Галина Мартынова || Здоровье через Психосоматику

140 viewsГалина, 06:43

0:26

137 viewsГалина, 08:49

Из жизни массажиста …
Массажисты массируют двух ревматиков. Один воет и извивается от боли. Другой лежит совершенно спокойно.
— Как это вы терпите? — говорит первый. — Вашу больную ногу месят как тесто, а вы и не пикнете?
— Я не настолько глуп, чтобы подставлять ему больную ногу.😂😂😂

😁6

126 viewsГалина, 07:19

0:30

👍3

103 viewsГалина, 12:51

0:18

👍3

109 viewsГалина, 08:59

Девочки кому, нужно пополнить своим масла пишите. Будем делать запасы на зиму !

89 viewsГалина, 11:37

0:15

Когда клиент после массажа пишет:
«Я как будто заново родился!» 👶
А я думаю — главное, чтобы без колик и с хорошим аппетитом! 😂

112 viewsГалина, 17:45

2:13

Media is too big

82 viewsГалина, 14:24

✨ Как усилить эффект массажа: 6 простых способов

Вкратце. Сам массаж уже работает, а пара лёгких ритуалов углубит расслабление и продлит результат.

🍵 Травяные чаи. Мелисса, ромашка, мята — мягко снимают напряжение.
🛁 Тёплый душ/ванна через 1–2 часа. Тепло расслабляет и улучшает кровоток.
🤫 Тишина. Избегайте шума и звонков — телу нужно «дослушать» сеанс.
🌲 Короткий прогрев. Кедровая бочка/сауна 10–15 минут перед массажем.
🧘 Дыхание и релакс. Медитация/спокойная музыка снижают стресс.
🌿 Эфирные масла. Лаванда, эвкалипт, цитрусы — для сна и настроения.

Итог: маленькие привычки → большой эффект. Попробуйте хотя бы один пункт — разницу заметите сразу

124 viewsГалина, 05:30

0:55

120 viewsГалина, 18:44

Массажист на отдыхе: руками не работает, но спины всё равно сканирует» 👀💆‍♀️

😁4

127 viewsГалина, 07:16

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

👍4

145 viewsГалина, 08:16

Как Улучшить Зрение по методу Бейтса. Тренажер для глаз УПРАЖНЕНИЯ

Не помню кто то спрашивал у меня, упражнения для глазок?
Кидаю сюда думаю будет полезно всем!
https://rutube.ru/video/84d42f0b52b70209f5e7bb60058ba477/?r=a

RUTUBE

Метод Шичко Бейтса. Онлайн Тренажер. 3 минуты - только упражнения

Вы узнаете, как улучшить зрение по методу Уильяма Бейтса за 3 минуты. Для выполнения упражнений Бейтса мы сделали видео тренажер для глаз, который удобно использовать в домашних условиях.…

148 viewsГалина, 18:08

0:11

Сколько раз ты уже говорила себе: «Надо бы сходить на массаж… потом»?
А «потом» всё не наступает 🙃

Сейчас — самое подходящее время, чтобы:
• Перезагрузить тело и голову
• Снять накопившееся напряжение
• Подготовиться к весне без болей в спине и усталости
• Подарить себе или близким настоящее расслабление

✅ Можно:
— Записаться на курс массажа (эффект намного глубже, чем от разового сеанса)
— Приобрести подарочный сертификат и закрыть вопрос с подарком ЗАРАНЕЕ

Массаж — это не роскошь, а базовый уход за собой, как сон и правильное питание.
Если долго игнорировать сигналы тела, оно всё равно «возьмёт своё» — только уже через боль и усталость.

Хочешь наоборот — мягко, с удовольствием и пользой?
Пиши в сообщения группы «ХОЧУ НА МАССАЖ» — расскажу про варианты курсов и сертификатов, помогу выбрать формат именно под тебя.

95 viewsГалина, 13:01

0:06

Иногда так лень идти на массаж,
что хочется отменить… себя 😅

Но нельзя.
Потому что ты массажист.
И потому что ты эту работу любишь.

Да, устаёшь.
Да, бывают дни «не в ресурсе».
Но когда клиент встаёт и говорит:
«Стало легче» — всё встаёт на место.

Любовь к профессии —
это когда идёшь даже тогда,
когда лень. 💆‍♀️❤️

❤‍🔥4

83 viewsГалина, 16:02