Катя | Дом соломинки 💚
164K subscribers
3.88K photos
3.72K videos
5 files
547 links
Мои суетливые мысли живут здесь

Ресурс включен в перечень Роскомнадзора
https://knd.gov.ru/license?id=6737e59931a9292acd0f421d&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Монстера - одно из самых любимых моих растений. Не сложная в уходе, невероятно красивая. Обожаю наблюдать как ее листики разворачиваются!

Что важно знать: монстеры бывают разные. Да, даже крупнолистные! Основных две - борзига и деликатесная. У первой никогда не будет огромных резных листиков, как у второй. Максимальный размер - сантиметров 30-40. А ещё у нее намного больше длина междоузлий, и без основных знаний в уходе она быстро теряет вид — вытягивается, мельчает, не даёт прорезей.

Что ей нужно?
Свет — яркий, рассеянный.
Без крайностей: не тень и не прямое полуденное солнце.
Полив после просыхания верхнего слоя. Зимой просушиваем больше.
Воздушные корни не трогаем.
Это часть питания и опоры, просто направляйте их вдоль стебля в горшок.
Грунт готовим рыхлый, с разрыхлителями, я готовлю на основе нашего грунта «Эко конь» (есть на озон), добавляю ещё пеностекло и немного древесного угля.
Опрыскивание не обязательно, но протирайте листья от пыли.

И ключевое:
без света и хорошего питания не будет ни крупных листьев, ни «дырочек».

И если деликатесную монстеру мы сажаем одну в горшок, то борзигу лучше выращивать стайкой из двух-трех, так они будут выглядеть пышнее.

Читать в МАХ
415👏62🤩9😱5😭1
Forwarded from FitКатики
Если вы сами не можете найти на себя 10 минут в день, кто о вас сможет позаботиться?

Все мы при рождении получаем тело в подарок, лет до 30-35 пользуемся им в хвост и в гриву - нужно бежать, оно бежит, нужно поднять тяжесть - поднимает, нужно работать всю ночь - оно работает, нужно копать - копает. Но сколько времени мы в ответ находим на наше тело?

Я знаю, многие скажут - у меня нет времени на себя. Но если не найти времени на заправку машины, можно ли удивляться, что в какой-то момент она остановится? И ещё вопрос: если у вас в жизни нет 10-15 минут на себя и свое единственное тело, это точно ваша жизнь?

Движение - это не прихоть и не придурь, это - главная функция нашего тела, его предназначение. И важно, чтобы движение было разнообразным, трехмерным, регулярным. Именно поэтому я зову вас начать заниматься дома хотя бы по 5-10 минут в день. Начните с зарядок без коврика, не снимая пижамы, с массажа лица, с лимфодренажных программ. С программ для здоровья - шея без боли, здоровая спина, работа с диастазом, стопами и коленями. Начните с маленьких шажочков навстречу себе, начните поливать и выращивать любовь к своему телу через движение.

Ведь движение это навсегда!
🔥248119👍47😁5😢1
Просто посмотрите, как это работает на живых людях.

Можно искать каждый день занятия в интернете, а можно купить доступ навсегда к лучшей платформе домашних тренировок, где занимаемся все мы. С телефона, с планшета, с телевизора, с компьютера. Занимайтесь дома и в поездке, даже на работе - есть программы для коротких разминок сидя за столом. Занимайтесь в одиночку, с мужем, с подругой, с детьми. Где вы такую возможность найдете за 15,5 тысяч на 100 лет? И да, ЦЕНА В ИЮНЕ снова ВЫРАСТЕТ, зачем ждать?

Покупая доступ навсегда сейчас, вы получите:
- скидку 70% по моему промо
- мотивацию заниматься - подарки за 10, 20, 50 тренировок в течение двух месяцев
- два сертификата на 100% оплату комплекта спортивной формы и набора инвентаря для дома на сумму в 12000₽! (Акция действует сегодня и завтра)
- месяц премиум-доступа, а это большая база медитаций, продуманные марафоны и многое другое
- ваше первое живое деревце - вклад в экологию нашей планеты
- доступ на 100 лет к огромной базе тренировок от 5 до 60 минут на любую тему - для взрослых и детей, зарядки, кардио и силовые, пилатес и йога, растяжка и танцы, тренировки для восстановления здоровья и многое, многое другое!

Есть рассрочка без процентов и оплата долями даже без первоначального взноса. Так подписка НАВСЕГДА обойдется дешевле, чем самый задрипанский фитнес-клуб на полгода.

https://ambassadors.ru/l/3f3ab6?erid=2VSb5xhXuhL

Доступ на всю жизнь, а значит вам некуда спешить, и из маленького семечка - намерения изменить жизнь - вы вырастите огромное дерево - сильное, здоровое, энергичное, красивое тело навсегда ♥️ А мы высадим ваше первое настоящее, живое дерево уже в ближайшие дни. Это тоже подарок, актуальный пока я здесь.

Присоединяйтесь. Хватит откладывать себя на потом!

https://ambassadors.ru/l/3f3ab6?erid=2VSb5xhXuhL

Перечисленные условия действуют только до 12 мая. А с 1 июня цена доступа поднимется.

Лучше сделать наконец, чем дальше гадать, надо оно вам или нет ♥️

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xhXuhL
🔥22090😱4👍2
Мокрые, уставшие, счастливые. Вчера мы высадили ещё 17000 деревьев!

Уже четвертый раз я на таком мероприятии. Через мои руки прошли тысячи маленьких деревьев, которые теперь растут в национальных парках. Для меня это очень важные дни, наполненные смыслом.

Это не просто деревья. За каждым саженцем стоит человек, который 150 дней тренировался, чтобы получить деревце. Мы высаживаем их, а люди получат сертификаты и смогут наблюдать за судьбой своих деревьев. И однажды смогут приехать в лес и прогуляться среди высоких сосен.

Нас на всем пути сопровождают лесники. Рассказывают, как правильно высадить, следят, помогают. А потом ещё пять лет будут ухаживать за новыми посадками, косить траву - за это время деревья окрепнут и пойдут в активный рост.

Я думаю о том, что мы не вечны на этой планете. Однажды я, старенькая уже, смогу послушать пение птиц в лесу, который когда-то сажала. А потом меня не станет, но останутся тысячи и тысячи деревьев, высаженных моими руками.

И это счастье ♥️
571🔥204😭5😱2😢1