Друзья, всех с новой неделей! 🌿

Надеюсь, выходные прошли классно, у кого с тренировками, у кого с шашлыками, у кого с тем и другим 😄

А теперь снова в ритм. Расписание на неделю:

📅 11–17 мая

▫️ВТОРНИК
➖19:30 – лыжероллеры в Крылатском с Александром
▫️ЧЕТВЕРГ
➖7:30 - функциональная тренировка в Лужниках
➖19:30 - бег в Лужниках с Александром
▫️СУББОТА - снова Крылатское
 ➖8:20 – трейлраннинг с Александром
 ➖10:00 – лыжероллеры с Александром

Запись по ссылке или в группе.

А уже в это ВОСКРЕСЕНЬЕ (17 мая) случится главное событие сезона - первая контрольная тренировка на лыжероллерах! 🏁

⤵️Ждём вас в Мещерском парке.
Стиль - коньковый
Формат - раздельный старт.

Всё честно и как всегда душевно. Это не гонка (хотяяяяя 😅), а возможность увидеть свой прогресс, услышать советы тренера и задать себе цель на лето.

Так что берите роллеры, друзей, хорошее настроение и приезжайте. Даже если не чувствуете себя в идеальной форме - контрольная как раз для того, чтобы понять, куда двигаться дальше. 🙂

Запись на сайте или у @Slavytski

Всю неделю тренируемся, в воскресенье - показываем, на что способны 🔥

Наш канал в Мах 👌🏻

Из жизни клуба ☀️

Знаете, у нас есть одна сторона, которую мы редко показываем. Помимо клубных тренировок - групповых и индивидуальных - мы работаем с детскими спортивными командами.

Например, ведём функциональную подготовку у футбольной команды. Ставим реакцию, ловкость, скорость, координацию. Укрепляем мышцы и связки - чтобы травм было меньше, а прогресса больше.

Работать с детьми - это отдельный кайф. Они горят, они хотят побеждать, они заряжены на результат. Мы их чему-то учим, а они нас - как искренне верить в успех и радоваться даже маленьким шагам вперёд.

Приятно видеть, как тренировки реально помогают на поле. И ещё приятнее - когда дети уходят с улыбкой 😊

Если вашему ребёнку (или целой команде) нужно:

▫️улучшить скорость и реакцию
▫️укрепить мышцы и связки
▫️стать быстрее, выше, сильнее 😁

...то пишите нам ➡️ @zabota_sportrocket.
Расскажем условия, подберём программу под возраст и задачи.

Дети - наше всё. А спорт делает их сильнее не только телом. Это точно ❤️