Софа, что если по любви?
73 subscribers
358 photos
162 videos
1 file
39 links
Быть светом для себя и других💫

Моя рефлексия о жизни, работе, счастье и любви
Download Telegram
29.07.2026

Хочу запомнить эту дату.
Я впервые играла не считая 1-2-3, просто чувствая ритм и слыша барабаны в музыке.

Непередаваемые ощущения.. Пугающая легкость и выбрации, когда соединяешься с музыкой...

АААА
это было так прекрасно. Даже не верится, что во мне это есть и я так могу🤯🤯

Такое же чувствоу меня было, когда впервые на вокале попала в нотку. И услышала как мой голос соединяется с музыкой.
❤2👏1🦄1
ну и в моей копилке еще один потрясающий концерт🔥🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Среди сотен людей- я ТВОЙ человек,
человек, что в глазах твоих прячется
Ваня Дмитриенко. 

Наверное, это был самый трогательный концерт этого лета. Концерт артиста, песню которого я впервые училась играть на барабанах.
Ощущения мурашечные, со слезами на глазах и замирающим сердцем)

Историческое событие для него. Первые «Лужники». 70 тысяч человек.
Молодой артист, всего 20 лет. А уже попал в книгу рекорда Гинесса... 

Когда Ваня вышел на сцену, было видно его искреннее удивление. Мне кажется, он сам до конца не верил, что это происходит...  А энергия зала... Ее невозможно описать словами. Эти волны эмоций, которые проходили через десятки тысяч людей, ощущались буквально физически. Я впервые почувствовала этот масштаб - масштаб людей, которых объединяет любовь к тому, что создает артист. Потрясающе. Хочу когда-нибудь хотя бы немного испытать похожие ощущения к своему творчеству. 

Для меня это был не концерт. Это был настоящий спектакль - перформанс. Балет, оркестр, стихи, музыка, свет, потрясающие декорации, вдохновляющие слова — все выстраивалось в одну большую  вдохновляющую историю.

Несмотря на свой юный возраст, Ваня — очень глубокий человек. И на этом концерте это чувствовалось в каждом его слове, в каждой эмоции. Он много говорил не о себе, а о людях. О том, сколько сегодня вокруг боли, одиночества, непонимания. Было видно, насколько искренне он сопереживает тому, что происходит в мире, насколько ему не все равно.

Наверное, именно в этом и есть его миссия — через свое творчество нести свет, любовь и надежду. И это ощущалось не только в песнях, но и в каждом обращении к зрителям.

За этот вечер прозвучало много сильных мыслей. Но две фразы особенно запомнились. Они попали прямо в сердце, и мне очень хочется сохранить их здесь.

Первая:

«Важно успеть написать свой сценарий, пока не начались титры».

О том, что не стоит откладывать жизнь на потом, я говорю очень часто. Но Ваня добавил к этой мысли то, что особенно откликнулось мне: мы — главные герои своей жизни.

И почему-то именно мы чаще всего отодвигаем себя на второй план. Ждем лучшего момента, лучшей версии себя, идеальных обстоятельств. Будто настоящая жизнь начнется когда-нибудь потом.

Но ведь каждый день мы уже пишем свой сценарий. Каждым выбором, каждым решением, каждым шагом. И другого дубля не будет.

И вторая:

«Вся наша жизнь — это поиск своих людей». Считаю, классная фраза для рефлексии.

Я очень рада, что оказалась среди первых 70 тысяч человек на этом концерте. Уверена, впереди у него будет еще много стадионов и новых рекордов. Но первые «Лужники» бывают только один раз.

И еще раз напоминаю себе: Нет ничего невозможного, если ты не позволяешь чужим сомнениям стать своими.
🔥5❤3❤‍🔥2🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Там где умирает ненависть, рождается любовь ❤️
🔥3❤‍🔥1❤1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤‍🔥1❤1👏1
Поехать за МКАД ради торта? Легко.

Обожаю свою взрослую жизнь за одну очень простую вещь.

Увидела рилс, где в "перекрестке" продают торт от Хагрида для Гарри Потера . Захотела его. Нашла, где продается. Оказалось, что рядом уже всё раскупили. И знаете что? Я просто просмотрела 30 магазинов, где он в наличии, выбрала ближайший.... и поехала за МКАД, чтобы купить себе этот торт😂😂

Потому что я ведь могу, если хочу.

Мы так редко замечаем, что выросли. Всё еще живем с ощущением, что для радости нужен особый повод: праздник, выходной, чье-то разрешение или приглашение.

Но ведь теперь мы сами можем устроить себе праздник🥳

Купить торт просто потому, что захотелось. Записаться на мастер-класс, который давно откладывали. Купить себе игрушку, о которой мечтали в детстве. Выключить телефон на полчаса и никому не отвечать хотя бы это время. Купить арбуз, разрезать его пополам и есть ложкой прямо из половинки. Или съесть целый торт в одиночку. Очень рекомендую. Хихик

В детстве за исполнение наших желаний отвечали родители. У них были свои заботы, свои возможности и ограничения.

А сейчас за наши маленькие «хочу» отвечаем мы сами.

И, считаю, это одна из самых приятных привилегий взрослой жизни.
Поэтому у меня во вторник торт. Потому, что очень хотелось порадовать своего внутреннего ребенка.

И мне хочется пожелать вам сегодня остановиться на минуту и спросить себя:

Когда вы в последний раз исполняли свою маленькую хотелку?

Ту самую, от которой улыбаешься во весь рот и настроение поднимается вверх по шкале выше 100 баллов)

Возможно, именно сегодня — лучший день, чтобы наконец разрешить себе эту маленькую шалость радость💛



PS Радмила Александровна, жду вас дома, есть вкусный торт
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4🔥1🥰1
Сегодня пятница, а значит самое время подумать, чем занять выходные, и получить небольшую дозу серотонина, чтобы радостно провести конец рабочего дня.

Поэтому делюсь с вами милейшими фотографиями с капибарами🥹

Я наконец-то познакомилась с этими очаровашками лично.
И знаете что?
На вид они кажутся невероятно гладкими и возможно мягкими, но на самом деле их шерсть довольно жёсткая. Всё потому, что капибары много времени проводят в воде: такая шерсть помогает ей быстрее стекать и не задерживать влагу.

А ещё меня удивило, что капибары любят манго. Представляете? Вот это жизнь, постоянно есть манго!

И ещё интересный факт: в дикой природе капибары настолько спокойные и дружелюбные, что рядом с ними часто чувствуют себя в безопасности другие животные. Кажется, нам всем есть чему у них поучиться💛
🔥5🥰4💯3
Булочка тоже всем желает хороших выходных 😉🫶
❤2👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6🥰2🔥1😍1
Понедельник начинаю с вопроса

✨✨✨

«Где в моей жизни мне особенно важно перестать ждать и начать действовать?»
❤4
Три часа с Ноланом в кровати

или мои впечатления после просмотра фильма «Одиссея»

Для меня это фильм с очень актуальной повесткой: куда движется человечество, вопрос исторической памяти, повторяющихся военных трагедий и того, как человек ищет свой путь — и может себя потерять — на фоне всего происходящего вокруг.

это первый фильм, который я посмотрела у Нолана и рада, что знакомство началось именно с него.

Первое, что мне хочется отметить во время просмотра фильма - я словила четкое ощущение присутствия себя внутри фильма.

Вот я сама стою рядом с воинами Одиссея в пещере циклопа, ничего не вижу и пытаюсь понять, куда мне прятаться от него. А вот я глазами Одиссея вижу, как мое войско тонет и погибают воины от рук великанов.

Во время военных сцен камера часто находится буквально рядом с героями, и ты не просто наблюдаешь за происходящим, а как будто находишься внутри него.

Я знала, что для съемки этого фильма Нолан разработал специальный формат пленки для IMAX, которая отличается особенной детализацией, но не ожидала, что она так сработает на восприятие.

Отдельно эффект присутствия и реалистичности происходящего был достигнут за счет минимального использования зеленки: все что вы видите на экране с 90% вероятностью создано вручную или существует в реальности, без использования ИИ. И это чувствуется… Очень.

Когда идешь на фильм, у которого первоисточник известное литературное произведение, иногда неосознанно сравниваешь как режиссер изменил тот или иной факт. На мой взгляд, такой подход не нужен. Особенно в контексте данного фильма.

Мне было очень интересно, как используя 3000-летнюю историю Нолан расскажет нам важное для него сегодня - нашему миру, людям, которые, на первый взгляд, живут совсем по-другому…

Мне рассказали о боли. Боли за народ, который забывает свою историю и повторяет свои ошибки из века в век, боль за тех потомков, которые не имеют силы и поддержки от своих предков, боль за человека, который ставит себя выше Бога и как в попытке за вечным контролем этот же человек, преследуя ложные цели, теряется и перестает жить, просто существуя в лжи и дреме, теряя драгоценные мгновения счастья в кругу близких и любимых людей. Боль за те разрушения, которые несет человек, боль за тех, кто пострадал от этих разрушений.

И еще мне рассказали о надежде. Она может появиться, когда человек вспомнит свою суть и природу, когда он вспомнит, что он часть той великой силы Творца, которая защитит и направляет. Она не даст утонуть, погибнуть и даст силы пережить, то что ты выбрал в этой жизни.

«Доверься, перестань бороться и ты окажешься дома. Зевс не позволит Посейдону забрать тебя»- так говорит Калипсо Одиссею в фильме.

Доверие к судьбе и при этом ответственность за свой выбор в жизни. Два кажущихся противоположных смысла, которые на самом деле существует неразрывно в человеческой жизни. Умение балансировать ими - даёт силу и возможность определить свою цель жизни и прийти к ней, когда будешь готов.

Об этом мне рассказали в фильме.

На самом деле моментов, о которых можно говорить бесконечно, но боюсь, это будет огромное полотно текста, которое не дочитают… 🙈 может записать гс?)

поэтому завершу кратко:
если вы думаете дождаться, пока фильм выйдет, а потом посмотреть дома на компьютере или телевизоре — идите в кино. А если у вас есть возможность посмотреть в IMAX — тем более.
Потому что здесь очень важен масштаб. Это фильм, который обязательно нужно смотреть на большом экране и ЧУВСТВОВАТЬ. Ощущать. Проживать.

и видеть, то, что рассказывает Нолан именно вам.
🔥6❤4👏1
Вот такая серия…

Недавно пришла к подруге в гости и увидела у неё на холодильнике фразу: «Просто такая серия».

Я спросила:
— А что это значит?

Она объяснила:

«Ну, знаешь,
Жизнь похожа на сериал. В нём бывают разные моменты: интересные, скучные, напряжённые, романтические, счастливые. И не каждый эпизод может быть одинаково веселым»

Иногда что-то просто не получается, идет не так, происходит что -то неприятное. Ты расстраиваешься, начинаешь прокручивать ситуацию в голове, думать: “Почему так?”, “Зачем я так сделала?”, “А что теперь будет?”

И тогда можно остановиться и сказать себе:
“Ну, сейчас просто такая серия”.

Эта закончится. Потом начнётся следующая — уже с другим сюжетом, другими событиями, людьми и ощущениями».

И я.... влюбилась в эту мысль.

прям тестирую её уже две недели в применении, и получаю много удовольствия)💫

Когда я начинаю переживать из-за того, что обо мне подумают, сомневаться в своих решениях, оценивать себя или расстраиваться из-за того, что что-то пошло не по плану, я теперь могу просто сказать:

«Ну вот. Просто такая серия».

И мне становится легче.

Потому что один неудачный день не определяет всю мою жизнь. Одна ошибка не говорит о том, какой я человек. А ситуация, которая сегодня кажется огромной, через какое-то время может оказаться просто маленьким эпизодом в большой и причем очень красивой истории.

Мне нравится смотреть на жизнь именно так.

Не всё должно быть идеально. Не всё должно идти по плану. Иногда нам достаётся сложный сюжет для эпизода. Иногда — очень счастливый. Иногда мы сами не понимаем, что происходит.

Но история продолжается.

И если сейчас у вас какой-то момент сомнений - предлагаю просто напомнить себе:

«просто сейчас такая серия»

А дальше — следующая 🤍
❤7💯2