Школа исцеления «Первый Шаг»
551 subscribers
562 photos
19 videos
325 links
Полезная информация, свежие новости, интересные события школы исцеления «Первый Шаг»
Download Telegram
Никогда не забывайте, что вся ваша деятельность, как бы высока она ни была, будет в большинстве случаев трудна вашим встречным, если вы сами в бунте и разладе.

Наиценнейший труд не будет доступен массам, если сам труженик был одержим постоянной ломкой в своем самообладании. Его труд, даже гениальный, останется достоянием немногих, так как продвинуть великую или малую идею в массы народа может только тот, чьи силы живут в устойчивом равновесии.

Не имея мира в собственной душе, нельзя подать его другим. Дать можно только то, чем владеешь сам. Иначе все попытки принести мир и утешение человеку будут только пустоцветом, спиралью умствования, без смысла и цели посланными в эфир словами, где и без того немало мусора. Если проповедь новых идей малоэффективна, то это лишь потому, что она чисто формальна.

Призывая к жертвам и лишениям ради высоких целей людей, проповедники чаще всего делают исключения для самих себя. Те же из них, кто несет проповедь не словом, а живым примером, всегда достигают успеха.
Конкордия Антарова "Наука радости".

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление
Когда Мужчина и Женщина встречаются, общаются, то становятся соединенными энергетическими сосудами. И между ними начинается взаимообмен энергией.

По своей природе, мужчина получает космическую энергию сверху, через коронную чакру, (идею), а Женщина – через корневую чакру, снизу, энергию земли, (силу). Для реализации идеи, Мужчине нужна сила, а энергетически её можно получить только от женщины. Женщина, являясь накопителем силы, тратить силу на действие не может, она может её только отдать, поскольку изначально получает лишь от отдачи..

Если Женщина наполнена Любовью, то ей подвластно абсолютно все.. Всё, чтобы Мужчина состоялся, причем это Все, будет происходить естественно и непринужденно. Умный Мужчина знает как помочь любимой женщине наполниться счастьем. Чем больше он заботится о Женщине, тем пышнее она цветет и наполняет своей энергией Мужчину..

Но женщине стоит помнить, что именно её потенциал делает Мужчину сильнее или слабее. Женщине стоит следить за своими внутренними ценностями, состоянием гармонии и радости внутри себя. А также уметь восстанавливаться физически и энергетически! Поскольку наполняя Мужчину своей энергией, она сможет стать для него Источником, к которому ее Мужчина захочет возвращаться вновь и вновь!

Поэтому накопление энергии и мудрое распределение её в партнерстве - одна из важнейших задач Женщины! И, однозначно, Мужчине выгоднее с такой Женщиной находиться как можно чаще рядом, тогда и баланс у обоих соблюдается во всем!

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление
ТЕХНИКА: КОСМОС ВНУТРИ ТЕБЯ

Закройте глаза. Успокойте внутренний диалог: наблюдайте за своим дыханием.

Через несколько минут сосредоточьтесь на сердце. Представьте, что ваше сердце — пульсирующий светящийся шар. Внутри шара пребывают два или три божественных создания. Можно представить, что шар наполнен энергией архетипов. Там могут быть ангелы, боги и богини. Представьте, что все ваше тело — чистый свет. И что этот свет — и пульсирующий шар божественных созданий — медленно расширяется, заполняя собой всю комнату.

Свет проникает за пределы помещения, и уже не вы находитесь в комнате, а комната — в вас. Тело света расширяется еще больше, теперь оно вмещает в себя весь город и всех жителей, все дома, автомобили, пригороды. Расширяйте ощущение сущности дальше — пока не почувствуете, что ваше физическое естество охватило всю область, страну и в конце концов всю планету.

Теперь тихо скажите себе: «Не я нахожусь в мире — мир пребывает во мне». Как бы ни печалили вас несовершенства этого мира, попросите богов исправить их — божественные создания все еще кружатся в пульсирующем шаре вашего сердца. Попросите их исполнить все ваши желания и даровать вашей космической сущности гармонию, красоту, исцеление и радость. Расширяйте эту сущность, охватывая собой планеты и луны, звезды и галактики.

Теперь скажите себе: «Не я во Вселенной — Вселенная во мне». И постепенно уменьшайте объем вашей космической сущности, пока снова не почувствуете собственное тело. Подумайте о миллиардах клеток вашего организма, все они — элементы танца, каждая клетка — вселенная.

Напомните себе, что вы существуете на всех уровнях творения — от микро- до макрокосмоса, от атома до вселенной, от вашего тела до тела космического.

Вспомните о том, что на всех уровнях бытия у вас есть доступ к божественной энергии — именно она нелокально управляет космическим танцем, благодаря чему возможно гармоничное взаимодействие между всевластными силами и элементами. Возблагодарите эти архетипические силы.

Теперь спокойно посидите или полежите, вслушайтесь в свои ощущения. Возможно, в ушах у вас появится шум; вы можете почувствовать приятное возбуждение.

Через две-три минуты откройте глаза.

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление
Я - МАГНИТ. Магнетическая медитация для исполнения желаний.

Это очень эффективная методика для увеличения силы притяжения, которая окажется очень полезной в вашей жизни. Это короткое, но действенное упражнение можно использовать, чтобы поднять свое самоуважение, помочь себе почувствовать больше оптимизма и уверенности в неизбежности получения желаемого. Выполнять её можно в любое время и в любом месте.

Чтобы притягивать к себе то, что вы хотите (или, если угодно, «создавать что-то из ничего»), вам нужно работать над собой и усиливать свой магнетизм. Воплощение желаемого на физическом плане – это искусство, которому можно и нужно учиться.

Представьте себе, что вы – магнит. И вы заряжаетесь магнетической энергией, которая притягивает все, что вам нужно.

Представьте это себе очень четко. Вы получаете желаемое, потому что его влечет в вашу сторону.

Поймите, насколько простой становится жизнь, когда вы обладаете подобной магнетической энергией. Почувствуйте, как просто получать то, что вы хотите.

Но здесь есть и ловушка: будьте осторожны в своих желаниях. Магнетическая медитация – очень сильная вещь, и вы должны быть уверены, что притягиваете правильные вещи, а не всякую мелочь, которую вы вроде хотите, но которая на самом деле окажется лишним грузом.

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление
КАК МЕДИТАЦИЯ ПОМОГАЕТ РАЗВИТЬ ЭНЕРГЕТИКУ

Шаг 1. Отдых от информации
В следующий раз, когда придете после рабочего дня домой, скажите себе – сегодня я дам себе отдохнуть. Отключите все источники шума и информации. Будьте осознанны, нацелены на отдых без телевизора и телефона.

И как бы старые привычки не тянули взять пульт и залезть в интернет, воздержитесь. Информационная зависимость – очень мощная вещь. Осознайте это и повторите, что сейчас время Отдыха От Всего.

Побудьте наедине с собой, настройтесь на расслабление тела и ума – примите ванну, прогуляйтесь, любуйтесь погодой. При этом каждый раз, когда заметите, что снова думаете, просто вспомните про Отдых От Всего. Находиться здесь и сейчас, а не витать где-то в своих размышлениях – уже начало развития своей энергетики.

Шаг 2. Расслабление и концентрация
Свежий воздух, водные процедуры, общение с природой сами по себе уже укрепляют энергетику. Но в плане очищения сознания, этого недостаточно. Пока ваш ум находится в постоянном напряжении, развитие энергетики будет затруднено.

Медитация очищает сознание, восстанавливает энергетические резервы. На данном этапе ваша задача – остановить мышления и погружаться до полного расслабления. Тут уже любые техники по расслаблению вам в помощь.

Самая простая – счет от 10 до 1. Считайте про себя и представляйте, как ваше тело тяжелеет и расслабляется. Еще эффективная техника по расслаблению - представляйте, как едете на лифте вниз с 10 до 1 этажа. Ощущение движения вниз создаст очень интересный эффект, вы ощутите как тело ”погружается” в медитативное состояние, и думать ни о чем уже не хочется.

Можно постичь медитацию и совсем другим путем – чтением мантр. Или, как советует известный на весь мир мистик Ошо, просто наблюдайте за движением времени. Просто будьте здесь и сейчас, почувствуйте миг. Осознайте себя.

Медитация не только развивает энергетику, но и делает вас более осознанными по жизни. Вещи, события станут для вас более ясными – вы знаете что вы делаете и зачем. Вы осознаете себя и свои цели, не строите иллюзий и пустых предположений. Сила, заключенная в вашем сознании, огромна, и медитация позволит вам ее раскрыть.
Даже если вы не уверены, что медитация вам поможет расслабиться... Или что у вас получится. Просто попробуйте, ведь это может изменить вашу жизнь!

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление
ПЯТЬ ОБЪЕКТОВ ЩЕДРОСТИ

Во времена Будды один бедняк однажды встретил Будду.
И он спросил у Будды: "Будда, а почему я так беден?" Будда ответил: «Потому что ты не практикуешь щедрость».
Бедняк сразу же подумал, что ему нужно быть очень богатым, чтобы практиковать щедрость.
Он сказал: «Будда, но как же мне практиковать щедрость, ведь мне нечего отдать другим».
И на это Будда ответил: «У тебя есть пять объектов, с помощью которых ты мог бы практиковать щедрость, но ты этого не делаешь».
Глаза у бедняка стали большими, и он стал просить: «Пожалуйста, расскажите мне, что это за пять объектов?»
Будда сказал:
"Своим лицом ты можешь дарить улыбки другим, но ты этого не делаешь.
Своими глазами ты можешь смотреть на других взглядом любви и заботы, но ты этого не делаешь.
Своим ртом ты можешь произносить что-то хорошее для других, но ты этого не делаешь.
Своим сердцем ты можешь желать счастья другим, но ты этого не делаешь.
И своим телом ты можешь делать что-то хорошее для других, но ты этого не делаешь» .

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление
Отношение к жизни на примере стакана.

Буддизм: стакана на самом деле нет.
Иудаизм: ну почему стакан наполовину пуст только у нас?
Православие: стакан наполовину пуст за грехи наши.
Католицизм: стакан наполовину пуст только у плохих людей.
Ислам: нет стакана кроме стакана.
Фрейдизм: в детстве вам недоливали.
Реализм: Все верно, это стакан.
Стоицизм: да, стакан наполовину пуст — так мне и надо.
Коммунизм: каждый имеет право на полный стакан.
Социализм: стакан пустой, зато у всех одинаково.
Капитализм: продается стакан, недорого.
Пофигизм: И че?
Скептицизм: А стакан ли это?
Конфуцианство: будь также безмятежен, как этот стакан
Йоги: ты и есть стакан и его содержимое.
И только физики знают: стакан всегда полон!

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление .
Притча «Выбор за тобой»

— Почему ты сердишься и обижаешься? Не лучше ли успокоиться и простить? — спросил Учитель.

— А почему я должен делать ему одолжение и прощать его, он же… — хотел было оправдаться ученик.

— Прости, что перебиваю тебя, — сказал Учитель. — Позволь задать тебе два вопроса, и тогда я отвечу на все твои «как» и «почему».

Ученик утвердительно кивнул.
— Тебе хорошо, когда ты сердишься и обижаешься? — спросил Учитель.

— Нет, конечно же, — ответил ученик.

— Так кому же ты делаешь одолжение, когда благодаря незлобию, спокойствию и прощению делаешь себе хорошо?

Человек хотел было что-то сказать, но, открыв рот, так и не смог произнести ни слова. Он стоял, потупив глаза в землю.

— Помни, от тебя зависит, что ты выберешь, обиду или прощение, страдание или счастье. Выбор за тобой, — сказал Учитель.

— Но скажите, как можно не обижаться? Это же так трудно.

— Ты главное пойми, что каждый раз, когда ты захочешь ударить кого-то хлыстом осуждения или обиды, первым, кого, замахиваясь, ты ударишь — будешь ты сам.

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление
Солнечная вода.

Солнечная вода, впитавшая в себя энергию дневного светила, дает нам жизненные силы; вселяет чувство оптимизма; прогоняет меланхолию; дарит свободную энергию для творчества и каких-либо медитативных практик.

Она делает нас веселыми, радостными, легкими в общении и легкими на подъем. Люди, регулярно употребляющую солнечную воду, достигают великолепных результатов в делах. Причем обогащение происходит легко и без нудных, суетных хлопот, оно становится естественным и неизбежным, как процесс вдыхания воздуха.

Налейте воду в стеклянную или керамическую миску или банку. Оставьте миску с водой на улице или на подоконнике у открытого окна, чтобы вода впитала целительную солнечную энергию. Достаточно трех часов, чтобы вода зарядилась солнечной энергией.

Пейте ее, умывайтесь ею!

Считается, что дети, которым дают солнечную воду, быстро растут и отлично развиваются.

Если же поливать солнечной водой комнатные растения, то они активизируют свой рост, интенсивно цветут.

Попробуйте и вы!

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление
ПСИХОСОМАТИКА БОЛЕЗНЕЙ

1. Постарайтесь принять вашу болезнь, полюбите ее и поблагодарите за то, что она хочет сказать вам что-то важное.

2. Осознайте разрушительные эмоции, которые вы испытываете чаще всего. Это может быть страх, гнев, обида, печаль, жестокость, чувство вины, апатия, лень и т.д. Их может быть несколько.

3. Постарайтесь каждый раз, когда эта эмоции приходит - наблюдать ее. Заметьте, какие обстоятельства жизни вызывают эту эмоции и перестаньте реагировать на эту ситуацию.

4. Эмоции - это наш ум. Ум реагирует так, как его настроит наше сердце. У доброго сердца нет негативных эмоций, чем больше человек стяжает и контролирует, чем больше требует от себя и других - тем больше он испытывает негативных эмоций.

5. Проанализируйте свою жизненную модель - не играете ли вы в жертву или диктатора, не берете ли на себя лишние обязанности? Умеете ли вы радоваться жизни, не погрязли ли вы в печали? Первый признак болезни - это плохое настроение, постарайтесь получать от жизни достаточное количество радости!

6. Проанализируйте свое родовое дерево. Вспомните свой род хотя бы до бабушки с дедушкой. Какой кармический урок несет Ваш род, что они передали вам? Очистите свой родовой канал поклонением предкам и благодарностью им за вашу жизнь. Отпустите их и идите дальше.

7. Начните уважать законы Вселенной. За здоровье отвечает Солнце в гороскопе. Если Вы будете жить, соблюдая солнечный цикл - Вы автоматически решите свои проблемы на 70 процентов.
Соблюдайте также режим питания, уважайте всех живых существ. Будьте благородными, выполняйте свое предназначение.

8. Относитесь к своему телу с вниманием. Ваше тело - ваш лучший учитель, который подсказывает, как правильно жить, чтобы не навредить ни себе ни другим. Болезнь дается человеку, чтобы он не мог вредить. Болезнь - это реакция тела на разрушительный стресс, который мы сами провоцируем.

9. Научитесь прощать самого себя, научитесь быть здоровым эгоистом, научитесь радоваться жизни и возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки! Перестаньте жить прошлыми обидами, ранами, перестаньте контролировать жизнь, научитесь радоваться.

10. Занимайтесь духовной практикой, откройте в себе неисчерпаемую божественную энергию, которая способна вылечить любую вашу болезнь..

#эволюциясознания #pranafirststep #neyraio #эволюциянейра #исцеление