Докажи, что они ошибаются.

Перестань сидеть в телефоне без дела.

Перенаправь свое внимание на то, что ты хочешь.

Ищи новые возможности, даже когда дела идут не по плану.

Действуй.

Planning

КАК ТРАТИТЬ МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ В ИНТЕРНЕТЕ

✏️Думайте, прежде чем кликать по ссылкам
✏️ Используйте горячие клавиши браузера
Ctrl + N — открывает новое окно.
Ctrl + Shift + T — открывает последнюю закрытую вкладку. Полезно, когда вы случайно закрыли нужную.
Ctrl + W — закрывает текущую вкладку. Если таковая в окне только одна, закроется всё окно.
Ctrl + L — размещает курсор в строке поиска.
Ctrl + F — открывает строку поиска по странице
✏️ Минимизируйте количество вкладок
✏️ Сворачивайте окна браузера, которые не используете
✏️ Используйте Google, а не встроенный поиск сайта

Planning

🌿 Планы на лето, которые помогут вам провести его так, чтобы оно запомнилось надолго 🌿

1. Начать наконец-то вести свой ежедневник, который ты так боишься начать 😉
2. Устроить на балконе уютный уголок, читать и дышать свежим воздухом.
3. Побывать на море или слушать звуки морских волн (это успокаивает)
4. Посетить незнакомый город.
5. Прогуляться по лесу.
6. Смотреть на звезды.
7. Наконец избавиться от всего-всего лишнего.
8. Вставать пораньше, чтобы ощущать утреннюю прохладу.
9. Прогуляться под дождем.
10. Создать на окне собственную домашнюю оранжерею.
11. Немного подработать на то, что тебе давно хотелось купить.
12. Заставлять себя фотографироваться 😊 Хотя бы летом!
13. Получить что-нибудь по почте.
14. Устраивать утренние или вечерние пробежки.
15. Поиграть в бадминтон и фрисби.
16. Сделать временную татуировку или мехенди.
17. Устроить пикник.
18. Покататься на роликах и велосипеде.
19. Посетить какой-нибудь концерт или фестиваль.
20. Плести венки.
21. Научиться вязать.
22. Сделать мороженное своими руками.
23. Пить фруктовые коктейли.
24. Кушать фруктовые салаты.
25. Закрыть баночку своего варенья на зиму.
26. Написать и отправить друзьям бумажные письма.
27. Составить список книг и фильмов на лето.
28. Пересмотреть семейные видео.
29. Встретиться с давним другом или подругой, с которыми не виделись очень долгое время.
30. Писать каждый день «утренние страницы».
31. Починить все сломанное.
32. Возобновить заброшенные аккаунты (твиттер, инстаграм) и блоги.
33. Выбрать небольшой комплекс упражнений и выполнять его каждый день.
34. Найти много вдохновляющих аккаунтов, каналов на ютуб и подписаться на них.
35. Покататься на поезде с ночевкой.
36. Делать не только вкусные и полезные, но и красивые завтраки.
37. Завести блог и написать много полезных постов.
38. Попробовать писать стихи.
39. Учить английский.
40. Танцевать.
41. Прогуляться в парке и покататься на колесе обозрения.
42. Пройтись босиком по траве.
43. Пообедать в кафе на открытом воздухе.
44. Научиться плавать.
45. Пожить в деревне или на даче недельку.
46. Научиться ложиться рано и вставать с первыми лучами солнца.
47. Сделать видеоклип с кусочками из жизни.
48. Посетить интересный мастер-класс.
49. Познакомиться с новыми людьми.
50. Покататься на лодке.
51. Заранее закупиться новой красивой канцелярией, выбирая ее тщательно.
52. Принять участие в новом проекте или марафоне.
53. Вести "Дневник благодарности".
54. Устроить праздник без повода.
55. Организовать читательский клуб или разговорный клуб по английскому.
56. Проводить воскресенья без интернета.
57. Носить яркие цвета.
58. Организовать команду успеха, чтобы поддерживать друг друга и вместе двигаться к целям.
59. Сделать новую стрижку или обзавестись арсеналом несложных интересных причесок.
60. Сделать доброе дело.
61. Сплести фенечку или чокер из мулине.
62. Придумать несколько вариантов летних ярких макияжей.
63. Включать громко любимую музыку.
64. Сходить на встречу блогеров.
65. Поиграть в настольные игры.
66. Взять интервью у вдохновляющий личностей.
67. Научиться делать лимонад.
68. Гулять, поедая мороженное.
69. Найти новые интересные блоги.
70. Приготовить какой-нибудь потрясный десерт.

🍒30 ЗАНИМАТЕЛЬНЫХ ИДЕЙ НА ЛЕТО🍒

💌 Написать или снять на видео письмо в будущее
🎨 Нарисовать картину
👩🏽‍🏫 Выучить стихотворение
📸 Найти свою старую фотографию и сделать такую же, но только где вы уже выросли
👨‍👨‍👦‍👦 Составить генеалогическое древо семьи
📈 Провести какой-нибудь эксперимент или научный опыт
📚 Один день просидеть над темой, в которой вы не разбираетесь, и понять её
🗑 Сделать огромную уборку и выбросить всё ненужное
🤓 Научиться собирать кубик Рубика
📴 Отказаться от интернета и телефона на день
👩🏻‍💻 Написать коротенький рассказ
🏕 Устроить пикник или поход с друзьями
🎼 Обновить плейлист
🍰 Попробовать приготовить выпечку по рецепту из интернета
📇 Написать отзыв на своей странице о фильме или книге
🌃 Полюбоваться ночным небом и выучить созвездия
📷 Распечатать фотографии, которые напоминают о хорошем
👸🏼 Пересмотреть мультфильмы о принцессах Дисней
📜 Выучить азбуку Морзе
👨‍👩‍👧‍👦 Пойти в гости к родственникам, услышать от них истории о их молодости
📱 Очистить телефон от ненужного
📝 Сделать списки для книг, которые нужно почитать, для фильмов и сериалов, которые нужно посмотреть
🏛 Посетить музей или библиотеку
👩🏻‍💼 Взять у кого-либо интервью
🚴🏻‍♂️ Покататься на велосипеде по округе
📸 Устроить фотосессию с семьей или с друзьями
🎣 Сходить на рыбалку
🛠 Взять в руки клейкую ленту, клей и пойти чинить вещи в доме
🃏 Поиграть в настольные игры: карты, лото, монополия, шашки, шахматы
💓 Провести день с близким человеком или пойти на свидание

🌿100 вещей, которые нужно сделать летом🌿(часть 2)
51. Сделать фотокнигу о лете
52. Съесть мороженое на улице
53. Покачаться на качели
54. Позавтракать на природе
55. Побегать в поле
56. Поиграть в волейбол на природе
57. Искупаться в море/реке/озере
58. Подарить подарок любимому просто так
59. Пособирать лесные ягоды
60. Съездить в соседний город на экскурсию на поезде или электричке
61. Вернуться домой поздно
62. Сходить в кинотеатр под открытым небом
63. Выкинуть ненужные вещи
64. Загадать желание смотря на звезды
65. Весь день делать комплименты любимому
66. Пожарить шашлык
67. Посетить ферму
68. Сходить в кино на поздний сеанс
69. Сделать пасту на ужин
70. Ночь посиделок с друзьями
71. Сплести венок на голову из полевых цветов
72. Испечь картошку на костре
73. Поспать в гамаке
74. Посадить растение
75. Сделать маску на лицо из свежих ягод
76. Сбросить 3 кг
77. Напиться кваса
78. Съездить на рыбалку
79. Покататься на тарзанке
80. Нарисовать лето
81. Сделать карту желаний
82. Посетиьь достопримечательности своего города
83. Создать новую семейную традицю
84. Посмотреть мультфильм
85. Написать список того,что вдохновляет
86. Подарить цветы любимой/подарить приятную мелочь любимому
87. Принести кофе в постель любимому человеку
88. Выпить травяной чай
89. Найти четырехлистный клевер и загадать желание
90. Прокатиться на речном трамвае
91. Покормить белок
92. Устроить вечер старой музыки
93. Объесться сыром и вином
94. Потанцевать
95. Испечь пирог с ягодами
96. Залезть на дерево
97. Пускать мыльные пузыри
98. Смотреть на облака и придумывать на что они похожи
99. Сходить в Розарий в Нескучном саду или Сокольниках
100. Облиться водой и высохнуть.

☀️100 дел для запоминающегося лета☀️(ЧАСТЬ 1)

1. Провести летнюю ночь под открытым небом
2. Делать хотя бы одно фото каждый день
3. Подготовиться к экзаменам
4. Полетать на тарзанке
5. Устроить пикник с друзьями
6. Выехать за город
7. Научиться рисовать
8. Подучить иностранный язык
9. Познакомиться с иностранцами
10. Устроить флешмоб
11. Завести дневник
12. Перечитать любимые книги
13. Изменить образ
14. Провести весь день в кинотеатре
15. Найти новых интересных людей
16. Начать отправлять настоящие письма
17. Снять летнее видео
18. Съесть столько мороженого, сколько влезет
19. Больше улыбаться
20. Ходить босиком по лужам
21. Поесть ягод
22. Заняться спортом
23. Научиться кататься на велосипеде/скейте/роликах
24.Выспаться
25. Гулять по крышам
26. Заняться хэнд-мэйдом
27. Искупаться
28. Научиться плавать
29. Быть чаще с родителями
30. Посетить концерты любимых групп
31. Помириться со всеми друзьями
32. Загореть
33. Накопить много денег
34. Начать бегать по утрам
35. Посетить театры и музеи своего города
36. Сделать что-нибудь грандиозное, о чём будут говорить все
37. Сделать что-нибудь такое, чего делать нельзя
38. Съездить в Санкт-Петербург
39. Заняться танцами
40. Сесть на шпагат
41. Встретить грозу
42. Перестать быть стеснительным
43. Попробовать новый фрукт
44. Сделать тату
45. Научиться готовить
46. Загадать желание
47. Встретиться с другом из Интернета
48. Собирать грибы
49. Запустить воздушного змея
50. Найти новое хобби

🇬🇧 ЧТО ОЗНАЧАЮТ АНГЛИЙСКИЕ СОКРАЩЕНИЯ?

2mrw — tomorrow — завтра
2day — today — сегодня
4 — for — для
AKA — also known as — также известен как
ASAP — as soon as possible — как можно быстрее
AYT — Are you there? — Ты тут?
B2W — back to work — вернулся к работе
B4 — before — до
BBL — be back later — вернусь позже
BBS — be back soon — скоро вернусь
BF — boyfriend — парень
BFF — best friend(s) forever — лучшие друзья навсегда
BTW — by the way — кстати
CMB — call me back — перезвони мне
CU — see you — до встречи
CU L8R — see you later — увидимся позже

☀️Маленькие жесты любви к себе:

~ ложиться спать чуть раньше, чем обычно
~ взять перерыв от стресса
~ готовить больше еды самому себе
~ ценить себя
~ писать стихи о себе
~ вести дневник и записывать туда свои
идеи
~ ценить своё творчество
~ медитировать, заниматься йогой
~ поднимать себе настроение
~ смеяться до боли в животе
~ слушать себя
~ не винить себя во всём подряд
~ верить в себя
~ доверять своим навыкам
~ делать милые селфи
~ забывать о своём прошлом и
фокусироваться на настоящем

Planning

🌿ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, УБЕРИ ИЗ ЖИЗНИ СЕМЬ "О"

1. Оценки.
2. Обиды.
3. Осуждения.
4. Оправдания.
5. Ожидания.
6. Ограничения.
7. Очарование.

Planning