Сегодня внезапно для самой себя сделала первый этап склерозирования сосудистых звездочек на ногах. Пришла «просто спросить»:
Доктор, а у меня 6 перелетов за ближайший месяц, мне можно?
Доктор, а я активно танцами занимаюсь, можно?
Доктор, а песком лавандовое поле в 5 соток мне завтра засыпать, можно?
Доктор, а лес сажать с лопатой через 10 дней можно?
Доктор, у меня съемки видеотренировок через 2 недели, можно?
Доктор, а мне в спортивный лагерь в октябре ехать, можно?

Доктор сказал «можно, проходите, ложитесь, с вас 60 тысяч рублей» 😳😳

Рассказываю. «Звездочки» у меня появились лет 10-15 назад, последствия травмы. Я ходила на консультацию в начале лета, сделали узи, посмотрели, сказали что сосуды не затронуты, это чисто косметическая история, приходите осенью - после процедуры 2 месяца нужно ходить в плотных чулках. И вот я пришла - уточнить, когда лучше поставить в мой плотный график. Оказалось, лучше СЕГОДНЯ 🫣😂

Мне сделали несколько уколов препаратом, который склеивает сосудики, и организм сам их потом разбирает на кусочки. По результатам получатся синяки, которые позже рассосутся. Два этапа будет такой склеротизации уколами, потом ещё два этапа - лазерной коагуляции. Из-за моих перелетов растянется на месяц, а так можно было за две недели уложиться.

Сразу после процедуры надевают компрессионные чулки. И с собой покупаешь ещё одни, их я буду надевать днем. Так же сразу после нужно полчаса активно ходить, чтобы лекарство распределялось равномерно по сосудам.

Теперь завтра вечером можно будет первый раз снять белые чулки, убрать залипучки на местах уколов, сходить в душ и снова надеть чулки. А дальше белые будут только на ночь, а днем будут другие, плотнее, я взяла телесного цвета. Так чередовать нужно до конца лечения и ещё 2-3 недели после. До ноября, выходит. Постоянно.

Но зато, насколько я поняла, все можно. Кроме прыжковой нагрузки и больших весов, но без этого я обойдусь вполне. А кардио и много ходьбы - даже рекомендовано!

Буду рассказывать, как что получится. Я сдуру не сфотографировала как было до, но в клинике сфотографировали. Надеюсь, потом сможем сравнить.

В добрый путь, хоть и внезапный слегка 😂

Девчонки (и мальчишки))) СПАСИБО! Это был невероятный душевный порыв и энергичная тренировка с весом 😁 Сегодня за полтора часа мы раскидали 5 тонн песка по всему полю и прошлись граблями. Да, я вчера когда врача спрашивала, можно ли мне нагрузку, я имела в виду бег по полю с двумя полными ведрами. Надеюсь, он меня понял, когда разрешал…. 😂

Еще половинка КАМАЗа ждет второго рывка, вдруг кто-то может завтра в 10 утра? Любая помощь БЕСЦЕННА совершено 🥹

Встречаемся там же!

Лаванда, держись. Мы за тебя за тебя ♥️😍

Кто приходит сегодня, вход через «Зеленый дом», парк с 12!

С днем рождения, мамуль ♥️

Знаете, у меня очень маленькая мама. Я сама-то небольшая, но мама вообще малюсенькая - 150 см ростом. Когда она выходила замуж за папу, весила 35кг. Как семилетний Никитка сейчас 😁 Малышка ♥️

Но при этом она сильная, как скала. Даже перечислять не буду все жизненные трудности, которые выпали на её плечи, поверьте, большинство бы сломалось, а мама - нет. Да ещё и вопреки всему она сохранила в душе море добра и любви, удивительное живое любопытство к природе и окружающему миру и самую теплую на свете улыбку.

Мама почти всю жизнь работала учителем - когда потеряла старшую дочь (мне тогда 3 года было), поняла что хочет работать с детьми. Она учитель от бога, учитель биологии, конечно (догадываетесь, по чьим стопам я пошла?)). Помню, на выпускном ей сочинили песню на мотив «маленькой страны»:
Там за горами за долами маленький кабинет..
Там ожидает нас за книжкой та, что всем дарит свет.
Маленькая она, маленькая она, но её золотое сердце больше чем у слона!

Всё так, всё правда :)

Когда не стало отца, мама совмещала 4 работы, чтобы я могла расти и учиться. Она не жаловалась и не просила помощи, но мне всегда хотелось оберегать ее, такую маленькую. Только рядом с такой мамой могла получиться такая я ♥️

И иногда, когда я пасую перед трудностями и кажусь себе песчинкой в жерновах системы, я вспоминаю мою маленькую мамульку, которая, кажется, может всё. Значит и я могу!

Люблю тебя, мам. Долгих долгих лет жизни тебе, а мы будем рядом. Ты уже справилась, мам, это время настало: мы - большие, а ты теперь можешь быть маленькой ♥️

Лавандовое поле полностью отсыпано! Спасибо каждому, кто нашел время и возможность помочь, теперь наша лавандовая пуговка стала ещё ценнее 🥹♥️

А мы вернулись домой и на кураже перепылесосили и перемыли с мужем три этажа, закрепили рухнувший в оранжерее филодендрон, стирку-сушку запустили. Сейчас задумчиво пью чай - даже руки поднимать тяжело с кружкой - и думаю, что люблю состояние физической усталости. Голова в нем такая пустая, кажется, жизнь простая штука и никаких проблем в ней вообще не существует. Бери ведро да неси 😁

Сейчас я намного чаще устаю эмоционально или умственно - оказывается, там тоже есть свой ресурс и усталость - куда менее приятная. Когда устает мозг, все кажется невыносимо трудным, даже простейший выбор, каким кремом намазать мордочку (НИКАКИМ!!). Главное что? Помнить, что все проходит. И это пройдет ♥️

Ну и отдыхать, конечно. И телом, и головой, и душой!

Вообще сейчас посмотрела, видимо книжная распродажа идет. Книжки-малышки вообще по 200-250₽ 😳😳 А «Сад, огород, цветник» это настольная книга всех дачников, там абсолютно все работы прописаны с ранней весны до поздней осени в саду, огороде и на цветниках. Обычно она 800-900 стоила, а сейчас - 593₽

Тут в карусели выбирайте, все мои садовые книжки собраны:

https://www.wildberries.ru/catalog/128743771/detail.aspx?size=223718030