В чем польза йода для женского организма?
👉Статью подготовила Сунцова Светлана Александровна — заместитель заведующей женской консультации №9.
Сегодня поговорим об одном чрезвычайно важном микроэлементе. Это — йод! Около 75% населения планеты испытывает дефицит йода.
➡Йод необходим не только щитовидной железе, но и молочные железы, яичники, шейка матки, надпочечники, слизистая желудка, предстательная железа, легкие, кожа,тимус.
❗Обратите внимание на первые три пункта и вы поймете, что дефицит йода для женского организма во все периоды жизни женщины является серьезной проблемой, которая может привести к ряду негативных последствий для здоровья. Чаще всего это дизгормональные расстройства: предменструальный синдром, миомы, кисты, обильные месячные, онкозаболевания йодзависимых органов (йод необходим для Гена Р53, отвечающего за апоптоз онко клеток).
200 мкг йода необходимо взрослому здоровому организму.
❗❗В следующем посте поговорим о том, что происходит, если йода в организме недостаточно.
👉Статью подготовила Сунцова Светлана Александровна — заместитель заведующей женской консультации №9.
Сегодня поговорим об одном чрезвычайно важном микроэлементе. Это — йод! Около 75% населения планеты испытывает дефицит йода.
➡Йод необходим не только щитовидной железе, но и молочные железы, яичники, шейка матки, надпочечники, слизистая желудка, предстательная железа, легкие, кожа,тимус.
❗Обратите внимание на первые три пункта и вы поймете, что дефицит йода для женского организма во все периоды жизни женщины является серьезной проблемой, которая может привести к ряду негативных последствий для здоровья. Чаще всего это дизгормональные расстройства: предменструальный синдром, миомы, кисты, обильные месячные, онкозаболевания йодзависимых органов (йод необходим для Гена Р53, отвечающего за апоптоз онко клеток).
200 мкг йода необходимо взрослому здоровому организму.
❗❗В следующем посте поговорим о том, что происходит, если йода в организме недостаточно.
💉 В Красногвардейском продолжается вакцинация от гриппа
Ⓜ️ Мобильный передвижной пункт поликлиники №17 работает у метро Новочеркасская (выход 6).
Сделать здесь прививку можно с понедельника по пятницу с 16:00 до 19:30, сегодня (в субботу) мобильный пункт с 16.00 до 19.30. При себе иметь паспорт.
➡️Расписание на вакцинацию против гриппа в поликлинических отделениях смотрите здесь.
Ⓜ️ Мобильный передвижной пункт поликлиники №17 работает у метро Новочеркасская (выход 6).
Сделать здесь прививку можно с понедельника по пятницу с 16:00 до 19:30, сегодня (в субботу) мобильный пункт с 16.00 до 19.30. При себе иметь паспорт.
➡️Расписание на вакцинацию против гриппа в поликлинических отделениях смотрите здесь.
🩺 Диспансеризация репродуктивного здоровья — где пройти и что в себя включает
Если вам от 18 до 49 лет включительно, вы можете пройти диспансеризацию репродуктивного здоровья в женской консультации №9 Красногвардейского района.
Диспансеризация проводится 1 раз в год. Обследование направлено на выявление факторов риска развития гинекологических заболеваний и имеющихся ИППП, индивидуальное консультирование по вопросам репродуктивного здоровья, подготовку к здоровому материнству, онконастороженность, а также профилактику рака шейки матки в соответствии с действующими клиническими рекомендациями.
Диспансеризацию можно пройти у дежурного врача акушера-гинеколога или у участкового врача акушера-гинеколога планово по предварительной записи.
☎ Запись в женскую консультацию №9 осуществляется через порталы Здоровье петербуржца и Госуслуги, а также по номеру 246-55-55.
Если вам от 18 до 49 лет включительно, вы можете пройти диспансеризацию репродуктивного здоровья в женской консультации №9 Красногвардейского района.
Диспансеризация проводится 1 раз в год. Обследование направлено на выявление факторов риска развития гинекологических заболеваний и имеющихся ИППП, индивидуальное консультирование по вопросам репродуктивного здоровья, подготовку к здоровому материнству, онконастороженность, а также профилактику рака шейки матки в соответствии с действующими клиническими рекомендациями.
Диспансеризацию можно пройти у дежурного врача акушера-гинеколога или у участкового врача акушера-гинеколога планово по предварительной записи.
☎ Запись в женскую консультацию №9 осуществляется через порталы Здоровье петербуржца и Госуслуги, а также по номеру 246-55-55.
В чем опасность клещевого энцефалита и как себя обезопасить?
Сейчас благоприятное время, чтобы сделать вакцину от энцефалита!
Энцефалит — это специфическое вирусное воспаление мозга с одновременным поражением центральной и периферической нервной системы. Инкубационный период может длиться от двух дней до трех недель, в зависимости от инфицирующей дозы и особенностей иммунитета. Предшествующий период проявляется: ознобом, лихорадкой до сорока градусов, ломотой в теле тошнотой.
Опасность заболевания состоит в последствиях для нервной системы от перенесенного заболевания и, даже, летальном исходе.
Основная профилактика клещевого энцефалита – это вакцинация.
Вакцинацию рекомендуется делать в октябре или в начале ноября и через 5-7 месяцев проходит второй этап. Вакцина защитит вас от тяжелых последствий заболевания.
Расписание смотрите здесь.
Сейчас благоприятное время, чтобы сделать вакцину от энцефалита!
Энцефалит — это специфическое вирусное воспаление мозга с одновременным поражением центральной и периферической нервной системы. Инкубационный период может длиться от двух дней до трех недель, в зависимости от инфицирующей дозы и особенностей иммунитета. Предшествующий период проявляется: ознобом, лихорадкой до сорока градусов, ломотой в теле тошнотой.
Опасность заболевания состоит в последствиях для нервной системы от перенесенного заболевания и, даже, летальном исходе.
Основная профилактика клещевого энцефалита – это вакцинация.
Вакцинацию рекомендуется делать в октябре или в начале ноября и через 5-7 месяцев проходит второй этап. Вакцина защитит вас от тяжелых последствий заболевания.
Расписание смотрите здесь.
Forwarded from Пресс-сек Красногвардейского
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что успели сделать за прошлую неделю?
Обсудили с жителями финальные концепции общественных пространств, завершили месяц благоустройства, пополнили банк крови на 18 литров, скульптуры вернулись на фасад здания Охтинского центра эстетического воспитания после реставрации и другие новости в видео.
➡️ Как изменится Петербург: проект городского бюджета на 2025 год и плановый период 2026-2027
➡️ Что будет в новом общественном пространстве «Ржевский коридор»: финальная концепция благоустройства
➡️ Конкурс народного признания «Наш любимый врач»: проголосовать по ссылке
Обсудили с жителями финальные концепции общественных пространств, завершили месяц благоустройства, пополнили банк крови на 18 литров, скульптуры вернулись на фасад здания Охтинского центра эстетического воспитания после реставрации и другие новости в видео.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Школа для пациентов с сахарным диабетом в Межрайонном эндокринологическом центре №3 — это возможность получить необходимые знания и навыки для контроля своего заболевания и основных целевых показателей своего организма. На очередном занятии в школе диабета обсуждались такие важные и сложные вопросы, как осложнения заболевания : ретинопатия и нефропатия. Эти осложнения, связанные с диабетом, требуют особого внимания и грамотного подхода к лечению и профилактике.
Школа диабета учит не только теории, но и практике: как жить с диабетом, сохраняя при этом активность и здоровье.
Занятия проходят по будним дням по адресу: Новочеркасский, 56.
❗Записаться в школу можно по телефонам:
+7 (812) 417-31-15; +7 (812) 444-14-63 или при обращении в регистратуру центра лично.
Читайте полную статью здесь.
Школа диабета учит не только теории, но и практике: как жить с диабетом, сохраняя при этом активность и здоровье.
Занятия проходят по будним дням по адресу: Новочеркасский, 56.
❗Записаться в школу можно по телефонам:
+7 (812) 417-31-15; +7 (812) 444-14-63 или при обращении в регистратуру центра лично.
Читайте полную статью здесь.
Стресс: как он формируется и влияет на наш организм?
Трансляция началась, ведёт медицинский психолог 17 поликлиники – Ефременко Илья Олегович.
⚡️Подключаетесь по ссылке ниже.
Разберём, что такое стресс с научной точки зрения.
Изучим физиологические и психологические механизмы его возникновения.
Обсудим влияние стресса на различные системы организма.
Поговорим о способах распознавания ранних признаков стресса.
Присоединиться по ссылке https://t.me/ChistovikForLife?videochat
Трансляция началась, ведёт медицинский психолог 17 поликлиники – Ефременко Илья Олегович.
⚡️Подключаетесь по ссылке ниже.
Разберём, что такое стресс с научной точки зрения.
Изучим физиологические и психологические механизмы его возникновения.
Обсудим влияние стресса на различные системы организма.
Поговорим о способах распознавания ранних признаков стресса.
Присоединиться по ссылке https://t.me/ChistovikForLife?videochat
Что такое медицинский педикюр?
Медицинский педикюр – это лечебно-оздоровительная процедура, направленная на коррекцию не только эстетических, но и медицинских дефектов. Такой педикюр может потребоваться, если у вас есть деформация ногтей и их утолщение, грибковое поражение, натоптыши, мозоли, трещины, заболевания кожи ступней, то есть любые биомеханические повреждения.
👉В отличии от салонов красоты, медицинский педикюр проводят опытные врачи, прошедшие обучение. Данная процедура показана не только пациентам с сахарным диабетом, но и здоровым людям, у которых есть вышеперечисленные проблемы. Поэтому в комплекс мероприятий обычно входит не только сам педикюр, но также наблюдение за состоянием стопы в течение всего периода восстановления, а также назначение правильного лечебного ухода и рекомендации по подбору обуви.
Указанная процедура проводится в кабинете диабетической стопы Межрайонного эндокринологического центра №3.
Медицинский педикюр – это лечебно-оздоровительная процедура, направленная на коррекцию не только эстетических, но и медицинских дефектов. Такой педикюр может потребоваться, если у вас есть деформация ногтей и их утолщение, грибковое поражение, натоптыши, мозоли, трещины, заболевания кожи ступней, то есть любые биомеханические повреждения.
👉В отличии от салонов красоты, медицинский педикюр проводят опытные врачи, прошедшие обучение. Данная процедура показана не только пациентам с сахарным диабетом, но и здоровым людям, у которых есть вышеперечисленные проблемы. Поэтому в комплекс мероприятий обычно входит не только сам педикюр, но также наблюдение за состоянием стопы в течение всего периода восстановления, а также назначение правильного лечебного ухода и рекомендации по подбору обуви.
Указанная процедура проводится в кабинете диабетической стопы Межрайонного эндокринологического центра №3.
2 декабря 2024 года — срок уплаты имущественных налогов для физических лиц, имеющих в собственности имущество (квартиры, жилые дома, гаражи, земельные участки, транспортные средства) за 2023 год.
👉Налоговые уведомления направляются плательщикам — физическим лицам не позднее 30 дней до наступления срока уплаты одним из следующих способов:
➡️в электронном виде через сервис ФНС России «Личный кабинет
налогоплательщика для физических лиц», через личный кабинет на Едином портале Госуслуг (при условии направления уведомления о необходимости получения документов от налоговых органов через личный кабинет на едином портале Госуслуг);
➡️по почте заказным письмом.
Срок уплаты налогов — не позднее 2 декабря 2024 года.
👉Налоговые уведомления направляются плательщикам — физическим лицам не позднее 30 дней до наступления срока уплаты одним из следующих способов:
➡️в электронном виде через сервис ФНС России «Личный кабинет
налогоплательщика для физических лиц», через личный кабинет на Едином портале Госуслуг (при условии направления уведомления о необходимости получения документов от налоговых органов через личный кабинет на едином портале Госуслуг);
➡️по почте заказным письмом.
Срок уплаты налогов — не позднее 2 декабря 2024 года.