Даже бюст тот же нашла. Да, пузик был выпавший при весе в 53 кг, да, попы не было (и чудесным образом появилась!). Но главное не это. Главное внимание тут на осанку и на спину. Со спины-то я себя не вижу, но вы посмотрите, какой был перекос таза 6 лет назад 😳 А я ещё не понимала, почему у меня так адски болела поясница.

И да, короткая шея в складках, задранные и завернутые вперед плечи, второй подбородок, поплывший овал, «вдовий горб», который мне тогда массажист постоянно пытался «разбить» - последствия слабых мышц спины и неправильного положения шеи и головы. И это я для фото СТАРАЛАСЬ 🫣

Я знаю, многие со мной идут весь этот путь появления привычки заниматься дома - через зарядки, программы «здоровая спина», «красивая осанка», через постепенное укрепление всего тела. И да, я между этими кадрами из 35тилетней превратилась в «через неделю 42». И ни о чем не жалею, правильно прожила эти годы 🤪

Присоединяйтесь! Лучшего подарка на Новый год для себя и семьи не отыскать. Тем более с 1 января цена на доступ навсегда поднимется, а у вас он уже будет!

https://fitstars.me/3Xu1oh9?erid=2VSb5yR3yZK

Начните заниматься сейчас, и через 45 дней тренировок в подарок выберете себе набор оборудования на 6000₽. Ну а черед год попрощаетесь с головными болями и болями в спине. Что будет через 5 вы и сами видите 😁

Главное - начать.

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, адрес: 196247, Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid: 2VSb5yR3yZK

Вы знаете, я почти не беру рекламу, но не могла же вас оставить без скидки и любимой косметики на Новый год?

Мы с @vogue_gallery дружим уже много лет, и каждый год собирали для вас подарочный бокс. В этом году придумали ещё лучше - косметичку со всем нужным от пяточек до макушки. Встречайте:

Beauty-косметичка от Spottykit - продуманная мной система бережного ухода. Я собрала для вас лучшие средства PERFECT4U, которые я действительно использую и рекомендую. Приятные текстуры, заметный эффект, нежные запахи, бережная забота в красивой, практичной и удобной форме ♥️

Что в составе:
🔹Крем для тела интенсивное питание и увлажнение
Моя любовь - больше никакой сухости, только напитанная упругая кожа, крем быстро впитывается и не оставляет жирных следов. Я такой уже всем подругам подарила, офигенный!
🔹 Активный крем для ног с охлаждающим действием
Последняя моя находка - делает стопы мягкими, никаких трещин и сухости.
А еще он снижает чувство усталости, возвращает лёгкость, потому что работает с микроциркуляцией крови в ногах.
🔹 Энзимная пудра
Первый продукт этой фирмы, в который я влюбилась, и верна ему не первый год: пудра-умывалка обеспечивает глубокое и деликатное очищение даже на моей чувствительной коже, выравнивает тон, убирает чёрные точки, мягко убирает верхний ороговевший слой.
🔹 Многофункциональная восстанавливающая сыворотка-концентрат и барьерный восстанавливающий крем для лица с липосомами
Без здорового барьера кожа не будет выглядеть молодой и ухоженной.
— регулируют жирность в зонах, где это необходимо;
— устраняют сухость и шелушение;
— успокаивают чувствительные участки.
Средства подходят для любого типа кожи и особенно актуальны в холодное время года и в отопительный сезон.
Мгновенно впитываются и оставляют бархатистый матовый финиш ♥️

Все это сокровище упаковано в качественную и просторную косметичку, которую можно взять с собой в дорогу или уютно расположить в вашей ванной, чтобы все средства были под рукой. Да ещё и со скидкой 50% и бесплатной доставкой (в том числе курьером). Это идеальный подарок себе или близким!!

А по промо spottykit вы получите дополнительные праздничные 10% скидки не только на мой набор, но и на всю продукцию магазина - можно закупиться любимыми средствами впрок.

Мой набор здесь: vog-gallery.ru

Пользуйтесь на здоровье ♥️

Реклама: ИП Гусарова Александра Александровна ОГРН 321774600817421 erid: 2W5zFJPf7FE