​​Как вернуться к работе после праздников

Да-да, завтра придётся вернуться в рабочий ритм (хоть и на три дня). Вот парочка советов, как себе помочь:

1. Наведите порядок на рабочем месте. Иначе это банально будет отвлекать от важного.

2. Отключите автоответчик. Вы ведь уже вернулись к работе, он вам ни к чему.

3. Проверьте календарь. Разберитесь со встречами, которые там есть. Возможно, какие-то из них не актуальны.

4. Составьте список важных задач. В идеале также расставить приоритеты для них.

5. Долой многозадачность. Первые дни после праздников — не самое удачное время для одновременного выполнения 2-3 задач.

6. Уберите отвлекающие факторы. Уведомления в соцсетях и прочие пожиратели внимания не помогут вам спокойно вернуться к работе.

7. Балуйте себя. Обед с другом, любимая книга, желанный подарок — эти мелочи помогут сохранить настроение.

8. Не задерживайтесь на работе. Даже если вы на удалёнке. 

9. Обозначьте для себя время на адаптацию. В этот период не будьте слишком строгим к себе и дайте спокойно войти в рабочий ритм.

Больше по теме: https://tprg.ru/zrvq

​​У нас снова есть четыре дня, чтобы собраться и отдохнуть нормально

Держите советы из этой статьи:

1. Просто попробуйте ничего не делать. Это один из лучших способов восстановить работоспособность мозга.
2. Соблюдайте баланс между активным и пассивным отдыхом. Если в будни вы проводите большую часть времени сидя за компьютером — в выходные стоит как следует подвигаться.
3. Смените обстановку и побудьте на улице. Когда мы находимся на природе, мозг получает огромное количество новых стимулов.
4. Будьте спонтанными. Это позитивно сказывается на настроении.
5. Не вспоминайте о работе. Да, даже в воскресенье.

Профит, вы отдохнули! В понедельник проверим...

​​​Что такое интеллект-карта и как её составить?

Интеллект-карты — метод организации идей и задач, инструмент обработки информации и создания плана действий.

Как создать интеллект-карту?

— Используйте чистый лист бумаги, расположенный горизонтально. Он должен быть достаточно большим, чтобы вместить все ветви.

— В центр листа поместите изображение, представляющее основную тему; используйте не меньше трёх цветов. Если в центр нужно поместить слово, пусть оно выглядит объёмно и сопровождается изображением.

— Определите основные цели и идеи. Поместите каждую из них на собственной ветви, которая будет идти от основного изображения. Выберите для каждой ветви свой цвет. Толщина ветви должна зависеть от важности идеи.

— Нарисуйте второстепенные ветви, отходящие от главных — на них напишите вещи, которые помогут раскрыть основные идеи. Затем ветви третьего уровня, отходящие от второстепенных, и так далее. Каждую ветвь подпишите одним словом, или символом.

— Более общие концепции должны располагаться ближе к центру, а более узкие, специфичные концепции должны занимать дополнительные ветви дальше от центра интеллект-карты.

— Оставьте несколько веток пустыми, это стимулирует мозг придумать, чем их заполнить.

— Сделайте карту удобнее. Используйте выделение, стрелки и соединительные линии, чтобы показать ассоциации между разными связанными темами.

Как уважительно проводить код-ревью

Да, в идеальном мире автор реквеста принимает указания исключительно как зону роста и развития. Но это только сферический разработчик в вакууме. Да и ревьюер не может повлиять на толщину кожи ревьюируемого: даже матёрый мидл может расстроиться вашим комментариям.

Так что же зависит от нас? Читайте здесь.

Что такое сверхчувствительность, и как строить отношения с такими людьми

Сверхчувствительность — относительно молодой психологический термин, которым обозначают людей более восприимчивых к тому, что происходит с ними и вокруг них. Они внимательны, креативны и часто очень эмоциональны.

Такие люди могут стать важным звеном команды и принести множество идей, фидбэка, нестандартного мнения. Главное, научиться с ними правильно взаимодействовать.

С помощью этой статьи вы сможете лучше определять таких людей, общаться с ними и, возможно, увидите в себе такую особенность:

https://theoryandpractice.ru/posts/20635-chto-takoe-sverkhchuvstvitelnost-i-kak-stroit-otnosheniya-s-takimi-lyudmi

​​5 советов для тех, кто стесняется нетворкать на конференциях

1. Попросите кого-нибудь помочь. Если рядом знакомый человек, вы почувствуете себя увереннее и общаться будет проще.

2. Начните с ближайшего окружения. Познакомьтесь с коллегами, с которыми вы встречались всего несколько раз. Это поможет расширить зону комфорта.

3. Ищите других застенчивых людей. Обычно они тоже стоят нервничают в углу зала. Проявите инициативу и завяжите с ними разговор, например, о своих увлечениях.

4. Чаще смотрите людям в глаза. Если с незнакомцами сложно, начните с друзей. Эта привычка поможет вам расслабиться и будет располагать вас к себе.

5. Смиритесь с тем, что вам некомфортно. Чувствовать себя неловко — нормально. Не корите себя за то, что не удалось ни с кем пообщаться, а похвалите за попытку.

Остальные 13 советов: https://tprg.ru/KQnT

Полезны ли MBTI-тесты в профессиональной среде*

Типологию Майерс-Бриггс любят и до сих пор используют при приёме на работу даже в крупных фирмах типа McKinsey. Однако, хоть тест и даёт пищу для рефлексии, научной основы в нём нет. Лучше использовать персональный подход, это советуют и психологи. Также можно воспользоваться альтернативными, признанными методиками: тестом MMPI (СМИЛ), в нем 566 вопросов, или методом портретных выборов — тестом Сонди.

*Подробнее в статье

Как вы считаете, стоит ли использовать MBTI-тесты на работе?
👍 — да, я так команду сплотил.
🙈 — из них только мемы делать...

Коллеги, берём в работу

@ithumor

​Увеличиваем конверсию в собеседования бесплатно, без регистрации и смс

Даже самые крутые и опытные специалисты допускают типичные ошибки, из-за которых могут отказать в собеседовании.

В статье — про 11 самых распространенных ошибок и про то, как их избежать.

5 важных софт-скилов разработчика прямо сейчас

Сможете сходу назвать, что важно технарю из софт-скилов? Давайте облегчим вам задачу. Сейчас идеальный айтишник выглядит так:

1. Умеет сопереживать и понимает эмоции других людей. ИТ-продукты создаются для людей, поэтому именно эмпатия может помочь понять потребности и встать на место пользователя.

2. Имеет устойчивую психику. Особенно это актуально для руководителей команд: им приходится принимать решения в стрессе, а ещё помогать своей команде держаться на плаву.

3. Берёт юных падаванов в наставничество. Так можно укрепить свои знания и изучить что-то новое.

И конечно, умеет общаться с коллегами и давать обратную связь, читайте про это в статье.

Какие ещё софт-скилы должны быть мастхевом для разраба в 2024? Делитесь в комментариях!

Я: Да я ничего особенного и не сделал на работе
Также я: поднял с нуля проект, организовал команду и угодил заказчику

Знакомые мысли? Это синдром самозванца. Справиться с ним тяжело, а возникает он чаще всего в адаптационный период, когда вы оказываетесь на пороге больших перемен.

Что делать? Вооружитесь фактами и чаще напоминайте себе о своих достижениях. Что ещё прокачивать, как синдром самозванца связан с выгоранием и почему он вообще возникает, рассказали в нашем лонгриде.

​​Что такое резилентность?

Резилентность — умение человека адаптироваться к стрессовой ситуации и быстро и без негативных последствий возвращаться в нормальное состояние.

Как развить резилентность?

1. Подумайте о себе. Что именно вгоняет вас в стресс? Какие эмоции вы испытываете? Как вы можете справиться с эмоциями здесь и сейчас?

2. Посмотрите на ситуацию со стороны. Что вы можете сделать, чтобы из неё выбраться? Какие конкретные действия можете предпринять сегодня/на этой неделе/в этом месяце? 

3. Если проблема кажется слишком большой, «разбейте» её на части и разбирайте каждую отдельно.

А что сделать ещё?

1. Налаживайте связи. Найдите людей, которые будет способны поддержать вас и позаботиться в трудной ситуации.

2. Заботьтесь о теле — чтобы у организма были ресурсы на то, чтобы пережить стресс. Кроме того, физические упражнения и дыхательные практики помогают снизить уровень тревожности.

Больше по теме: https://tprg.ru/mSzt

​​Когда возникают конфликты руководства и сотрудников IT и что с ними делать

Вот несколько случаев, в которых можно рассориться в команде:

— вы только переходите на бирюзовую модель управления, и линейные сотрудники ещё не привыкли к тому, что все равны и задачу может выдать твой коллега;

— несколько сотрудников выполняют одну и ту же задачу и по-разному видят результат;

— сотрудник не видит возможностей для роста и выгорает;

— сотрудникам не хватает мотивации;

— вы не заметили токсика на собеседовании и теперь он отравляет коллектив.

Как вести себя руководителю в таких ситуациях, что может делать подчинённый и как наладить адекватные взаимоотношения, читайте в этом материале.

Сложные диалоги, конфликты в опенспейсе и трудные решения, которые нужно озвучить — в новом эпизоде подкаста «Свободный слот» от инженеров AvitoTech. 

Ведущие обсудили коммуникации разных видов — от панибратского общения до обратной связи формата Radical Candor. И предложили решения, основанные на личных кейсах.

Подкаст доступен на всех популярных площадках. Выбирайте свою и развивайте коммуникативные навыки: https://tprg.ru/6bxS

Это #партнёрский пост

Зачем нужно exit-интервью

Это прощальное интервью, на котором у сотрудника спрашивают про то, как ему работалось в компании, и почему он решает уходить. Где-то «экзиты» — чистая формальность, а где-то — полезный инструмент. Зачем они нужны? Чтобы:

1. понять, какие HR-проблемы есть в компании. Вдруг, в компании был скрытый конфликт, а вы и не знали. Или сотрудник потерял мотивацию работать — на это тоже можно повлиять, перестроив процессы.

2. выявить неочевидные нарушения. Кто-то на прощальных интервью узнаёт о кражах или о нарушениях политики компании.

3. предотвратить увольнение на эмоциях. Правильно поставленные вопросы помогут сотруднику обдумать, точно ли ему надо уходить.

4. сохранить добрые отношения с уходящим сотрудником. Ведь если у вас появились новые хорошие проекты, проще пригласить уже проверенного специалиста, чем искать нового.

А вы проводили exit-интервью? Или, быть может, сами его проходили?

​​​Почему из-за «боязни потери»программисты не могут сменить неподходящую работу?

Есть такой феномен «loss aversion» — боязнь потери. Его суть в том, что мы начинаем вести себя иррационально, чтобы не «проиграть» то, что у нас есть.

Как работает этот феномен в IT и как из-за него профессор Гарвардской школы бизнеса продаёт своим студентам 20 долларов за 200, читайте в статье.

В чём особенность quiet quitting

Quiet quitting — «тихое увольнение» или «тихий саботаж» — подход к работе, когда сотрудник исполняет минимум обязанностей и не готов брать на себя больше. Концептуально — это осознанный отказ от бесконечной карьерной гонки, переработок и загруженного графика. Приверженцы такого подхода заявляют: твоя жизнь — это не только твоя работа.

На эту концепцию повлияла пандемия: именно тогда сотрудники начали замечать, что их переработками руководство не особо-то и интересуется, а значит, смысла в этом нет.

С одной стороны, вполне справедливо перестать поддерживать культуру переработок, когда ты вкалываешь 24/7. С другой — это не идёт на пользу компании, и она медленно развивается.

Как решить проблему? Конечно, нужно перестраивать процессы и прислушиваться к сотрудникам. Чаще их поощрять или, как минимум, слушать.

А вы на какой стороне? За или против quiet quitting?
🐳 — давно пора искоренить культ переработок.
👻 — саботаж — это плохо, может, просто поговорить с начальством?

Мы нашли вход в айтишную Нарнию

И он оказался не в шкафу, а в Telegram. Если интересуетесь темой IT, то скорее вступайте в чат типичных айтишников! Там вы найдёте единомышленников и сможете обсудить волнующие вас вопросы.

Вход в айтишную Нарнию по ссылке.

​​Завтра выходной, надеемся, вы не собрались работать?

Хотя разве вас остановишь... Кому-то в выходной даже спокойнее работается: никто не трогает и можно спокойно сделать задачку, которая тянулась неделю. Да, это определённо плюс, но всё-таки не забывайте про отдых.

Если же вам приходится работать по выходным, не забывайте про баланс:

1. Составьте чёткий график. И строго его соблюдайте. Если с двух до трёх обед — значит обед.
2. Делайте перерывы. Желательно подольше: пообедайте, поспите или погуляйте.
3. Планируйте встречи. Проводите время с семьей и друзьями, не уходите в небытие, ищите компромиссный день.
4. Заботьтесь о себе. Если вы работаете и в выходные, это не повод отказываться от себя. Не забывайте разминаться, читать, переключаться на любимые хобби, которые помогают расслабиться.
5. Проводите ревью. Раз в несколько месяцев оценивайте, а точно ли вы продуктивно работаете на выходных? Если это приносит больше вреда, чем пользы, возможно, пора пересмотреть своё решение.

А вы пашете по выходным?

​​Как вести себя в мессенджерах

— ставьте статусы: на встрече, на больничном, в отпуске и так далее — чтобы коллеги точно знали, когда вас не стоит беспокоить;

— проверяйте статусы и календари коллег, чтобы не потревожить человека во время важной встречи или выходного;

— старайтесь отправлять всё одним сообщением, а не множеством мелких — чтобы не закидать человека уведомлениями;

— используйте гиперссылки и не забывайте убирать режим предпросмотра; 

— не отправляйте голосовые сообщения и не пользуйтесь стикерами и смайликами, если это непривычный формат общения для вас и собеседника;

— не игнорируйте собеседника и старайтесь отвечать быстро;

— следите за эволюцией языка и современным отношениям к знакам препинания (например к точке в конце сообщения) и не допускайте двусмысленности.

Больше по теме: https://changellenge.com/article/pravila-etiketa-v-tsifrovom-mire/