Ідемо до Перемоги, мов нескорений батальйон
📅 3 травня 2026 року
День 1530-й героїчного спротиву України російській агресії
🎉 СВЯТА ДНЯ
📰 Всесвітній день свободи преси — засновано резолюцією ГА ООН у 1994 році. Вільна преса — основа демократії та захист прав людини. В умовах війни українські журналісти ризикують життям заради правди. Низький уклін кожному з них!
☀️ День Сонця — з 1994 року за ініціативою Міжнародного товариства сонячної енергії. Нагадування про невичерпний і чистий потенціал сонячної енергії для всього людства.
🕯 Міжнародний день померлих матерів — перша неділя травня. День пам'яті та підтримки матерів, які пережили втрату дитини. Їхній біль — невидимий, але реальний.
🌳 Міжнародний день лісових дитячих садків — свято освіти просто неба, де діти пізнають світ через живу природу.
🎂 ЮВІЛЕЇ ДНЯ
135 років від дня народження Софії Галєчко (1891–1918) — української громадської та військової діячки, розвідниці, першої жінки-офіцера УСС (хорунжої), учасниці визвольних змагань 1917–1918 рр. Загинула молодою — але назавжди увійшла в історію.
120 років від дня народження Серафима Субботіна (1906–1976) — українського вченого-геофізика.
110 років від дня народження Кирила Толпиги (1916–1994) — українського фізика-теоретика.
📜 ЦЬОГО ДНЯ В ІСТОРІЇ УКРАЇНИ
📜 1991 — У столиці Намібії підписано «Віндгукську декларацію» — основу Всесвітнього дня свободи преси, проголошеного згодом ЮНЕСКО.
🏅 1995 — Указом Президента Кучми відновлено орден Богдана Хмельницького — перший орден незалежної України після 1991 року.
⚔️ 2014 — Створено добровольчий батальйон «Айдар» — один із символів народного спротиву на початку російської агресії на Донбасі.
🌍 ЦЬОГО ДНЯ У СВІТІ
🕊 2004 — Протестантські церкви Нідерландів, які століттями існували окремо, об'єдналися в єдину Протестантську церкву Нідерландів.
✝️ ЦЕРКОВНИЙ КАЛЕНДАР
Сьогодні Православна церква вшановує пам'ять святого преподобного Феодосія Печерського — одного з найвизначніших святців християнського світу та засновника монастирської традиції на Русі. Юнаком він прийшов до Києво-Печерського монастиря, заснованого святим Антонієм, і невдовзі став його настоятелем. Феодосій запровадив суворий статут, зробив монастир центром духовного й культурного життя Київської Русі, сприяв розвитку науки і мистецтва. Його мудрість, смиренність і любов до ближніх стали прикладом для багатьох поколінь.
🌸 ІМЕНИНИ
Петро, Тимофій
🌿 НАРОДНІ ПРИКМЕТИ НА 3 ТРАВНЯ
☀️ Ясна й тепла погода — до гарного літа.
🌬 Холодний вітер — до дощового літа.
🌧 Дощ — літо буде дощовим.
🌫 Ранковий туман — до теплої та сонячної погоди влітку.
🌅 Червоний захід сонця — до вітряної погоди.
🇺🇦 Слава Україні! Слава ЗСУ! 💙💛
#3травня #ПодіїДня #ДеньСвободиПреси #ДеньСонця #СофіяГалєчко #БатальйонАйдар #ФеодосійПечерський #ОрденБогданаХмельницького #ІсторіяУкраїни #іменини #церковне_свято
День 1530-й героїчного спротиву України російській агресії
🎉 СВЯТА ДНЯ
📰 Всесвітній день свободи преси — засновано резолюцією ГА ООН у 1994 році. Вільна преса — основа демократії та захист прав людини. В умовах війни українські журналісти ризикують життям заради правди. Низький уклін кожному з них!
☀️ День Сонця — з 1994 року за ініціативою Міжнародного товариства сонячної енергії. Нагадування про невичерпний і чистий потенціал сонячної енергії для всього людства.
🕯 Міжнародний день померлих матерів — перша неділя травня. День пам'яті та підтримки матерів, які пережили втрату дитини. Їхній біль — невидимий, але реальний.
🌳 Міжнародний день лісових дитячих садків — свято освіти просто неба, де діти пізнають світ через живу природу.
🎂 ЮВІЛЕЇ ДНЯ
135 років від дня народження Софії Галєчко (1891–1918) — української громадської та військової діячки, розвідниці, першої жінки-офіцера УСС (хорунжої), учасниці визвольних змагань 1917–1918 рр. Загинула молодою — але назавжди увійшла в історію.
120 років від дня народження Серафима Субботіна (1906–1976) — українського вченого-геофізика.
110 років від дня народження Кирила Толпиги (1916–1994) — українського фізика-теоретика.
📜 ЦЬОГО ДНЯ В ІСТОРІЇ УКРАЇНИ
📜 1991 — У столиці Намібії підписано «Віндгукську декларацію» — основу Всесвітнього дня свободи преси, проголошеного згодом ЮНЕСКО.
🏅 1995 — Указом Президента Кучми відновлено орден Богдана Хмельницького — перший орден незалежної України після 1991 року.
⚔️ 2014 — Створено добровольчий батальйон «Айдар» — один із символів народного спротиву на початку російської агресії на Донбасі.
🌍 ЦЬОГО ДНЯ У СВІТІ
🕊 2004 — Протестантські церкви Нідерландів, які століттями існували окремо, об'єдналися в єдину Протестантську церкву Нідерландів.
✝️ ЦЕРКОВНИЙ КАЛЕНДАР
Сьогодні Православна церква вшановує пам'ять святого преподобного Феодосія Печерського — одного з найвизначніших святців християнського світу та засновника монастирської традиції на Русі. Юнаком він прийшов до Києво-Печерського монастиря, заснованого святим Антонієм, і невдовзі став його настоятелем. Феодосій запровадив суворий статут, зробив монастир центром духовного й культурного життя Київської Русі, сприяв розвитку науки і мистецтва. Його мудрість, смиренність і любов до ближніх стали прикладом для багатьох поколінь.
🌸 ІМЕНИНИ
Петро, Тимофій
🌿 НАРОДНІ ПРИКМЕТИ НА 3 ТРАВНЯ
☀️ Ясна й тепла погода — до гарного літа.
🌬 Холодний вітер — до дощового літа.
🌧 Дощ — літо буде дощовим.
🌫 Ранковий туман — до теплої та сонячної погоди влітку.
🌅 Червоний захід сонця — до вітряної погоди.
🇺🇦 Слава Україні! Слава ЗСУ! 💙💛
#3травня #ПодіїДня #ДеньСвободиПреси #ДеньСонця #СофіяГалєчко #БатальйонАйдар #ФеодосійПечерський #ОрденБогданаХмельницького #ІсторіяУкраїни #іменини #церковне_свято
Forwarded from Телебачення Торонто
Безпілотники знову уразили порт Пріморск у Лєнінградській області.
Зафіксована пожежа на території обʼєкта, що підтверджує сервіс NASA FIRMS.
Зафіксована пожежа на території обʼєкта, що підтверджує сервіс NASA FIRMS.
🔥1
Forwarded from Українська добровольча армія
ЗБИТО/ПОДАВЛЕНО 249/268 ВОРОЖИХ БПЛА ТА 0/1 «ІСКАНДЕР-М»
Зафіксовано влучання балістичної ракети та 19 ударних БпЛА на 15 локаціях, а також падіння збитих (уламки) на 1 локації.
Атака триває, в повітряному просторі декілька ворожих БпЛА. Дотримуйтесь правил безпеки!
Зафіксовано влучання балістичної ракети та 19 ударних БпЛА на 15 локаціях, а також падіння збитих (уламки) на 1 локації.
Атака триває, в повітряному просторі декілька ворожих БпЛА. Дотримуйтесь правил безпеки!
👍1
Forwarded from Радіо Свобода
Також президент поширив кадри операції. На них видно роботу морських дронів. За його словами, судна були частиною тіньового нафтового флоту Росії. Інформації про це в інших джерелах поки нема. Коли був удар, не уточнюється.
Тим часом в Росії повідомляють про атаку на порт Приморськ цієї ночі. Там зайнялася пожежа.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
🏛 Стоїцизм по-українськи. Випуск №79
БУТИ ГОТОВИМ І ВДОМА
«Звісно, я хотів би, щоб мене оминули тортури, але, якщо мені таки доведеться їх зазнати, то хіба я не прагнутиму того, щоб я повівся під час них мужньо, стійко, незламно? [...] Отже, бажаними є не прикрощі, а чесноти, без яких не подолати нам тих прикрощів».
— СЕНЕКА, «Моральні листи до Луцілія», 67.4
Ми часто витрачаємо купу енергії на те, щоб просто сподіватися, що «цього не станеться». Ми не хочемо війни, хвороб чи криз. Це нормально. Стоїки не були мазохістами — вони не прагнули страждань заради самих страждань.
Проте є велика різниця між «не хотіти проблем» і «бути неготовим до них».
Президент США Джеймс Гарфілд, людина, яка пройшла шлях від бідності до найвищої посади, якось сказав своєму раднику під час запеклого політичного конфлікту: «Звісно, я засуджую війну, але якщо її принесуть до мого порога, я буду вдома».
Що означає «бути вдома», коли стукає біда?
Це означає не ховатися під ковдру від реальності.
Це означає зустрічати складну ситуацію не як переляканий пасажир, а як господар свого життя.
Це не поводитися так, ніби пізно ввечері завітав непроханий гість, від якого хочеться відгородитися.
Мудрість полягає в тому, щоб зустрічати труднощі так, як ми зустрічаємо поважних персон: гарно вбраними (у свої чесноти), на порозі й підготовленими.
ТВОЄ ЗАВДАННЯ НА СЬОГОДНІ:
Сьогодні ми тренуємо «стоїчну гостинність» до життя:
Прорахуйте «непроханого гостя». Подумайте про одну проблему, якої ви боїтеся або яку намагаєтеся ігнорувати.
Одягніть чесноту. Запитайте себе: «Яка саме якість (мужність, витримка, чесність) мені знадобиться, якщо ця ситуація таки постукає у мої двері вже сьогодні зранку?».
Станьте на порозі. Замість того, щоб внутрішньо стискатися від думки про труднощі, скажіть собі: «Я буду вдома. Я зустріну це з гідністю».
Труднощі — це не помилка системи, це частина життя. Важливо не те, що прийшло, а те, в якому стані ви відчинили двері.
БУТИ ГОТОВИМ І ВДОМА
«Звісно, я хотів би, щоб мене оминули тортури, але, якщо мені таки доведеться їх зазнати, то хіба я не прагнутиму того, щоб я повівся під час них мужньо, стійко, незламно? [...] Отже, бажаними є не прикрощі, а чесноти, без яких не подолати нам тих прикрощів».
— СЕНЕКА, «Моральні листи до Луцілія», 67.4
Ми часто витрачаємо купу енергії на те, щоб просто сподіватися, що «цього не станеться». Ми не хочемо війни, хвороб чи криз. Це нормально. Стоїки не були мазохістами — вони не прагнули страждань заради самих страждань.
Проте є велика різниця між «не хотіти проблем» і «бути неготовим до них».
Президент США Джеймс Гарфілд, людина, яка пройшла шлях від бідності до найвищої посади, якось сказав своєму раднику під час запеклого політичного конфлікту: «Звісно, я засуджую війну, але якщо її принесуть до мого порога, я буду вдома».
Що означає «бути вдома», коли стукає біда?
Це означає не ховатися під ковдру від реальності.
Це означає зустрічати складну ситуацію не як переляканий пасажир, а як господар свого життя.
Це не поводитися так, ніби пізно ввечері завітав непроханий гість, від якого хочеться відгородитися.
Мудрість полягає в тому, щоб зустрічати труднощі так, як ми зустрічаємо поважних персон: гарно вбраними (у свої чесноти), на порозі й підготовленими.
ТВОЄ ЗАВДАННЯ НА СЬОГОДНІ:
Сьогодні ми тренуємо «стоїчну гостинність» до життя:
Прорахуйте «непроханого гостя». Подумайте про одну проблему, якої ви боїтеся або яку намагаєтеся ігнорувати.
Одягніть чесноту. Запитайте себе: «Яка саме якість (мужність, витримка, чесність) мені знадобиться, якщо ця ситуація таки постукає у мої двері вже сьогодні зранку?».
Станьте на порозі. Замість того, щоб внутрішньо стискатися від думки про труднощі, скажіть собі: «Я буду вдома. Я зустріну це з гідністю».
Труднощі — це не помилка системи, це частина життя. Важливо не те, що прийшло, а те, в якому стані ви відчинили двері.
Forwarded from Old School ✙
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рухаємо ветеранський спорт🦾
Якщо ти ветеран (маєш посвідчення УБД) і хочеш спробувати свої сили в богатирських іграх, реєструйся на ІІ етап кубка України серед ветеранів 23 травня, м. Бориспіль!
Посилання на реєстрацію:
https://forms.gle/dKSFd8mbBVFUuP6QA
Чекаємо на тебе в колі богатирів! 👊🏼
Якщо ти ветеран (маєш посвідчення УБД) і хочеш спробувати свої сили в богатирських іграх, реєструйся на ІІ етап кубка України серед ветеранів 23 травня, м. Бориспіль!
Посилання на реєстрацію:
https://forms.gle/dKSFd8mbBVFUuP6QA
Чекаємо на тебе в колі богатирів! 👊🏼
👍2
Forwarded from Zelenskiy / Official
Мінус ще один російський носій «калібрів». Генерал-майор Євгеній Хмара доповів про успішне ураження обʼєктів порту Приморськ. Спільна операція нашої Служби безпеки України, Сил безпілотних систем, ССО, ГУР та прикордонників. Дякую всім вам, воїни, за скоординовану роботу!
Уражено ракетний корабель «Каракурт», також сторожовий катер та ще один танкер тіньового нафтового флоту. Значних ушкоджень досягнуто також і в інфраструктурі нафтоналивного порту. Кожен такий наш результат обмежує російський потенціал війни. Погодив Службі безпеки України й додаткові цілком справедливі відповіді на російські удари по наших містах і селах. Росія може закінчити цю свою війну в будь-який момент. Затягування війни призведе тільки до масштабування наших захисних операцій. Дякую всім, хто бʼється заради України!
Уражено ракетний корабель «Каракурт», також сторожовий катер та ще один танкер тіньового нафтового флоту. Значних ушкоджень досягнуто також і в інфраструктурі нафтоналивного порту. Кожен такий наш результат обмежує російський потенціал війни. Погодив Службі безпеки України й додаткові цілком справедливі відповіді на російські удари по наших містах і селах. Росія може закінчити цю свою війну в будь-який момент. Затягування війни призведе тільки до масштабування наших захисних операцій. Дякую всім, хто бʼється заради України!
❤🔥2👍1