Чем больше ты скажешь, тем меньше запомнят.

Успех – это не конкуренция, а вклад.

Освоив скучные основы, ты станешь экспертом.

Тревога — это разрыв между тем, кем ты хочешь быть, и тем, кем ты являешься.

Иногда лучшее решение — самое простое.

Тревога — это способ подготовиться к событиям. Это полезный сигнал.
Все эмоции — это подсказки, что бы проще было понять что делать дальше.
Уважайте и поблагодарите их за это.

Люди платят не за решения, а за ясность.

Инвестиция номер один, которую ты можешь сделать, – это ты сам. Используй свободное время, чтобы сосредоточиться на самообразование.

Ты можешь делегировать все что угодно, кому угодно и когда угодно. Важно понимать, что только ты несёшь ответственность за результат. От того как ты принимаешь решения, будет зависеть достижение цели.

Перестань пытаться самоутверждаться и начни прокладывать свой собственный путь: если тебе нравится читать, писать, заниматься спортом в тишине, вести глубокие беседы в спокойном месте, исследовать собственный разум, просто делай это. Тебе не нужно напиваться каждую неделю или принадлежать к какой-то группе, чтобы наслаждаться жизнью.

У человека, который говорит последним, всегда больше информации, потому что он слышал все точки зрения и может делать выводы, опираясь на полную картину.

Будь немного сумасшедшим. Просыпайся рано. Делай то, что пугает нормальных. Делай то, что сбивает с толку.

Поднимай тяжести по утрам. Работай, когда другие в постели. Отправляйся на пробежки под дождем. Медитируй под дэт-метал. Ты не сможешь вписаться к "нормальным".

Ты должен выделяться. Успех требует небольшого увлечения.

5 привычек, которые снижают твою продуктивность: 1. Ты не просыпаешься рано (Марк Аврелий) 2. Ты сосредотачиваешься на том, что находится вне твоего контроля (Эпиктет) 3. Ты попал не в ту компанию (Марк Аврелий) 4. Ты не знаешь, как сказать ”нет" (Сенека) 5. Ты думаешь, что будешь жить вечно (Сенека).

Изучай природу человека, когнитивные искажения, эмоциональные триггеры, психологию, социологию, продажи, соблазнение, нейробиологию и механику. Они научат тебя, как работает разум. Неэтичные люди используют это для манипулирования другими. Этичные люди используют это, чтобы защитить себя и принести пользу другим.

В древнем Риме существовала пословица: “Если ты будешь жить с хромым человеком, ты научишься хромать”. Это довольно простая и очевидная истина. Мы становимся похожими на людей, с которыми проводим больше всего времени.

Три основных уравнения человеческой психологии:

1. Счастье = Реальность – Ожидания

2. Стресс + Отдых = Рост

3. Боль х Сопротивление = Страдание

Ты можешь расти. Или ты можешь сопротивляться. И в том, и в другом есть боль. Выбирай.

Когда тебе тяжело и не хватает мотивации, запомни: дисциплина сейчас, свобода позже. Труд пройдет, а награды останутся надолго.

Вопрос, который я люблю задавать людям при нашей первой встрече:

"Как ты любишь развлекаться?"

Это в 10 раз лучше, чем спросить "кем ты работаешь и чем ты там занимаешься?", потому что:

Ты узнаешь, чем он увлечен.

Большинству людей не нравится их работа.
Люди любят говорить о своих интересах.

Это Лучший совет по общению, который я слышал.

Чем меньше энергии мы тратим впустую, сожалея о прошлом или беспокоясь о будущем, тем больше энергии у нас останется для того, чтобы действовать сейчас.

В век информационной перегрузки ключом к продуктивности является не просто больше узнавать и успевать. Напротив, необходимо научиться игнорировать все лишнее. Стать куратором своего внимания.

- Не все заслуживает вашего ментального пространства и внимания.