Новость, 2шт:
1. Грунт через все шторма добрался до озон и уже в продаже
2. Модули кончились 🫠

Найти грунт легко поиском - грунт эко конь

Вы сейчас будете в шоке. Я в нем 😂

Я нашла свой старый рилс, который снимала про чай года 1,5 назад и охренела. Посмотрите первое видео, внимание на филодендрон, который я поливаю в конце отрывка. И дальше внимание на второе видео.

Да, это он же 😁 Он даже в ТОМ ЖЕ ГОРШКЕ РАСТЕТ, никто его не пересадил ни разу 😳 А вы ещё спрашиваете, почему наш чай называется ЭКО КОНЬ 😂😂
Эко-, кстати, потому что полностью безопасный для растений, животных и людей. Я знаю, некоторые его даже пили, но так лучше не надо 😁

Кстати, на ВБ сегодня аттракцион невиданной щедрости на чаи. Цены очень хорошие, а там наконец-то в наличии все наши топы - и чай с бактериями (идеальный для осенне-зимнего периода), и янтарный, и для декоративнолиственных растений, и для огорода на окне тоже в наличии, вдруг вы травки всякие дома выращиваете или помидоры с огурцами. Для рассады возрастом с 1 месяца тоже он подходит 👌🏻

https://www.wildberries.ru/seller/154039

Приятного чаепития вашим цветочкам ♥️

Реклама: ИП Гладышев Юрий Евгеньевич ОГРНИП 316392600068331
Erid: 2W5zFFzHaaL

Сегодня 2 ноября - день Fitstars. Я знакома с ребятами 6 лет, 3 года регулярные занятия это мой образ жизни, 2 года я - амбассадор компании. Я знакома с командой, постоянно бываю на встречах, выступаю на конференциях, поддерживаю их благотворительные проекты. Для меня это намного больше, чем просто реклама,
больше, чем классная платформа для тренировок. Их миссия незаметно стала моей:

«Помочь каждому человеку прожить как можно больше счастливых лет в здоровом, подвижном теле». Я прожила это на себе.

3,5 года назад, вы помните, мне поставили диагноз «клиническая депрессия», и кроме таблеток, режима питания и сна назначили обязательную подвижность. Да, доказано, что без движения тела депрессия неизлечима - как и тревожные расстройства, как и высокий уровень кортизола, как и подавляющее большинство болезней, не только на нервной почве. Тогда муж каждый день стал расстилать два коврика на полу и включать тренировки FS, благо доступ навсегда у меня был уже три года.

И эти 10-15 минут в день изменили всё. 10-15 минут, когда я двигалась под мерный голос тренера. Когда выгоняла из головы все тревожные и грустные мысли, и замечала, как двигаются мои лопатки, плечи, шея, позвоночник, тазобедренные суставы, колени. Как стопы стоят на земле. Как расширяются ребра на вдохе. Как бьется сердце, разгоняя кровь по всему телу. 10-15 минут навстречу к себе каждый день, так мало, и так много. Уже через месяц я заметила, что намного легче засыпаю и просыпаюсь, что энергии стало больше, что я сама иду на коврик, а не по просьбе мужа, что жду этот момент - момент внимания к себе и своему телу.

Потом к зарядкам добавились легкие тренировки - буквально 20 минут, но активнее. «Здоровая спина», «Стретчинг 35+», «Кардио+стретчинг», потом программа-марафон «60 дней нон стоп». И кроме состояния ума стало меняться моё тело, я все чаще ловила себя на том, что любуюсь собой в зеркало. Перестала болеть поясница, с которой я воевала годы. Прошли постоянные головные боли, которые мучили большую часть жизни. Дальше я обнаружила, что мне больше не нужен алкоголь, чтобы расслабиться. Следующим из моей жизни навсегда ушло курение - я поняла, что больше не хочу пихать в себя всякое говно - пить, вдыхать, есть. Так изменилось и питание.

Сегодня я отлично чувствую свое тело, я сильная и спортивная, я навсегда отказалась от алкоголя и курения, наладила питание, выстроила режим дня. Все это не случилось вдруг, это тысячи маленьких шагов навстречу себе, сотни минут на коврике, каждую из которых я выбирала себя.

С праздником, любимый Fitstars. Спасибо, что однажды вошел в мою жизнь, чтобы её изменить к лучшему. Процветания, моя любимая компания! Пусть однажды придет день, когда абсолютно каждый будет знать, что в любой момент может открыть приложение, включить тренировку и уделить время самому важному человеку в своей жизни - самому себе ♥️