просто занимайтесь любимым делом. верьте в него всей душой.
делайте уникально. как никто другой.
и с любовью, конечно же.
без нее нет смысла) ❤️
делайте уникально. как никто другой.
и с любовью, конечно же.
без нее нет смысла) ❤️
на самом деле МК меня жёстко зарядил.!
сейчас непростой период моей личной перепрошивки и этот вечер и в частности слова, которые сказала Ксюша в конце - в копилочку переосмыслений и трансформации.
я на своем месте,
верю и любовь испытываю к тому делу, которым занимаюсь.
начинаю по-новому смотреть на свою работу,
на людей, которые приходят ко мне в работу, то есть на своих клиентов,
на себя, как на терапевта и на то, куда я ставлю акценты в своей работе.
поле терапии обретает более широкий спектр,
и соответственно новую глубину.
ой! как же эти изменения в мою жизнь приходят со скрипом.
и спокойствие помогают сохранить мои личные ритуалы и уже встроенные в повседневность практики. и люди, это узкий круг, но те, с кем безопасно. мои опоры.
трансформация - это
маленькая смерть
и
большое рождение.
сейчас непростой период моей личной перепрошивки и этот вечер и в частности слова, которые сказала Ксюша в конце - в копилочку переосмыслений и трансформации.
я на своем месте,
верю и любовь испытываю к тому делу, которым занимаюсь.
начинаю по-новому смотреть на свою работу,
на людей, которые приходят ко мне в работу, то есть на своих клиентов,
на себя, как на терапевта и на то, куда я ставлю акценты в своей работе.
поле терапии обретает более широкий спектр,
и соответственно новую глубину.
ой! как же эти изменения в мою жизнь приходят со скрипом.
и спокойствие помогают сохранить мои личные ритуалы и уже встроенные в повседневность практики. и люди, это узкий круг, но те, с кем безопасно. мои опоры.
трансформация - это
маленькая смерть
и
большое рождение.
такая плодотворная неделя:
каждый день сменяется новым,
а я тем временем продолжаю переживать каждый новый день словно новую жизнь.
потому что для меня это опора - замечать то, что есть сегодня, сейчас. в такие времена нестабильные, кризисные фокус внимания сужается до ничтожных размеров. какие полгода/год??? есть только сейчас.
для меня, конечно, есть абстрактные планы - в какой точке я примерно вижу себя через месяц, полгода,
есть даты в календаре, на которые я планирую какие-то официальные мероприятия: запись к врачу, например.
и есть стабильность в плане моего рабочего расписания.
всё.
остальное - импровизация.
я делаю по чувству,
отпуская контроль.
нет возможности долгосрочного планирования, есть только каждый день,
и мои действия и чувства с того момента, как я открыла глаза и до того, пока не закрою и не погружусь в сон.
каждый день сменяется новым,
а я тем временем продолжаю переживать каждый новый день словно новую жизнь.
потому что для меня это опора - замечать то, что есть сегодня, сейчас. в такие времена нестабильные, кризисные фокус внимания сужается до ничтожных размеров. какие полгода/год??? есть только сейчас.
для меня, конечно, есть абстрактные планы - в какой точке я примерно вижу себя через месяц, полгода,
есть даты в календаре, на которые я планирую какие-то официальные мероприятия: запись к врачу, например.
и есть стабильность в плане моего рабочего расписания.
всё.
остальное - импровизация.
я делаю по чувству,
отпуская контроль.
нет возможности долгосрочного планирования, есть только каждый день,
и мои действия и чувства с того момента, как я открыла глаза и до того, пока не закрою и не погружусь в сон.
терапия помогает оставаться человеку аутентичным.
она помогает не париться про то, «как правильно или хорошо», а поменять эти категории внутри на «а как мне?»
и тогда становится ясно,
что один и тот же суп можно приготовить по разным рецептам, используя свои уникальные ингредиенты, приправы и методы готовки. нет одного верного рецепта супа.
тогда, получается, что нет и необходимости нам драться и сражаться за поиск того самого единственно правильного.
в этом место можно лишь сказать:
- а., в твоей книге рецептов это так? интересно. у меня иначе.
я предлагаю выбирать не злость по поводу различий, а интерес про то, что мы все такие разные, словно инопланетяне, которые до конца никогда не смогут познать другого,
но!
могут изучать с любовью и любопытством.
она помогает не париться про то, «как правильно или хорошо», а поменять эти категории внутри на «а как мне?»
и тогда становится ясно,
что один и тот же суп можно приготовить по разным рецептам, используя свои уникальные ингредиенты, приправы и методы готовки. нет одного верного рецепта супа.
тогда, получается, что нет и необходимости нам драться и сражаться за поиск того самого единственно правильного.
в этом место можно лишь сказать:
- а., в твоей книге рецептов это так? интересно. у меня иначе.
я предлагаю выбирать не злость по поводу различий, а интерес про то, что мы все такие разные, словно инопланетяне, которые до конца никогда не смогут познать другого,
но!
могут изучать с любовью и любопытством.
а вы смотрите матч?
мы пришли в веган пирамиду и остались тут на 1,5 часа. как такой матч не смотреть?
Испания прессует 🇪🇸
мы пришли в веган пирамиду и остались тут на 1,5 часа. как такой матч не смотреть?
Испания прессует 🇪🇸