🍊 Мандарины — такие вкусные, такие полезные
Согласитесь, эти сладкие фрукты — обязательная составляющая Нового года. Но знаете ли вы, насколько они полезны?
О полезных свойствах рассказываем в карточках.
❗️ Важно: мандарины не стоит есть натощак. А ещё, как и другие цитрусовые, мандарины — сильный аллерген.
Потолок суточной нормы — 300 граммов. Это три-четыре фрукта в день.
Вкусного и здорового всем Нового года!
#здоровье_96 #мандарины_польза
Мы в Max / Мы в ВК
Согласитесь, эти сладкие фрукты — обязательная составляющая Нового года. Но знаете ли вы, насколько они полезны?
О полезных свойствах рассказываем в карточках.
❗️ Важно: мандарины не стоит есть натощак. А ещё, как и другие цитрусовые, мандарины — сильный аллерген.
Потолок суточной нормы — 300 граммов. Это три-четыре фрукта в день.
Вкусного и здорового всем Нового года!
#здоровье_96 #мандарины_польза
Мы в Max / Мы в ВК
👍2
💃 Не влезли в платье на корпоратив и теперь мечтаете похудеть?
Не спешите садиться на диеты! Лучше ознакомьтесь с рекомендациями специалиста, как сделать процесс похудения максимально комфортным и безопасным для здоровья.
🤔 С чего лучше начать? Как придерживаться здорового питания? Обязательно ли считать калории? На эти и другие вопросы отвечает главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Свердловской области Ирина Бородина.
❤, если пост был полезным.
#здоровье_96 #похудение_рекомендации
Мы в Max / Мы в ВК
Не спешите садиться на диеты! Лучше ознакомьтесь с рекомендациями специалиста, как сделать процесс похудения максимально комфортным и безопасным для здоровья.
🤔 С чего лучше начать? Как придерживаться здорового питания? Обязательно ли считать калории? На эти и другие вопросы отвечает главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Свердловской области Ирина Бородина.
❤, если пост был полезным.
#здоровье_96 #похудение_рекомендации
Мы в Max / Мы в ВК
❤3👍2
😥Как алкоголь может омрачить новогодние праздники?
Предстоящие дни отдыха у многих связаны с щедрыми застольями в сопровождении алкогольных напитков. Однако спиртное таит в себе опасность и может превратить новогоднюю сказку в трагедию!
❗️Подробнее о вреде алкоголя рассказывает главный внештатный нарколог УрФО, главный врач Областной наркологической больницы Антон Поддубный. Скорее листайте карточки!
❤️, если будете отмечать Новый год с заботой о здоровье.
#здоровье_96 #алкоголь_праздники
Предстоящие дни отдыха у многих связаны с щедрыми застольями в сопровождении алкогольных напитков. Однако спиртное таит в себе опасность и может превратить новогоднюю сказку в трагедию!
❗️Подробнее о вреде алкоголя рассказывает главный внештатный нарколог УрФО, главный врач Областной наркологической больницы Антон Поддубный. Скорее листайте карточки!
❤️, если будете отмечать Новый год с заботой о здоровье.
#здоровье_96 #алкоголь_праздники
👍1
Forwarded from Денис Паслер
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие земляки!
Уверен, что у каждого есть свои пожелания и надежды на 2026-й год. Но также знаю, что самое ценное — это семья, близкие и родные. Коллеги, с которыми мы работаем, или наставники, у которых учимся. Друзья, с которыми порой не видимся долгое время, но все равно остаемся на связи.
Желаю, чтобы все, кто вам дорог, были здоровы и счастливы в наступающем году. Пусть все получается у каждого и у всех нас вместе — во благо родной Свердловской области.
Успехов, благополучия и всего самого доброго в новом году! С наступающим праздником!
Уверен, что у каждого есть свои пожелания и надежды на 2026-й год. Но также знаю, что самое ценное — это семья, близкие и родные. Коллеги, с которыми мы работаем, или наставники, у которых учимся. Друзья, с которыми порой не видимся долгое время, но все равно остаемся на связи.
Желаю, чтобы все, кто вам дорог, были здоровы и счастливы в наступающем году. Пусть все получается у каждого и у всех нас вместе — во благо родной Свердловской области.
Успехов, благополучия и всего самого доброго в новом году! С наступающим праздником!
👍2
Forwarded from Минздрав России
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
— Подводя итоги уходящего года, хочу с гордостью отметить, что мы вместе делали систему здравоохранения нашей страны лучше. Благодаря вашему ежедневному самоотверженному труду, профессионализму и сплоченности система здравоохранения России становится надёжнее, технологичнее, а медицинская помощь — доступнее для наших граждан, — сказал министр здравоохранения РФ.
— Наша общая стратегическая цель — снизить заболеваемость, увеличить продолжительность здоровой жизни россиян, а также увеличить рождаемость, — подчеркнул министр.
Всего этого возможно достичь благодаря комплексному подходу:
— Мы провожаем год значимыми успехами в реализации национальных проектов и с уверенностью беремся за новые масштабные задачи. Впереди — новый год, новые цели. И все они будут обязательно достигнуты!, — сказал глава Минздрава России.
— Пусть в наступающем году одним из главных ваших обещаний самому себе станет забота о здоровье. Проведите праздники активно, с радостью и положительными эмоциями в кругу близких людей. Давайте вместе сделаем #ПростыеПравила — движение, отказ от вредных привычек, своевременные профилактические осмотры – нашей новой доброй традицией. А если требуется лечение, помните: важно строго следовать рекомендациям врачей, — сказал Михаил Мурашко.
— Желаю вам скорейшего возвращения с Победой, — сказал он.
Обращаясь к медицинским работникам, министр отметил, что крайне важно уделять самое пристальное внимание здоровью ветеранов специальной военной операции.
— Обеспечение их полноценного физического и психологического восстановления, а также доступа к необходимой высококачественной и высокотехнологичной медицине — это наш не только профессиональный, но и гражданский долг, и, безусловно, наш приоритет, — подчеркнул он.
Подробнее поздравление министра смотрите в видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Forwarded from Здоровье уральцев
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👏1
Читайте в свежем номере газеты "Дела больничные":
📌 Статью о том, как свердловские врачи спасли годовалого малыша, у которого в бронх попал кусочек глины
📌 Интервью с главным неврологом Сверддовской области о том, какой ценой энергетик "придаёт" сил
📌 И, конечно же, поздравление с наступающим Новым годом!
Эти и другие материалы вы можете прочитать здесь:
https://www.okb1.ru/about/novosti/gazeta_dela_bolnichnye/
📌 Статью о том, как свердловские врачи спасли годовалого малыша, у которого в бронх попал кусочек глины
📌 Интервью с главным неврологом Сверддовской области о том, какой ценой энергетик "придаёт" сил
📌 И, конечно же, поздравление с наступающим Новым годом!
Эти и другие материалы вы можете прочитать здесь:
https://www.okb1.ru/about/novosti/gazeta_dela_bolnichnye/
👍4
Дорогие друзья! С наступающим Новым 2026 годом!🎄
Желаем вам в грядущем году побед, новых открытий и достижений, здоровья и благополучия. Пусть каждый день приносит радость и вдохновение, а энергия и оптимизм не иссякают.
Желаем вам крепкого здоровья, много радости и положительных эмоций! Пусть близкие люди радуют вас, а заветные мечты сбываются.
Любви, добра и благополучия вам!🎉
Желаем вам в грядущем году побед, новых открытий и достижений, здоровья и благополучия. Пусть каждый день приносит радость и вдохновение, а энергия и оптимизм не иссякают.
Желаем вам крепкого здоровья, много радости и положительных эмоций! Пусть близкие люди радуют вас, а заветные мечты сбываются.
Любви, добра и благополучия вам!🎉
👍9
Forwarded from Здоровье уральцев
"Здесь установили первый для Урала, Сибири и Дальнего Востока аппарат мощностью 3 Тесла, оснащённый технологиями искусственного интеллекта. Для его приобретения из регионального бюджета было направлено около 222 миллионов рублей. Благодаря инновационной технологии сверхэффективной градиентной системы новый аппарат МРТ позволит увеличить производительность примерно на 30%", - отметила Татьяна Савинова.
🔍 Алгоритмы на основе искусственного интеллекта автоматически очищают получаемое изображение от шумов и артефактов, повышают его качество и контрастность, сокращая время исследования.
Аппарат оснащён широким спектром программ для исследований центральной нервной системы, сердца и сосудов, скелетно-мышечной системы и внутренних органов, в том числе направленных на выявление онкологических заболеваний. Широкий туннель диагональю 70 сантиметров и усовершенствованный стол ориентированы на максимальный комфорт пациента и снижение его тревожности при обследовании.
👏 Отметим, что в преддверии Нового года в стационаре СОКБ №1 завершился капитальный ремонт нефрологического отделения, на проведение которого из регионального бюджета было направлено около 18 миллионов рублей. Также в учреждение здравоохранения поставили новый 128-срезовый компьютерный томограф, а вскоре здесь появится и новый цифровой маммограф. Всего же технопарк больницы в 2025 году пополнили 378 единиц оборудования.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥4❤2