Моя трогательная 🎄 , красивая идеально неидеальная ёлочка…
Получилась в этому году такая живая: каждая сушка связана между собой вручную, каждый бантик сделан с любовью…
Когда закончила украшать, зажгла огоньки и…. на глазах навернулись слёзы: в ней, как будто, соединились я в детстве и я уже взрослая…
Мне так красиво 🥰😍
Получилась в этому году такая живая: каждая сушка связана между собой вручную, каждый бантик сделан с любовью…
Когда закончила украшать, зажгла огоньки и…. на глазах навернулись слёзы: в ней, как будто, соединились я в детстве и я уже взрослая…
Мне так красиво 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8❤🔥3🔥3💘1
Слово моего 2026 года
«Женщина»
Последние 6 лет я активно ушла в самопознание, самокопание и психологию человеческой души. Знаю свои травмы, свои минусы и свои сильные стороны. Знаю, какой я человек в работе, знаю в дружбе и в общении, с семьей.
А теперь хочу познать себя как Женщину.
Уважать свою природу и относится к ней с большим трепетом и уважением.
Разрешить прислушиваться к своей интуиции и внедрять её в будни.
Я вижу в слове «Женщина» много силы и красоты.
Хочу через эту силу в новом году творить и проявляться. Хочу реализоваться через свою Женщину.
Хочу посмотреть на себя, какая я, когда позволяю другим заботиться обо мне, просить у них помощи, тем самым соблюдая баланс в любых взаимоотношениях. (а то раньше, я все отдам, а потом сижу и жду 🤣)
Женщина как будущая мать- как она заботиться о себе?
Женщина, у которой есть мечты, как она проживает свой день?
Женщина, которая в 50, хочет выглядеть как Дженифер Лопес, как она будет заботиться о своем теле?
Женщина, которая отвечает за эмоциональное состояние в семье, как она бережет свои чувства и как проживает эмоции?
Женщина, любящая этот мир - как строит свою жизнь?
«Женщина»
Последние 6 лет я активно ушла в самопознание, самокопание и психологию человеческой души. Знаю свои травмы, свои минусы и свои сильные стороны. Знаю, какой я человек в работе, знаю в дружбе и в общении, с семьей.
А теперь хочу познать себя как Женщину.
Уважать свою природу и относится к ней с большим трепетом и уважением.
Разрешить прислушиваться к своей интуиции и внедрять её в будни.
Я вижу в слове «Женщина» много силы и красоты.
Хочу через эту силу в новом году творить и проявляться. Хочу реализоваться через свою Женщину.
Хочу посмотреть на себя, какая я, когда позволяю другим заботиться обо мне, просить у них помощи, тем самым соблюдая баланс в любых взаимоотношениях. (
Женщина как будущая мать- как она заботиться о себе?
Женщина, у которой есть мечты, как она проживает свой день?
Женщина, которая в 50, хочет выглядеть как Дженифер Лопес, как она будет заботиться о своем теле?
Женщина, которая отвечает за эмоциональное состояние в семье, как она бережет свои чувства и как проживает эмоции?
Женщина, любящая этот мир - как строит свою жизнь?
❤9🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Теперь наши вечера такие💛
Каждому любви 🫂🤗
Каждому любви 🫂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6😁3
добрые дела не требуют слов.
Но порой чей-то пример даёт импульс — помочь другому найти время, увидеть возможности и сделать шаг к свету и помощи.
Так случилось у меня. В прошлом году на «Расправь крылья» я узнала о программе от БФ «Старость в Радость» - Внуки по переписке. Девушка в чате участников рассказала, как в течение года она отправляла письма дедушке, которого никогда не видела, но тем не менее поддерживала его в жизни в доме престарелых. Меня вдохновила эта история. И с этим намерением, сегодня я хочу поделиться своей.
Обычно я делаю регулярные переводы в хоспис для онкобольных детей, но именно в этом году, с этой истории начала понимать важность присутствия человека в жизни другого в качестве поддержки и опоры от одиночества, боли и страхов.
И вот)
Познакомьтесь, это моя бабушка по переписке. Она любит розовый, также как и я. Очень любит творчество и любовные романы. И она ждет книгу о моей жизни) В своих письмах я ей рассказываю о себе, детстве и приключениях, и мне даже посчастливилось получить письмо - ответ с её фото. Чаще, бабушки и дедушки не всегда готовы писать в ответ письмо. Мне повезло.
Весной с подругой ходили в приют для бездомных собак, выгуливали и кормили их. Подозреваю, тогда у меня начало рождаться намерение завести собаку)
А ещё этим летом, по стечению обстоятельств, я оказалась в Православном подворье, где познакомилась с детьми-сиротами из музыкального интернета для слепых и слабовидящих. Именно в общении с ними я поняла, как важно личное участие. Тогда тронула история: мужчина, один из гостей подворья, вместе с мальчиком ( абсолютно невидящим) строил домик для куриц, учил мальчика держать дрель, помогал ставить доски и вбивать гвозди. Сколько терпения, любви и силы в этот момент проявлялось в мужчине. Меня это восхитило. Они его строили несколько дней, и мальчик каждый день подходил и спрашивал: « А когда будем достраивать домик?»… Трепетно.
С этими ребятами я поддерживаю связь, мы созваниваемся и они рассказывают о своих победах и ситуациях в жизни, на днях одному из них пришел мой подарок - специальная трость, по его заказу.
Булочка, кстати, тоже принимала участие в поездке: дети её постоянно гладили, целовали и обнимали. Даже мальчики, которые сначала сказали, что это «инстаграмная» собака, постепенно начали проявлять к ней качества заботы: приносить ей водичку, смотреть чтобы её никто не трогал, когда она устала и смотреть за ней, если я отходила.
К чему это… Микро ретроспектива года, которая дает мне веру, что я не просто просуществовала, а прожила и привнесла в этот мир хотя бы немножечко доброты и красоты.
А сколько ещё в мире возможностей, чтобы вокруг нас было как можно большего красивого!)
Маленькие действия от нас: улыбка, немного времени на прогулку или написание письма, даже небольшая сумма может быть тем неоценимым вкладом в лучшую жизнь другого человека, а значит и лучшего нашего мира, полного любви.
возможно кого-то из вас эта история вдохновит на маленькие красивые шаги.
PS Познаю фразу: «Давать - это и есть получать»
Но порой чей-то пример даёт импульс — помочь другому найти время, увидеть возможности и сделать шаг к свету и помощи.
Так случилось у меня. В прошлом году на «Расправь крылья» я узнала о программе от БФ «Старость в Радость» - Внуки по переписке. Девушка в чате участников рассказала, как в течение года она отправляла письма дедушке, которого никогда не видела, но тем не менее поддерживала его в жизни в доме престарелых. Меня вдохновила эта история. И с этим намерением, сегодня я хочу поделиться своей.
Обычно я делаю регулярные переводы в хоспис для онкобольных детей, но именно в этом году, с этой истории начала понимать важность присутствия человека в жизни другого в качестве поддержки и опоры от одиночества, боли и страхов.
И вот)
Познакомьтесь, это моя бабушка по переписке. Она любит розовый, также как и я. Очень любит творчество и любовные романы. И она ждет книгу о моей жизни) В своих письмах я ей рассказываю о себе, детстве и приключениях, и мне даже посчастливилось получить письмо - ответ с её фото. Чаще, бабушки и дедушки не всегда готовы писать в ответ письмо. Мне повезло.
Весной с подругой ходили в приют для бездомных собак, выгуливали и кормили их. Подозреваю, тогда у меня начало рождаться намерение завести собаку)
А ещё этим летом, по стечению обстоятельств, я оказалась в Православном подворье, где познакомилась с детьми-сиротами из музыкального интернета для слепых и слабовидящих. Именно в общении с ними я поняла, как важно личное участие. Тогда тронула история: мужчина, один из гостей подворья, вместе с мальчиком ( абсолютно невидящим) строил домик для куриц, учил мальчика держать дрель, помогал ставить доски и вбивать гвозди. Сколько терпения, любви и силы в этот момент проявлялось в мужчине. Меня это восхитило. Они его строили несколько дней, и мальчик каждый день подходил и спрашивал: « А когда будем достраивать домик?»… Трепетно.
С этими ребятами я поддерживаю связь, мы созваниваемся и они рассказывают о своих победах и ситуациях в жизни, на днях одному из них пришел мой подарок - специальная трость, по его заказу.
Булочка, кстати, тоже принимала участие в поездке: дети её постоянно гладили, целовали и обнимали. Даже мальчики, которые сначала сказали, что это «инстаграмная» собака, постепенно начали проявлять к ней качества заботы: приносить ей водичку, смотреть чтобы её никто не трогал, когда она устала и смотреть за ней, если я отходила.
К чему это… Микро ретроспектива года, которая дает мне веру, что я не просто просуществовала, а прожила и привнесла в этот мир хотя бы немножечко доброты и красоты.
А сколько ещё в мире возможностей, чтобы вокруг нас было как можно большего красивого!)
Маленькие действия от нас: улыбка, немного времени на прогулку или написание письма, даже небольшая сумма может быть тем неоценимым вкладом в лучшую жизнь другого человека, а значит и лучшего нашего мира, полного любви.
возможно кого-то из вас эта история вдохновит на маленькие красивые шаги.
PS Познаю фразу: «Давать - это и есть получать»
❤8❤🔥2🔥1
официально модель 😊
Если увидите эти ролики в своей ленте - это моя Булочка, а точнее её ИИ- Аватар😍
Если увидите эти ролики в своей ленте - это моя Булочка, а точнее её ИИ- Аватар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3👏2
Forwarded from Вания Маркович | «Симург»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Специально для практикума «Расправь крылья» мы написали несколько новых песен, и «Тянусь к свету» – одна из них! 😍
В песне раскрыты красивые смыслы о пути каждого человека, любви, внутренней красоте и той самой Искре, что живет в сердце каждого.
Песню можно найти на разных платформах:
– Яндекс.Музыка
– Apple Music
– ВКонтакте
Слушайте, когда хотите поддержать себя и вспомнить о главном
И делитесь впечатлениями после просмотра клипа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
утро начинаю с очень красивой песни, которая вызывает мурашки, слезы и трепет 💔👆🏻
Каток на Коломенском ✅
нравится:
Лед
Немного людей из за протяженности катка
Красивые огоньки
На доработку:
Долгие очереди (не хватает мощностей)
Долго до него идти
Музыка - радио, а не Новогодняя 🤪 (спасибо, что радио на 7 холмах 🥳🎄)
нравится:
Лед
Немного людей из за протяженности катка
Красивые огоньки
На доработку:
Долгие очереди (не хватает мощностей)
Долго до него идти
Музыка - радио, а не Новогодняя 🤪 (спасибо, что радио на 7 холмах 🥳🎄)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1🤣1
Попрощаться. Встретиться
2025 пролетел. Промчался.
Оглядываясь назад вижу сколькими красивыми событиям он был наполнен. Сколькими возможностями и уроками.
Чувствую некоторую тоску, осознавая события прошлого и размышляя над тем, как жаль, что тогда не получилось прожить и прочувствовать с благодарностью и радостью эти моменты, из за своих страхов, тревог и обид, суеты и гонкой куда-то вперед…
Главный урок года:
Мы живем в материальном мире, в котором всему есть конец. Но почему-то даже зная это, выбираем проживать свою жизнь словно мы вечные. Будто у нас есть потом…Откладывать на потом самое важное, находиться там, где тебе плохо, выбирать чувства злости и тревоги, вместо того, чтобы выбирать силу радости, смирения и благодарности.
Благодарности, что каждый день я могу. Я что-то МОГУ. Творить, помогать, любить… Каждый день я могу видеть или слышать близких. За возможность ежедневного выбора. Считаю, самый главный дар и сила, который есть у нас - это наша возможность выбирать: в каком состоянии я проведу сегодняшний день? Это точно та, ситуация из за которой, я буду тратить свою энергию на гнев и раздражение? Драгоценные минуты жизни я буду тратить на это? Какими смыслами я выберу наполнить свой день?
Все в этом мире непостоянно. Друг, работа, общество, близкие. Я не могу повлиять на то, чтобы они всегда были со мной рядом. Но самое важное: я могу выбирать, как проведу свое время в этой непостоянности и с этими непостоянными. В радости или обидах? С вовлечением или равнодушием?
Хочу с пониманием ценности, наполненностью любовью, благодарностью, творчеством, чтобы потом не жалеть. Чтобы быть уверенной, я прожила и мне не жаль ни минуты…
Так что, 2026 год, держись. Я открыта, я встречаю тебя с великим страстным желанием жить, проживать каждый момент.
Искать новые смыслы в привычной рутине, учиться наполнять добротой этот мир, помня, что только от меня зависит в каком мире я буду жить…
А главное, любить🤍
2025 пролетел. Промчался.
Оглядываясь назад вижу сколькими красивыми событиям он был наполнен. Сколькими возможностями и уроками.
Чувствую некоторую тоску, осознавая события прошлого и размышляя над тем, как жаль, что тогда не получилось прожить и прочувствовать с благодарностью и радостью эти моменты, из за своих страхов, тревог и обид, суеты и гонкой куда-то вперед…
Главный урок года:
Мы живем в материальном мире, в котором всему есть конец. Но почему-то даже зная это, выбираем проживать свою жизнь словно мы вечные. Будто у нас есть потом…Откладывать на потом самое важное, находиться там, где тебе плохо, выбирать чувства злости и тревоги, вместо того, чтобы выбирать силу радости, смирения и благодарности.
Благодарности, что каждый день я могу. Я что-то МОГУ. Творить, помогать, любить… Каждый день я могу видеть или слышать близких. За возможность ежедневного выбора. Считаю, самый главный дар и сила, который есть у нас - это наша возможность выбирать: в каком состоянии я проведу сегодняшний день? Это точно та, ситуация из за которой, я буду тратить свою энергию на гнев и раздражение? Драгоценные минуты жизни я буду тратить на это? Какими смыслами я выберу наполнить свой день?
Все в этом мире непостоянно. Друг, работа, общество, близкие. Я не могу повлиять на то, чтобы они всегда были со мной рядом. Но самое важное: я могу выбирать, как проведу свое время в этой непостоянности и с этими непостоянными. В радости или обидах? С вовлечением или равнодушием?
Хочу с пониманием ценности, наполненностью любовью, благодарностью, творчеством, чтобы потом не жалеть. Чтобы быть уверенной, я прожила и мне не жаль ни минуты…
Так что, 2026 год, держись. Я открыта, я встречаю тебя с великим страстным желанием жить, проживать каждый момент.
Искать новые смыслы в привычной рутине, учиться наполнять добротой этот мир, помня, что только от меня зависит в каком мире я буду жить…
А главное, любить🤍
❤5👍2