This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4🥰2❤🔥1
Булочка к Новому году тоже готова⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Вания Маркович | «Симург»
Открытый эфир на практикуме «Расправь крылья» 😍
Впервые за всю историю легендарного практикума «Расправь крылья» мы открываем эфир первых священных суток для всех!
❤️ Это наш подарок! Чтобы у каждого была возможность войти в особый период 24 декабря–6 января в спокойствии и радости. Чтобы вы замедлились и соединились с тем, что часто теряется в предновогодней суете – с собой!
Прикоснувшись к атмосфере практикума даже на один вечер, вы уже иначе посмотрите на жизнь… с влюбленностью!🙏
И узнаете:
⚪️ Как завершить 2025 год, чтобы не унести в новый этап усталость, тревогу и внутренний хаос.
⚪️ Чему посвящены эти 12 суток и как заложить фундамент 2026 года.
⚪️ Как за 12 дней обрести больше опоры, уверенности в себе и восстановить связь с собой и Жизнью.
⚪️ Секреты 1 Священной ночи, которая учит отличать: что в моей жизни по-настоящему важно?
24 декабря в 19:00 мск
Участие бесплатное
🕊️ После регистрации – подарок: медитация «Здесь и сейчас»
Приглашайте близких, чтобы провести этот вечер вместе ❤️
Впервые за всю историю легендарного практикума «Расправь крылья» мы открываем эфир первых священных суток для всех!
Прикоснувшись к атмосфере практикума даже на один вечер, вы уже иначе посмотрите на жизнь… с влюбленностью!
И узнаете:
24 декабря в 19:00 мск
Участие бесплатное
Приглашайте близких, чтобы провести этот вечер вместе ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ай, ребятки
Без оплатный первый практикум
Зову всех вместе посмотреть и потом обсудить⭐️
Без оплатный первый практикум
Зову всех вместе посмотреть и потом обсудить⭐️
🔥2
Кстати, кто в этом году наряжал ёлку? Вы как там?
Я пока осилила только 200 метров гирлянды … по планам сегодня завершить все украшения квартиры🤗
PS да, у меня розовая ёлка уже третий год и я счастлива🤍
Я пока осилила только 200 метров гирлянды … по планам сегодня завершить все украшения квартиры
PS да, у меня розовая ёлка уже третий год и я счастлива
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎄7🔥4👍1💘1
Моя трогательная 🎄 , красивая идеально неидеальная ёлочка…
Получилась в этому году такая живая: каждая сушка связана между собой вручную, каждый бантик сделан с любовью…
Когда закончила украшать, зажгла огоньки и…. на глазах навернулись слёзы: в ней, как будто, соединились я в детстве и я уже взрослая…
Мне так красиво 🥰😍
Получилась в этому году такая живая: каждая сушка связана между собой вручную, каждый бантик сделан с любовью…
Когда закончила украшать, зажгла огоньки и…. на глазах навернулись слёзы: в ней, как будто, соединились я в детстве и я уже взрослая…
Мне так красиво 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8❤🔥3🔥3💘1
Слово моего 2026 года
«Женщина»
Последние 6 лет я активно ушла в самопознание, самокопание и психологию человеческой души. Знаю свои травмы, свои минусы и свои сильные стороны. Знаю, какой я человек в работе, знаю в дружбе и в общении, с семьей.
А теперь хочу познать себя как Женщину.
Уважать свою природу и относится к ней с большим трепетом и уважением.
Разрешить прислушиваться к своей интуиции и внедрять её в будни.
Я вижу в слове «Женщина» много силы и красоты.
Хочу через эту силу в новом году творить и проявляться. Хочу реализоваться через свою Женщину.
Хочу посмотреть на себя, какая я, когда позволяю другим заботиться обо мне, просить у них помощи, тем самым соблюдая баланс в любых взаимоотношениях. (а то раньше, я все отдам, а потом сижу и жду 🤣)
Женщина как будущая мать- как она заботиться о себе?
Женщина, у которой есть мечты, как она проживает свой день?
Женщина, которая в 50, хочет выглядеть как Дженифер Лопес, как она будет заботиться о своем теле?
Женщина, которая отвечает за эмоциональное состояние в семье, как она бережет свои чувства и как проживает эмоции?
Женщина, любящая этот мир - как строит свою жизнь?
«Женщина»
Последние 6 лет я активно ушла в самопознание, самокопание и психологию человеческой души. Знаю свои травмы, свои минусы и свои сильные стороны. Знаю, какой я человек в работе, знаю в дружбе и в общении, с семьей.
А теперь хочу познать себя как Женщину.
Уважать свою природу и относится к ней с большим трепетом и уважением.
Разрешить прислушиваться к своей интуиции и внедрять её в будни.
Я вижу в слове «Женщина» много силы и красоты.
Хочу через эту силу в новом году творить и проявляться. Хочу реализоваться через свою Женщину.
Хочу посмотреть на себя, какая я, когда позволяю другим заботиться обо мне, просить у них помощи, тем самым соблюдая баланс в любых взаимоотношениях. (
Женщина как будущая мать- как она заботиться о себе?
Женщина, у которой есть мечты, как она проживает свой день?
Женщина, которая в 50, хочет выглядеть как Дженифер Лопес, как она будет заботиться о своем теле?
Женщина, которая отвечает за эмоциональное состояние в семье, как она бережет свои чувства и как проживает эмоции?
Женщина, любящая этот мир - как строит свою жизнь?
❤9🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Теперь наши вечера такие💛
Каждому любви 🫂🤗
Каждому любви 🫂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6😁3
добрые дела не требуют слов.
Но порой чей-то пример даёт импульс — помочь другому найти время, увидеть возможности и сделать шаг к свету и помощи.
Так случилось у меня. В прошлом году на «Расправь крылья» я узнала о программе от БФ «Старость в Радость» - Внуки по переписке. Девушка в чате участников рассказала, как в течение года она отправляла письма дедушке, которого никогда не видела, но тем не менее поддерживала его в жизни в доме престарелых. Меня вдохновила эта история. И с этим намерением, сегодня я хочу поделиться своей.
Обычно я делаю регулярные переводы в хоспис для онкобольных детей, но именно в этом году, с этой истории начала понимать важность присутствия человека в жизни другого в качестве поддержки и опоры от одиночества, боли и страхов.
И вот)
Познакомьтесь, это моя бабушка по переписке. Она любит розовый, также как и я. Очень любит творчество и любовные романы. И она ждет книгу о моей жизни) В своих письмах я ей рассказываю о себе, детстве и приключениях, и мне даже посчастливилось получить письмо - ответ с её фото. Чаще, бабушки и дедушки не всегда готовы писать в ответ письмо. Мне повезло.
Весной с подругой ходили в приют для бездомных собак, выгуливали и кормили их. Подозреваю, тогда у меня начало рождаться намерение завести собаку)
А ещё этим летом, по стечению обстоятельств, я оказалась в Православном подворье, где познакомилась с детьми-сиротами из музыкального интернета для слепых и слабовидящих. Именно в общении с ними я поняла, как важно личное участие. Тогда тронула история: мужчина, один из гостей подворья, вместе с мальчиком ( абсолютно невидящим) строил домик для куриц, учил мальчика держать дрель, помогал ставить доски и вбивать гвозди. Сколько терпения, любви и силы в этот момент проявлялось в мужчине. Меня это восхитило. Они его строили несколько дней, и мальчик каждый день подходил и спрашивал: « А когда будем достраивать домик?»… Трепетно.
С этими ребятами я поддерживаю связь, мы созваниваемся и они рассказывают о своих победах и ситуациях в жизни, на днях одному из них пришел мой подарок - специальная трость, по его заказу.
Булочка, кстати, тоже принимала участие в поездке: дети её постоянно гладили, целовали и обнимали. Даже мальчики, которые сначала сказали, что это «инстаграмная» собака, постепенно начали проявлять к ней качества заботы: приносить ей водичку, смотреть чтобы её никто не трогал, когда она устала и смотреть за ней, если я отходила.
К чему это… Микро ретроспектива года, которая дает мне веру, что я не просто просуществовала, а прожила и привнесла в этот мир хотя бы немножечко доброты и красоты.
А сколько ещё в мире возможностей, чтобы вокруг нас было как можно большего красивого!)
Маленькие действия от нас: улыбка, немного времени на прогулку или написание письма, даже небольшая сумма может быть тем неоценимым вкладом в лучшую жизнь другого человека, а значит и лучшего нашего мира, полного любви.
возможно кого-то из вас эта история вдохновит на маленькие красивые шаги.
PS Познаю фразу: «Давать - это и есть получать»
Но порой чей-то пример даёт импульс — помочь другому найти время, увидеть возможности и сделать шаг к свету и помощи.
Так случилось у меня. В прошлом году на «Расправь крылья» я узнала о программе от БФ «Старость в Радость» - Внуки по переписке. Девушка в чате участников рассказала, как в течение года она отправляла письма дедушке, которого никогда не видела, но тем не менее поддерживала его в жизни в доме престарелых. Меня вдохновила эта история. И с этим намерением, сегодня я хочу поделиться своей.
Обычно я делаю регулярные переводы в хоспис для онкобольных детей, но именно в этом году, с этой истории начала понимать важность присутствия человека в жизни другого в качестве поддержки и опоры от одиночества, боли и страхов.
И вот)
Познакомьтесь, это моя бабушка по переписке. Она любит розовый, также как и я. Очень любит творчество и любовные романы. И она ждет книгу о моей жизни) В своих письмах я ей рассказываю о себе, детстве и приключениях, и мне даже посчастливилось получить письмо - ответ с её фото. Чаще, бабушки и дедушки не всегда готовы писать в ответ письмо. Мне повезло.
Весной с подругой ходили в приют для бездомных собак, выгуливали и кормили их. Подозреваю, тогда у меня начало рождаться намерение завести собаку)
А ещё этим летом, по стечению обстоятельств, я оказалась в Православном подворье, где познакомилась с детьми-сиротами из музыкального интернета для слепых и слабовидящих. Именно в общении с ними я поняла, как важно личное участие. Тогда тронула история: мужчина, один из гостей подворья, вместе с мальчиком ( абсолютно невидящим) строил домик для куриц, учил мальчика держать дрель, помогал ставить доски и вбивать гвозди. Сколько терпения, любви и силы в этот момент проявлялось в мужчине. Меня это восхитило. Они его строили несколько дней, и мальчик каждый день подходил и спрашивал: « А когда будем достраивать домик?»… Трепетно.
С этими ребятами я поддерживаю связь, мы созваниваемся и они рассказывают о своих победах и ситуациях в жизни, на днях одному из них пришел мой подарок - специальная трость, по его заказу.
Булочка, кстати, тоже принимала участие в поездке: дети её постоянно гладили, целовали и обнимали. Даже мальчики, которые сначала сказали, что это «инстаграмная» собака, постепенно начали проявлять к ней качества заботы: приносить ей водичку, смотреть чтобы её никто не трогал, когда она устала и смотреть за ней, если я отходила.
К чему это… Микро ретроспектива года, которая дает мне веру, что я не просто просуществовала, а прожила и привнесла в этот мир хотя бы немножечко доброты и красоты.
А сколько ещё в мире возможностей, чтобы вокруг нас было как можно большего красивого!)
Маленькие действия от нас: улыбка, немного времени на прогулку или написание письма, даже небольшая сумма может быть тем неоценимым вкладом в лучшую жизнь другого человека, а значит и лучшего нашего мира, полного любви.
возможно кого-то из вас эта история вдохновит на маленькие красивые шаги.
PS Познаю фразу: «Давать - это и есть получать»
❤8❤🔥2🔥1
официально модель 😊
Если увидите эти ролики в своей ленте - это моя Булочка, а точнее её ИИ- Аватар😍
Если увидите эти ролики в своей ленте - это моя Булочка, а точнее её ИИ- Аватар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3👏2
Forwarded from Вания Маркович | «Симург»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Специально для практикума «Расправь крылья» мы написали несколько новых песен, и «Тянусь к свету» – одна из них! 😍
В песне раскрыты красивые смыслы о пути каждого человека, любви, внутренней красоте и той самой Искре, что живет в сердце каждого.
Песню можно найти на разных платформах:
– Яндекс.Музыка
– Apple Music
– ВКонтакте
Слушайте, когда хотите поддержать себя и вспомнить о главном
И делитесь впечатлениями после просмотра клипа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3