Софа, что если по любви?
73 subscribers
358 photos
162 videos
1 file
39 links
Быть светом для себя и других💫

Моя рефлексия о жизни, работе, счастье и любви
Download Telegram
Оказывается казах - означает свободный...
Что ж, однозначно в Казахстане я чувствую эту свободу😍

Неожиданно, но в Алматы ощущаю себя очень по-родному: много солнца, тепла, зелени, горы и озера... Столько красоты вокруг💔


Казахстан, ты попал в моё сердечко!
❤9👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1
Аааааа
Я побывала на лучшем концерте из всех, на которых была 🔥🔥🔥
🔥3❤1
Жизнь в этом теле у нас одна. Так живите её

Пока ещё свежи эмоции, хочется поделиться той волной воодушевления, которая сейчас внутри меня.

Вчера я побывала на концерте Рики Мартина.
И самое смешное, что ехала я туда, зная всего одну его песню — Livin' la Vida Loca. Да и то благодаря «Шреку»😆

Плюс увидела пару рилсов и подумала: какой симпатичный мужчина. Да, признаюсь, я жертва маркетинга. Полностью🙌


Но, кажется, именно такие спонтанные решения потом становятся самыми яркими воспоминаниями. Потому что это был один из лучших концертов, на которых я когда-либо была.

Полтора часа я танцевала без остановки. Под каждую песню. И при этом я почти ни одной из них не знала.

Но музыка, ритмы, энергия... Рики Мартин вышел на сцену — и с первой же песни захватил весь зал. Это была огромная вечеринка, где выключились все тревоги, все мысли и всё, что может крутиться в голове💃💃

Наверное, впервые я почувствовала, насколько один человек может наполнить энергией тысячи других людей.

И знаете, о чём я потом задумалась?

Мы часто вкладываемся в вещи, которые можно потрогать, сохранить, иногда просто откладываем на абстрактное «на потом». На мой взгляд, самые ценные приобретения иногда вообще невозможно взять в руки — это воспоминания, эмоции и состояния, которые остаются с нами навсегда.

Я уверена, что вчерашний вечер буду помнить ещё очень долго)

И мне кажется, у каждого человека должно быть что-то своё, от чего внутри появляется ощущение: «Господи, как же хорошо жить».

Для кого-то это горы. Для кого-то театр. Для кого-то танцы. Для кого-то путешествия.
Главное — искать это. Пробовать. Иногда доверять своей интуиции и соглашаться на авантюры.

Я безумно благодарна своим подругам: одной — за этот подарок, второй — за то, что разделила со мной эту поездку в Казахстан.

P. S. И ещё одна мысль
👇👇
Мне кажется, после таких событий жизнь становится больше.

Они расширяют представление о том, какой может быть жизнь. Показывают, что можно чувствовать ещё больше, мечтать ещё смелее, позволять себе ещё больше.

И сейчас, собираясь домой, я думаю не о том, что поездка закончилась, а о том, как выстроить свою жизнь дальше.

Что я могу сделать уже сегодня, чтобы в моей жизни становилось больше таких моментов — моментов, после которых мир ощущается чуть шире, а жизнь играет новыми красками.

Потому что именно после таких событий начинаешь ещё сильнее чувствовать, сколько всего удивительного может подарить жизнь.
🔥5❤‍🔥3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2🥰1
«Побили за 5000 тенге», или как я
оказалась рядом с пупом Земли 😂


Одним из самых сильных впечатлений в Казахстане стала поездка в Унгуртас.

Всего в полутора часах езды от Алматы находится место, которое многие называют пупом Земли. По легендам, именно здесь небесная энергия соединяется с земной. Одни приезжают сюда загадывать желания, другие — наполниться энергией, третьи — просто посмотреть на одно из самых загадочных мест Казахстана. Посетители верят, что подняться на вершину Горы Разума можно только после молитвы и духовного «допуска» свыше. Верить в это или нет — каждый решает сам (Спойлер, мы с подругой верим😄). Но равнодушным это место точно не оставляет.

Экскурсию вела нам Надежда Дмитриевна, 75 лет — гид от Бога. Она рассказывала о доверии Вселенной и произносила фразы вроде: «Я уже благодарю», «Я готова принимать», «Я чувствую твою любовь» так естественно, что в какой-то момент я поймала себя на мысли: мне бы тоже научиться так говорить. Не как аффирмации от коучей, а как человек, который действительно так живёт и чувствует.

Потом она рассказала нам про Би-Фатиму — 87-летнюю целительницу, одну из последних дервишей, к которой приезжают люди со всего СНГ. Тысячи людей.

И, конечно, мы пошли получать благословение на счастье. Ну а как было не пойти?

Дальше начинается самое интересное.

Заходим в дом. Даём денежку (пожертвование). Би-Фатима на неё… плюёт, что бесов снять с нас. Потом стучит нам по спине и говорит выходить во двор.
Во дворе её помощник берёт кувшин с ледяной водой и выливает его на меня. Мне, кстати, повезло — достался всего один кувшин. Моей подруге прилетело целое ведро воды 😂
После этого он говорит:
— Сейчас будем мозги на место ставить.
И начинает очень туго завязывать ткань вокруг головы, затягивая её с разных сторон.
Самое неожиданное было его:
— Это чтобы ты своему будущему мужу мозги не делала.

Я мысленно решила отнестись философски: пусть это будет символом того, что все мои внутренние травмы, страхи и лишние сценарии останутся в прошлом, а в отношения я однажды приду максимально осознанной, спокойной и наполненной любовью🤌🤌

*так что, мой дорогой, будущий муж, если что жду с тебя 5000 тенге и благодарности за то, что тебе достанется такая прекрасная жена😂😂

Но кульминация была впереди.

Мы идём к Би-Фатиме. Она берёт меня за руки, что-то тихо говорит, потом просит наклониться.
Я наклоняюсь.

И в следующую секунду она со всей силы ударяет меня кулаком по позвоночнику — прямо в основании шеи и начала спины. 
У меня буквально искры из глаз полетели😍

На этом церемония закончилась. Нас ещё угостили арбузом, правда, мы были под таким впечатлением, что насладиться не очень получилось... 

Какие выводы?
Это был очень необычный опыт.

Я не знаю, как к нему относиться с точки зрения мистики. Но как жизненное приключение — это было прекрасно.

И знаете, что меня особенно развеселило? Нам потом рассказали, что некоторых людей, в зависимости от их запроса, Би-Фатима отправляет купаться в ледяной горной реке, по кому-то она ходит, а кому-то вообще советует принести барашка в жертву, а затем искупаться в его крови.

И вот тут мы с подругой переглянулись и поняли…

В общем, одним ударом по позвоночнику и завязанными узлами на глазах мы ещё очень легко отделались, спасибо, Вселенная. Всё, как говорится, познаётся в сравнении 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7😁4❤1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤4🥰3
срочно смотреть - кому нужен дофамин 💫🤌🏻
❤‍🔥3
Главное — выбрать «раз»

Снова заметки юного барабанщика✌️

В четверг была на занятии по барабанам. Мы уже месяц разбираем одну очень быструю песню. Пока даже не саму композицию, а только ритм под метроном, чтобы на минимальной скорости научиться его держать и зайти в мелодию.

Для тех, кто не знает: метроном — это устройство, которое отбивает ровные доли. Один и тот же звук, один и тот же темп. Без начала и без конца. Просто: «тук-тук-тук». Он нужен для того, чтобы учиться держать счёт — на один, на два, на четыре, на шестнадцать. Скорость можно менять, но сам принцип остаётся неизменным.

И вот я сижу, слушаю этот бесконечный ритм и пытаюсь понять, где начать. Где тот самый первый «раз». Ищу начало там, где его просто нет. Есть только непрерывный поток одинаковых ударов.

В какой-то момент педагог говорит мне фразу:

— Главное — выбрать «раз». И начать.

Меня буквально осенило🔥

Как часто в жизни мы ищем идеальный момент, чтобы что-то начать. Ждём понедельника, нового месяца, отпуска, подходящего настроения или какого-то знака свыше?

Хотя, если задуматься, идеального момента просто не существует.

Жизнь похожа на этот метроном. Она не останавливается. Для неё нет разницы, лето или осень, утро или вечер. Она просто продолжается.

И в этом непрерывном потоке нам важно только одно — выбрать свой «раз».

Просто начать.

Даже если сначала собьёшься. Это ни на что не повлияет. 

На метрономе невозможно испортить песню. Если ошибся, никто, кроме тебя, этого не заметит🤭 Ты просто снова находишь свой «раз» и пробуешь ещё раз. И ещё. Пока не получится.

А когда получится — выбираешь новый «раз» и начинаешь что-то новое.

Я поделилась этой мыслью с педагогом, и мы оба на несколько секунд зависли😂

Потому что ведь правда.

Иногда единственное, что отделяет нас от нового этапа жизни, — это не отсутствие возможностей и не неподходящий момент. А решение выбрать свой «раз» в этом непрерывном сердцебиении жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤4💯2
29.07.2026

Хочу запомнить эту дату.
Я впервые играла не считая 1-2-3, просто чувствая ритм и слыша барабаны в музыке.

Непередаваемые ощущения.. Пугающая легкость и выбрации, когда соединяешься с музыкой...

АААА
это было так прекрасно. Даже не верится, что во мне это есть и я так могу🤯🤯

Такое же чувствоу меня было, когда впервые на вокале попала в нотку. И услышала как мой голос соединяется с музыкой.
❤2👏1🦄1