Софа, что если по любви?
73 subscribers
358 photos
162 videos
1 file
39 links
Быть светом для себя и других💫

Моя рефлексия о жизни, работе, счастье и любви
Download Telegram
От души погулять😘

Вчера отпраздновали юбилей Радмилы Александровны‼️

Было всё:
Смех
Танцы
Слёзы
Много смеха
Вкусная еда
Очень красивые женщины
Самые теплые пожелания
Кавказские танцы

...
и даже Армяне🤣

PS
как я себе нравлюсь рыжей😍
чем больше наблюдаю со стороны, тем больше понимаю, какую глубину он во мне подчеркивает)

Раньше я была милой блондинкой, а теперь солнечная и огненная.... 🐯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🙏Слушайте это, когда что-то идет «не по плану»

Иногда всё складывается не так, как вы планировали – и в какой-то момент захлёстывает раздражение, разочарование и вопрос: почему так происходит?

👉 Песня «Книга жизни» и клип, созданные Simurg Production, – про доверие жизни! И тому высшему внутри себя, которое ведёт туда, куда нужно прийти.

Иногда жизнь не даёт желаемого сразу, потому что сначала важно что-то взрастить внутри – терпение, смелость, доверие, опору на себя… мы часто забываем об этом.

❤️ Слушайте песню, когда важно вспомнить: ваш путь имеет смысл, даже если он пока не ясен.

Песня скоро будет добавлена на муз.платформы, а пока вы можете сохранить себе клип.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Наконец-то опубликовали мой любимый клип и песню 😍

Мы так часто боремся с жизнью, думая что мы знаем как нам лучше. А на самом деле часто важно просто довериться и помнить, что всё, что происходит с нами - происходит из ОГРОМНОЙ ЛЮБВИ и ЗАБОТЫ мира к нам🙏
❤3
«И пускай я совершу все ошибки мира, лишь бы познать всё, что ты поместил в меня.

Знаю, мой путь сопровождаешь ты через людей других 🙏🏻

Идя по пути, что ты проложил для меня
…

На земле я могу часть твоей любви открыть в себе»



Так вдохновляют эти строки 🥹
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Второй раз в жизни окунуться в прорубь✅

примерно за неделю появилось резкое желание, что мне это необоходимо🥰🥰

А моё намерение в этом году: слушать свою женскую интуицию, так что... принимаю с благодрностью и радостью ощущения очищения после окунания в проруби💫


Поздравляю всех с праздником Крещения, пусть свет сегодняшнего дня поможет отпустить тревожные мыли, внутреннее напряжение, боль и печаль и посеет в нас больше любви, доброты и тепла💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥1😱1
Служить людям

Одно из намерений этого года привносить красоту не только себе, но и вокруг через постижение фразы с обучения Вании «Давать значит получать».

И вот она магия намерения)
Сразу даются возможности учиться.

Делюсь наблюдениями:
В прошлые выходные мне моя лучшая подруга доверила одно из важнейших событий - стать Проводником (ведущей слово не очень подходящее, на мой взгляд) на праздновании её Дня Рождения. Она впервые собирала всех подруг вместе, и попросила организовать программу для мероприятия в грузинском ресторанчике.

С одной стороны, мне было приятно, с другой — волнительно, даже немного страшно. Я понимала ответственность. Мне хотелось, чтобы то, время которое они проведут вместе стало для них ценным воспоминанием их жизни. Так как самое дорогое- это время. И моя задача организовать 5-7 часов жизни 4 людей 🙈

Для меня цель стала такой: что я могу сделать, чтобы свет, радость, тепло они могли взять с собой.

Каждый интерактив я проверяла: а здесь что могут девочки получить для себя? Что они почувствуют от этой игры? Какую пользу она им принесёт? Мне совсем не хотелось делать смешные конкурсы, угадайки и прочее, мне хотелось создать пространство близости и радости.

Например, было отдельно выделено время для благодарности/ каждая вытягивала карточку и могла поблагодарить себя, жизнь или других. Девочки осознавали, как богата их жизнь, какие у них ресурсы, опыт и близкие…

Не мне оценивать: получилось или нет, но небольшое количество фото и видео с 7-ми часового вечера и благодарность Рады: «Спасибо. Я хотела именно такой вечер» вселяют надежду, что немного, но у меня это получилось.

И по-новому с огромной силой открывается слово «служить» - для меня это про то, что важно входить в любое событие , коммуникацию с намерением отдавать. Что я могу красивого принести сюда? Ведь это я ответственна за то, чем наполнена будет моя жизнь. И жизнь других в контакте со мной.


PS
До сих пор вспоминаю, как мы друг другу говорили комплименты от сердца. Девочки, увидевшие друг друга впервые, говорили слова, которые трогали до глубины, каждой получилось подобрать такие слова, будто они знают друг друга давно.

Девушки, женщины, милые дамы - давайте чаще напоминать какие мы все прекрасные. Это необыкновенное чувство, когда ты говоришь незнакомому человеку комплимент и он расплывается в улыбке)


PSS
На самом деле я хотела сделать в этом посте разбор рабочей ситуации, но кажется пост и так большой получился
Завтра продолжу)
❤6🔥1
Служить людям Ч2

Уже почти 7 лет работаю в сфере услуг.
И, кажется, вчера случилась квинтэссенция всего моего опыта, когда я вместе с руководителем проводила обучающий созвон для проджектов, ключевых фигур, которые держат ритм проекта.
Я
сама была на этой позиции три с половиной года, работала более чем со ста проектами, поэтому понимаю специфику работы.

Именно от того, как выстроена коммуникация с проджектом, во многом зависит, как долго клиент остаётся с компанией, насколько он готов быть терпимым к сложностям, сбоям, нюансам процесса.

В рамках этого созвона:
Мы говорили о заботе, но не в привычном смысле.
Когда мы заботимся о клиенте, мы подсвечиваем свою ценность.
Каждым действием, каждой коммуникацией мы показываем клиенту, что его выбор и его вложения в нас оправданы.

Эта забота формирует ощущение безопасности:
«Это партнёр. Здесь я могу расслабиться. Мне не нужно всё контролировать — они сделают хорошо, а может, даже лучше, чем я ожидаю».

Приведу простой пример.
По регламенту перед съёмкой проджект пишет клиенту сообщение с таймингами и общей информацией. И это можно сделать по-разному.
Можно просто скопировать шаблон, вставить даты, время и отправить.
А можно потратить ещё 15–30 секунд и дописать:
«Съёмка занимает много энергии, поэтому рекомендуем по возможности выспаться и лечь пораньше.
Лучше не пить кофе — он нагружает голосовые связки, без него вы устанете меньше.
И не забудьте взять ноутбук, чтобы мы могли подключить режиссёра».

Разница минимальная по времени, но колоссальная по восприятию.
В первом случае: «Окей, всё чётко».
Во втором: «Ничего себе, они думают о моём состоянии, о моём голосе, о деталях».

И если команда обращает внимание на такие, казалось бы, мелочи, возникает логичный вопрос:
а как тогда они относятся к достижению основного результата?

Саша (мой руководитель) когда-то очень точно сказал мне:
работа с клиентом — это как социальные танцы: Есть два партнёра, и ведущий берёт на себя ответственность за движение. Партнёрше не нужно знать связки, помнить элементы — она просто следует импульсу и чувствует себя в безопасности.
С клиентом — ровно так же.
Наша задача — выстроить процесс так, чтобы клиенту не нужно было «держать всё в голове». Мы даём понятные импульсы, напоминаем, ведём, объясняем шаги и создаём ощущение:
«Со мной всё в порядке. Меня ведут. Я могу расслабиться».

А еще важен не только результат для клиента, но и его кайфушки от процесса.
Чтобы человек делал что-то не из позиции «надо» и для денег, а потому что ему ещё комфортно и по-настоящему приятно быть в этом взаимодействии.

У меня был проект, который длился больше двух с половиной лет. Были разные моменты, были факапы — мы все люди. Но когда я завершала работу, спикер сказал мне:
«Я так не хочу, чтобы ты уходила. Всегда чувствовала, что над моим проектом работают вовлечённые люди, которым не всё равно».
За это время проект вырос с нуля до полумиллиона подписчиков, с многомиллионными охватами и сильными результатами.

Результаты часто приходят не за 3 месяца и даже не за полгода.
И если в этот период мы не можем дать клиенту ощущение спокойствия, поддержки и кайфа от процесса, есть риск, что он просто не останется — даже при цифрах.

И вот здесь для меня проявляется тема служения. Тема «Давать значит получать» с прошлого поста)

Парадокс в том, что когда мы в работе и в жизни, в целом — ИСКРЕННЕ думаем о том, как сделать хорошо другому человеку, выигрываем в итоге мы сами.

Когда клиенту с нами спокойно, понятно и по-настоящему комфортно — он остаётся. А значит, и у нас появляется стабильность, ресурсы, ощущение опоры и безопасности.

Конечно, мы не боги и не можем контролировать всё.
Но задать траекторию и добавить несколько продуманных шагов — мы точно можем.

Самое интересное, что изначально тема созвона звучала довольно прагматично🤪:
как продавать себя клиенту, как удерживать и дожимать, чтобы клиент заплатил на следующий месяц)

А в итоге мы пришли к совсем другой точке —
к заботе, вниманию, служению и человечности.

Мне очень ценно, что я нахожусь в месте, где траслируются именно такие ценности.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2👍1
Благодарить 🙏

Лежу в кровати и ловлю себя на мысли, что сегодня получился идеальный выходной:

⚪️Выспалась
⚪️Вкусный завтрак с кофе
⚪️Прослушала очень интересную лекцию по аромалогии (думаю сделать отдельный пост, так как три листа конспектов выписала)
⚪️Начала делать серию практик по работе с негативными чертами характера с обучения по эмоциональной зрелости (решила начать с Гордыни и Комплекса неполноценности)
⚪️Потом мы с подругой устроили арт -девичник:
Сделали бутербродики со шпротами
И начали творить: я писала картину, а подруга ввязала шарфик для пингвина.

⚪️И этот день завершился красивым поступком двух незнакомых мне мужчин:
Я гуляла с Булочкой, мы прошли мимо них, а на обратном пути Булка решила к ним подбежать. Я естественно за ней. А мне в руки протягивают коробку конфет Рафаэло)
Очень приятно ☺️

Сколько красивых людей вокруг.
Вселенная, спасибо за жизнь и за такой прекрасный день.

PS возможно для кого-то этот пост станет вдохновением для рефлексии своего дня)
Ведь всегда «Счастья в жизни ровно столько, сколько мы можем заметить»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🥰2🔥1
Этот момент больше не повторится 💔


Словили сегодня сказочный закат с Булочкой
Получилось почувствовать священность этого момента:
Насладиться свежим морзцом, скрипом снега под ногами, красивым солнцем😍😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🤩3🔥2
«Пять пороков команды»

книга, которую только что дочитала. Понравилась)

Изначально эта книга про управление и создание эффективных рабочих команд.
Но всё время ловила себя на ощущении, что читаю… про отношения🤪

Потому что и в работе, и в близости мы - команда.
С общей целью, общей ответственностью и выбором:
объединяться против проблемы или бороться друг с другом.

Фиксирую для себя заметки, что это за такие пороки, как их учтывать при работе и мои мысли, как они могут сработать в отношениях)

Эти пороки работают как цепочка.

Достаточно одного слабого звена… и система начинает разрушаться.
Но есть хорошая новость) это же работает и в обратную сторону.
Доверие создаёт пространство для честных разговоров и создает фундамент для близости.
Честные разговоры и дискуссии рождают ясность.
Ясность формирует ответственность.
А ответственность - заботу о результате и связи.

И в работе, и в отношениях.
И, пожалуй, самые устойчивые союзы —
это не там, где нет конфликтов,
а там, где есть выбор быть одной командой.
❤3💯3🔥2👍1