Утро началось с сессии с психологом, уже месяц как у меня начался новый сет личной терапии, на этот раз я пошла к психологу, к которому мечтала попасть 3 года, но не тянула по деньгам.
#Подкаст эмоциональный, поделилась историей связанной с папой, рассказала почему я готова экономить на чем угодно, но только не на терапии, поделилась символизмом жизни 🙈
#Подкаст эмоциональный, поделилась историей связанной с папой, рассказала почему я готова экономить на чем угодно, но только не на терапии, поделилась символизмом жизни 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПОДКАСТ ПРО ДЕНЬГИ:
Вау! Это чистый поток, не ожидала, что через сегодня столько будет идти по тебе денег🔥🔥🔥
💸 про цикл тем для нашей психики
💸 три центра, которые решают любой наш запрос
💸 что делать чтобы эти три центра позволили вам получить, то что вы хотите?
💸 как увеличить денежную пропускную способность?
💸 про демона, помещенного в деньги
💸 что не дает нам зарабатывать деньги? столько сколько хотим
💸 сузить траты или расширить?
💸 когда экономия путь к безденежью?
💸 как понять когда нужна финансовая грамотность, а когда денежное мышление?
💸 почему когда вы хотите работать с темой денег, то нцжнл работать не с ней
💸 что создает деньги в вашей жизни.
С вас огни, реакции, инсайты, вопросы, жалобы и предложения! Пиши в комментариях)
#деньги #подкаст
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ
ВТОРАЯ ЧАСТЬ
Вау! Это чистый поток, не ожидала, что через сегодня столько будет идти по тебе денег🔥🔥🔥
С вас огни, реакции, инсайты, вопросы, жалобы и предложения! Пиши в комментариях)
#деньги #подкаст
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ
ВТОРАЯ ЧАСТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь своими «грехами» то есть промахами.
Рассказала как две ситуации сегодняшние научили меня границам и собственной ценности.
(Про копирование и
отсутствие границ с
клиентами)
Делюсь честно как есть 🙈❤️
Кому откликнулось то, что я рассказала?
#подкаст
Рассказала как две ситуации сегодняшние научили меня границам и собственной ценности.
Делюсь честно как есть 🙈❤️
Кому откликнулось то, что я рассказала?
#подкаст
я даже не знаю как прокомментировать этот #подкаст
я бы назвала его:
«подкаст со слезами на глазах»
✨ рассказала, что в последнюю неделю проживаю этап «дна»
✨ про страшилки, которые снятся каждый день
✨ про сложности, которые порой больше меня на пути к цели
✨ что сейчас проживаю в личной терапии
✨ почему психика развивается спиральным образом и те, кто в развитии «дна» избежать не смогут….
Выводы делайте сами 💔
я бы назвала его:
«подкаст со слезами на глазах»
Выводы делайте сами 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подкаст про стресс. Как определить, что он у вас есть? И как с ним бороться — 5 советов
00:00 — о чем подкаст?
00:35 — почему сейчас может быть больше стресса (внешние факторы)?
01:11 — бывает ли стресс позитивным? Или это только негатив?
04:06 — 4 фазы реакций на стресс. Что это за фазы и как мы переходим от одной к следующей?
09:00 — почему стресс появляется в нашей жизни?
11:18 — почему стресс — это развитие?
16:08 — как понять сейчас ваш стресс это про рост?
18:20 — как не разрушиться полностью от стресса? 1 совет.
20:48 — 2 совет
22:25 — 3 совет
23:04 — 4 совет
24:07 — 5 совет
25:25 — ещё один совет в борьбе со стрессом
26:35 — 2 полезные техники-упражнения для мозга в борьбе со стрессом
28:36 — на какие симптомы обратить внимание, чтобы понять, что вы в стрессе?
Ставьте огонь, если было полезно 🔥 (когда соберем 30 огней, я поделюсь с вами карточками с конкретными упражнениями от стресса)
#подкаст
00:00 — о чем подкаст?
00:35 — почему сейчас может быть больше стресса (внешние факторы)?
01:11 — бывает ли стресс позитивным? Или это только негатив?
04:06 — 4 фазы реакций на стресс. Что это за фазы и как мы переходим от одной к следующей?
09:00 — почему стресс появляется в нашей жизни?
11:18 — почему стресс — это развитие?
16:08 — как понять сейчас ваш стресс это про рост?
18:20 — как не разрушиться полностью от стресса? 1 совет.
20:48 — 2 совет
22:25 — 3 совет
23:04 — 4 совет
24:07 — 5 совет
25:25 — ещё один совет в борьбе со стрессом
26:35 — 2 полезные техники-упражнения для мозга в борьбе со стрессом
28:36 — на какие симптомы обратить внимание, чтобы понять, что вы в стрессе?
Ставьте огонь, если было полезно 🔥 (когда соберем 30 огней, я поделюсь с вами карточками с конкретными упражнениями от стресса)
#подкаст