Польза тыквенного сока:
🌱Печень и почки: принесет пользу употребление ½ стакана тыквенного сока 3 раза в день в течение 10-дневного периода. Этого курса будет достаточно, чтобы серьезно улучшить состояние почек и печени.
✨Сосуды: тыквенный сок обладает сильными очищающими действиями на артериальные сосуды. Высокие антиоксидантные свойства тыквенного сока «закаляют» стенки сосудов и предохраняют их от «хрупкости и жесткости».
🌱Пищеварительная система и кишечник: слабительные действия тыквенного сока являются хорошим и в тоже время мягким средством в очищении кишечника. В сочетании с имбирем это прекрасный дует для очищения кишечника.
Приём ¼ стакана сока за 20 минут до еды для очищения кишечника.
✨Мочевыделительная система: 1/3 стакана тыквенного сока 3 раза в день помогает в очищении и выводе токсических веществ через почки и мочевую систему.
🌱Седативное действие: исследования доказали эффективность тыквенного сока в улучшении качества сна. Для улучшения нервной системы и умения расслабляться, рекомендовано выпивать ½ стакана сока перед сном.
✨Кровяное давление и уровень холестерина: пектин и фитостеролы, присутствующие в тыквенном соке, помогают снизить уровень холестерина и нормализовать давление.
🌱Отличное средство охлаждения: 1 стакан тыквенного сока рекомендуется в качестве внутреннего «кондиционера» во время летней жары.
✨Иммунитет: витамин С – сильнейший защитник иммунитета!
Преимущества употребления тыквенного сока для кожи:
💎Сохранение молодости кожи: существенное количество витамина С, витамина Е и бета-каротина в тыквенном соке сохраняют ее молодой, упругой и сияющей.
✨Жизненная смесь антиоксидантов в виде витаминов А, С, Е и цинка делает его отличным заживляющим средством.
💎Увлажнение: в сочетании с другими ингредиентами (такими как мед и лимонный сок) тыквенный сок обеспечивает 100% питание кожи различных типов и увлажняет ее.
Примочки тыквенным соком для красивой и сияющей кожи.
✨Также способствует росту волос: витамин A и высокое содержание калия, способствуют усилению и ускорению роста волос.
Друзья, а вы пробовали сок тыквы?
Photo by: Donna Gosell, Sydney Rae, Jan's Archive (fr unsplash. com)
#тыква #тыквенныйсок #соктыквы #свежевыжатыйсок #фрукторианство #первыйшаг #firststep #neyra #annaararush #аннаарааруш
🌱Печень и почки: принесет пользу употребление ½ стакана тыквенного сока 3 раза в день в течение 10-дневного периода. Этого курса будет достаточно, чтобы серьезно улучшить состояние почек и печени.
✨Сосуды: тыквенный сок обладает сильными очищающими действиями на артериальные сосуды. Высокие антиоксидантные свойства тыквенного сока «закаляют» стенки сосудов и предохраняют их от «хрупкости и жесткости».
🌱Пищеварительная система и кишечник: слабительные действия тыквенного сока являются хорошим и в тоже время мягким средством в очищении кишечника. В сочетании с имбирем это прекрасный дует для очищения кишечника.
Приём ¼ стакана сока за 20 минут до еды для очищения кишечника.
✨Мочевыделительная система: 1/3 стакана тыквенного сока 3 раза в день помогает в очищении и выводе токсических веществ через почки и мочевую систему.
🌱Седативное действие: исследования доказали эффективность тыквенного сока в улучшении качества сна. Для улучшения нервной системы и умения расслабляться, рекомендовано выпивать ½ стакана сока перед сном.
✨Кровяное давление и уровень холестерина: пектин и фитостеролы, присутствующие в тыквенном соке, помогают снизить уровень холестерина и нормализовать давление.
🌱Отличное средство охлаждения: 1 стакан тыквенного сока рекомендуется в качестве внутреннего «кондиционера» во время летней жары.
✨Иммунитет: витамин С – сильнейший защитник иммунитета!
Преимущества употребления тыквенного сока для кожи:
💎Сохранение молодости кожи: существенное количество витамина С, витамина Е и бета-каротина в тыквенном соке сохраняют ее молодой, упругой и сияющей.
✨Жизненная смесь антиоксидантов в виде витаминов А, С, Е и цинка делает его отличным заживляющим средством.
💎Увлажнение: в сочетании с другими ингредиентами (такими как мед и лимонный сок) тыквенный сок обеспечивает 100% питание кожи различных типов и увлажняет ее.
Примочки тыквенным соком для красивой и сияющей кожи.
✨Также способствует росту волос: витамин A и высокое содержание калия, способствуют усилению и ускорению роста волос.
Друзья, а вы пробовали сок тыквы?
Photo by: Donna Gosell, Sydney Rae, Jan's Archive (fr unsplash. com)
#тыква #тыквенныйсок #соктыквы #свежевыжатыйсок #фрукторианство #первыйшаг #firststep #neyra #annaararush #аннаарааруш
🍁 5 ПОТРЯСАЮЩИХ ФАКТОВ О ТЫКВЕ!
Проверим ваши знания о тыкве?🎃
Тыква — не только вкусный, но и чрезвычайно полезный для здоровья продукт, выводящий вредные вещества из организма. На этом достоинства тыквы не заканчиваются. Мы собрали для вас 5 наиболее интересных фактов об этом чудесном продукте.
#1️⃣Факт номер один!
Часть витаминов содержится в самой мякоти, ещё часть — в семечках.
И угадаете, где ещё? В цветах!
Цветы тыквы готовят лучшие Маэстро мира! Изысканно и оригинально подавая во всей красе!🌼
И на самом деле, тыква — ягода, причём одна из самых крупных в мире. Её плоды могут весить до нескольких сотен кг..
Свежую тыкву можно купить только с августа по ноябрь, так как именно в этот период происходит сбор урожая. Осень — лучшее время для приготовления различных блюд из тыквы.
#2️⃣ Факт номер два. В тонкой пленке – оболочке тыквенного семени содержится аминокислота кукурбитин, которая обладает антигельминтными свойствами, буквально останавливая, выводя «чужаков». А омните, что вам необходимо проделать следующий шаг, — это очищение от тех самых «товарищей», иначе они так и останутся внутри!🐛
#3️⃣Факт третий о том, что тыква на 90% состоит из воды и обладает высоким содержанием бета-каротина.
Если вы думаете, что в этом поле лидер — морковь, то ошибаетесь. В тыкве каротина аж в 5 раз больше, чем в моркови.
Каротин в организме превращаются в витамин A, который особенно полезен для регенерации и обновления клеток, синтеза белка, омоложения и является мощным антиоксидантом.
Она богата натрием и калием, которые необходимы для поддержки мышц в тонусе и регулирования баланса воды в организме.
Тыква содержит магний, кальций, железо, фосфорную и кремниевую кислоту, а также витамины группы B, C и D. На все эти полезные вещества, содержащиеся в мякоти тыквы, приходится всего 25 калорий в 100 гр. продукта.
#4️⃣ Четвертым жирным фактом стало то, семечки — по содержанию цинка входят в тройку лидеров.
А это значит, что масло из семечек и сами семечки особенно полезны для мужчин. Так как цинк отвечает за мужскую половую систему.
Кроме того это рекордсмены по содержанию L-аргинина. По количеству железа она на порядок ценней других овощей, а белков в ней больше, чем в яйцах курицы и перепелки.
Вкупе они оказывают влияние на весь организм: участвуют в синтезе тестостерона, нормализуют функцию предстательной железы, улучшают состояние сердечно – сосудистой системы, влияют на эректильную функцию.
#5️⃣ И напоследок — про особенно полезные свойства тыквы для организма. Тыквенная мякоть богата аминокислотой триптофан, ответственной за выработку гормона счастья, а сок тыквы борется с бессонницей.
Так что ешьте тыкву, спите без проблем и будьте счастливы!
🍁ТЫКВЕННЫЙ СОК
Обладает:
• жаропонижающими,
• ранозаживляющими,
• антитоксическими,
• противомикробными,
• противовоспалительными.
• мягкое слабительными,
• мочегонными и
• желчегонным.
🍁И теперь вопрос вам!
Вы любите тыкву также, как и мы?
Хотите узнать больше рецептов с тыквой?
#Тыква #Польза #ПервыйШаг #СокТыквы #Свойства #ЗОЖ #РастительноеПитание
Проверим ваши знания о тыкве?🎃
Тыква — не только вкусный, но и чрезвычайно полезный для здоровья продукт, выводящий вредные вещества из организма. На этом достоинства тыквы не заканчиваются. Мы собрали для вас 5 наиболее интересных фактов об этом чудесном продукте.
#1️⃣Факт номер один!
Часть витаминов содержится в самой мякоти, ещё часть — в семечках.
И угадаете, где ещё? В цветах!
Цветы тыквы готовят лучшие Маэстро мира! Изысканно и оригинально подавая во всей красе!🌼
И на самом деле, тыква — ягода, причём одна из самых крупных в мире. Её плоды могут весить до нескольких сотен кг..
Свежую тыкву можно купить только с августа по ноябрь, так как именно в этот период происходит сбор урожая. Осень — лучшее время для приготовления различных блюд из тыквы.
#2️⃣ Факт номер два. В тонкой пленке – оболочке тыквенного семени содержится аминокислота кукурбитин, которая обладает антигельминтными свойствами, буквально останавливая, выводя «чужаков». А омните, что вам необходимо проделать следующий шаг, — это очищение от тех самых «товарищей», иначе они так и останутся внутри!🐛
#3️⃣Факт третий о том, что тыква на 90% состоит из воды и обладает высоким содержанием бета-каротина.
Если вы думаете, что в этом поле лидер — морковь, то ошибаетесь. В тыкве каротина аж в 5 раз больше, чем в моркови.
Каротин в организме превращаются в витамин A, который особенно полезен для регенерации и обновления клеток, синтеза белка, омоложения и является мощным антиоксидантом.
Она богата натрием и калием, которые необходимы для поддержки мышц в тонусе и регулирования баланса воды в организме.
Тыква содержит магний, кальций, железо, фосфорную и кремниевую кислоту, а также витамины группы B, C и D. На все эти полезные вещества, содержащиеся в мякоти тыквы, приходится всего 25 калорий в 100 гр. продукта.
#4️⃣ Четвертым жирным фактом стало то, семечки — по содержанию цинка входят в тройку лидеров.
А это значит, что масло из семечек и сами семечки особенно полезны для мужчин. Так как цинк отвечает за мужскую половую систему.
Кроме того это рекордсмены по содержанию L-аргинина. По количеству железа она на порядок ценней других овощей, а белков в ней больше, чем в яйцах курицы и перепелки.
Вкупе они оказывают влияние на весь организм: участвуют в синтезе тестостерона, нормализуют функцию предстательной железы, улучшают состояние сердечно – сосудистой системы, влияют на эректильную функцию.
#5️⃣ И напоследок — про особенно полезные свойства тыквы для организма. Тыквенная мякоть богата аминокислотой триптофан, ответственной за выработку гормона счастья, а сок тыквы борется с бессонницей.
Так что ешьте тыкву, спите без проблем и будьте счастливы!
🍁ТЫКВЕННЫЙ СОК
Обладает:
• жаропонижающими,
• ранозаживляющими,
• антитоксическими,
• противомикробными,
• противовоспалительными.
• мягкое слабительными,
• мочегонными и
• желчегонным.
🍁И теперь вопрос вам!
Вы любите тыкву также, как и мы?
Хотите узнать больше рецептов с тыквой?
#Тыква #Польза #ПервыйШаг #СокТыквы #Свойства #ЗОЖ #РастительноеПитание