Завтра НАЧИНАЕМ!
Все подробности собраны на сайте:
Стройность без героизма
проходить будет в @fitkatiki, включайте уведомления!
До встречи на коврике ♥️
Все подробности собраны на сайте:
Стройность без героизма
проходить будет в @fitkatiki, включайте уведомления!
До встречи на коврике ♥️
❤156🔥5😢3😭2😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наш марафон уже начался! 😍 запрыгивайте -> @fitkatiki
Уже выложен первый подкаст, рекомендации по питанию, гайд и расписание наших тренировок. Давайте с нами, вместе меняться легче и веселее!
Уже выложен первый подкаст, рекомендации по питанию, гайд и расписание наших тренировок. Давайте с нами, вместе меняться легче и веселее!
🔥123❤58😢2😱1😭1
Друзья, прошел первый день марафона и ещё не поздно присоединиться.
Если вы сегодня поняли, что хотели бы тоже 21 день двигаться в классной компании, если хотите ввести спорт в свою жизнь - присоединяйтесь сейчас!
Марафон Стройность без героизма
Если у вас нет удобных тренировок под рукой, доступ на месяц к Fs с моим промо стоит всего 990₽. То что нужно, чтобы попробовать ♥️
Если вы сегодня поняли, что хотели бы тоже 21 день двигаться в классной компании, если хотите ввести спорт в свою жизнь - присоединяйтесь сейчас!
Марафон Стройность без героизма
Если у вас нет удобных тренировок под рукой, доступ на месяц к Fs с моим промо стоит всего 990₽. То что нужно, чтобы попробовать ♥️
❤97👏12👍9😢3😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наверное, моя суперсила- не бояться начинать и пробовать новое💚
Переехала, построила, придумала, запустила и всё время хочется ещё)
Что думаете по этому по этому поводу? 😉
Читать в МАХ
Сообщество ВК
Переехала, построила, придумала, запустила и всё время хочется ещё)
Что думаете по этому по этому поводу? 😉
Читать в МАХ
Сообщество ВК
2❤297🔥184😱6😢2😭1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Осень пришла, а ваши растения уже почувствовали? 🌿
Света меньше, отопление сушит воздух, у окна становится холоднее, полив и подкормки тоже пора пересматривать.
А вы уже поменяли уход за своими зелёными питомцами?
Пишите в комментариях👇
Читать в МАХ
Сообщество ВК
Света меньше, отопление сушит воздух, у окна становится холоднее, полив и подкормки тоже пора пересматривать.
А вы уже поменяли уход за своими зелёными питомцами?
Пишите в комментариях👇
Читать в МАХ
Сообщество ВК
❤217👍57👏14😱2😭1
Друзья, я использую и перлит, и вермикулит, просто добавляю их в разных количествах, в зависимости от растения 🌱
Если растению важно, чтобы грунт быстрее просыхал и хорошо пропускал воздух, например суккулентам или растениям, чувствительным к переувлажнению, я добавляю больше перлита.
А если важно подольше сохранить влагу, например при посеве или укоренении, добавляю больше вермикулита. Он хорошо удерживает воду и часть питательных веществ.
И да, их вполне можно использовать вместе. Всё зависит от того, какое растение вы сажаете или пересаживаете и какие свойства грунта ему нужны. 🌿
Читать в МАХ
Сообщество ВК
Если растению важно, чтобы грунт быстрее просыхал и хорошо пропускал воздух, например суккулентам или растениям, чувствительным к переувлажнению, я добавляю больше перлита.
А если важно подольше сохранить влагу, например при посеве или укоренении, добавляю больше вермикулита. Он хорошо удерживает воду и часть питательных веществ.
И да, их вполне можно использовать вместе. Всё зависит от того, какое растение вы сажаете или пересаживаете и какие свойства грунта ему нужны. 🌿
Читать в МАХ
Сообщество ВК
❤290🔥96😱2😢2😭1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
5 хой, с которых стоит начать свою коллекцию.
У меня их больше 30, и сегодня показываю несколько неприхотливых сортов, которые хороши и листьями, и цветением. Тут и вечная классика, и кудряшки, и красотка, которая розовеет на солнышке.
Какая понравилась вам больше всего? А может, у вас уже есть своя хойная любимица?
Читать в МАХ
Сообщество ВК
У меня их больше 30, и сегодня показываю несколько неприхотливых сортов, которые хороши и листьями, и цветением. Тут и вечная классика, и кудряшки, и красотка, которая розовеет на солнышке.
Какая понравилась вам больше всего? А может, у вас уже есть своя хойная любимица?
Читать в МАХ
Сообщество ВК
❤259🔥64👍35🤩5🙏4
У каждого времени года в моем любимом городе К. свой характер.
Он по-разному выглядит, по-разному ощущается и почему-то по-разному на меня действует.
А осенью я особенно люблю просто идти и вдыхать этот город.
Есть в нём что-то такое, от чего внутри становится тихо и немного задумчиво. Как будто Калининград в это время года рассказывает какую-то свою историю, а я каждый раз останавливаюсь послушать.
Мне вообще нравится осень, но здесь я люблю её особенно сильно.
Каждый раз идешь по улице, вдыхаешь этот воздух и думаешь: вот. Я дома ♥️
Читать в МАХ
Сообщество ВК
Он по-разному выглядит, по-разному ощущается и почему-то по-разному на меня действует.
А осенью я особенно люблю просто идти и вдыхать этот город.
Есть в нём что-то такое, от чего внутри становится тихо и немного задумчиво. Как будто Калининград в это время года рассказывает какую-то свою историю, а я каждый раз останавливаюсь послушать.
Мне вообще нравится осень, но здесь я люблю её особенно сильно.
Каждый раз идешь по улице, вдыхаешь этот воздух и думаешь: вот. Я дома ♥️
Читать в МАХ
Сообщество ВК
❤345🔥92🥰23😢1😭1