місця розлітаються,тому не зволікайте🫶🏻

нагадаю,що моя головна задача-зробити так,щоб ви полюбили спорт і кайфували від процесу!
задача номер 2- зробити вас сильнішими та витривалішими

а візуальні зміни це як приємний бонус до цього всього❤️

ось найкращий результат за травень❤️

дівчатка,завтра оголошу продажі в блозі і після цього буде неможливо купити за цією ціною💔

тому,хто хоче приєднатися, пишіть в пп і доєднуйтеся за найвигіднішою ціною🤍

за 2 години відкриття продажів в блозі і більше буде не можливо доєднатися за цією ціною💔

щоб застрибнути в останній вагон,пишіть в пп

любі, усім привіт🤍 вже цієї суботи(15.07) об 11:00 за київським часом я проведу безкоштовне пробне тренування✨

попрацюємо над всіма групами м‘язів, це буде full body
для тренування вам знадобляться гантелі до 2 кг або пляшки з водою по 1,5 літри

тренування проходитиме в зум,посилання скину сюди за 5 хв до початку, тривалість 60 хв

дуже рада буду вас бачити!❤️ до зустрічі🫶🏻

одразу після тренування я відкрию продажі і ви зможете придбати місце на моєму потоці онлайн тренувань🫶🏻

усю детальну інформацію я надам після тренування, але одразу кажу,що ціна для вас буде нижчою,ніж для тих, хто купуватиме в блозі

любі, всім привіт🤍 нагадую вам,що вже за годинку відбудеться безкоштовне тренування зі мною

для тренування вам знадобляться гантелі до 2 кг або пляшки з водою по 1,5 літри

сьогодні будемо працювати над всіма групами м‘язів🫶🏻

до зустрічі на тренуванні😉

починаємо за 5 хвилинок, приєднуйтеся🤍

дівчата,дякую всім,хто був зі мною! ви величезні молодчинки❤️

для тих,хто не зміг потренуватися в лайфі, скидаю запис🫶🏻

ОГОЛОШУЮ НАБІР ВІДКРИТИМ!
початок нового потоку вже в цей понеділок 17.07

всього 12 тренувань, 3 рази на тиждень
графік такий:
понеділок
середа
п‘ятниця
об 11:00 тренуємося по зум в лайф форматі

але після кожного тренування я скидаю запис,щоб ви могли потренуватися ,коли вам зручно🤍

будемо працювати над всіма групами м‘язів: 3 тренування full body, 3 на сідниці ізольовано, 3 на верхню частину тіла , 3 на прес та кор , а також в кінці кожного тренування ми працюємо над поставою,що допомагає її покращити, прибрати болі в спині та почувати себе краще

звичайна вартість 12 тренувань зі мною- 650 грн

ціна для вас- 600 грн

для того,щоб приєднатися, пишіть мені в пп🤍🫶🏻

любі,місця активно займаються,тому раджу поспішити,бо за годину відкрию продажі в блозі🤍

дівчатка,хто не можу написати мені в особисті, але хоче придбати місце на новому потоці, ставте «+» нижче в чаті і я сама вам напишу🫶🏻

дівчата, 3 останніх місця на цей потік🙈 хто встигне?

наше тіло в наших руках🤍
різниця між фото 1,5 місяці)

дівчата, всім привіт🤍 вже цієї середи 09.08 о 18:00 за київським часом я проведу безкоштовне пробне тренування full body

попрацюємо над всіма групами м‘язів і я доведу,що від тренувань можна отримувати задоволення✨

після безкоштовного тренування я відкрию продажі на новий потік онлайн тренувань зі мною,який розпочнеться вже в понеділок 14.08

перші 20 дівчат матимуть найнижчу ціну😎