Бережная напоминалка:
с 1 января цена доступа к FitStars вырастет.

Я знаю, тысячи людей все еще откладывают эту покупку. Откладывали, когда цена была 3500₽, когда была 7000₽, когда была 12000₽…

Сейчас доступ навсегда стоит 14990₽. Это - если считать на год - всего 1250₽ в месяц, а дальше 99 лет бонусного доступа. Дорого за всю жизнь? Не думаю. Тем более есть рассрочка даже без первоначального взноса - для тех, кто потратил все деньги на подарки близким, а про себя снова забыл…

Поэтому цена и будет расти дальше. Потому что ценность несоизмеримо больше!!!

Начните сейчас

Впереди долгие праздники, будет нечем заняться, и можно начать с коротких зарядок, с танцевальных практик, включить детям тренировку супергероев или веселую гимнастику с принцессой витаминкой, а себе - массаж лица или вечерние ритуалы красоты. И обязательно обняться с мужем после простых упражнений для шеи без боли!

Возьмите доступ навсегда

Определенно лучший подарок себе и своей семье, который только можно придумать. Хватит уже откладывать, я ведь все равно вас уговорю - зачем платить ещё дороже? ♥️

Реклама: ООО “Парсек”,
ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307 erid: 2VSb5yMjXNy

Те, у кого уже есть Fitstars: расскажите сомневающимся, стоит оно того, чтобы начать?

Третий - не лишний, третий - запасной! Про Дору ⬇️

Дора у нас временный гость. Мы впервые решили взять собаку на передержку, причем ничего (вообще) о ней не знали. Недавно в одном из приютов Калининграда случилась беда, и животные остались без присмотра и сильно пострадали. Забирать нужно было быстро, я выкладывала информацию, но почти без толку. И эти глаза…

На смазанной фотографии увидела ее (тогда даже не знала, что это девочка), получила согласие мужа и написала, что мы готовы взять собаку. На следующий день Дора приехала к нам.

В приюте она жила давно. Ей лет 7-8, хотя мне кажется что меньше. Здоровая и энергичная пёса, коммуникабельная, ладит с другими собаками и даже шипучего кота до сих пор не откусила. И я в свой адрес ни одного рррр от нее не услышала, когда мыла Страшным Душем.

Сейчас ждем карантин, пойдем к грумеру и на прививку (очередная была пропущена из-за проблем в питомнике). Ну а дальше будем искать хозяина. Размер средний, вес 14,6кг, похожа на лайку, хаску, сиба ину. Классная!

Вдруг вы ищете себе проверенную собаку? У меня такая есть на выданье. Пишите, познакомимся ♥️

Ну как вы, хорошие мои? Все салаты доели? 😁 (мы ещё нет 😅)

Я сейчас понемногу каждый день подвожу итоги прошлого года и строю планы на будущее. Я очень недисциплинированный человек, с большим трудом придерживаюсь планов, но постоянно стараюсь прикладывать усилие к тому, чтобы мышца дисциплины развивалась и крепла. Кажется, у меня получается понемногу. Глядишь, и составлять, и выполнять собственные планы научусь!

Расскажите, кто тут у меня умеет планировать на месяц, на год вперед? Что вам помогло научиться?

Дочитала «Женщины Лазаря», не знаю зачем. Язык автора не понравился - мудреное плетеное кружево из прилагательных и причастий, как будто на нормальное повествование наплели крючком оборок для объема книги.

Цитата произвольная для примера (каждое первое предложение - такое, минимум по два определения на каждое существительное)

Мамочка никак не могла отвлечься от нее – ни на вспотевший арбуз, сахарно хрустнувший под хищным перочинным ножом мирного криворожского пролетария, ни на вечного пляжного «дурачка» (позвольте, а что у нас – козыри? Нет, червы были в прошлый раз!), ни на нескончаемо запутанные монологи из заманчивой незнакомой жизни

Сюжет тоже печальный - несколько поколений несчастных людей, создающих новых несчастных людей. Персонажи какие-то плоские, углем на картоне нарисованные, не живые, не вызывают симпатии и желания переживать за них.

Даже условный хеппи-энд похож на натягивание совы на глобус - нет там никакого «хеппи» и вряд ли будет 🫠

Единственное, что было интересно - история, проходящая на заднем плане - через революции, войны, перестройки… Правда, если и заставляет задуматься, то о грустном.

В общем, послевкусие от книги осталось кислое, неприятное. Лично я не рекомендую, хотя мне её советовали многие.

Пока отпуск и каникулы, решила снова вернуться к массажу лица, а то забросила и вижу, как оно медленно уплывает. Наверное проще заколоть ботоксами и филлерами, а то и вовсе аккуратненько натянуть пластикой, но я не люблю, когда моя внешность от чужих рук зависит 🫣

Так что все сама, все сама. Знаете, в этом есть что-то важное - уделять себе внимание. Это как полив или подкормка для цветочка - когда вкладываешься вниманием, выращиваешь любовь. Вот так просто.

Если что, свои любимые массажные приемы выкладывала тут (от этого поста и дальше). Ну а сама сейчас прохожу программу «Массаж лица» на FS.