Год разницы. Кажется, или я уменьшаюсь?))
Я, кажется, поняла, почему у многих дома растения не растут так, как хочется.
Мы всё время пытаемся их «лечить». Что-то не так, что-то не так! Стимуляторы, ещё стимуляторы, пересадить, снова пересадить, переставить на новое место. А теперь попробуем чудо-препарат с маркетплейса, после которого монстера должна вырасти до потолка за три дня 😁
А растениям вообще не нужен допинг.
Им нужна нормальная живая среда, предсказуемая и стабильная. Понятная.
В природе никто не бегает за филодендроном с бутылкой стимуляторов. Листья опадают на землю и перегнивают, идут дожди, работают бактерии и грибы, и растение получает питание постепенно, но постоянно.
А дома мы сажаем их в стерильный грунт, заливаем, просушиваем, пересаживаем снова и удивляемся, почему же всё стоит без движения. А если циркон? А если НВ-101?… Не надо так.
Я уже давно заметила: самые красивые растения получаются не там, где хозяин бесконечно лечит, пересаживает и стимулирует, а там, где выстроена спокойная система ухода, без гиперопеки.
Поэтому я перешла на мягкие органические подкормки. Без попытки «разогнать» растение, я поддерживаю живую микрофлору грунта и даю мягкое питание в понятной для них форме.
У меня, конечно, джунгли, но хотя бы раз в месяц я все свои растения поливаю нашим био-чаем.
Эко конь на озон
Эко конь на ВБ
Сейчас скидки на некоторые чаи прям хорошие, запасайтесь.
Круглый год своих кормлю хотя бы раз в месяц, весной стараюсь почаще. И я отлично вижу, как цветы реагируют: листья становятся плотнее, цвет насыщеннее, новые росты активнее. Цветут даже те, кто сроду не цвел.
И да, это не магия, это би-о-ло-ги-я.
Просто растениям, как и нам, лучше становится не от стресса и перегруза, а от нормальной живой среды 🌱
Я, кажется, поняла, почему у многих дома растения не растут так, как хочется.
Мы всё время пытаемся их «лечить». Что-то не так, что-то не так! Стимуляторы, ещё стимуляторы, пересадить, снова пересадить, переставить на новое место. А теперь попробуем чудо-препарат с маркетплейса, после которого монстера должна вырасти до потолка за три дня 😁
А растениям вообще не нужен допинг.
Им нужна нормальная живая среда, предсказуемая и стабильная. Понятная.
В природе никто не бегает за филодендроном с бутылкой стимуляторов. Листья опадают на землю и перегнивают, идут дожди, работают бактерии и грибы, и растение получает питание постепенно, но постоянно.
А дома мы сажаем их в стерильный грунт, заливаем, просушиваем, пересаживаем снова и удивляемся, почему же всё стоит без движения. А если циркон? А если НВ-101?… Не надо так.
Я уже давно заметила: самые красивые растения получаются не там, где хозяин бесконечно лечит, пересаживает и стимулирует, а там, где выстроена спокойная система ухода, без гиперопеки.
Поэтому я перешла на мягкие органические подкормки. Без попытки «разогнать» растение, я поддерживаю живую микрофлору грунта и даю мягкое питание в понятной для них форме.
У меня, конечно, джунгли, но хотя бы раз в месяц я все свои растения поливаю нашим био-чаем.
Эко конь на озон
Эко конь на ВБ
Сейчас скидки на некоторые чаи прям хорошие, запасайтесь.
Круглый год своих кормлю хотя бы раз в месяц, весной стараюсь почаще. И я отлично вижу, как цветы реагируют: листья становятся плотнее, цвет насыщеннее, новые росты активнее. Цветут даже те, кто сроду не цвел.
И да, это не магия, это би-о-ло-ги-я.
Просто растениям, как и нам, лучше становится не от стресса и перегруза, а от нормальной живой среды 🌱
Реклама: ИП Гладышев Юрий Евгеньевич ОГРНИП 316392600068331
Erid: 2W5zFHYxWe5
❤521🔥195👍61😍7😭2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь может ставить очень жёсткие условия
но последнее слово всё равно за нами ❤️
А «не судьба» всегда в наших руках
Согласны?
но последнее слово всё равно за нами ❤️
А «не судьба» всегда в наших руках
Согласны?
1❤810🔥239👏79🙏22🥰4
Друзья, выложила для вас полную запись зарядки с любимым моим тренером на утро в канал @fitkatiki ♥️
Занимайтесь на здоровье!
Занимайтесь на здоровье!
❤276🔥53😢5😱1😭1
С Днём Победы, друзья. Сегодня день благодарности, слез, воспоминаний. Обнимаем детей, звоним родным, вспоминаем тех, кого больше нет с нами 💔
Главное, чего я желаю сегодня и в любой другой день - мирного неба над головой 🕊️Пусть однажды люди научатся жить в мире без войны.
Обнимаю каждого 🫂
Главное, чего я желаю сегодня и в любой другой день - мирного неба над головой 🕊️Пусть однажды люди научатся жить в мире без войны.
Обнимаю каждого 🫂
1❤900🙏207🕊128🤔2🤨2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы уже в автобусе, выдвигаемся в путь, чтобы высадить тысячи молодых сосенок в национальном парке «Смоленское поозерье». Уже четвертый раз я, счастливая, сажаю деревья благодаря вам.
С 1 сентября 2025 по 30 апреля 2026 во время домашних тренировок с FS мы заработали 27 тысяч деревьев!! Мне даже представить трудно себе лес такого масштаба. И у меня аж мурашки от причастности!! Спасибо, что тренируетесь вместе со мной, благодаря каждому из вас я здесь. Мой вклад на сегодня - 8 деревьев. Пишите, сколько ваших сосенок в лесу? Знайте, ваши деревья в моих надежных руках!
Для тех, кто только хочет начать тренироваться дома и тоже мечтает быть причастным к посадкам леса, у меня есть промо на скидку 70%
Fitstars.ru
и отличная новость:
Покупая доступ к FS навсегда сейчас, вы получаете:
- свое первое деревце, которое сразу будет высажено!!! В течение недели после посадки вы увидите сертификат о посадке в вашем личном кабинете
- доступ на 100 лет к платформе и месяц премиум-доступа к большой базе медитаций и спортивных марафонов.
- и мотивацию, умноженную на два: за 50 дней тренировок в течение двух месяцев после покупки вы получите два сертификата по 6000₽, которые можно потратить на спортивный инвентарь или одежду FS. Подарок на 12000₽!!! В сумме уже получается свой собственный домашний спортзал.
Акция с деревьями и бонусами действует только на время, пока я в Смоленской области. Хватит откладывать, ведь в июне цена доступа ВЫРАСТЕТ, а значить ждать больше нечего!
Здесь доступ с моим промокодом, со скидкой 70%!
Ваше здоровье тело в ваших руках. А ваши деревья - в моих :) Пожелайте мне удачи ♥️
С 1 сентября 2025 по 30 апреля 2026 во время домашних тренировок с FS мы заработали 27 тысяч деревьев!! Мне даже представить трудно себе лес такого масштаба. И у меня аж мурашки от причастности!! Спасибо, что тренируетесь вместе со мной, благодаря каждому из вас я здесь. Мой вклад на сегодня - 8 деревьев. Пишите, сколько ваших сосенок в лесу? Знайте, ваши деревья в моих надежных руках!
Для тех, кто только хочет начать тренироваться дома и тоже мечтает быть причастным к посадкам леса, у меня есть промо на скидку 70%
Fitstars.ru
и отличная новость:
Покупая доступ к FS навсегда сейчас, вы получаете:
- свое первое деревце, которое сразу будет высажено!!! В течение недели после посадки вы увидите сертификат о посадке в вашем личном кабинете
- доступ на 100 лет к платформе и месяц премиум-доступа к большой базе медитаций и спортивных марафонов.
- и мотивацию, умноженную на два: за 50 дней тренировок в течение двух месяцев после покупки вы получите два сертификата по 6000₽, которые можно потратить на спортивный инвентарь или одежду FS. Подарок на 12000₽!!! В сумме уже получается свой собственный домашний спортзал.
Акция с деревьями и бонусами действует только на время, пока я в Смоленской области. Хватит откладывать, ведь в июне цена доступа ВЫРАСТЕТ, а значить ждать больше нечего!
Здесь доступ с моим промокодом, со скидкой 70%!
Ваше здоровье тело в ваших руках. А ваши деревья - в моих :) Пожелайте мне удачи ♥️
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
erid:2VSb5yZpmeS
❤288🔥86😱2😢2😭1
Тут подробнее про подарки сейчас. Только с 9 по 12 мая актуально это предложение ♥️
❤177😭4😱2👏1😢1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Быть, или казаться?
Так часто мне пишут - закрась седину, будешь выглядеть на 25. Но я не понимаю, зачем? Ведь мне 42. От цвета волос не зависит возраст в паспорте и то, как я себя чувствую.
Быть молодой для себя, или казаться - для других? Я каждый день делаю этот выбор в свою пользу.
И выбираю то, что на это влияет - регулярный спорт, достаточный сон, разминку для тела и для мозга, уход за собой, медитации, правильное и полноценное питание. Да даже регулярные чек-ап - анализы и УЗИ - и те больше помогают быть молодой и энергичной, чем краска для волос.
Тело у нас всего одно. И ему нужно буквально 10-15 минут внимания в день, чтобы оно прослужило как можно дольше
Если бы люди знали, как самые маленькие шаги в спорте могут изменить их самих и их жизнь , они не медлили бы в ожидании лучшего момента . Не откладывали бы это на потом, на завтра, на понедельник.
Я буду снова и снова повторять: спорт это навсегда. Наша подвижность сегодня это больше энергии завтра, это суставы без боли через 5 лет, это возможность поднять внуков на руки в 70.
Действуйте сейчас, ведь цена доступа поднимется в июне, а подарки сгорят через 2 дня.
https://ambassadors.ru/l/3f3ab6?erid=2VSb5wrYxae
До встречи на коврике!
Так часто мне пишут - закрась седину, будешь выглядеть на 25. Но я не понимаю, зачем? Ведь мне 42. От цвета волос не зависит возраст в паспорте и то, как я себя чувствую.
Быть молодой для себя, или казаться - для других? Я каждый день делаю этот выбор в свою пользу.
И выбираю то, что на это влияет - регулярный спорт, достаточный сон, разминку для тела и для мозга, уход за собой, медитации, правильное и полноценное питание. Да даже регулярные чек-ап - анализы и УЗИ - и те больше помогают быть молодой и энергичной, чем краска для волос.
Тело у нас всего одно. И ему нужно буквально 10-15 минут внимания в день, чтобы оно прослужило как можно дольше
Если бы люди знали, как самые маленькие шаги в спорте могут изменить их самих и их жизнь , они не медлили бы в ожидании лучшего момента . Не откладывали бы это на потом, на завтра, на понедельник.
Я буду снова и снова повторять: спорт это навсегда. Наша подвижность сегодня это больше энергии завтра, это суставы без боли через 5 лет, это возможность поднять внуков на руки в 70.
Действуйте сейчас, ведь цена доступа поднимется в июне, а подарки сгорят через 2 дня.
https://ambassadors.ru/l/3f3ab6?erid=2VSb5wrYxae
До встречи на коврике!
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wrYxae
🔥300❤190👍32👏22😭1
Монстера - одно из самых любимых моих растений. Не сложная в уходе, невероятно красивая. Обожаю наблюдать как ее листики разворачиваются!
Что важно знать: монстеры бывают разные. Да, даже крупнолистные! Основных две - борзига и деликатесная. У первой никогда не будет огромных резных листиков, как у второй. Максимальный размер - сантиметров 30-40. А ещё у нее намного больше длина междоузлий, и без основных знаний в уходе она быстро теряет вид — вытягивается, мельчает, не даёт прорезей.
Что ей нужно?
Свет — яркий, рассеянный.
Без крайностей: не тень и не прямое полуденное солнце.
Полив после просыхания верхнего слоя. Зимой просушиваем больше.
Воздушные корни не трогаем.
Это часть питания и опоры, просто направляйте их вдоль стебля в горшок.
Грунт готовим рыхлый, с разрыхлителями, я готовлю на основе нашего грунта «Эко конь» (есть на озон), добавляю ещё пеностекло и немного древесного угля.
Опрыскивание не обязательно, но протирайте листья от пыли.
И ключевое:
без света и хорошего питания не будет ни крупных листьев, ни «дырочек».
И если деликатесную монстеру мы сажаем одну в горшок, то борзигу лучше выращивать стайкой из двух-трех, так они будут выглядеть пышнее.
Читать в МАХ
Что важно знать: монстеры бывают разные. Да, даже крупнолистные! Основных две - борзига и деликатесная. У первой никогда не будет огромных резных листиков, как у второй. Максимальный размер - сантиметров 30-40. А ещё у нее намного больше длина междоузлий, и без основных знаний в уходе она быстро теряет вид — вытягивается, мельчает, не даёт прорезей.
Что ей нужно?
Свет — яркий, рассеянный.
Без крайностей: не тень и не прямое полуденное солнце.
Полив после просыхания верхнего слоя. Зимой просушиваем больше.
Воздушные корни не трогаем.
Это часть питания и опоры, просто направляйте их вдоль стебля в горшок.
Грунт готовим рыхлый, с разрыхлителями, я готовлю на основе нашего грунта «Эко конь» (есть на озон), добавляю ещё пеностекло и немного древесного угля.
Опрыскивание не обязательно, но протирайте листья от пыли.
И ключевое:
без света и хорошего питания не будет ни крупных листьев, ни «дырочек».
И если деликатесную монстеру мы сажаем одну в горшок, то борзигу лучше выращивать стайкой из двух-трех, так они будут выглядеть пышнее.
Читать в МАХ
❤415👏62🤩9😱5😭1
Forwarded from FitКатики
Если вы сами не можете найти на себя 10 минут в день, кто о вас сможет позаботиться?
Все мы при рождении получаем тело в подарок, лет до 30-35 пользуемся им в хвост и в гриву - нужно бежать, оно бежит, нужно поднять тяжесть - поднимает, нужно работать всю ночь - оно работает, нужно копать - копает. Но сколько времени мы в ответ находим на наше тело?
Я знаю, многие скажут - у меня нет времени на себя. Но если не найти времени на заправку машины, можно ли удивляться, что в какой-то момент она остановится? И ещё вопрос: если у вас в жизни нет 10-15 минут на себя и свое единственное тело, это точно ваша жизнь?
Движение - это не прихоть и не придурь, это - главная функция нашего тела, его предназначение. И важно, чтобы движение было разнообразным, трехмерным, регулярным. Именно поэтому я зову вас начать заниматься дома хотя бы по 5-10 минут в день. Начните с зарядок без коврика, не снимая пижамы, с массажа лица, с лимфодренажных программ. С программ для здоровья - шея без боли, здоровая спина, работа с диастазом, стопами и коленями. Начните с маленьких шажочков навстречу себе, начните поливать и выращивать любовь к своему телу через движение.
Ведь движение это навсегда!
Все мы при рождении получаем тело в подарок, лет до 30-35 пользуемся им в хвост и в гриву - нужно бежать, оно бежит, нужно поднять тяжесть - поднимает, нужно работать всю ночь - оно работает, нужно копать - копает. Но сколько времени мы в ответ находим на наше тело?
Я знаю, многие скажут - у меня нет времени на себя. Но если не найти времени на заправку машины, можно ли удивляться, что в какой-то момент она остановится? И ещё вопрос: если у вас в жизни нет 10-15 минут на себя и свое единственное тело, это точно ваша жизнь?
Движение - это не прихоть и не придурь, это - главная функция нашего тела, его предназначение. И важно, чтобы движение было разнообразным, трехмерным, регулярным. Именно поэтому я зову вас начать заниматься дома хотя бы по 5-10 минут в день. Начните с зарядок без коврика, не снимая пижамы, с массажа лица, с лимфодренажных программ. С программ для здоровья - шея без боли, здоровая спина, работа с диастазом, стопами и коленями. Начните с маленьких шажочков навстречу себе, начните поливать и выращивать любовь к своему телу через движение.
Ведь движение это навсегда!
🔥248❤119👍47😁5😢1
Просто посмотрите, как это работает на живых людях.
Можно искать каждый день занятия в интернете, а можно купить доступ навсегда к лучшей платформе домашних тренировок, где занимаемся все мы. С телефона, с планшета, с телевизора, с компьютера. Занимайтесь дома и в поездке, даже на работе - есть программы для коротких разминок сидя за столом. Занимайтесь в одиночку, с мужем, с подругой, с детьми. Где вы такую возможность найдете за 15,5 тысяч на 100 лет? И да, ЦЕНА В ИЮНЕ снова ВЫРАСТЕТ, зачем ждать?
Покупая доступ навсегда сейчас, вы получите:
- скидку 70% по моему промо
- мотивацию заниматься - подарки за 10, 20, 50 тренировок в течение двух месяцев
- два сертификата на 100% оплату комплекта спортивной формы и набора инвентаря для дома на сумму в 12000₽! (Акция действует сегодня и завтра)
- месяц премиум-доступа, а это большая база медитаций, продуманные марафоны и многое другое
- ваше первое живое деревце - вклад в экологию нашей планеты
- доступ на 100 лет к огромной базе тренировок от 5 до 60 минут на любую тему - для взрослых и детей, зарядки, кардио и силовые, пилатес и йога, растяжка и танцы, тренировки для восстановления здоровья и многое, многое другое!
Есть рассрочка без процентов и оплата долями даже без первоначального взноса. Так подписка НАВСЕГДА обойдется дешевле, чем самый задрипанский фитнес-клуб на полгода.
https://ambassadors.ru/l/3f3ab6?erid=2VSb5xhXuhL
Доступ на всю жизнь, а значит вам некуда спешить, и из маленького семечка - намерения изменить жизнь - вы вырастите огромное дерево - сильное, здоровое, энергичное, красивое тело навсегда ♥️ А мы высадим ваше первое настоящее, живое дерево уже в ближайшие дни. Это тоже подарок, актуальный пока я здесь.
Присоединяйтесь. Хватит откладывать себя на потом!
https://ambassadors.ru/l/3f3ab6?erid=2VSb5xhXuhL
Перечисленные условия действуют только до 12 мая. А с 1 июня цена доступа поднимется.
Лучше сделать наконец, чем дальше гадать, надо оно вам или нет ♥️
Можно искать каждый день занятия в интернете, а можно купить доступ навсегда к лучшей платформе домашних тренировок, где занимаемся все мы. С телефона, с планшета, с телевизора, с компьютера. Занимайтесь дома и в поездке, даже на работе - есть программы для коротких разминок сидя за столом. Занимайтесь в одиночку, с мужем, с подругой, с детьми. Где вы такую возможность найдете за 15,5 тысяч на 100 лет? И да, ЦЕНА В ИЮНЕ снова ВЫРАСТЕТ, зачем ждать?
Покупая доступ навсегда сейчас, вы получите:
- скидку 70% по моему промо
- мотивацию заниматься - подарки за 10, 20, 50 тренировок в течение двух месяцев
- два сертификата на 100% оплату комплекта спортивной формы и набора инвентаря для дома на сумму в 12000₽! (Акция действует сегодня и завтра)
- месяц премиум-доступа, а это большая база медитаций, продуманные марафоны и многое другое
- ваше первое живое деревце - вклад в экологию нашей планеты
- доступ на 100 лет к огромной базе тренировок от 5 до 60 минут на любую тему - для взрослых и детей, зарядки, кардио и силовые, пилатес и йога, растяжка и танцы, тренировки для восстановления здоровья и многое, многое другое!
Есть рассрочка без процентов и оплата долями даже без первоначального взноса. Так подписка НАВСЕГДА обойдется дешевле, чем самый задрипанский фитнес-клуб на полгода.
https://ambassadors.ru/l/3f3ab6?erid=2VSb5xhXuhL
Доступ на всю жизнь, а значит вам некуда спешить, и из маленького семечка - намерения изменить жизнь - вы вырастите огромное дерево - сильное, здоровое, энергичное, красивое тело навсегда ♥️ А мы высадим ваше первое настоящее, живое дерево уже в ближайшие дни. Это тоже подарок, актуальный пока я здесь.
Присоединяйтесь. Хватит откладывать себя на потом!
https://ambassadors.ru/l/3f3ab6?erid=2VSb5xhXuhL
Перечисленные условия действуют только до 12 мая. А с 1 июня цена доступа поднимется.
Лучше сделать наконец, чем дальше гадать, надо оно вам или нет ♥️
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xhXuhL
🔥220❤90😱4👍2