Принципы управления временем
1. Ясное видение. Каждый раз, собираясь что-то сделать, спрашивайте себя: «А чего я на самом деле собираюсь достичь?» Чем более ясное видение, тем выше шансы на реализацию.
2. Одно задание за раз. Держите в фокусе одно задание, делайте его правильно, затем переходите к другому. Где ваше внимание, там и происходит работа.
3. Заниматься регулярно. Мозг работает более эффективно, когда выполняет посильные задания и делает это регулярно. Перерыв между упражнениями необходим для восстановления и адаптации.
4. Знать меру. Определяйте пределы выполнения задания, например, сроки, используемые ресурсы, объём работ. Так проще сконцентрироваться.
Свои пределы можно определить опытным путем. Например, если задача кажется невыполнимой, посвятите ей пять минут и посмотрите, движется ли работа.
5. Закрывать списки. Начинайте день с закрытого списка. Это перечень дел, к которому нельзя добавить новые пункты. Отказывайтесь выполнять новые задания, пока в списке есть незавершённые пункты.
6. Убирать прерывания. Случайные факторы разрушают планы на день. Пример прерывания — пополнение текущего списка новыми делами.
Еще один пример — отвечать на email-сообщения сразу при их поступлении. Так человек прерывается от выполнения задач из списка дел. Используйте другой подход — отвечайте на email в специально отведённое время, сразу на несколько писем.
*По книге Марка Форстера «Сделай это завтра и другие секреты управления временем»
1. Ясное видение. Каждый раз, собираясь что-то сделать, спрашивайте себя: «А чего я на самом деле собираюсь достичь?» Чем более ясное видение, тем выше шансы на реализацию.
2. Одно задание за раз. Держите в фокусе одно задание, делайте его правильно, затем переходите к другому. Где ваше внимание, там и происходит работа.
3. Заниматься регулярно. Мозг работает более эффективно, когда выполняет посильные задания и делает это регулярно. Перерыв между упражнениями необходим для восстановления и адаптации.
4. Знать меру. Определяйте пределы выполнения задания, например, сроки, используемые ресурсы, объём работ. Так проще сконцентрироваться.
Свои пределы можно определить опытным путем. Например, если задача кажется невыполнимой, посвятите ей пять минут и посмотрите, движется ли работа.
5. Закрывать списки. Начинайте день с закрытого списка. Это перечень дел, к которому нельзя добавить новые пункты. Отказывайтесь выполнять новые задания, пока в списке есть незавершённые пункты.
6. Убирать прерывания. Случайные факторы разрушают планы на день. Пример прерывания — пополнение текущего списка новыми делами.
Еще один пример — отвечать на email-сообщения сразу при их поступлении. Так человек прерывается от выполнения задач из списка дел. Используйте другой подход — отвечайте на email в специально отведённое время, сразу на несколько писем.
*По книге Марка Форстера «Сделай это завтра и другие секреты управления временем»
Какие навыки нельзя отнести ни к hard, ни к soft skills?
Прежде всего, мотивацию человека. Без неё невозможно достичь результата, особенно когда речь идет о новых и сложных темах.
Умение включаться в работу и управлять своей мотивацией — это навык и определённый показатель зрелости личности.
Второе — то, что древние греки называли fronesis, а в современной литературе интерпретируется как некая практическая мудрость. Это способность аккумулировать свои знания и опыт, умение эмоционально ощущать ситуацию и правильно интуитивно принимать решения, особенно в условиях неопределённости. То есть это нечто за пределами интеллекта, технических знаний и выращиваемых компетенций.
Если у человека есть цель создавать новые продукты и решения и претворять их в жизнь, решать какие-то нетривиальные вопросы, то в дополнение ко всему он использует fronesis. Это даёт возможность создавать что-то своё, быть новатором.
*Юлия Санина, директор по персоналу и работе с университетами SAS Россия/СНГ
Прежде всего, мотивацию человека. Без неё невозможно достичь результата, особенно когда речь идет о новых и сложных темах.
Умение включаться в работу и управлять своей мотивацией — это навык и определённый показатель зрелости личности.
Второе — то, что древние греки называли fronesis, а в современной литературе интерпретируется как некая практическая мудрость. Это способность аккумулировать свои знания и опыт, умение эмоционально ощущать ситуацию и правильно интуитивно принимать решения, особенно в условиях неопределённости. То есть это нечто за пределами интеллекта, технических знаний и выращиваемых компетенций.
Если у человека есть цель создавать новые продукты и решения и претворять их в жизнь, решать какие-то нетривиальные вопросы, то в дополнение ко всему он использует fronesis. Это даёт возможность создавать что-то своё, быть новатором.
*Юлия Санина, директор по персоналу и работе с университетами SAS Россия/СНГ
Как сделать выступление понятным полезным для слушателей?
Слушая вас, аудитория задает себе три вопроса. Ответы на них привлекут внимание.
1. Почему я должен это слушать (или читать)?
В первой фразе обозначьте цель, которая должна определить реальную пользу для слушателя или по меньшей мере его зацепить.
Ваша первая фраза должна звучать примерно так: «Дорогие присутствующие, если вы меня послушаете, то получите что-то хорошее (или сможете избежать чего-то плохого)».
2. О чём вы говорите?
После того как вы привлекли внимание слушателей, обозначив цель, расскажите о предмете выступления:
— Выберите одну важную мысль и постарайтесь привлечь к ней внимание. Она должна быть лаконичной (не более 10 слов), понятной и отличаться от других.
— Избегайте монотонности — например, благодарности, которые часто присутствуют в речах, убивают фокус.
— Не увлекайтесь презентациями. Самые яркие картинки и зажигательные видеоролики заставляют слушателей зевать, если они не понимают, что именно вы хотите сказать.
3. Что я должен делать с этой информацией?
Сфокусируйтесь на призыве к действию. Ваша речь может заставить о чем-то задуматься или что-то почувствовать. Предположим, вы CEO, который проводит еженедельное совещание. У вас могут быть следующие призывы к действию:
— О чём подумать: «Самое важное, о чём нужно задуматься, — могут ли все отделы действовать так же эффективно, как сработал юридический департамент на этой неделе».
— Что почувствовать: «Гордиться всеми нашими продуктами, против которых не подаются судебные иски».
— Что сделать: «Купить больше акций. Их стоимость не будет снижаться в дальнейшем».
*По книге Пола Хеллмана «У вас есть 8 секунд. Как презентовать и продать идею»
Слушая вас, аудитория задает себе три вопроса. Ответы на них привлекут внимание.
1. Почему я должен это слушать (или читать)?
В первой фразе обозначьте цель, которая должна определить реальную пользу для слушателя или по меньшей мере его зацепить.
Ваша первая фраза должна звучать примерно так: «Дорогие присутствующие, если вы меня послушаете, то получите что-то хорошее (или сможете избежать чего-то плохого)».
2. О чём вы говорите?
После того как вы привлекли внимание слушателей, обозначив цель, расскажите о предмете выступления:
— Выберите одну важную мысль и постарайтесь привлечь к ней внимание. Она должна быть лаконичной (не более 10 слов), понятной и отличаться от других.
— Избегайте монотонности — например, благодарности, которые часто присутствуют в речах, убивают фокус.
— Не увлекайтесь презентациями. Самые яркие картинки и зажигательные видеоролики заставляют слушателей зевать, если они не понимают, что именно вы хотите сказать.
3. Что я должен делать с этой информацией?
Сфокусируйтесь на призыве к действию. Ваша речь может заставить о чем-то задуматься или что-то почувствовать. Предположим, вы CEO, который проводит еженедельное совещание. У вас могут быть следующие призывы к действию:
— О чём подумать: «Самое важное, о чём нужно задуматься, — могут ли все отделы действовать так же эффективно, как сработал юридический департамент на этой неделе».
— Что почувствовать: «Гордиться всеми нашими продуктами, против которых не подаются судебные иски».
— Что сделать: «Купить больше акций. Их стоимость не будет снижаться в дальнейшем».
*По книге Пола Хеллмана «У вас есть 8 секунд. Как презентовать и продать идею»
Laba. Умных любят. Работает ли тайм-менеджмент и реально ли успеть всё / переговорка
Креативный директор Vintage Оля Шевченко и Издатель The Village Украина Коля Балабан расскажут:
— как спланировать день;
— как работать по 4 дня в неделю;
— как успеть всё, если работаешь над несколькими проектами;
— почему не получается выключиться из рабочего процесса, и что с этим делать.
Послушать можно здесь: https://l-a-b-a.com/blog/rabotaet-li-taym-menedzhment-i-realno-li-uspet-vse
Креативный директор Vintage Оля Шевченко и Издатель The Village Украина Коля Балабан расскажут:
— как спланировать день;
— как работать по 4 дня в неделю;
— как успеть всё, если работаешь над несколькими проектами;
— почему не получается выключиться из рабочего процесса, и что с этим делать.
Послушать можно здесь: https://l-a-b-a.com/blog/rabotaet-li-taym-menedzhment-i-realno-li-uspet-vse
Креативность — это способность создавать нечто новое и имеющее ценность. А также отбирать и тестировать идеи и находить нестандартные решения проблем (как правило, имея ограниченные ресурсы).
Что изучить о креативности?
— Майкл Микалко «Рисовый штурм и ещё 21 способ мыслить нестандартно»;
— Джо Лау «Введение в критическое мышление и теорию креативности»;
— Йерун ван Хейл «Подай идею. Как влюбить других в то, что ты придумал»;
— Майкл Микалко «Взлом креатива. Как увидеть то, что не видят другие»;
— Эстанислао Бахрах «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно»;
— Стивен Левитт и Стивен Дабнер «Фрикомыслие. Нестандартные подходы к решению проблем»;
Что изучить о креативности?
— Майкл Микалко «Рисовый штурм и ещё 21 способ мыслить нестандартно»;
— Джо Лау «Введение в критическое мышление и теорию креативности»;
— Йерун ван Хейл «Подай идею. Как влюбить других в то, что ты придумал»;
— Майкл Микалко «Взлом креатива. Как увидеть то, что не видят другие»;
— Эстанислао Бахрах «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно»;
— Стивен Левитт и Стивен Дабнер «Фрикомыслие. Нестандартные подходы к решению проблем»;
Креативный процесс помогает собрать идеи и найти нестандартные решения проблем. Его можно разделить на несколько этапов.
1. Этап подготовки. Собирайте информацию по интересующей теме. Фиксируйте всё, что узнаете, и храните это в прямом доступе.
2. Этап изучения. Тасуйте детали информации разными способами. Ищите новые сочетания и связи. Держите под рукой блокнот, чтобы записывать идеи.
3. Этап созревания. Постарайтесь не думать о проблеме — мозг будет работать над ней в фоновом режиме. Но будьте готовы и к тому, что идея не появится. Тогда заново пройдите три этапа.
4. Этап анализа. Отберите идеи, пригодные для тестирования. Дорабатывайте и уточняйте их в процессе.
Какие ошибки мешают креативности?
— Недостаток знаний. Решение: учитесь.
— Неверная базовая концепция. Решение: переформулируйте идею или найдите новую.
— Плохая реализация хорошей идеи. Решение: заново оцените рабочие процессы.
*по книге. Джо Лау «Введение в критическое мышление и теорию креативности»
1. Этап подготовки. Собирайте информацию по интересующей теме. Фиксируйте всё, что узнаете, и храните это в прямом доступе.
2. Этап изучения. Тасуйте детали информации разными способами. Ищите новые сочетания и связи. Держите под рукой блокнот, чтобы записывать идеи.
3. Этап созревания. Постарайтесь не думать о проблеме — мозг будет работать над ней в фоновом режиме. Но будьте готовы и к тому, что идея не появится. Тогда заново пройдите три этапа.
4. Этап анализа. Отберите идеи, пригодные для тестирования. Дорабатывайте и уточняйте их в процессе.
Какие ошибки мешают креативности?
— Недостаток знаний. Решение: учитесь.
— Неверная базовая концепция. Решение: переформулируйте идею или найдите новую.
— Плохая реализация хорошей идеи. Решение: заново оцените рабочие процессы.
*по книге. Джо Лау «Введение в критическое мышление и теорию креативности»
Что поможет сформулировать цель?
SMART — аббревиатура критериев качественно сформулированной цели. Для постановки нужно ответить на несколько вопросов:
S — Specific — Конкретная. Чего именно я хочу?
M — Measurable — Измеримая. Как я буду измерять прогресс?
A — Attainable — Достижимая. Как я буду достигать цели?
R — Realistic или Relevant — Реалистичная и релевантная имеющимся ресурсам и ситуации. Какие ресурсы необходимы?
T — Time-bound — Определенная во времени. Когда я достигну цели?
SMART — аббревиатура критериев качественно сформулированной цели. Для постановки нужно ответить на несколько вопросов:
S — Specific — Конкретная. Чего именно я хочу?
M — Measurable — Измеримая. Как я буду измерять прогресс?
A — Attainable — Достижимая. Как я буду достигать цели?
R — Realistic или Relevant — Реалистичная и релевантная имеющимся ресурсам и ситуации. Какие ресурсы необходимы?
T — Time-bound — Определенная во времени. Когда я достигну цели?
Как ставить цели вместе с подчинёнными?
— чётко сформулируйте цель вместе с сотрудником (вопросы, которые помогут формулировать цели, здесь);
— поговорите с подчинённым и узнайте, как он планирует достичь цели;
— самостоятельно определите обязанности и ответственность подчинённого;
— запишите цель, план и ход работы (на это нужно потратить не более одной страницы или 250 слов — всё записанное должно читаться максимум за минуту). Оставьте один экземпляр у себя, а второй у работника — чтобы отслеживать процесс.
*по книге Кеннета Бланшара и Спенсера Джонсона «Одноминутный менеджер».
— чётко сформулируйте цель вместе с сотрудником (вопросы, которые помогут формулировать цели, здесь);
— поговорите с подчинённым и узнайте, как он планирует достичь цели;
— самостоятельно определите обязанности и ответственность подчинённого;
— запишите цель, план и ход работы (на это нужно потратить не более одной страницы или 250 слов — всё записанное должно читаться максимум за минуту). Оставьте один экземпляр у себя, а второй у работника — чтобы отслеживать процесс.
*по книге Кеннета Бланшара и Спенсера Джонсона «Одноминутный менеджер».
Podlodka #31 — Собеседования у нас и за рубежом
iOS-разработчик Иованна Мишанина рассказала о своём опыте прохождения собеседований. В подкасте:
— как составить резюме и на что обратить особое внимание;
— как пройти разные этапы собеседования и выполнить тестовые;
— советы по прохождению собеседования спикеров и абстрактной компании.
Послушать можно здесь: https://soundcloud.com/podlodka/podlodka-31-sobesedovaniya-u-nas-i-za-rubezhom
iOS-разработчик Иованна Мишанина рассказала о своём опыте прохождения собеседований. В подкасте:
— как составить резюме и на что обратить особое внимание;
— как пройти разные этапы собеседования и выполнить тестовые;
— советы по прохождению собеседования спикеров и абстрактной компании.
Послушать можно здесь: https://soundcloud.com/podlodka/podlodka-31-sobesedovaniya-u-nas-i-za-rubezhom
Как сказать «нет» на работе?
Коллегам:
— Не говорите «вряд ли», если хотите сказать «нет». Человек решит, что вы скорее склонны согласиться на его просьбу, и «дожмёт» вас.
— Если собеседник продолжает настаивать, не оправдывайтесь и не продолжайте объяснять причины отказа. Иначе он найдёт больше доводов в пользу того, чтобы вы согласились выполнить просьбу.
— Отказывая в просьбе, лучше не ссылаться на какого-то другого человека. Объяснение типа: «Жена будет против» уважения вам не прибавит.
— Можно помочь коллеге и научить его решать задачи самостоятельно. Например, показать технику рационального использования рабочего времени.
— В качестве защиты можно использовать встречную просьбу. После такого «коллега» впредь не рискнёт переложить на вас свою работу.
Начальнику:
— Если начальник загрузил вас массой «срочных» дел, попросите его расставить приоритетность задач. Сформулируйте свои предложения по решению проблемы (этот подход эффективен также и в отношениях с клиентами и партнерами).
— Если шеф постоянно поручает выполнять дополнительные задачи, установите вместе с ним оптимальную нагрузку, включая сверхурочную работу.
— Если вас просят сделать что-то сверх оговоренных объёмов и вы считаете просьбу разумной, согласуйте, какую часть работы вы берёте на себя и реальный срок её завершения.
*По книге Виктора Шейнова «Говорить "нет", не испытывая чувства вины»
Коллегам:
— Не говорите «вряд ли», если хотите сказать «нет». Человек решит, что вы скорее склонны согласиться на его просьбу, и «дожмёт» вас.
— Если собеседник продолжает настаивать, не оправдывайтесь и не продолжайте объяснять причины отказа. Иначе он найдёт больше доводов в пользу того, чтобы вы согласились выполнить просьбу.
— Отказывая в просьбе, лучше не ссылаться на какого-то другого человека. Объяснение типа: «Жена будет против» уважения вам не прибавит.
— Можно помочь коллеге и научить его решать задачи самостоятельно. Например, показать технику рационального использования рабочего времени.
— В качестве защиты можно использовать встречную просьбу. После такого «коллега» впредь не рискнёт переложить на вас свою работу.
Начальнику:
— Если начальник загрузил вас массой «срочных» дел, попросите его расставить приоритетность задач. Сформулируйте свои предложения по решению проблемы (этот подход эффективен также и в отношениях с клиентами и партнерами).
— Если шеф постоянно поручает выполнять дополнительные задачи, установите вместе с ним оптимальную нагрузку, включая сверхурочную работу.
— Если вас просят сделать что-то сверх оговоренных объёмов и вы считаете просьбу разумной, согласуйте, какую часть работы вы берёте на себя и реальный срок её завершения.
*По книге Виктора Шейнова «Говорить "нет", не испытывая чувства вины»
Как повысить продуктивность?
— Дробите задачи. Выделите время на каждую задачу и не выходите за его рамки. Например, уделяйте разбору почты время с 9.00 до 10.00 и с 15.00 до 16.00.
— Работайте над дисциплиной через фитнес, здоровое питание, работу, отношения, развитие осознанности и так далее.
— Учитывайте свои пристрастия. Мы продуктивны тогда, когда занимаемся любимым делом.
— Проанализируйте свой день. Перед сном в течение двух недель выписывайте всё, что делали, поделив на небольшие отрезки времени (например, 15 минут) и посмотрите, на что уходит день.
*по книге Майкла Диттриха-Честейна «Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации»
— Дробите задачи. Выделите время на каждую задачу и не выходите за его рамки. Например, уделяйте разбору почты время с 9.00 до 10.00 и с 15.00 до 16.00.
— Работайте над дисциплиной через фитнес, здоровое питание, работу, отношения, развитие осознанности и так далее.
— Учитывайте свои пристрастия. Мы продуктивны тогда, когда занимаемся любимым делом.
— Проанализируйте свой день. Перед сном в течение двух недель выписывайте всё, что делали, поделив на небольшие отрезки времени (например, 15 минут) и посмотрите, на что уходит день.
*по книге Майкла Диттриха-Честейна «Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации»
Ассертивность — набор навыков, которые помогают чувствовать себя уверенно в разных ситуациях.
Ассертивный человек умеет:
— выражать и отстаивать свою позицию;
— вести переговоры;
— хвалить и принимать похвалу;
— говорить «нет», когда это нужно.
Как практиковать ассертивное поведение?
— описывать событие ситуацию в фактах, без эмоциональной оценки личности собеседника и его действий;
— проговаривать свою реакцию на событие, описывать эмоции действия;
— высказывать свои пожелания и идеи, аргументируя, почему они полезны для всех собеседников (важно не формулировать свои желания как требования);
— благодарить и хвалить собеседника, если его идеи/аргументы оказались полезными.
*Ирина Телегина «Ассертивное поведение и убеждающая коммуникация»
Ассертивный человек умеет:
— выражать и отстаивать свою позицию;
— вести переговоры;
— хвалить и принимать похвалу;
— говорить «нет», когда это нужно.
Как практиковать ассертивное поведение?
— описывать событие ситуацию в фактах, без эмоциональной оценки личности собеседника и его действий;
— проговаривать свою реакцию на событие, описывать эмоции действия;
— высказывать свои пожелания и идеи, аргументируя, почему они полезны для всех собеседников (важно не формулировать свои желания как требования);
— благодарить и хвалить собеседника, если его идеи/аргументы оказались полезными.
*Ирина Телегина «Ассертивное поведение и убеждающая коммуникация»
ТРИЗ или теория решения изобретательских задач — набор методов и алгоритмов решения задач. В основе этих методов лежит креативный подход.
Обычная задача становится изобретательской, если в её основе лежит противоречие, которое нужно устранить. Противоречия бывают трёх видов:
— Административное противоречие: возникает, когда нужно улучшить систему, но непонятно, как.
— Техническое противоречие: возникает, когда улучшение одного параметра приводит к ухудшению другого.
— Физическое противоречие: возникает, когда для улучшения система должна находиться в противоположных физических состояниях одновременно.
Как использовать ТРИЗ?
— сформулируйте задачу и выясните, с задачей какого рода работаете: с макси-задачей («нужно принципиально новое») или мини-задачей («нужно добавить\убрать что-либо в уже существующем»);
— определите сложность задачи;
— определите противоречия в задаче и максимально обострите их;
— сформулируйте идеальный конечный результат, к которому будете стремиться;
— выделите ресурсы на работу;
— используйте один или несколько приёмов ТРИЗ и проанализируйте результат.
*Генрих Альтшуллер «Найти идею. Введение в ТРИЗ — теорию решения изобретательских задач»
Обычная задача становится изобретательской, если в её основе лежит противоречие, которое нужно устранить. Противоречия бывают трёх видов:
— Административное противоречие: возникает, когда нужно улучшить систему, но непонятно, как.
— Техническое противоречие: возникает, когда улучшение одного параметра приводит к ухудшению другого.
— Физическое противоречие: возникает, когда для улучшения система должна находиться в противоположных физических состояниях одновременно.
Как использовать ТРИЗ?
— сформулируйте задачу и выясните, с задачей какого рода работаете: с макси-задачей («нужно принципиально новое») или мини-задачей («нужно добавить\убрать что-либо в уже существующем»);
— определите сложность задачи;
— определите противоречия в задаче и максимально обострите их;
— сформулируйте идеальный конечный результат, к которому будете стремиться;
— выделите ресурсы на работу;
— используйте один или несколько приёмов ТРИЗ и проанализируйте результат.
*Генрих Альтшуллер «Найти идею. Введение в ТРИЗ — теорию решения изобретательских задач»
Требования к творческой личности по ТРИЗ:
Первое: наличие значительной цели перед собой. Она должна быть новой, крупной и социально востребованной.
Второе: наличие системы планов, выполнение которых нужно контролировать.
Третье: высокая работоспособность.
Четвертое: наработанная техника решения задач.
Пятое: нужно уметь держать удар и не сдаваться — от решения на бумаге до воплощения идеи могут пройти десятилетия.
Шестое: нужна результативность. Если пять предыдущих условий соблюдены, а результатов не видно — нужно проверять, нет ли ошибок в планировании и выборе цели.
*Генрих Альтшуллер «Найти идею. Введение в ТРИЗ — теорию решения изобретательских задач»
Первое: наличие значительной цели перед собой. Она должна быть новой, крупной и социально востребованной.
Второе: наличие системы планов, выполнение которых нужно контролировать.
Третье: высокая работоспособность.
Четвертое: наработанная техника решения задач.
Пятое: нужно уметь держать удар и не сдаваться — от решения на бумаге до воплощения идеи могут пройти десятилетия.
Шестое: нужна результативность. Если пять предыдущих условий соблюдены, а результатов не видно — нужно проверять, нет ли ошибок в планировании и выборе цели.
*Генрих Альтшуллер «Найти идею. Введение в ТРИЗ — теорию решения изобретательских задач»
Будет Сделано! №40 Виталий Микрюков: как прокачать нестандартное мышление?
В подкасте автор проекта Никита Маклахов вместе с Виталием Микрюковым, автором блога «101 метод развития креативности» обсуждают креативность. Вы узнаете:
— Что такое креативность и как её развивать?
— Зачем креативность людям нетворческих профессий?
— Как организовать брейншторм и оценивать идеи?
Послушать можно здесь: https://willbedone.ru/creativity/
В подкасте автор проекта Никита Маклахов вместе с Виталием Микрюковым, автором блога «101 метод развития креативности» обсуждают креативность. Вы узнаете:
— Что такое креативность и как её развивать?
— Зачем креативность людям нетворческих профессий?
— Как организовать брейншторм и оценивать идеи?
Послушать можно здесь: https://willbedone.ru/creativity/
Десять принципов обучения
Изучите навык, который планируете освоить. Найдите не менее трёх источников, из которых можно получить информацию. Особое внимание обращайте на рекомендации, которые повторяются в нескольких источниках.
Признайтесь себе, что вы многого не понимаете. В процессе обучения вы можете обнаружить, что некоторые понятия и описания вам непонятны. Иногда понимание приходит только с практикой.
Найдите ментальные модели и мыслительные зацепки. Повторяющиеся методы, понятия, упражнения — это ментальные модели. С их помощью вы можете обсуждать новое дело с другими людьми и делиться опытом.
Представьте результат, полностью противоположный желаемому. Это поможет выявить нюансы, которые необходимо освоить, чтобы избежать неудачи.
Поговорите с людьми, которые связаны с тем, чему вы планируете научиться. Это убережёт вас от иллюзий и поможет точно определить набор элементов, которые необходимо тренировать.
Избавьтесь от отвлекающих факторов. Чем меньше вы отвлекаетесь на телефон, телевизор, домашних животных и тому подобное, тем быстрее осваиваете навык.
Используйте интервальные повторы. Самый простой способ — записывать на карточки слова и определения и повторять их.
Создайте алгоритмы действий. Чтобы система выполнения действий сложилась и закрепилась, полезно составлять чек-листы с алгоритмами и использовать их на практике.
Сформулируйте и уточните прогнозы. Прогнозирование включает четыре основных элемента:
— Наблюдения — Что я сейчас вижу?
— Знания — Что я уже знаю об изучаемом предмете?
— Гипотезы — Что может помочь мне улучшить навык?
— Тесты — Что еще я могу попробовать сделать?
Полезно записывать гипотезы и результаты экспериментов, чтобы проанализировать их позже.
Относитесь к своему организму с уважением. Если вы переутомитесь, вы не сможете быстро приобрести нужный навык. Оптимально заниматься интервалами по 20 минут с десятиминутными перерывами.
*по книге Джоша Кауфмана «Первые 20 часов. Как быстро научиться чему угодно»
Изучите навык, который планируете освоить. Найдите не менее трёх источников, из которых можно получить информацию. Особое внимание обращайте на рекомендации, которые повторяются в нескольких источниках.
Признайтесь себе, что вы многого не понимаете. В процессе обучения вы можете обнаружить, что некоторые понятия и описания вам непонятны. Иногда понимание приходит только с практикой.
Найдите ментальные модели и мыслительные зацепки. Повторяющиеся методы, понятия, упражнения — это ментальные модели. С их помощью вы можете обсуждать новое дело с другими людьми и делиться опытом.
Представьте результат, полностью противоположный желаемому. Это поможет выявить нюансы, которые необходимо освоить, чтобы избежать неудачи.
Поговорите с людьми, которые связаны с тем, чему вы планируете научиться. Это убережёт вас от иллюзий и поможет точно определить набор элементов, которые необходимо тренировать.
Избавьтесь от отвлекающих факторов. Чем меньше вы отвлекаетесь на телефон, телевизор, домашних животных и тому подобное, тем быстрее осваиваете навык.
Используйте интервальные повторы. Самый простой способ — записывать на карточки слова и определения и повторять их.
Создайте алгоритмы действий. Чтобы система выполнения действий сложилась и закрепилась, полезно составлять чек-листы с алгоритмами и использовать их на практике.
Сформулируйте и уточните прогнозы. Прогнозирование включает четыре основных элемента:
— Наблюдения — Что я сейчас вижу?
— Знания — Что я уже знаю об изучаемом предмете?
— Гипотезы — Что может помочь мне улучшить навык?
— Тесты — Что еще я могу попробовать сделать?
Полезно записывать гипотезы и результаты экспериментов, чтобы проанализировать их позже.
Относитесь к своему организму с уважением. Если вы переутомитесь, вы не сможете быстро приобрести нужный навык. Оптимально заниматься интервалами по 20 минут с десятиминутными перерывами.
*по книге Джоша Кауфмана «Первые 20 часов. Как быстро научиться чему угодно»