3.94K subscribers
438 photos
38 videos
26 files
137 links
Download Telegram
котікі,дякую вам за тренування🔥 ви умнічкі в мене

якщо є можливість і бажання подякувати, приймаю донати на карту (прикріплена вище)❤️
усім привіт,мої трудяжечкі!
як і обіцяла,відкриваю платну группу для онлайн тренувань🤍

графік:
•понеділок
•середа
•п‘ятниця
19:00 по Києву

вартість за 12 тренувань за місяць 450 грн (це 37 грн за одне тренування😮)

якщо хочете доєднатися напишіть + в коментарях і я скину вам реквізити в пп і додам в наш чат❤️
друзі,привіт🫶🏻 оголошую набір на онлайн тренування в квітні! починаємо 10.04
понеділок, середа, п‘ятниця 19:00 (київський час)

тренуємося по зуму в режимі лайф

ще не оголошувала набір в сторіс, пишу вам першим,адже для вас вартість 500 грн замість 550

це вартість за 12 тренувань)

хто хоче доєднатися,пишіть + і я скину вам реквізити,а після оплати додам в групу🫶🏻
дівчатка, всім привіт🤍 оголошую набір в групу з онлайн тренувань на травень!!!

цього разу всі тренування в записі,тому тренуватися можна,коли вам зручно) я буду скидати їх в наш чат в понеділок,середу та п‘ятницю зранку

всього 12 тренувань на всі групи м‘язів ( 3 тренування на сідниці, 3 full body, 3 прес, 2 на руки та 1 на спину) також в кінці кожного тренування працюємо над поставою

починаємо вже цього понеділка (15.05)
звичайна вартість 12 тренувань 450 грн, але для ВАС-400 грн

щоб доєднатися,пишіть мені в приватні повідомлення🫶🏻

давайте створювати тіло мрії разом😍
ось так виглядає найкращий результат за квітень😍
усім,привіт❤️ дуже рада вас тут вітати!
вже в цей понеділок (12.06) о 19:00 за київським часом я проведу пробне,БЕЗКОШТОВНЕ ТРЕНУВАННЯ!

Будемо робити full budy, тренування триватимо 60 хв

Посилання на зум я скину вам о 18:55🫶🏻 також буде запис)
дівчатка, усім привіт❤️ нагадую,що ми сьогодні з вами тренуємося о 19:00 за київським часом

із собою потрібно мати коврик для спорту, пляшку водички і гарний настрій

камери вмикаємо по бажанню,а ось мікрофони прошу вимикати всіх,щоб ми не витрачали час🫶🏻

о 18:55 скину сюди посилання)
за 15 хвилин вже зустрінемосяяя😍 як настрій?
чекаю на вас❤️
відпочиваємо 5 хв і скидаю нове посилання
заходимо заходимо!
як і обіцяла, додаю записи для тих,хто не зміг потренуватися в лайфі🫶🏻
дякую всім,хто був зі мною❤️ ви великі умнічкі,що дійшли до кінця, я пишаюся кожною!
НАБІР ВІДКРИТО🤍оголошую набір в групу на онлайн тренування зі мною в червні ВІДКРИТИМ!

початок потоку 19 червня
графік: пн, ср, пт лайф тренування по зум об 11:00 за київським часом + записи для тих,хто не може в цей час

усього потік триває місяць, 12 тренувань , 3 рази на тиждень на різні групи м‘язів : full body, сідниці, прес, руки та спина

звичайна вартість 12 тренувань зі мною-650 грн

для тих,хто тут- 600 грн❤️
щоб доєднатися,пишіть мені в пп
SM pinned «НАБІР ВІДКРИТО🤍оголошую набір в групу на онлайн тренування зі мною в червні ВІДКРИТИМ! початок потоку 19 червня графік: пн, ср, пт лайф тренування по зум об 11:00 за київським часом + записи для тих,хто не може в цей час усього потік триває місяць, 12 тренувань…»