«Как добилась такой красоты? Вы знаете, не просто, очень не просто. На первом фото я регулярно практиковала уже больше полугода. Оно сделано этой осенью. А последнему фото меньше недели. Я не делала ничего чего бы не было в первом шаге, разве что ежедневная гимнастика для лица. Практики практики, регулярные практики. 36 часовые СГ, каскадные, по трое суток и 5,5. Постепенно естественно перестроилось питание. Были срывы откаты. И СГ практиковала не еженедельно, но долгих перерывов не было. Было тяжело. Со всеядства месяцев за 7-8 я перешла на веганство. Никакого алкоголя и сахара.
Организм стал очень остро реагировать на неугодную ему пищу, поэтому результат сразу после практики быстро ускользал. Здесь я проявила упорство. Просто продолжала делать то, что чувствовала для себя верным. И так, небольшими шажками, три вперёд два назад.
Когда в начале пути я читала чужие отзывы, казалось, что все происходит быстро просто и результаты у людей - очень большие. В моей практике оказалось не так. Все оказалось дольше и сложнее желаемого. Но тем не менее обратного пути уже нет, и эффект накопления даёт о себе знать. Если в начале была скорость 5 км/ч, то теперь я двигаюсь со скоростью 40 км/ч 😉 Главное не отступать, проявить настойчивость волю и Ваши результаты обязательно будут!»
Отзыв участницы программы Первый Шаг Марины Лойк
#нейра #отзыв #фрукты #первыйшаг #fruitarian #prana #feedback #firststep
Организм стал очень остро реагировать на неугодную ему пищу, поэтому результат сразу после практики быстро ускользал. Здесь я проявила упорство. Просто продолжала делать то, что чувствовала для себя верным. И так, небольшими шажками, три вперёд два назад.
Когда в начале пути я читала чужие отзывы, казалось, что все происходит быстро просто и результаты у людей - очень большие. В моей практике оказалось не так. Все оказалось дольше и сложнее желаемого. Но тем не менее обратного пути уже нет, и эффект накопления даёт о себе знать. Если в начале была скорость 5 км/ч, то теперь я двигаюсь со скоростью 40 км/ч 😉 Главное не отступать, проявить настойчивость волю и Ваши результаты обязательно будут!»
Отзыв участницы программы Первый Шаг Марины Лойк
#нейра #отзыв #фрукты #первыйшаг #fruitarian #prana #feedback #firststep
Отзыв Дмитрия Лапшинова, Мастера 5 Традиций, создателя комплексной системы Сварга, о программе First Step
Первый Шаг авторов @firststepnewlife Аra и Anna Arush
Подробнее о Дмитрие Лапшинове и Сварге можно почитать тут:
VK: https://vk.com/svarga_absolute
Facebook: https://www.facebook.com/dmitrii.lapshinov
Instagram: https://www.instagram.com/dmitrii_lapshinov
Telegram: https://t.me/dmitrii_lapshinov
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUE14S8mx-5kqp2QLgEaUqg
Сайт: https://svarga.online
⠀
🎨🌏Film: by @devyatsot
Социальные сети Devyatsot:
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChuZPnTpAmX8q-grj78fpuw
Instagram: https://www.instagram.com/devyatsot/ https://www.instagram.com/ecoworldvibe/
Telegram: https://t.me/devyatsot
VK: https://vk.com/devyatsot
Facebook: https://www.facebook.com/devyatsotfilmmakers/ https://www.facebook.com/devyatsot
⠀
#feedback #prana #swarga #firststep #firststepdetox #балииндонезия #арушпервыйшаг #annaaraarush #бали #аннаиарааруш #отзыв #дмитрийлапшинов #здоровье #счастье #тишина
Первый Шаг авторов @firststepnewlife Аra и Anna Arush
Подробнее о Дмитрие Лапшинове и Сварге можно почитать тут:
VK: https://vk.com/svarga_absolute
Facebook: https://www.facebook.com/dmitrii.lapshinov
Instagram: https://www.instagram.com/dmitrii_lapshinov
Telegram: https://t.me/dmitrii_lapshinov
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUE14S8mx-5kqp2QLgEaUqg
Сайт: https://svarga.online
⠀
🎨🌏Film: by @devyatsot
Социальные сети Devyatsot:
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChuZPnTpAmX8q-grj78fpuw
Instagram: https://www.instagram.com/devyatsot/ https://www.instagram.com/ecoworldvibe/
Telegram: https://t.me/devyatsot
VK: https://vk.com/devyatsot
Facebook: https://www.facebook.com/devyatsotfilmmakers/ https://www.facebook.com/devyatsot
⠀
#feedback #prana #swarga #firststep #firststepdetox #балииндонезия #арушпервыйшаг #annaaraarush #бали #аннаиарааруш #отзыв #дмитрийлапшинов #здоровье #счастье #тишина
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
🌱Отзыв о прохождении программы @firststepdetox «Первый Шаг» @annaarush Анны и @araarush Ара Аруш на острове Бали на личном блоге Валетины Зеляевой @valentinazelyaeva www.valentinazelyaeva.com, российской топ-модели, музы дизайнера @ralphlauren Ralph Lauren.
⠀
🎥Movie: by @Devyatsot
#fruitarianism #prana #feedback #devyatsot #прана #аннаараруш #валентиназеляева #отзыв #первыйшаг
⠀
🎥Movie: by @Devyatsot
#fruitarianism #prana #feedback #devyatsot #прана #аннаараруш #валентиназеляева #отзыв #первыйшаг
Отзыв Екатерины Пимченко о программе:
"Здравствуйте! Сегодня мой день Рождения в ПШ!))) До этого дня, еще год назад, я ОООчень сомневалась, что его возможно пройти!!! Морально была категорически против клизмы... 11 марта появилось Все Сдвигающее Желание Сделать Первый Шаг и Увидеть результат!!! Когда сделала глоток магнезии, честно, все выплюнула и вылила... лицо перекосило минут на тридцать))) С первой клизмой возилась четыре часа! Два месяца ела и пила только сырое и раздельно. Не пользовалась лекарствами. Периодически сильно болела голова. В первые дни ощущение цистита. Нос чистился шесть месяцев. Когда сильно хотелось соленого и пряного, на кружочки помидор наваливала пластинки чеснока и свежего острого перца! Домашним готовила как всегда, только старалась в дни Праны не варить.
Магнезия два месяца выгоняла из меня огромное количество желчи и слизи! На нее всегда уходил целый выходной))) Прана легче давалась на работе. Все детство по несколько месяцев проводила в больнице. Лечили несколько лет почки, потом желудок и печень. Как то подсчитала, что зондирование (глотала резиновый шланг) делали 36 раз! Потом вышел из строя мочевой, поджелудочная, щитовидка. Сколько ни лечили, организм все больше болел! Мама старалась кормить согласно диетам - нельзя жареного, соленого, жирного, сладкого! Чтоб не воспалялся мочевой - не ешь мучное, если выпьешь стакан томатного сока - поднимется давление... и т.д. Пришла аллергия в своем разнообразии с отеками Квинке, лопающейся до крови кожей, потерей зрения, гормонами и невозможностью радоваться цветению всего!!! Пришли женские воспаления и внутричерепное давление... Голова болела всегда!!! Таблетки пила каждый день!!!
Результат - лекарства за год не пила! Болезни сейчас вспоминала!!!! Муж перестал рубить петухов! Ест меньше, но все. Ему стало важно мое мнение... Когда начала практиковать трехдневное СГ, стала чувствовать или знать что будет. Недавно перестала Хотеть есть рыбу и морепродукты!!! Иногда ем вареное, но от этой еды болею. Организму уже не нравится, но для некоторых людей я так делала, чтоб показать, что я тоже Обжорка и еда для меня тоже Удовольствие и пройти ПШ - это ТРУДНО!!! Я тоже Слабачка!!! Договаривалась с собой каждый день. Если не получалось, включала интервью Ары про ответсвенность за клетки и утилизацию, после этого ничего уже не хотелось))) Если мне ООчень чего-то хочется и я разрешила себе, стараюсь прочувствовать вкус, ощущения, почему это захотелось, но не жалею об этом и себя не ругаю!!! Чаще мне НЕ ВКУСНО, или вообще НИКАК... И сразу Боль))) Теперь меня организм воспитывает! Раньше я с ним договаривалась - ты больше не ешь мясо! Организм удивлялся, потом принимал, потом соглашался... Сейчас наоборот... Голова просит, а он не может)))
🙏Благодарю людей, которые привели к ПШ! Благодарю Создателей Арушей
Благодарю наставника Михайло! Благодарю всех, кто поддерживает!
Благодарю всех! Вместе радостней!!!"
#благодарность #благодарение #отзыв #любовь
"Здравствуйте! Сегодня мой день Рождения в ПШ!))) До этого дня, еще год назад, я ОООчень сомневалась, что его возможно пройти!!! Морально была категорически против клизмы... 11 марта появилось Все Сдвигающее Желание Сделать Первый Шаг и Увидеть результат!!! Когда сделала глоток магнезии, честно, все выплюнула и вылила... лицо перекосило минут на тридцать))) С первой клизмой возилась четыре часа! Два месяца ела и пила только сырое и раздельно. Не пользовалась лекарствами. Периодически сильно болела голова. В первые дни ощущение цистита. Нос чистился шесть месяцев. Когда сильно хотелось соленого и пряного, на кружочки помидор наваливала пластинки чеснока и свежего острого перца! Домашним готовила как всегда, только старалась в дни Праны не варить.
Магнезия два месяца выгоняла из меня огромное количество желчи и слизи! На нее всегда уходил целый выходной))) Прана легче давалась на работе. Все детство по несколько месяцев проводила в больнице. Лечили несколько лет почки, потом желудок и печень. Как то подсчитала, что зондирование (глотала резиновый шланг) делали 36 раз! Потом вышел из строя мочевой, поджелудочная, щитовидка. Сколько ни лечили, организм все больше болел! Мама старалась кормить согласно диетам - нельзя жареного, соленого, жирного, сладкого! Чтоб не воспалялся мочевой - не ешь мучное, если выпьешь стакан томатного сока - поднимется давление... и т.д. Пришла аллергия в своем разнообразии с отеками Квинке, лопающейся до крови кожей, потерей зрения, гормонами и невозможностью радоваться цветению всего!!! Пришли женские воспаления и внутричерепное давление... Голова болела всегда!!! Таблетки пила каждый день!!!
Результат - лекарства за год не пила! Болезни сейчас вспоминала!!!! Муж перестал рубить петухов! Ест меньше, но все. Ему стало важно мое мнение... Когда начала практиковать трехдневное СГ, стала чувствовать или знать что будет. Недавно перестала Хотеть есть рыбу и морепродукты!!! Иногда ем вареное, но от этой еды болею. Организму уже не нравится, но для некоторых людей я так делала, чтоб показать, что я тоже Обжорка и еда для меня тоже Удовольствие и пройти ПШ - это ТРУДНО!!! Я тоже Слабачка!!! Договаривалась с собой каждый день. Если не получалось, включала интервью Ары про ответсвенность за клетки и утилизацию, после этого ничего уже не хотелось))) Если мне ООчень чего-то хочется и я разрешила себе, стараюсь прочувствовать вкус, ощущения, почему это захотелось, но не жалею об этом и себя не ругаю!!! Чаще мне НЕ ВКУСНО, или вообще НИКАК... И сразу Боль))) Теперь меня организм воспитывает! Раньше я с ним договаривалась - ты больше не ешь мясо! Организм удивлялся, потом принимал, потом соглашался... Сейчас наоборот... Голова просит, а он не может)))
🙏Благодарю людей, которые привели к ПШ! Благодарю Создателей Арушей
Благодарю наставника Михайло! Благодарю всех, кто поддерживает!
Благодарю всех! Вместе радостней!!!"
#благодарность #благодарение #отзыв #любовь
Отзыв участников программы @club123927766 (@firststepdetox) Первый Шаг:
"Дорогие первошаговцы, хочу с поделиться нашим с мужем опытом.
В ПШ мы с конца ноября (Виталя в чатах не сидит). Я была инициатором, чтобы сюда попасть. Он сначала не хотел, да я и не давила на него, но все-таки запрыгнул со мной в последний вагон, с целью повысить иммунитет для себя и меня поддержать.
Как говорил на первых практиках, что если бы знал, что будет происходить, скорее всего бы и не пошёл, имея ввиду магнезию и клизмы🙈 и мне бы скорую вызывал, видя мое состояние на первой пране🤣
Не могу сказать, что нам было легко, но при этом и тяжело не было. Сейчас вообще нормально, привыкли ко всему, будто так и было всегда. Но есть «но». Теперь мы прислушиваемся к себе, смотрим на то как на нас отражается тот или иной продукт, ситуация, мысли, люди. В принципе, ничего не поменялось в плане жилья, рода деятельности, окружения, но одновременно и поменялось - наше отношение ко всему.
Это очень здорово.
Да, были срывы в плане питания, но как говорил Ара в одном из аудио, это не срыв сейчас, это опыт по сравнению с тем как питались раньше. И после этих слов как отлегло😉 стала спокойнее относится к этим, так называемым срывам, стала воспринимать их по другому и что самое интересное, только после этого они сошли практически на нет.
У меня обострились кое-какие моменты в плане здоровья, у мужа тоже, о которых он и не знал. Но если раньше бы побежали в аптеку и к врачам, то сейчас уже на все это смотрим по другому. Исцеляемся и это радует.
Виталя сбросил 30 кг, я - 13 кг.
В плане питания сейчас мы на веганстве по программе ПШ.
Спасибо всем вам за то что вы есть, что вы все рядышком❤️ благодарим Ару и Анну за создание такой семьи❤️
Прикрепляю фото нас. Верхнее - май 2017 года. Всеедение. Нижнее - февраль 2018 на трёх сутках СГ." Отзыв участницы Марии Коренчук (Telegram @MariaKorenchuk)
⠀
⠀
#Отзыв_ПервыйШаг #АннаАраАруш #ПервыйШаг
"Дорогие первошаговцы, хочу с поделиться нашим с мужем опытом.
В ПШ мы с конца ноября (Виталя в чатах не сидит). Я была инициатором, чтобы сюда попасть. Он сначала не хотел, да я и не давила на него, но все-таки запрыгнул со мной в последний вагон, с целью повысить иммунитет для себя и меня поддержать.
Как говорил на первых практиках, что если бы знал, что будет происходить, скорее всего бы и не пошёл, имея ввиду магнезию и клизмы🙈 и мне бы скорую вызывал, видя мое состояние на первой пране🤣
Не могу сказать, что нам было легко, но при этом и тяжело не было. Сейчас вообще нормально, привыкли ко всему, будто так и было всегда. Но есть «но». Теперь мы прислушиваемся к себе, смотрим на то как на нас отражается тот или иной продукт, ситуация, мысли, люди. В принципе, ничего не поменялось в плане жилья, рода деятельности, окружения, но одновременно и поменялось - наше отношение ко всему.
Это очень здорово.
Да, были срывы в плане питания, но как говорил Ара в одном из аудио, это не срыв сейчас, это опыт по сравнению с тем как питались раньше. И после этих слов как отлегло😉 стала спокойнее относится к этим, так называемым срывам, стала воспринимать их по другому и что самое интересное, только после этого они сошли практически на нет.
У меня обострились кое-какие моменты в плане здоровья, у мужа тоже, о которых он и не знал. Но если раньше бы побежали в аптеку и к врачам, то сейчас уже на все это смотрим по другому. Исцеляемся и это радует.
Виталя сбросил 30 кг, я - 13 кг.
В плане питания сейчас мы на веганстве по программе ПШ.
Спасибо всем вам за то что вы есть, что вы все рядышком❤️ благодарим Ару и Анну за создание такой семьи❤️
Прикрепляю фото нас. Верхнее - май 2017 года. Всеедение. Нижнее - февраль 2018 на трёх сутках СГ." Отзыв участницы Марии Коренчук (Telegram @MariaKorenchuk)
⠀
⠀
#Отзыв_ПервыйШаг #АннаАраАруш #ПервыйШаг
Какой взгляд! ☺️✨
Вы видите изменения?
Отзыв участника @denis_aleksandrovich.r: «В 2018 году познакомился с прекрасными людьми, которые направили мои стремления к новой и насыщенной жизни! 🙌 Благодарю за знания и исцеления 🙏
Если кто-то хочет похудеть и почувствовать себя в новом, здоровом тебе добро пожаловать в школу исцеления «Первый Шаг».» — Денис Романович. (-15 кг за пару месяцев)
⠀
Друзья! Многие спрашивают: «А можно ли у нас вылечить аллергию?» «А можно ли выздороветь, если варикоз» и тому подобное...
⠀
🌱Поэтому, чтобы вам было удобнее, мы можем сделать отельную рубрику
⠀
#НавыкИсцеления_ПервыйШаг!
⠀
Там вы сможете найти нужный вам навык исцеления, который интересен вам сейчас!
⠀
✨🙂Хотите?
⠀
#ПервыйШаг_Отзывы #ПервыйШаг #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Отзыв #Отзыв_ПервыйШаг #ПервыйШагОтзыв
Вы видите изменения?
Отзыв участника @denis_aleksandrovich.r: «В 2018 году познакомился с прекрасными людьми, которые направили мои стремления к новой и насыщенной жизни! 🙌 Благодарю за знания и исцеления 🙏
Если кто-то хочет похудеть и почувствовать себя в новом, здоровом тебе добро пожаловать в школу исцеления «Первый Шаг».» — Денис Романович. (-15 кг за пару месяцев)
⠀
Друзья! Многие спрашивают: «А можно ли у нас вылечить аллергию?» «А можно ли выздороветь, если варикоз» и тому подобное...
⠀
🌱Поэтому, чтобы вам было удобнее, мы можем сделать отельную рубрику
⠀
#НавыкИсцеления_ПервыйШаг!
⠀
Там вы сможете найти нужный вам навык исцеления, который интересен вам сейчас!
⠀
✨🙂Хотите?
⠀
#ПервыйШаг_Отзывы #ПервыйШаг #Первый_Шаг #ПервыйШаг_Отзыв #Отзыв_ПервыйШаг #ПервыйШагОтзыв