НЕКРАСИВОЕ ФОТО ИДЕАЛЬНОЙ ЗАКУСКИ.
Как же часто хочется «чего-то пожевать». И вот, на просторах интернета, я наткнулась на супер крутой рецепт😍
Это идеальная закуска под киновечер🔥
Как же часто хочется «чего-то пожевать». И вот, на просторах интернета, я наткнулась на супер крутой рецепт😍
Мясные чипсы:
Фарш куриной грудки
Копченая паприка
Специи для курицы
Соль по вкусу
Все помусюкать и выложить на пергамент, сверху положить другой пергамент и раскатать скалкой до 3 мм, выпекать в духовке 30-40 минут, если толщина будет больше, то получится вяленое мясо, как у меня😅Это идеальная закуска под киновечер🔥
Попробуйте, не пожалеете ❤️
🔥5❤4
Кстати, питание моё довольно однотипное и вот почему:
1. Готовлю то, что вкусно получится и сделаю очень быстро
2. Не готовлю то, что не ест моя дочь. Она «малоежка», очень избирательна и не будет есть ничего, кроме: куриной голени/бедра, гречки, сыра, ягод, творога и помидор. Приходится подстраиваться, чтобы ребенок хоть немного, но ел.
Это все пункты😅
Иногда экспериментирую с завтраками, потому что для меня-это, реально, главный прием пищи и если он будет «не оч визуально», то весь день пойдет на смарку😅
1. Готовлю то, что вкусно получится и сделаю очень быстро
2. Не готовлю то, что не ест моя дочь. Она «малоежка», очень избирательна и не будет есть ничего, кроме: куриной голени/бедра, гречки, сыра, ягод, творога и помидор. Приходится подстраиваться, чтобы ребенок хоть немного, но ел.
Это все пункты😅
Иногда экспериментирую с завтраками, потому что для меня-это, реально, главный прием пищи и если он будет «не оч визуально», то весь день пойдет на смарку😅
❤4👍3👏2❤🔥1
Как выглядят сейчас мои тарелки🤩
Ну кайф, а я к этому год шла😅
До сих пор иду, конечно, но уже больше «на уверенном»😅
Появляется желание вернуть спорт, но еще не до конца😅 думаю, что в апреле вспомню, что такое тренировки👌
Ну кайф, а я к этому год шла😅
До сих пор иду, конечно, но уже больше «на уверенном»😅
Появляется желание вернуть спорт, но еще не до конца😅 думаю, что в апреле вспомню, что такое тренировки👌
🔥5❤1🥰1😍1
Привет💃🏼
А я такая вся на эмоциях спешу к вам😂
Повелась таки на «хайп» вокруг степпера иииииии, купила🙈
Ребятаааа, это ЛУЧШАЯ ВЕЩЬ, которая приобреталась мной, для спорта)))
Советую однозначно🔥
А еще супер вкусная самса, которой я питаюсь уже дней 5😂
Ингредиенты:
1. 300 гр бедра куриного без кожи и кости
2. 700 гр филе грудки
3. Луковица ~80-100 гр
4. Тесто фило 1 лист сложить
напополам или 2 листа порезать на 2 части
5. Желток
6. Молоко
7. Соль/перец
Рецепт:
1. Все порубить или покрутить
2. Выкладывать по ложке на фило
3. Завернуть в конвертики
4. Выпекать 35 минут на 180 градусах
5. За 5 минут до готовности достать и смазать перемешанным желтком с молоком (можно посыпать кунжутом для красоты)
10 штук для вкуснейшего завтрака/обеда или ужина вам обеспечены)))
Не забудьте добавить что-нибудь из овощей🤌
Всем хорошего дня💋
P.S: на последнем фото: лаваш, творог 150 гр, яйцо, сах зам)) и на гриль-БОМБА🔥
А я такая вся на эмоциях спешу к вам😂
Повелась таки на «хайп» вокруг степпера иииииии, купила🙈
Ребятаааа, это ЛУЧШАЯ ВЕЩЬ, которая приобреталась мной, для спорта)))
Советую однозначно🔥
А еще супер вкусная самса, которой я питаюсь уже дней 5😂
Ингредиенты:
1. 300 гр бедра куриного без кожи и кости
2. 700 гр филе грудки
3. Луковица ~80-100 гр
4. Тесто фило 1 лист сложить
напополам или 2 листа порезать на 2 части
5. Желток
6. Молоко
7. Соль/перец
Рецепт:
1. Все порубить или покрутить
2. Выкладывать по ложке на фило
3. Завернуть в конвертики
4. Выпекать 35 минут на 180 градусах
5. За 5 минут до готовности достать и смазать перемешанным желтком с молоком (можно посыпать кунжутом для красоты)
10 штук для вкуснейшего завтрака/обеда или ужина вам обеспечены)))
Не забудьте добавить что-нибудь из овощей🤌
Всем хорошего дня💋
P.S: на последнем фото: лаваш, творог 150 гр, яйцо, сах зам)) и на гриль-БОМБА🔥
🔥4❤2👍2❤🔥1😍1